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Fiche
technique
Huile
essentielle de Lavande fine de Provence AOC
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Procédé
d’obtention : Distillation
complète par entraînement à la vapeur d’eau
Organe
distillé : sommités fleuries
Nom
botanique : Lavandula
angustifolia ssp. angustifolia (synonyme : Lavandula Vera)
Pays
d'origine
:
France
Culture
: Conventionnelle
Autres
dénominations : Lavande fine, Lavande vraie, Lavande officinale
Qualité
: 100% pure et naturelle
Récolte :
août 2009 (lot KE276)
A
utiliser de préférence avant fin : août 2013 (lot KE276)
Remarque
: sur l'étiquette, le numéro de lot est suivi d'une lettre indiquant la
série de conditionnement
Propriétés
Organoleptiques :
·
Aspect
: liquide mobile
. Couleur : jaune pâle
. Odeur : suave et herbacée,
caractéristique
Principaux constituants
biochimiques :
- Chromatographie phase gaz du lot KE276 :
Monoterpénols
:
linalol (33.11%), terpinène-4-ol
(2.31%), alpha-terpinéol (1.25%)
Monoterpènes
: Z-béta-ocimène (2.74%), E-béta-ocimène (2.96%), limonène (0.35%)
Sesquiterpènes
: béta-caryophyllène (3.55%), béta-farnésène (2.12%)
Esters
terpéniques : acétate
de linalyle (36.85%), acétate de lavandulyle (2.76%),
acétate de
néryle (0.46%), acétate de géranyle (0.88%)
Cétones : camphre (0.36%)
Oxydes terpéniques : 1.8 cinéol (0.48%)
Densité: 0.882
(lot KE276)
Point éclair (température à laquelle le produit devient inflammable)
: 68°C
Composés naturels contenus dans cette huile essentielle
et pouvant présenter un risque d’allergie chez certaines personnes :
limonène, linalol
Faites un test dans le pli du coude avant
utilisation de vos préparations contenant cette huile essentielle
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Utilisations
(selon les références bibliographiques listées plus bas) :
Propriétés
:
-
Régulation du système nerveux,
-
Calmante, sédative, antidépressive,
-
Antispasmodique puissante, décontractante musculaire
-
Antiseptique général et pulmonaire,
-
Tonicardiaque et calmant des nerfs du cœurs, hypotensive,
-
Cicatrisante cutanée puissante, régénératrice cutanée en usage externe,
-
Antalgique remarquable
Indications :
-
Affections cutanée infectieuses, cicatricielles ou allergiques : acné, couperose,
psoriasis, prurit, eczéma
- Plaies,
brûlures, piqûres d’insectes, feu du rasoir, escarre, ulcère, vergetures
- Insomnies
et troubles du sommeil, spasmes, irritabilité, anxiété, état dépressifs, stress
- Crampes, contractures et spasmes musculaires
- Hypertension artérielle,
palpitations, tachycardies
- Troubles d'origine nerveuse : asthme, spasmes digestifs, nausées, migraines
-
Rhumatismes
Usage externe :
-
Massages et diffusion pour les troubles nerveux et pour faciliter le
sommeil
- Frictions localisées pour les douleurs musculaires et les rhumatismes
-
Bain :
10 gouttes dans de la poudre de lait,
-
Soins
de la peau : fumigations et applications sur les irritations.
Synergies :
-
détente : marjolaine coquilles, bois de rose, petitgrain
-
diffusion : marjolaine coquilles, bois de rose, petitgrain
-
hypertension : ylang-ylang
-
affections cutanées : tea tree
Formules
tirées d'ouvrages de référence en aromathérapie :
HE
= Huile Essentielle
HV
= Huile Végétale ou macérât huileux
1.
Abcès cutané (Baudoux):
HE
Ajowan : 1 goutte
HE
Lavande vraie : 1 goutte
HE
Tea tree : 1 goutte
HV
Calophylle inophyle : 2 gouttes
3
applications locales du mélange par jour pendant une semaine.
