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Fiche
technique
Huile
essentielle de Géranium Egypte
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Procédé d’obtention :
Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Organe
distillé : feuilles
Nom
botanique : Pelargonium
Graveolens cv Egypte ou Pelargonium x Asperum cv Egypte
Pays
d'origine
:
Egypte
Culture
: conventionnelle
Autre
dénomination : Géranium Rosat
Qualité
: 100% pure et naturelle
Distillation
: juin-juillet 2008 (lot JE175) ou décembre 2008 (lot KE079)
A
utiliser de préférence avant fin : juillet 2012 (lot JE175) ou
décembre 2012 (lot KE079)
Propriétés
Organoleptiques :
·
Aspect
: liquide mobile limpide
·
Couleur
:
de jaune à brun verdâtre
·
Odeur
: douce, sucrée, agréable et caractéristique
Conditions
de conservation : au
sec, à l'abri de la chaleur et de la lumière
Principaux
constituants
biochimique
- Chromatographie phase gaz du lot JE175
:
Monoterpénols
:
citronellol (30.31%), géraniol (17.23%),
linalol (5.18%)
Esters terpéniques
: formate
de citronellyle (6.21%), formate de géranyle (3.14%), tiglate de
géranyle (1.41%), phényl-éthyl-tiglate (0.93%), butyrate de géranyle (1.50%), propanoate de géranyle (0.74%)
Oxydes
terpéniques
:
rose oxyde cis (0.92%), rose oxyde trans (0.41%)
Sesquiterpènes
:
germacrène-D (1.23%), béta-caryophyllène (1.26%), béta-bourbonnène
(1.08%)
Cétones
monoterpéniques :
iso-menthone (5.13%), menthone (1.18%)
Chromatographie phase gaz du lot KE079
:
Monoterpénols
:
citronellol (34.33%), géraniol (16.08%),
linalol (5.07%)
Esters terpéniques
: formate
de citronellyle (6.70%), formate de géranyle (2.88%), tiglate de
géranyle (1.34%), phényl-éthyl-tiglate (0.88%), butyrate de géranyle
(1.47%), propanoate de géranyle (0.76%)
Oxydes
terpéniques
:
rose oxyde cis (0.95%), rose oxyde trans (0.42%)
Sesquiterpènes
:
germacrène-D (1.82%), béta-caryophyllène (1.06%), béta-bourbonnène (0.94%)
Cétones
monoterpéniques :
iso-menthone (5.81%), menthone (0.61%)
Densité: 0.870 (lot JE175)
ou 0.891 (lot KE079)
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Utilisations
(selon références bibliographiques) :
Propriétés
:
- Antifongique
puissant
- Antibactérien
efficace
-
Hémostatique remarquable et cicatrisant
-
Favorise l’assimilation des sucres et amidons
-
Tonique astringent cutanée
- Antalgique
et anti-inflammatoire
- Eloigne les moustiques
Indications :
-
amincissement, diabète, rétentions d’eau
-
asthénies
et fatigue générale
-
vergetures (prévention)
-
zona, eczéma, psoriasis, impetigo, acné, plaies
-
mycoses cutanées et gynécologiques
-
epistaxis (saignement de nez)
-
hémoroïdes, couperose, phlébites
-
colite d'origine nerveuse
-
rhumatismes osteo-articulaires
Usage externe :
-
Frictions
sur le plexus solaire, la nuque et le thorax (10 à 20 gouttes) ou localement pour les dermatoses et
douleurs rhumatismales,
-
Pour les fatigues profondes, 3 gouttes (diluée dans de l’huile
végétale) en massage le long de la colonne vertébrale,
-
Diffusion pour éloigner efficacement les moustiques
-
Fumigations pour l'acné
Synergies :
-
Amincissement :
citron, genièvre, cèdre
-
Antitabac :
lavande, sauge, marjolaine
-
Diffusion :
lavande, litsea cubeba, bois de rose, marjolaine, eucalyptus, thym,…
Précaution :
- Eviter
pendant les trois premiers mois de grossesse
Formules
tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :
HE
= Huile Essentielle
HV
= Huile Végétale ou macérât huileux
HY
= Hydrolat
PROBLEMES DE LA PEAU
:
1.
Acné juvénile (N.Purchon) :
HE
Géranium rosat : 5 gouttes
HE
Carotte : 10 gouttes
HE
Palmarosa : 10 gouttes
HE
Tea tree : 5 gouttes
HV
Amande douce : 2 cuillères à soupe
à
mélanger vigoureusement avant chaque application.
Verser
3 à 4 gouttes de mélange dans le creux de la main, et appliquer doucement le
mélange. Laisser agir 5 à 10 minutes puis essuyer avec un linge doux et
propre.
2.
Candidose cutanée chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Géranium Rosat Cv Egypte 3 gouttes
HE
Laurier Noble 2 gouttes
HE
Palmarosa 3 gouttes
HE
Thym à thujanol 2 gouttes
2
à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour
3.
Dartres (Chantal
et Lionel Clergeaud)
:
HV
Germes de blé : 100 ml
HE
Géranium rosat : 20 gouttes
HE
Carotte : 20 gouttes
En
application quotidienne
4.
