Prendre soin de ses mains à la maison, c’est facile !

Nos mains et nos ongles en disent beaucoup sur nous et sur nos modes de vie. Mais nous oublions souvent de leur apporter tous les soins qu’ils méritent.

Pourtant, prendre soin de ses mains n’est pas si compliqué ! Quelques ingrédients naturels bien choisis, comme les huiles et les beurres végétaux, peuvent suffire à adoucir des mains sèches ou abîmées.

Il est même possible de se concocter quelques recettes maison accessibles à toutes. Oui, y compris aux novices en DIY. Nos experts vous livrent leurs meilleurs conseils et actifs d’origine naturelle pour avoir de belles mains au quotidien. Crèmes hydratantes, baumes nourrissants, huiles cuticules… À vos spatules !

Par La rédaction Aroma-Zone
Mis à jour le 18/09/2024 Temps de lecture : +4 min.

Au fait, pourquoi prendre soin de mes mains ?

Prendre soin de nos mains est un geste à la fois d’esthétisme et de confort. En effet, nos jolies mains sont en première ligne face aux agressions extérieures. Le froid, la vaisselle, les savonnages fréquents et le contact répété avec des produits parfois inadaptés les mettent à rude épreuve. C’est pourquoi, en l’absence de soins appropriés, nos mains ont tôt fait de devenir sèches et rugueuses.

En hiver, le soin des mains et des ongles s’impose à nous comme une évidence. Toutefois, n’oublions pas que notre peau a besoin de notre attention tout au long de l’année. Même en été, les facteurs de stress pullulent pour nos mains (UV, chlore des piscines, sel de mer, etc.). Voilà une bonne raison d’apporter à nos mains les actifs qui feront la différence tout au long de l’année !

Quels sont les avantages des soins naturels pour les mains ?

Opter pour des soins naturels pour les mains présente de nombreux avantages comparés aux produits chimiques et traditionnels. Tout d'abord, les produits naturels évitent l'utilisation de substances potentiellement nocives, préservant ainsi la santé de votre peau et réduisant les risques de réactions allergiques. Les ingrédients naturels tels que les huiles végétales et les extraits de plantes offrent une hydratation profonde sans compromettre la barrière lipidique de la peau.

De plus, les soins naturels sont souvent riches en nutriments essentiels, tels que des vitamines, des antioxydants et des acides gras bénéfiques, qui favorisent la régénération cellulaire, apaisent les irritations et protègent la peau des agressions extérieures. Contrairement aux produits chimiques agressifs, les soins naturels agissent en harmonie avec la peau, encourageant son équilibre naturel.

Enfin, les soins naturels s'inscrivent dans une démarche respectueuse de l'environnement, favorisant des ingrédients durables. Cela contribue non seulement à votre bien-être mais également à la préservation de la planète.

Les 5 gestes essentiels pour avoir de belles mains

1. J’adopte un nettoyage doux

À la sortie des toilettes, après un éternuement, avant de manger… Nous nous lavons sans cesse les mains. Sauf que ce n’est pas toujours avec les bons produits ! L’usage intempestif de gel hydroalcoolique, par exemple, peut favoriser leur dessèchement. Il en va de même pour certaines savonnettes ou gels nettoyants, dont les tensioactifs ne nous conviennent pas toujours. La solution ? Se nettoyer les mains avec un savon surgras afin de préserver leur fragile barrière lipidique.

Savon d’Alep à 25 % d’huile de baies de Laurier

Ce savon d’Alep véritable est fabriqué par un maître savonnier syrien dans le respect de la saponification traditionnelle. Il nettoie la peau du visage et du corps sans la dessécher et convient même aux peaux sensibles.


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2. Je nourris et j’hydrate mes mains

Nous hydratons la peau de notre visage tous les jours. Alors, pourquoi oublier nos mains ? L’hydratation est une composante essentielle du soin des mains. Elle permet à la peau de préserver souplesse, confort et douceur. Le rôle des crèmes pour les mains est essentiellement de prévenir la déshydratation. Il existe aussi des soins plus riches, comme des baumes ou des beurres, qui nourrissent la peau des mains très sèches. Le mieux est de toujours en avoir un tube dans son sac !

Crème mains Acide hyaluronique & Avocat BIO

Cette crème pour les mains contient 100 % d’ingrédients d’origine naturelle. Sa formule à pénétration rapide nourrit et apaise les mains sans film gras. Vous pouvez l’utiliser pure ou la personnaliser avec les actifs de votre choix.


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3. Je protège mes mains et mes ongles

Protéger ses mains est un réflexe qui mérite d’être adopté à tout âge. Cela passe notamment par le port de gants pour les tâches ménagères. Leur rôle est de protéger nos mains des contacts répétés avec l’eau et avec les substances potentiellement agressives de nos produits ménagers. En été, la crème solaire est, quant à elle, indispensable pour protéger notre peau du vieillissement prématuré. Elle peut ainsi contribuer à prévenir l’apparition des fameuses taches brunes sur le dos de la main.