2. Alopécie (Dr
Telphon):
HE Lavande vraie
: 2 ml
HE Sauge
officinale : 2 ml
HE Marjolaine :
2 ml
Lotion
capillaire conseillé par votre pharmacien : 125 ml
Agitez bien
le flacon avant l'emploi, puis pratiquez un massage doux de l'ensemble du cuir
chevelu matin et soir. Laissez reposer environ une demi-heure puis rincez.
OU
HE Lavande vraie
: 2 ml
HE Sauge
officinale : 2 ml
HE Marjolaine :
2 ml
HV Avocat : 25
ml
HV Carthame : 25
ml
HV Pépins de
Raisin : 25 ml
HV Amande douce
: 25 ml
HV Germes de Blé
: 25 ml
Agitez bien
avant l'emploi, le soir pratiquez un massage doux de plusieurs minutes de
l'ensemble du cuir chevelu. Laissez agir environ une demi-heure et rincez.
3.
Angoisse (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Ylang ylang : 1 ml
HE
Ravintsare : 1 ml
HE
Verveine citronnée : 1 ml
3
gouttes du mélange localement sur le plexus solaire et/ou sur la face interne
des poignets 3 fois par jour ou 6 gouttes du mélange le long de la colonne
vertébrale 2 fois par jour. A répéter selon les besoins.
-Selon Willem :
HE lavande vraie
: 10 ml
HE Ravensare
aromatica : 10 ml
HE Camomille
noble : 10 ml
Adulte :
appliquez 5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire, 2 ou 3 fois par
jour, pendant 3 semaines.
4.
Anxiété des personnes hypersensibles, nervosité (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 10 gouttes
HE
Camomille romaine : 3 gouttes
HE
Néroli : 1 goutte
HV
Amande douce : 10 ml
En
massage sur le plexus solaire.
5. Aphte (Dr
Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 goutte
HE Sauge
officinale : 1 goutte
HE Fenouil : 1
goutte
Si l'aphte
est isolé : versez 1 goutte de chaque huile essentielle sur un petit morceau de
coton et posez-le directement sur la lésion. Laissez le coton en place le plus
longtemps possible. Renouvelez l'application plusieurs fois dans la journée.
S'il y en a
plusieurs : versez une goutte de chaque huile essentielle dans un demi-verre
d'eau chaude (37°). Mélangez bien. Chaque bain de bouche doit durer environ 1 à
2 minutes, à raison de 2 à 3 fois dans la journée.
6.
Arythmie (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Marjolaine à coquilles (des jardins) : 2 ml
HE
Ylang Ylang : 1 ml
3
à 4 gouttes du mélange en application locale sur le plexus solaire 3 à 4 fois
par jour pendant 10 jours.
7. Assouplissement
du périnée chez la femme enceinte (D. Baudoux)
:
Rendre le périnée plus
souple afin de faciliter la délivrance
HE Mandarine
jaune : 0.3 ml
HE Clou de
girofle : 0.3 ml
HE Lavande fine
: 0.5 ml
HE Estragon : 1
ml
HE Camomille
romaine : 1 ml
HV Millepertuis
: complément à 30 ml
4 à 5 gouttes ,
localement sur le périnée 2 à 3 fois par jour, dès la 36ème semaine.
8. Asthme (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 2 à 3 ml
HE Camomille
romaine : 2 à 3 ml
HE Niaouli : 2 à
3 ml
HV Arnica : 30
ml
HV Amande douce
: 30 ml
HV Tournesol :
30 ml
Frictionnez
doucement le thorax. Renouvelez l'opération 2 à 4 fois dans la journée, si
nécessaire.
9.
"Baby Blues" (Dépression post-natale) - "Coup de fouet anti-baby blues" (Purchon):
HE Bergamote :
60 gouttes
HE Lavande vraie
: 60 gouttes
HE Encens : 40 gouttes
HE Pamplemousse
ou Mandarine : 40 gouttes
- Dans un bol
verser une cuiller à café d'huile de Pépins de Raisin et 10 gouttes du mélanges.