Dermatophyties (infection
de la peau ou des ongles, ou du cuir chevelu, par des champignon microscopique
responsable d'infections cutanées comme la teigne)
: herpès circiné à tricophyton (Baudoux) :
HE Cymbopogon
martinii (Palmarosa) : 0,5 ml
HE Chenopodium
ambrosioides var. anthel (Chénopode) : 0,3 ml
HE Pelargonium x
asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 3 ml
HE Litsea
citrata (Litsée citronnée) : 1 ml
HE Vetiveria
zizanoïdes (Vétiver) : 1 ml
HV Rosa
rubiginosa (Rose musquée) : 5 ml
Transcutol :
complément à 15 ml
3
applications locales par jour jusqu'à nette amélioration.
5.
Eczéma sec chez
l'enfant et l'adulte (Baudoux) :
Forme
liquide (grasse)
HE Géranium
rosat Égypte : 1.5 ml
HE
Lavande aspic : 1.5 ml
HE
Bois de rose : 0.3 ml
HE
Myrrhe : 0.3 ml
HE Tanaisie
annuelle : 0.3 ml
HV
Germes de Blé : 10 ml
HV
Calophylle inophyle : 5 ml
HV
Onagre : complément à 50 ml
Posologie
adulte : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.
Posologie
Bébé (à partir de 3 mois) et enfant : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et
plus.
6.
Eczéma séborrhéique (D. Baudoux)
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
HE Monarda
fistulosa (Monarde fistuleuse) : 2 ml
HE Melaleuca
alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE Salvia
officinalis ssp officinalis (Sauge officinale) : 1 ml
HV
Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 10 ml
4 à 5 gouttes
du mélange dans une noix de shampooing tous les 2 jours jusqu'à guérison.
7. Bain calmant peaux sèches ou eczéma (Laparé)
HV Calendula 20 ml
HV Avocat 100 ml
HE Bois de Rose 1 ml
HE Géranium 1 ml
1 cuillère à soupe du mélange dans un bain tiède (34 à 36°C)
8.
Impétigo (Baudoux):
HE
Bois de Rose : 1 ml
HE Palmarosa : 1
ml
HE Géranium
rosat Egypte : 2 ml
2 gouttes du
mélange en application locale cutanée 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours
suivant évolution.
OU
HE
Monarde fistuleuse : 0.5 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 0.4 ml
HE
Clou de Girofle : 0.1 ml
HV
Millepertuis : 10 ml
HV
Argan : 5 ml
HV
Noisette : complément à 50 ml
3 applications
locales par jour pendant 3 semaines.
9.
Lichen plan (Baudoux):
HE
Palmarosa : 2 ml
HE
Clou
de Girofle : 1 ml
HE
Géranium rosat CV Egypte : 2 ml
HE
Laurier noble : 1 ml
Appliquer
localement plusieurs gouttes du mélange 3 fois par jour pendant 3 semaines
10.
Mycose cutanée
- Selon
D. Baudoux
:
HE
Cannelle écorce : 1 ml
HE
Tea tree : 2 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE
Thym CT Thujanol : 2 ml
3
à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 fois par jour pendant
2 à 3 semaines.
OU
- Selon NARD
:
HE
Palmarosa 2 ml
HE
Tea tree 1 ml
HE
Géranium Rosat 1 ml
HE
Litsée citronnée 0.5 ml
HE
Laurier Noble 1 ml
HV
Calophyllum Inophyle en complément à 30 ml
3
à 4 applications locales par jour jusqu'à amélioration sensible
11.
Psoriasis chez l'adulte (D. Baudoux)
HE
Bois de Rose 1 goutte
HE
Ravintsare 1 goutte
HE
Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte
HE
Myrrhe 1 goutte
HV
Calendula 3 gouttes
Conseil
d'utilisation : 4 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 2 à 3
fois par jour jusqu'à nette amélioration.
12.
Pytiriasis rosé (Baudoux) :
HE
Matricaria recutita (Camomille allemande) : 0.5 ml
HE
Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1 ml
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE
Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
HE
Myrtus communis CT cinéole (Myrte) : 0,5 ml
HV
Calendula officinalis (Calendula) : complément à 15 ml
2
à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration
OU
Forme
solide (poudre)
HE
Géranium rosat Egypte : 1 ml
HE
Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HE
Camomille allemande (matricaire) : 0.5 ml
HE
Lavande aspic : 1 ml
HE
Menthe poivrée : 1 ml
Talc
: complément à 100 g
2 à 3
applications par jour jusqu'à nette amélioration.
13.
Urticaire chez l'adulte (D. Baudoux)
HE
Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes
HE
Lavande vraie 3 gouttes
HE
Camomille Noble 1 goutte
HE
Palmarosa 1 goutte
HV
Calendula 3 gouttes
Conseil
d'utilisation : 4 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour
jusqu'à amélioration franche.
14. Eczéma sec
chez la femme enceinte (D. Baudoux)
HE Immortelle :
0.2 ml
HE Géranium
Egypte : 0.1 ml
HE Lavande aspic
: 0.1 ml
HE Myrrhe : 0.1
ml
HE Camomille
romaine : 0.2 ml
HV Onagre : 10
ml
HV Rose musquée
: 10 ml
HV Calendula :
complément à 50 ml
1 application
locale 2 fois par jour pendant 3 semaines maximum.
