Aroma-Zone : Huiles essentielles et aromathérapie  

     

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Cuisiner BIO et naturel
avec les Huiles Essentielles et les Hydrolats

***Les recettes***

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Fanny, Responsable Communication chez Aroma-Zone, et Marielle, Responsable Qualité chez Aroma-Zone, sont également toutes deux passionnées de cuisine et de gastronomie.

Elles nous font partager leurs recettes savoureuses et originales aux huiles essentielles, hydrolats et extraits aromatiques.

Ces recettes sont testées et approuvées par toute l'équipe !

Avant de vous lancer, n'oubliez pas trois règles d'or :
- les huiles essentielles sont extrêmement concentrées et puissantes : généralement, une ou deux gouttes suffisent !
- les huiles essentielles ne sont pas solubles dans l'eau et les produits contenants beaucoup d'eau. Pour les diluer correctement, il faut d'abord les pré-mélanger à un support dans lequel elles sont solubles : miel, huile végétale,...
- les huiles essentielles et les hydrolats sont assez sensibles à la chaleur ; il est donc préférable de les introduire à température modérée.

 

A vous de jouer !

 

1. Entrées

 

Nouveau ! Fougasse aux grattelons et à la Sarriette

Nouveau ! Soupe refroidie de Melon au Basilic

     

 

2. Viandes et Poissons

 

Nouveau ! Filets de Cabillaud à la tomate et au Citron vert

Magret de Canard à la fleur d'oranger et sa compotée de mangues au Petitgrain

Mi-cuit de Saumon
aux huiles de Fenouil et Citron vert

   

 

3. Accompagnements

 

Purée de pois chiches (houmous) à l'huile essentielle de Cumin

       

 

4. Sauces

 

Chutney de mangues à l’huile essentielle de Cardamome

       

 

5. Desserts

 

Nouveau ! Clafoutis de Cerises
à la Menthe

Nouveau ! Fruits d'été rafraîchis au Cassis

Nouveau ! Smoothie Poire-Banane-Vanille

Nouveau ! Gaufres gourmandes
à la Clémentine BIO

Nouveau ! Sorbet Fraise-Cassis

Iceberg de mousse Choco-Menthe verte

Muffins aux myrtilles et à l'huile essentielle de Géranium

Compotée Pomme-Vanille-Caramel


Trio de Crèmes Brûlées Réglisse et Bergamote

 

Tatin de Mangues au Petitgrain

Fraises rafraîchies à la Verveine

Clafoutis d'Abricots de Provence à la Vanille et au Petitgrain

 

6. Boissons

 

Milk-shake Myrtille&Lavande Fine

Cocktail aux oranges multi-vitaminé

   

   

 

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