Mélanger et jeter dans le bain en agitant l'eau.
- Après une
douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange. Frotter
légèrement le corps.
- Pour un
massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à soupe d'huile
de Pépins de Raisin.
- Le produit
pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en
pétrissant bien les chairs.
10.
Bébés et jeunes enfants : soins (Dr Willem):
L'huile
essentielle de Lavande vraie convient très bien pour les nourrissons et les
jeunes enfants. Grâce à celle-ci, on peut soulager les coliques, prévenir ou
guérir les infections diverses et faciliter le sommeil.
11. Bronchite aiguë (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 2 à 3 ml
HE Marjolaine à
coquilles : 2 à 3 ml
HE Eucalyptus
globulus : 2 à 3 ml
HV Arnica : 10
ml
HV Amande douce
: 10 ml
HV Tournesol :
10 ml
Procédez à
une friction énergique du thorax avec quelques gouttes du mélange. Renouvelez l'opération 2 à 4 fois dans la
journée, si nécessaire.
12.
Brûlures (Dr Willem):
Vous
pouvez appliquer l'huile essentielle de Lavande pure. Elle désinfecte en
profondeur et active la cicatrisation de façon remarquable.
OU
HE
Lavande vraie : 15 gouttes
HE
Carotte : 5 gouttes
HV
Amande douce : 15 ml
13. Brûlures superficielles (du 1er degré) (Dr Telphon):
HE Carotte : 1
ml
HE Lavande vraie
: 1 ml
HE Sauge
officinale : 1 ml
HV Amande douce
: 15 ml
HV Olive : 15 ml
HV Sésame : 5
ml
HV Arachide : 5
ml
Appliquez
matin et soir sur la peau, après un nettoyage doux avec une eau minérale.
14. Céphalée (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 goutte
HE Romarin : 1
goutte
HE Cascarille :
1 goutte
Versez 1
goutte de chaque huile essentielle dans un verre d'eau très chaude, puis
respirez 1 à 3 minutes les vapeurs qui se dégagent. Renouvelez ce traitement 1 à
2 fois dans la journée si nécessaire.
15.
Cheveux gras (Marie-Claire Laparé) :
HE Cèdre atlas 1ml
HE Citron 1 ml
HE Géranium rosat 1
ml
HE Lavande vraie 1
ml
HE Pin sylvestre 1
ml
Ajoutez trois
gouttes du mélange à un dose de shampooing neutre.
16.
Cicatrice (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Romarin à verbénone : 1 ml
HE
Immortelle : 1 ml
2
à 4 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour pendant 10
jours sur une cicatrice récente et pendant plusieurs mois (selon les cas) sur
une cicatrice ancienne.
17. Colique néphrétique (Dr Telphon):
HE
Aneth odorante : 2 ml
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Acore calamus : 2 ml
HV
Millepertuis : 20 ml
HV Arnica : 20
ml
HV Olive : 20 ml
masser au
niveau de la fosse lombaire douloureuse, renouveler l'opération autant de fois
que nécessaire dans la journée.
18. Colique spasmodique (Dr Telphon):
HE
Anis vert : 2 ml
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Cajeput : 2 ml
HV
Millepertuis : 20 ml
HV Arnica : 20
ml
HV Olive : 20 ml
masser au
niveau de la fosse lombaire douloureuse, renouveler l'opération autant de fois
que nécessaire dans la journée.
19.
Contusion, hématomes (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 2 gouttes
HE
Immortelle : 2 gouttes
4
fois par jour.
20. Coup de soleil (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 goutte
HE Camomille
allemande (matricaire) : 1 goutte
HE Souci : 1
goutte
HV Olive : 10 g
HV Coprah (ou
coco) : 10 g
HV Calendula :
15 g
HV Aloès : 15 g
Appliquez
très doucement sur la zone touchée, renouvelez l'opération 1 à 2 fois.