15. Eczéma suintant
chez le femme enceinte (Baudoux)
- Forme solide
HE Tanaisie :
0.2 ml
HE Immortelle :
0.3 ml
HE Niaouli : 0.3
ml
HE Géranium
Egypte : 0.3 ml
HE Myrrhe : 0.2
ml
Talc :
complément à 100 grammes
1 application
locale 2 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.
- Forme liquide
HE Tanaisie :
0.1 ml
HE Immortelle :
0.2 ml
HE Lavande aspic
: 0.2 ml
HE Eucalyptus
citronné : 0.2 ml
HE Myrrhe : 0.1
ml
HV Calendula :
10 ml
HV Millepertuis
: complément à 30 ml
1 application
locale 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.
SOIN DU CORPS:
16. Ampoule - cloque (Baudoux):
HE Ciste
ladanifère : 2 ml
HE Bois de Rose :
2 ml
HE Géranium
rosat Egypte : 2 ml
HV Millepertuis
: complément à 30 ml
1 application
locale 3 fois par jour pendant 5 jours.
17. Coup de soleil sur une surface limitée (Baudoux):
HE Lavande aspic
: 3 ml
HE
Immortelle (Hélichryse italienne) : 1 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 2 ml
HV
Millepertuis : 15 ml
HV
Argan : complément à 30 ml
3
applications locales par jour jusqu'à guérison complète.
18.
Massages musculaires échauffants (N. Grosjean) :
HE
Térébenthine : 1,5 ml
HE
Genévrier : 1 ml
HE
Romarin à camphre : 1 ml
HE
Verveine odorante : 1 ml
HE
Géranium rosat : 0,4 ml
HE
Menthe poivrée : 0,1 ml
Frictions
de quelques gouttes sur les bras et les jambes avant un effort musculaire.
19.
Soin du corps tonique (Dr Willem):
HE
Romarin à cinéole 10 gouttes
HE
Ylang-Ylang
5 gouttes
HE
Géranium rosat 10 gouttes
HV
Macadamia 30 ml
en
application cutanée comme soin de corps
20. Coupure et plaie (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 ml
HE Sauge
officinale : 1 ml
HE Géranium
rosat : 1 ml
HV Amande douce
: 15 ml
HV Olive : 15 ml
HV Sésame : 5
ml
HV Germes de blé
: 5 ml
Appliquez
matin et soir sur la lésion, après un premier nettoyage avec de l'eau savonneuse
puis un désinfectant.
21.
Traumatisme (coup, hématome) (Baudoux) :
HE
Gaulthérie couchée 1 ml
HE
Immortelle 3 ml
HE
Géranium rosat Egypte 1 ml
HE
Menthe poivrée 1 ml
4
à 6 gouttes du mélange en application locale sur la zone douloureuse 4 fois
par jour pendant 3 jours
22.
Zones cutanées sèches (Baudoux)
:
HE
Bois de rose : 1 goutte
HE
Géranium : 1 goutte
HV Germes de Blé
: 3 gouttes
A appliquer 1 fois par
jour.
23. Soin des peaux sèches, atones, dévitalisées (Dr Willem)
:
HE Carotte : 10
gouttes
HE
Ylang-Ylang : 5 gouttes
HE Géranium
rosat : 5 gouttes
HV Germes de blé
: 20 ml
2 gouttes du mélange, matin
et soir.
24.
Gerçures, crevasses (dont celles du mamelon) (NARD) :
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 0,3
ml (7 gouttes)
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 0,6 ml (14 gouttes)
HE
Lavandula spica (Lavande aspic) : 0,3 ml (7 gouttes)
HE
Rosmarinus
officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 0,6
ml (14 gouttes)
HV
Argan : 5 ml
HV
Germes de blé : complément
à 15 ml
2
à 3 applications locales par jour jusqu'à guérison complète.
25.
Huile de soin des mains gercées (M.C. Laparé)
HE
Lavande vraie 20 gouttes
HE
Géranium
Rosat CV Egypte 20 gouttes
HE
Cèdre atlas 20 gouttes
HE
Palmarosa 20 gouttes
HV
Rose musquée 5 ml
HV
Amande douce 10 ml
HV
Germes de blé 10 ml
Utiliser
comma agent cicatrisant plusieurs fois par jour. Vu la concentration élevée en
huiles essentielles, limiter ce traitement à une semaine.
26.
Vergetures sur les seins - en curatif - UNIQUEMENT HORS GROSSESSE ET HORS
ALLAITEMENT (D. Baudoux) :
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 2 ml
HE Cistus
ladinferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE Myrtus
communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 3 ml
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 3 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml
HV
Argania spinosa (Argan) 10 ml
HV
Rosa rubiginosa (Rose musquée) : complément à 30 ml
1 application
locale matin et soir en "pinçant" la vergeture (ramener bord à bord).
27.
Vergetures en prévention hors grossesse - UNIQUEMENT HORS GROSSESSE ET HORS
ALLAITEMENT (D. Baudoux) :
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 1 ml
HE
Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 1 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère à pinène) : 1 ml
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE
Melaleuca cajeputii (Cajeput) : 1 ml
HE
Citrus reticulata (Mandarine) : 2 ml
HV
Argania spinosa (Argan) : 5 ml
HV
Rosa rubiginosa (Rose musquée du Chili) : 15 ml
HV
Corylus avellana (Amande douce) : complément à 50 ml
1
application matin et soir sur les zones à risque
28.