Gants en nitrile bleu (lot de 5 paires)

Ces gants à usage unique sont indispensables pour fabriquer vos cosmétiques maison dans le respect des normes d’hygiène et de sécurité. Ils sont si agréables que certaines de nos clientes les utilisent aussi en cuisine ou pour le ménage.


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4. J’adopte une routine quotidienne

Le plus simple pour ne pas oublier de prendre soin de ses mains, c’est d’instaurer des réflexes quotidiens. Vous pouvez par exemple placer un tube de crème pour les mains à côté de chaque lavabo pour penser à les hydrater après le nettoyage. N’oubliez pas non plus votre table de nuit : une noisette de crème au coucher, et le tour est joué ! Profitez aussi de votre week-end pour vous faire un gommage des mains hebdomadaire. Avec ou sans grains, à vous de choisir ce que vous préférez…

Gommage corps au Sucre BIO

Ce soin offre une exfoliation douce et efficace avec une texture sensorielle de gelée huileuse. Il est enrichi en huiles végétales BIO pour nourrir et adoucir la peau. Il s’utilise tel quel ou enrichi avec vos actifs cosmétiques favoris.


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5. Je fais une manucure

Maintenant que nos mains rayonnent de beauté, sublimons-les avec une jolie manucure ! Si une touche de couleur est toujours bienvenue, certains composants favorisent parfois le jaunissement de nos ongles. Pour les protéger, pensez à utiliser une base de vernis transparente. Dans la mesure du possible, privilégiez des vernis sans ingrédients controversés, comme les « 14-free ». Et bien sûr, essayez de limer régulièrement vos ongles, en particulier si vous les rongez.

Coffret soins des ongles naturels

Ce coffret de soin des mains et des ongles contient les trois soins phares d’une manucure réussie : une huile ongles & cuticules, un vernis de couleur et une base 3-en-1. Ils subliment les ongles tout en discrétion.


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Mains abîmées, sèches, matures… Je choisis mes actifs selon mes préoccupations

1. Soin des mains sèches

Les mains sèches sont des mains inconfortables qui manquent de douceur. Elles tiraillent et affichent de fines stries blanches. Elles présentent parfois des rugosités, notamment entre les doigts. Le maître-mot pour prendre soin de ses mains sèches est l’hydratation. Nous vous conseillons d’appliquer une crème plusieurs fois par jour. Si vous la fabriquez maison, vous pouvez par exemple ajouter les actifs suivants à votre recette. Ils sont particulièrement adaptés aux mains très sèches.

Huile végétale d’Amande douce BIO

Les peaux sèches apprécient ses propriétés apaisantes et adoucissantes. Elle se prête très bien à la formulation de crèmes ou lotions nourrissantes pour les peaux sensibles.

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Actif cosmétique Complexe hydratation intense

Cet actif est idéal pour hydrater les couches supérieures de l’épiderme. Il aide à maintenir la souplesse et l’élasticité naturelles de la peau des mains, des pieds, du corps et du visage.

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2. Soin des mains très abîmées

Les mains très abîmées sont des mains particulièrement sèches. Vous pouvez considérer qu’il s’agit du stade au-dessus de la sécheresse cutanée. Dans ces situations, vos mains peuvent aller jusqu’à développer des craquelures et des microgerçures. Elles deviennent très sensibles, y compris à l’eau chaude. Ici, le bon geste est d’isoler votre peau avec des textures nourrissantes et protectrices. Fabriquez-vous un baume dit « réparateur », que vous pourrez enrichir avec les actifs suivants.

Actif cosmétique Allantoïne

Cet ingrédient est réputé stimuler le renouvellement de la peau et maintenir un taux d’hydratation normal. Il est tout indiqué pour les peaux sensibles sujettes aux inconforts.

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Huile essentielle d’Hélichryse italienne de Corse BIO

Cette huile essentielle très précieuse présente des bienfaits réparateurs exceptionnels. Elle contribue également à améliorer l’apparence des rougeurs et des cicatrices.

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3. Soin des mains matures

Avec l’âge, nos mains ont tendance à se friper, à perdre en confort et à développer des irrégularités pigmentaires. C’est ce qu’on appelle des lentigos. Dans ce cas, l’hydratation reste un facteur essentiel de performance pour votre routine de soin des mains. Privilégiez les lotions ou les crèmes enrichies en actifs anti-âge et anti-taches. Voici quelques-uns de nos favoris. Vous pourrez les ajouter à l’une de nos bases neutres pour la personnaliser et obtenir un soin adapté à vos envies.