21. Coupure et plaie (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 ml
HE Sauge
officinale : 1 ml
HE Géranium
rosat : 1 ml
HV Amande douce
: 15 ml
HV Olive : 15 ml
HV Sésame : 5
ml
HV Germes de blé
: 5 ml
Appliquez
matin et soir sur la lésion, après un premier nettoyage avec de l'eau savonneuse
puis un désinfectant.
22.
Douleur (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Laurier noble : 1 ml
HE
Menthe poivrée : 1 ml
HE
Basilic exotique : 1 ml
Appliquer
2 à 3 gouttes du mélange sur la zone de la douleur et répéter selon les
besoins.
23. Eczéma
de contact (Baudoux):
HE Immortelle :
0.5 ml
HE Lavande vraie
: 0.5 ml
HE
Camomille romaine : 0.3 ml
HE
Myrrhe : 0.2 ml
HV Calophylle
inophyle : 5 ml
HV
Argan : complément à 15 ml
4 applications
locales par jour jusqu'à amélioration complète.
24. Eczéma sec
(Franchomme):
HE Lavande vraie
: 0.5 ml
HE Palmarosa :
0.5 ml
HV Calophylle
inophyle : 10 ml
HV Rose musquée
: 30 ml
3 à 4 applications
par jour de quelques gouttes in situ, adapter suivant évolution.
25. Fausses contractions
chez la femme enceinte (D. Baudoux)
:
Contractions survenant à
l'approche du terme mais immatures et inefficaces pour déclencher le travail à
ce stade.
HE Camomille romaine : 1 ml
HE Ylang ylang : 1 ml
HE Lavande vraie : 1 ml
HE Estragon : 1 ml
HV Abricot : 15 ml
8 gouttes du mélange à appliquer
sur le bas ventre et dans le bas du dos (2ème trous sacré), toutes les 30
minutes endant 2 heurs.
ET
4 gouttes de la synergie sous la
langue, toutes les heures pendant 2 heures (3 prises max).
26. Gingivite (Franchomme):
HE
Immortelle : 2 ml
HE Lavande vraie
: 2 ml
HV Rose musquée
: complément à 10 ml
3 applications
de quelques gouttes par jour in situ, pendant 4 à 7 jours suivant évolution.
27. Glossite (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 goutte
HE Sauge
officinale : 1 goutte
HE Camomille
sauvage : 1 goutte
Versez 1
goutte de chaque huile essentielle dans un demi-verre d'eau chaude (37°),
mélangez bien, puis procédez à un bain de bouche d'environ 1 à 2 minutes.
Renouvelez l'opération 2 à 3 fois dans la journée.
28.
Herpès génital chez
l'enfant (Baudoux):
Forme
solide (crème grasse), en complément d'un traitement curatif
HE
Ravintsare : 0.7 g
HE Camomille
romaine : 0.5 g
HE Lavande vraie
: 0.5 g
HE Tanaisie
annuelle : 0.3 g
HV Calophylle
inophyle : 3 g
HV Argan : 5 g
Eucérine pH5 :
complément à 100 g
1 application
locale 3 fois par jour pendant 5 jours.
29. Hyperhydrose (mains et pieds moites, moiteur excessive) (Baudoux):
Forme solide
(non grasse)
HE Palmarosa :
0.5 ml
HE
Sauge officinale : 2.5 ml
HE Lavande vraie
: 0.5 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 1.5 ml
Crème
cétylique (par exemple) : complément à 50 ml
1 à 2
applications par jour sous les aisselles, la plante des pieds...
30. Hyperkinésie (hyperactivité motrice, besoin incontrôlable de bouger) (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Camomille romaine : 3 ml
HE
Nard : 2 ml
6
gouttes du mélange en application locale le long de la colonne vertébrale 2
fois par jour et 3 gouttes sur le plexus solaire matin et soir.
31.
Hypertension artérielle (D. Baudoux) :
HE
Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
HE
Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
HE
Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
Transcutol ou HV
Noisette : 5 ml
4 à 5 gouttes
sur le plexus solaire 3 à 4 fois par jour.
32.