Vergetures en prévention (D. Baudoux)
HE
Lavande vraie 1 goutte
HE
Géranium
Rosat CV Egypte 2 gouttes
HE
Mandarine 3 gouttes
HV
Germes de blé 10 gouttes
6 à 8 gouttes du mélange en application locale sur les zones
à risque 2 fois par jour dès le 4ème mois de la grossesse.
TROUBLES CIRCULATOIRES :
29.
Hémorragie / Epistaxis chez l'adulte (D. Baudoux) :
HE
Ciste ladanifère 2 gouttes
HE
Géranium Rosat CV Egypte 2 gouttes
Comprimer l'hémorragie à l'aide d'un linge imprégné de 6
gouttes du mélange. Pour les saignements de nez, placer 2 gouttes du mélange
sur une mèche de coton puis l'introduire dans la narine
30.
Purpura (D. Baudoux):
HE
Ravintsare : 4 ml
HE
Ciste ladanifère : 2 ml
HE
Cyprès toujours vert : 1 ml
HE
Lentisque pistachier : 1 ml
HE
Géranium rosat CV Egypte : 2 ml
6
à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 4 à 6 fois par jour
jusqu'à amélioration sensible. Prévoir également un traitement
décongestionnant pour le foie.
31.
Hémorroïdes:
-
Selon D. Baudoux :
HE
Ciste ladanifère : 1 goutte
HE
Cyprès toujours vert : 1 goutte
HE
Géranium odorant : 1 goutte
HV
Millepertuis : 20 gouttes
En
application locale.
OU
-
Selon N. Purchon :
2
cuillers à soupe de gel neutre
1
cuiller à café d'eau florale d'Hamamélis
2
gouttes d'huile essentielle de Cyprès
2
gouttes d'huile essentielle de Genévrier
2
gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
Conserver
le mélange dans un pot hermétique et agitez avant toute utilisation.
A
appliquer en massages locaux doux. Diluer si nécessaire davantage en ajoutant
du gel.
32.
Peau couperosée (Dr Willem):
Mélangez
à l'huile de Calophylle (quantité dans le creux de la main)
1
goutte d'HE de Ciste
1
goutte d'HE de Cyprès
1
goutte d'HE de Géranium rosat
1
goutte d'HE d'Immortelle (Hélichryse italienne)
1
goutte d'HE de Palmarosa
1
goutte d'HE de Romarin à cinéole
Appliquez
matin et soir jusqu'à amélioration sensible de votre couperose.
33.
Couperose, érythrose (Baudoux) :
HE
Cistus
ladaniferus (Ciste ladanifère) : 1 ml
HE
Pelargonium asperum cv Egypte (Géranium rosat Egypte) : 2 ml
HE
Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
HE
Daucus carota (Carotte) : 1 ml
Vitamine
E : 0.5 ml
HV
Calophyllum inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV
Triticum vulgare (Germes de blé) : complément à 100 ml
1
à 2 applications locales par jour
OU
HE
Cyprès de Provence 2 ml
HE
Hélichryse italienne (Immortelle) 1 ml
HE
Ciste ladanifère 2 ml
HE
Géranium Rosat CV Egypte 4 ml
HV
Calophylle Inophyle 4 ml
3
gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration
sensible
34.
Huile de massage de soin de la maladie de Raynaud (Nerys Purchon) :
-
HE Romarin 20 gouttes
-
HE Poivre 10 gouttes
-
HE Muscade 10 gouttes
-
HE Géranium 5 gouttes
-
HV Amande douce 2 cuillères à soupe
En
massage ou en bain
AUTRES TROUBLES
:
35.Transpiration
excessive
-
Selon D. Baudoux :
HE
Palmarosa 2 gouttes
HE
Ciste 2 gouttes
HE
Géranium rosat 2 gouttes
HE
Sauge 1 goutte
2
gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour
OU
-
Selon NARD :
HE
Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 0.25 ml
HE
Salvia officinalis ssp officinalis (Sauge officinalis) : 0.25 ml
HE
Cistus ladaniferus (Ciste) : 0.25 ml
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium Egypte) : 0.15 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0.15 ml
HE
Mentha arvensis (Menthe des champs) : 0.25 ml
Crème
cétylique : complément à 50 ml
1
application le matin (et le soir éventuellement) sur les zones corporelles en
sudation trop importante.
36. Hyperhydrose (mains et pieds moites, moiteur excessive) (Baudoux):
Forme solide
(non grasse)
HE Palmarosa :
0.5 ml
HE
Sauge officinale : 2.5 ml
HE Lavande vraie
: 0.5 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 1.5 ml
Crème
cétylique (par exemple) : complément à 50 ml
1 à 2
applications par jour sous les aisselles, la plante des pieds...
37.
Maladie de Crohn (D. Baudoux):
HE
Marjolaine à coquilles : 2 ml
HE
Verveine citronnée : 1 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE
Origan compact : 1 ml
HE
Ciste ladanifère : 2 ml
HV
Calophylle Inophyle : 3 ml
2
gouttes du mélange 3 fois par jour avant chaque repas sur 1/4 de sucre ou dans
une cuillérée à café d'huile d'olive pendant 3 semaines, arrêt 1 semaine,
puis reprendre le traitement. De plus, 6 gouttes du mélange en application
cutanée sur le bas du dos et du ventre 2 fois par jour.