Actif cosmétique Melano’regul

C’est l’ingrédient incontournable pour fabriquer une crème jeunesse pour vos mains. Il aide à atténuer l’apparence de tout type de tache pigmentaire. Il contribue ainsi à unifier et illuminer la peau.

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Huile essentielle de Myrrhe

Cette huile essentielle propose d’intéressantes propriétés réparatrices et anti-âge. Elle soutient la régénération cutanée et est recommandée aux peaux sensibilisées. Elle est également employée pour ses vertus purifiantes.

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4. Soin des mains pour homme

Il n’y a pas de grosse variation entre les protocoles de soin des mains pour les femmes et pour les hommes. Le seul élément à garder en tête est que la peau masculine est plus épaisse que celle des femmes. Elle réagit donc différemment aux agressions extérieures et au vieillissement prématuré. Dans tous les cas, les hommes recherchent généralement des soins hydratants légers qui ne laissent pas de film gras sur la peau. Un parfum boisé peut également être un plus en termes de sensorialité mais toutes les senteurs sont possibles !

Huile végétale de Coton BIO

Riche en acide linoléique, cette huile végétale présente des qualités émollientes et adoucissantes. Elle offre un toucher sec et soyeux agréable. Son odeur neutre se prête très bien à la formulation de soins non parfumés.

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Huile essentielle de Bois de Hô BIO

Il s’agit d’un puissant régénérant cutané. Elle participe à la prévention du vieillissement cutané. Ses bienfaits purifiants sont aussi bienvenus dans le soin quotidien des mains. Son parfum est réputé aphrodisiaque.

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Nos meilleures recettes de soins des mains maison

Saviez-vous que vous pouviez fabriquer vos propres cosmétiques pour prendre soin de vos mains ? On vous promet que c’est beaucoup moins compliqué que ça en a l’air ! Nos experts ont élaboré pour vous plusieurs recettes simples à base d’ingrédients d’origine naturelle. Pour les reproduire chez vous, il vous suffit de commander les ingrédients, puis de suivre les étapes de fabrication. Vous pourrez même personnaliser votre soin des mains maison avec des fragrances ou des colorants !

Astuce de grand-mère : je fabrique mes gants de soin des mains et des ongles

Vous rêvez de tester les fameux gants de soin pour les mains et les pieds ? Bonne nouvelle : cette tendance peut très facilement être reproduite à la maison ! Vous n’avez besoin que d’une paire de gants jetables et d’une crème riche pour les mains.

Etape 1

Lavez vos mains à l’aide d’un savon ou d’un gel nettoyant adapté. Séchez-les délicatement.

Etape 2

Répartissez une quantité généreuse de crème sur vos deux mains. Massez très brièvement le produit sur la paume, le dos de la main, les ongles et toute la longueur des doigts. Il doit rester une bonne quantité de crème en surface.

Etape 3

Enfilez délicatement vos gants en veillant à ne pas trop racler la couche de crème hydratante.

Etape 4

Laissez poser ce masque pendant 30 minutes.

Etape 5

Retirez les gants de soin des mains et massez le surplus de crème. Enlevez l’éventuel excédent à l’aide d’un mouchoir en papier.

Etape 6

Poursuivez votre soin des mains avec une manucure si vous le souhaitez.

Manucure : que faire pour prendre soin de mes ongles de mains ?

Les soins naturels phares pour avoir de jolis ongles

Manucure et soin des mains sont indissociables. Pour compléter votre routine, nous vous recommandons d’adopter un sérum spécial ongles et cuticules. Son rôle est généralement d’assouplir la peau autour de l’ongle et d’améliorer son apparence globale. Vous pouvez en profiter pour masser vos mains et explorer les bienfaits de la réflexologie palmaire. Repoussez régulièrement vos cuticules et privilégiez les limes au coupe-ongles pour ajuster la longueur de vos ongles.

Huile de soin ongles & cuticules

Ce soin repose sur un cocktail de 5 huiles végétales précieuses. Il permet de renforcer, durcir et blanchir les ongles tout en nourrissant les cuticules. Très simple à utiliser, il s’applique comme un vernis à l’aide du pinceau intégré.


Découvrir l'huile de soin ongles & cuticule

DIY : nos recettes de soins des mains maison pour sublimer et renforcer ses ongles

Faites du soin de vos mains et de vos ongles un rituel encore plus amusant avec le DIY ! Retrouvez ci-dessous quelques-unes de nos recettes pour arborer des ongles plus beaux et forts. Toutes sont testées et validées par nos expertes avant de vous être proposées. Elles sont assez faciles pour être réalisées par des novices en cosmétique maison. C’est une occasion unique de vous fabriquer un soin d’origine naturelle et entièrement personnalisé. Alors, lancez-vous !

Vous pouvez également participer à notre atelier dédié Atelier Automassage - Réfléxologie palmaire & Huiles essentielles disponible sur Aroma Zone.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux

Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.

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