Infections urinaires (Dr Willem):
HE
Lavande vraie
HE Santal albal
4
gouttes dans du miel, à absorber 3 fois par jour.
33.
Insomnie (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Ravintsare : 3 ml
HE
Mandarine : 2 ml
HE
Combawa : 1 ml
HE
Lédon du Groënland : 1 ml
3
gouttes du mélange sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire
1/2 heure avant le coucher.
34.
Lichen plan (Baudoux) :
Forme
liquide (grasse)
HE
Ravintsare : 1 ml
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Immortelle : 0.5 ml
HE
Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HV
Rose musquée : 5 ml
HV
Argan : 10 ml
HV
Millepertuis : complément à 30 ml
3
applications locales par jour jusqu'à amélioration.
35.
Migraine (Dr Telphon):
HE Lavande vraie
: 1 goutte
HE Cajeput : 1
goutte
HE Girofle : 1
goutte
HV Amande douce
: 10 à 15 gouttes
HV Arnica ou
Millepertuis : 10 à 15 gouttes
Massez-vous
doucement les tempes.
36.
Mycoses cutanées (unguéale, petryasis versicolor) (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 5 gouttes
HE
Sarriette : 5 gouttes
HV
Rose musquée : 20 gouttes
Massage.
37. Mycose des ongles
-
Selon Dr Telphon :
HE Lavande vraie
: 1 à 2 gouttes
HE Bois de Rose
: 1 à 2gouttes
HE Sarriette : 1
à 2 gouttes
Appliquez un coton sur lequel vous aurez versé 1 à 2 gouttes de
chaque huile essentielle. Laissez en place toute la nuit. Renouvelez
l'application chaque jour.
-
Selon Baudoux
:
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Laurier noble : 2 ml
HE
Palmarosa : 2 ml
HE
Cannelle de Chine : 2 ml
2
à 3 gouttes du mélange sur l'affection de l'ongle 3 fois par jour pendant 3
semaines ou jusqu'à nette amélioration.
38.
Néphrite (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Gaulthérie couchée : 2 ml
HE
Khella : 2 ml
HE
Laurier noble : 1 ml
6
gouttes du mélange en application locale cutanée au niveau du rein enflammé
et 3 gouttes sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère
à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas et pendant 15 jours.
39. Oedème cutané (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Lentisque pistachier : 1ml
HE
Immortelle : 2 ml
HE
Menthe poivrée : 1 ml
4
à 6 gouttes du mélange en application locale cutanée sur l'œdème 3 fois par
jour et pendant 5 jours.
40.
Otite (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 2 gouttes
HE
Eucalyptus radié : 2 gouttes
HE
Niaouli : 2 gouttes
Masser
autour de l'oreille.
41.
Otite aiguë (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Gaulthérie couchée : 1 ml
HE
Eucalyptus radié : 2 ml
2
gouttes du mélange sur une mèche de coton à introduire dans le conduit
auditif 3 fois par jour ou 3 à 4 gouttes du mélange en application locale
périauculaire (autour de l'oreille) 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.
42.
Peau : maladies de la peau (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Palmarosa : 1 ml
HE
Bois de Rose : 1 ml
HE
Tea tree : 1 ml
3
à 4 gouttes du mélange en application locale 3 par jour pendant 2 à 3
semaines suivant le type d'affection.
43.
Piqûre d'insectes (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 5 ml
Alcool
: 5 ml
Désinfecter
puis frictionner la partie affectée.
44.
Plaie (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 3 ml
HE
Ciste ladanifère : 1 ml
HE
Thym à thujanol : 2 ml
3
à 4 gouttes du mélange sur la plaie 4 fois par jour pendant 4 à 5 jours.
45.
Plaies, ulcères, fistules anales (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 1 goutte
HE
Laurier noble : 1 goutte
HE
Tea tree : 1 goutte
3
fois par jour.
46.
Prurit (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 2 ml
HE
Immortelle : 1 ml
HE
Camomille romaine : 2 ml
HE
Menthe poivrée : 1 ml
HV
Calendula : 2 ml
3
à 4 gouttes du mélange en application locale cutanée 3 à 4 fois par jour
jusqu'à amélioration.