38.
Mal des transports - Relaxant "Anti-angoisse de l'air" (Purchon):
HV
Pépins de Raisin : 1/2 cuiller à café
HE
Lavande vraie : 60 gouttes
HE
Pamplemousse : 40 gouttes
HE
Géranium : 60 gouttes
Vodka
: 1/2 cuiller à café
Verser
ce mélange dans un vaporisateur ou un flacon doté d'un bouchon.
Ce
mélange d'huiles essentielles convient aussi bien aux adultes qu'aux sujets de
plus de 2 ans, à condition d'être utilisé en petites quantités (une petite
pression sur le vaporisateur suffira). Il sera très utile en cas de peur en
avion :
-
Vaporisez un peu du mélange sur un mouchoir et respirez son parfum aussi
souvent que nécessaire.
-
Trempez un gant de toilette ou un mouchoir dans de l'eau très chaude, essorez,
vaporisez un peu de mélange, puis passez le linge sur vos mains et votre nuque.
39.
Syndrome prémenstruel - Cocktail d'huiles essentielles "Soulagement du
syndrome prémenstruel" (Purchon):
HE
Bergamote : 2 cuillers à café
HE
Camomille romaine : 1/2 cuiller à café
HE
Sauge sclarée : 1/2 cuiller à café
HE
Géranium rosat : 1/2 cuiller à café
HE
Pamplemousse : 1/2 cuiller à café
-
Stimuler le système immunitaire en frottant la peau avec une brosse à poils
souples avant de prendre la douche. En utilisant la cocktail d'huiles
essentielles, commencez par masser les pieds puis, toujours au moyen de gestes
circulaires, attardez-vous sur les jambes, le tronc et les bras. N'attendez pas
de vous sentir vraiment mal, pratiquez ce soin tous les jours.
-
Vous pouvez également verser un peu de ce mélange dans le bain, l'utiliser en
massage après la douche, ou en mettre dans un diffuseur. Enfin dilué dans de
l'alcool, vous pouvez aussi vous en servir comme eau de toilette.
40.
Coliques hépatiques et intestinales (Franchomme):
HE
Ammi visnaga (Khella) : 75 ml
HE Mentha x
piperita (Menthe poivrée) : 25 ml
HE Pelargonium x
asperum (Géranium rosat) : 25 ml
HE Ledum
groenlandicum (Lédon du Groënland) : 75 ml
Excipient en
quantité suffisante pour un suppositoire de 3 g, N° XXX
2 suppositoires par jour,
adapter suivant évolution pendant la durée de la crise.
41.
Hépatites A et B (Franchomme):
Voie
cutanée à visée anti-virale :
HE
Mentha piperita (Menthe
poivrée) : 2 ml
HE
Cinnamomum camphora (Ravintsare) : 4 ml
HE
Pelargonium asperum (Géranium rosat) : 4 ml
Gel
: complément à 100 g
1
application 3 fois par jour au niveau du foie pendant 0 jours ; arrêt 7 jours,
puis renouveler si nécessaire
LUTTE CONTRE LES INSECTES:
42.
Moustiques - répulsif (Dr Pénoël et P. Franchomme):
HE
Cymbopogon Nardus (citronnelle) : 2 ml
HE
Pelargonium Graveolens (Géranium Rosat) : 2 ml
HE
Eucalyptus Citriodora 5eucalyptus citronné) : 2 ml
HV
Noisette : complément à 30 ml
Application
sur le corps toutes les heures.
43.
Piqûres (abeille, guêpe, moustique, araignée, scorpion, puce) (D. Baudoux)
HE
Lavande Aspic 3 gouttes
HE
Tea tree 1 goutte
HE
Géranium Rosat CV Egypte 1 goutte
2 à 3 gouttes du mélange en application locale cutanées
toutes les trois minutes jusqu'à nette amélioration.
44.
Piqûres de moustique, d'araignée - Curatif (Baudoux):
Forme
liquide (non grasse)
HE
Géranium rosat Egypte : 5 ml
HE
Eucalyptus citronné : 4.5 ml
HE Tanaisie
annuelle : 0.5 ml
2
à 3 gouttes sur la piqûre 3 fois par jour.
SOINS DE LA BOUCHE:
45.
Saignement des gencives (Dr Telphon) :
HE
Ciste ladanifère : 1 goutte
HE
Achillée Millefeuille : 1 goutte
HE
Géranium rosat : 1 goutte
A
appliquer localement à l'aide d'un coton tige. L'application peut être
renouvelée plusieurs fois par jour.
BAISSE DE FORME :
46.
Anxiété et dépression pendant la grossesse - Huile "Grossesse
heureuse" (Purchon):
HV
Pépins de Raisin : 1 cuiller à café
HE
Pamplemousse ou Géranium rosat : 2 gouttes
HE
Lavande vraie ou Mandarine : 2 gouttes
HE
Santal ou Ylang-Ylang : 1 goutte
Choisir
un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ 30 minutes de tranquillité
devant vous. Prendre d'abord une bouillotte, la remplir d'eau chaude puis la
placer sous votre cou, la chaleur favorisera la relaxation.
Faire
ensuite couler un bain tiède, et ajouter le produit en agitant l'eau. Utiliser
les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine. Se
détendre, parler à son bébé et oublier ses idées noires.
47.
"Baby Blues" (Dépression post-natale) - "Coup de fouet anti-baby
blues" (Purchon):
HE
Bergamote : 60 gouttes
HE
Lavande vraie : 60 gouttes
HE
Géranium ou Encens : 40 gouttes
HE
Pamplemousse ou Mandarine : 40 gouttes
-
Dans un bol verser une cuiller à café d'huile de Pépins de Raisin et 10
gouttes du mélanges. Mélanger et jeter dans le bain en agitant l'eau.
-
Après une douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange.
Frotter légèrement le corps.
-
Pour un massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à
soupe d'huile de Pépins de Raisin.
48.
Décalage horaire - Bouquet d'essences "Remise à l'heure" (Purchon):
HE
Camomille romaine : 60 gouttes
HE
Pamplemousse : 60 gouttes
HE
Géranium : 60 gouttes
-
Dès votre arrivée faites couler un bain et y ajoutant 10 gouttes du mélange additionné
à une cuiller à café d'huile végétale. Agiter la surface de l'eau.
-
Pour la douche, verser 1 à 2 gouttes du mélange sur un gant de toilette
humecté d'eau très chaude. Passez-le énergiquement sur l'ensemble de votre
corps, en évitant bien sûr les parties génitales.
49.
Nervosité (Dr Jean-Pierre Willem):
HE
Angélique racine (Angelica archangelica) 1 ml
HE
Géranium rosat (Pelargonium asperum CV Egypte) 2 ml
HE
Citronnelle (Cymbopogon nardus) 2 ml
Appliquez
5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire et la face interne des
poignets 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum
50.
Huile "soulagement de fatigue nerveuse" (Nerys Purchon):
HE
Romarin 3 gouttes
HE
Menthe poivrée 5 gouttes
HE
Géranium 5 gouttes
HE
Lavande 5 gouttes
HV
Pépins de raisin 1 cuillère à soupe
En
massage corporel
AMINCISSEMENT :
51.
Cellulite - Huile de lutte contre la cellulite (Purchon):
HV
Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe
HV
Amande douce : 2 cuillers à soupe
HV
Germes de Blé : 5 gouttes
HE
Romarin à camphre : 20 gouttes
HE
Fenouil : 20 gouttes
HE
Genièvre : 15 gouttes
HE
Pamplemousse : 15 gouttes
HE
Géranium rosat : 5 gouttes
-
Avec une brosse en poils naturels, frotter votre peau à sec, avant le bain ou
la douche (frotter toujours dans le sens du cœur, en faisant de petits
mouvements circulaires).
-
Verser 2 cuillers à café de produit dans l'eau du bain, s'agenouiller et
masser le corps avec les gouttelettes en suspension.
-
Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le
creux de la main et masser la peau encore humide.
-
Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en
profondeur, en pétrissant bien les chairs.
52.
Cellulite, "culotte de cheval", "peau d'orange" (Dr Willem):
HE
Lemongrass : 30 gouttes
HE
Romarin à cinéole : 30 gouttes
HE
Géranium rosat : 30 gouttes
HV
Macadamia : 20 ml
Quelques
gouttes en massages appuyés sur les zones concernées.
53.
Amincissement (Nelly Grosjean) :
HE
Citron,
HE Genévrier, HE Géranium rosat : 1 goutte de chaque sur 1/4 de sucre , le
matin et à 16 heures
54.
Massage minceur (Dr Willem):
HE
Laurier noble 5 gouttes
HE
Cèdre de virginie 5 gouttes
HE
Carotte 5 gouttes
HE
Géranium rosat 5 gouttes
HE
Palmarosa 5 gouttes
HV
Noisette ou Macadamia 50 ml
Masser
tous les jours l'ensemble du corps avec le mélange
SOIN DES CHEVEUX
:
55.
Alopécie (perte de cheveux) (D. Baudoux) :
HE
Mandarine 2 ml
HE
Géranium rosat 2 ml
HE
Gingembre 1 ml
3
gouttes du mélange à incorporer dans la noix de shampooing juste avant
utilisation
56. Shampooing pour cheveux fragiles, dévitalisés (MF Delarozière et R.
Treirweiler)
:
Base lavante
neutre : 1/3 du flacon 125 ml (environ 40 ml)
HE Bois de Cèdre
: 1 goutte
HE
Ylang-Ylang : 5 gouttes
HE
Géranium rosat : 5 gouttes
Mélangez le tout. Vous
pouvez compléter par de l'Eau floral de Cèdre ou de Lavande. Ce shampooing peut
se garder plusieurs mois.
57.
Cheveux gras (Marie-Claire Laparé) :
HE
Cèdre
atlas 1ml
HE
Citron 1 ml
HE
Géranium rosat 1 ml
HE
Lavande vraie 1 ml
HE
Pin sylvestre 1 ml
Ajoutez
trois gouttes du mélange à un dose de shampooing neutre.
BEAUTÉ ET COSMÉTIQUE NATURELLE:
58.