47.
Prurit anal chez
l'enfant et l'adulte (Baudoux) :
Forme
solide (gel)
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Camomille romaine : 0.3 ml
HE
Tanaisie annuelle : 0.3 ml
HE
Petasites
officinalis : 0.5 ml
HV
Calendula : 2 ml
Gel
de Carbomer à 2% : complément à 50 ml
Posologie
adulte : 3
applications locales par jour pendant 5 jours.
Posologie
bébé et enfant :
3
applications locales par jour pendant 5 jours.
48.
Sclérodermie (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 3 gouttes
HE
Immortelle : 1 goutte
HE
Lentisque pistachier : 1 goutte
HV
Calendula : 5 gouttes
HV
Noisette : 10 gouttes
Appliquer
le mélange localement 2 fois par jour.
49.
Spasmophilie (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 2 gouttes
HE
Marjolaine à coquilles : 2 gouttes
HE
Litsée citronnée : 2 gouttes
Massage
sur le plexus à répéter plusieurs fois.
50.
Stress, troubles de l'endormissement (Dr Willem):
HE
Lavande vraie : 1 goutte
HE
Verveine citronnée : 1 goutte
Massage
sur le plexus solaire, à répéter.
51.
Urticaire (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 3 ml
HE
Camomille romaine : 1 ml
HE
Géranium rosat Egypte : 2 ml
HE
Palmarosa : 1 ml
HV
Calendula : 3 ml
3
à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu'à
amélioration franche.
52.
Vergeture - curatif "uniquement hors grossesse" (Baudoux):
HE
Lavande vraie : 1 ml
HE
Romarin à verbénone : 1 ml
HE
Ciste ladanifère : 1 ml
HE
Cajeput : 1 ml
HV
Rose musquée du Chili : 2 ml
3
gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire
la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.
53.
Vulvite chez
l'enfant (Baudoux):
Forme
solide (crème grasse)
HE Camomille
romaine : 0.8 g
HE Lavande vraie
: 0.8 g
HE Tanaisie
annuelle : 0.3 g
HV Calophylle
inophyle : 3 g
HV Argan : 5 g
Eucérine pH5 :
complément à 100 g
1 application
locale 3 fois par jour pendant 5 jours.
54.
Vulvite chez l'adulte (Baudoux):
HE Lavande vraie
: 1 ml
HE
Laurier noble : 1 ml
HE
Ajowan : 1 ml
HE
Thym à thujanol : 1 ml
HV
Calophylle : 20 ml
4 gouttes du
mélange en application locale 2 fois par jour jusqu'à amélioration.
-
pour
nos huiles essentielles : 1 ml = 35 gouttes environ (avec nos
codigouttes actuels)
-
pour les huiles végétales : 1 coup de pompe
(aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ
-
pour
convertir la masse en volume pour un liquide (et inversement), vous pouvez
appliquer la formule suivante :
masse = densité x volume à 20°C
Autres correspondances à titre
d'information :
1 cuillère à café pleine =
entre 3 et 4.5 ml
1
cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10 ml
Néanmoins,
ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du
liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement
rhéologique du liquide,...) et nous vous conseillons vivement d'utiliser du
matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance
de précision).
Pour
plus d’informations et pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles,
consultez un médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant toute utilisation des
huiles essentielles.
AVERTISSEMENT
: Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages
ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon
régulière et pour beaucoup confirmées par des observations en milieu
scientifique. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne
sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre
responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles dans un but thérapeutique,
consultez un médecin.
INDICATIONS
BIBLIOGRAPHIQUES :
"Huiles
essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine
d'avenir" de Dominique Baudoux
"Aromathérapie"
du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
"L'Aromathérapie
exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
"La
Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
"ABC
des huiles essentielles" du Dr Telphon
"
L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
"
Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
"
Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de
Dominique Baudoux
Lettres
d'informations Aroma-News de l'association NARD
"
L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique
Baudoux
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