Masque pour peaux ridées (M.C. Laparé)
Argile
surfine 3 cuillères à soupe
HV
Avocat 1 cuillère à café
HE
Palmarosa 1 goutte
HE
Géranium rosat 1 goutte
Appliquer
en masque pendant 1/4 d'heure puis rincez à l'eau claire.
59. Masque pour peaux sèches et dévitalisées (MF Delarozière et R. Treirweiler)
:
HE
Ylang-Ylang ou Géranium : 2 gouttes
HV Sésame ou
Bourrache : 1 cuiller à café
Argile blanche :
2 cuillers à soupe
Diluez les huiles
essentielles dans l'huile végétale.
Additionnez un peu d'eau
douce ou d'eau florale à l'argile pour en faire une pâte. Ajoutez-y le mélange
d'huiles essentielles et végétale.
Appliquez le masque sur le
visage bien nettoyé en évitant le contour des yeux, et laissez poser 10 à 20
minutes (il faut que le masque sèche). Puis rincez à l'eau tiède ou à l'eau
florale.
60.
Huile de beauté assouplissante pour toutes les peaux (Chantal
et Lionel Clergeaud)
:
HV
Argan ou Germes de blé ou Onagre : 50 ml
HV
Rose musquée : 100 ml
HV
Bourrache ou Jojoba : 50 ml
HE
Bois de Rose : 10 gouttes
HE
Carotte : 20 gouttes
HE
Lavande vraie : 10 gouttes
HE
Géranium rosat : 10 gouttes
En
application quotidienne
61.
Visage - Pour régénérer la peau et retarder les effets du vieillissement -
Huile Merveilleuse (Clergeaud):
HV
Onagre : 5 cl
HV
Rose musquée : 5 cl
HV
Bourrache : 5 cl
HV
Jojoba : 5 cl
HE
Cyprès toujours vert : 3 gouttes
HE
Ylang-Ylang : 3 gouttes
HE
Lavande vraie : 4 gouttes
HE
Géranium : 2 gouttes
Mélanger
ensemble tous les ingrédients.
62.
Masque pour peau mixte (MC Laparé) :
Purée
de framboise : 3 cuillers à soupe
HE
Santal albal : 1 goutte
HE
Géranium rosat : 2 gouttes
63.
Hydratant "Rosée du matin" pour peau normale ou mixte (Nerys Purchon)
:
HV
Amande douce : 4 cuillères à soupe
HV
Avocat : 1 cuillère à café
HV
Germes de Blé : 1 cuillère à café
HV
Onagre : 30 gouttes
HV
Jojoba : 10 gouttes
HE
Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal albal pour les hommes)
HE
Carotte : 5 gouttes
HE
Bois de rose : 5 gouttes
HE
Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
HE
Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes)
Verser
les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser
reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par
synergie.
Conserver
dans un endroit frais et à l'abri de la lumière. Agiter avant emploi.
Traitement
: en application quotidienne.
64. Fumigations pour la peau (Nelly Grosjean) :
Peaux normales : HE Géranium, HE Lavande vraie : 5 gouttes de chaque dans
votre appareil à fumigation
Peaux sèches : HE Géranium, HE Lavande vraie, HE Bois de Rose : 5 gouttes de
chaque dans votre appareil à fumigation
65.
Huile de beauté pour peaux sèches (Dr Telphon) :
HE
Achillée millefeuille 1 ml
HE
Géranium rosat 1 ml
HE
Carotte 1 ml
HV
Noyaux d'abricot 15 ml
HV
Amande douce 15 ml
HV
Germes de blé 10 ml
HV
Jojoba 10 ml
HV
Bourrache 10 ml
Appliquer
matin et soir sur la peau cette préparation
66.
Huile de soin régénérante de nuit (Nerys Purchon)
2
cuillères à café d'HV d'Amande douce
2
cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot
1
cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin
1
cuillère à café d'HV de Bourrache
1
cuillère à café d'HV d'Olive
1
cuillère à café d'HV de Avocat
1
cuillère à café d'HV de Jojoba
1
cuillère à café d'HV de Germes de blé
5
gouttes d'HV d'Onagre
5
gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
5
gouttes d'huile essentielle de Carotte
5
gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
5
gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat
2
gouttes d'huile essentielle de Ylang-ylang ou Jasmin
Très
riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme,
régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides.
Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour
des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).
67. Parfum du Pacifique (Marie-Claire Laparé)
:
HE
Ylang-Ylang : 5%
HE Santal albal
: 10%
HE Géranium : 5%
HE Bois de Rose
: 5%
Alcool à 70° :
75%
HE Sauge sclarée
: quelques gouttes (sert à fixer le parfum)
Mélangez le tout dans les
proportions indiquées pour créer votre parfum et terminer avec quelques gouttes
d'huiles essentielle de Sauge sclarée pour fixer le parfum.
BIEN-ETRE :
68. Bain de Princesse orientale (MF Delarozière et R. Treirweiler)
:
HE
Bois de rose : 14 gouttes
HE Bois de
Santal albal : 6 gouttes
HE
Ylang-Ylang : 4 gouttes
HE
Géranium rosat : 2 gouttes
Lait entier (ou
crème fraîche entière ou à 35% de MG) : 2 cuillers à soupe
Remuez le
tout dans un bol et versez dans la baignoire. L'eau du bain devient opalescente.
Vous pouvez y
ajouter le reste du litre de lait et 1 verre d'Eau de Rose.
69. Huile de massage exotique et fleurie (MF Delarozière et R. Treirweiler)
:
HE Orange : 6
gouttes
HE
Ylang-Ylang : 8 gouttes
HE
Géranium : 8 gouttes
HV Sésame : 30
ml
En huile de
massage.
70.
Huile thérapeutique pour le bain - Huile de bain "Ahhh !" (Purchon):
HE
Lavande vraie : 1 goutte
HE
Pamplemousse : 2 gouttes
HE
Géranium : 2 gouttes
HE
Patchouli : 2 gouttes
HE
Ylang-Ylang : 2 gouttes
Ajouter
ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d'huile végétale,
puis verser le tout dans l'eau du bain en agitant.
71.
Mélange parfumé à diffuser dans la chambre (Purchon):
"Nuit
romantique"
HE Ylang-Ylang :
1 cuiller à café
HE Lime : 1/2
cuiller à café
HE
Petitgrain : 1/2 cuiller à café
HE
Santal : 20 gouttes
HE
Patchouli : 15 gouttes
HE
Girofle : 5 gouttes
-
Pulvériser un peu de mélange dans l'air avant le coucher,
-
Verser le mélange dans un diffuseur et laisser diffuser 15 min avant le
coucher,
-
Verser quelques gouttes sur un bout de coton à placer sous les oreillers ou
sous le lit,
-
Humecter 2 mouchoirs en papier d'1 à 3 gouttes du mélange, les placer dans un
sachet et les mettre sous les taies d'oreiller,
-
Pour parfumer un placard, mettre des cotons imprégnés du mélange.
SOIN DES ENFANTS
:
72.
Eczéma sec chez l'enfant (D. Baudoux)
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 1,5 ml
HE
Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 1,5 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HE
Commiphora molmol (Myrrhe) : 0,3 ml
HE
Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
HV
Germe de blé : 10 ml
HV
Calophylle Inophyle : 5 ml
HV
Onagre : complément à 50ml
Posologie
Bébé (à partir de 3 mois) et enfant : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et
plus.
73.
Croûte de lait chez l'enfant (D. Baudoux)
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 0,5 ml
HE
Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 0,2 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 0,3 ml
HV
Argan : 5 ml
HV
Millepertuis : 5 ml
HV
Noisette : complément à 50ml
Conseil
d'utilisation : 1
application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus
74.
Ampoule chez l'enfant (D. Baudoux)
HE
Pelargonium
x asperum CV Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE
Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 2 ml
HE
Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
HV
Millepertuis : complément à 30ml
Conseil
d'utilisation : 1
application locale 3 fois par jour pendant 5 jours
75.
Rhume des foins chez l'enfant (Baudoux):
HE Menthe
poivrée : 0.2 ml
HE Géranium
rosat Egypte : 0.2 ml
HE Ciste
ladanifère : 0.1 ml
HE Lédon du
Groënland : 0.1 ml
HV Calendula :
10 ml
HV Millepertuis
: complément à 30 ml
Posologie
enfant uniquement : 2 gouttes dans chaque narine 3 fois par jour pendant 5
jours.
76.
Mycose cutanée chez l'enfant (D. Baudoux):
HE
Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 2 ml
HE
Pelargonium x asperum cv Egypte (Géranium rosat) : 2 ml
HE
Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) : 0,5 ml
HE
Laurus Nobilis (Laurier Noble) : 1 ml
HE
Melaleuca Alternifolia (Tea tree) : 2 ml
Transcutol
: complément à 15 ml
Appliquez
quelques gouttes du mélange localement 3 fois par jour pendant 3 semaines
CUISINE
:
77.
Huile de fleurs (Aymeric Pataud) :
Mélangez 1
goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d'huile
essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 5 cl d'huile de colza.
Pour donner
une petite note bucolique à vos plats.
78. Sirop de fleurs (Aymeric Pataud) :
Mélangez 1
goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d'huile
essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 20 cl de sirop.
Ajoutez-en
quelques cuillères dans vos salades de fruits.
-
pour
nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos
codigouttes actuels)
-
pour les huiles végétales : 1 coup de pompe
(aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ
-
pour
convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez
appliquer la formule suivante :
masse = densité x volume à 20°C
Autres correspondances à titre
d'information :
1 cuillère à café pleine =
entre 3 et 4.5 ml
1
cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10 ml
Néanmoins,
ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du
liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement
rhéologique du liquide,...) et nous vous conseillons vivement d'utiliser du
matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance
de précision).
Pour
plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles,
consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des
huiles essentielles.
AVERTISSEMENT
: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages
ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon
régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu
scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne
sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre
responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique,
consultez un médecin.
INDICATIONS
BIBLIOGRAPHIQUES :
"Huiles
essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine
d'avenir" de Dominique Baudoux
"Aromathérapie"
du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
"L'Aromathérapie
exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
"La
Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
"ABC
des huiles essentielles" du Dr Telphon
"
L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
"
Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
"
Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de
Dominique Baudoux
Lettres
d'informations Aroma-News de l'association NARD
"
L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique
Baudoux
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