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Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Pompelmo

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Questo olio essenziale tonificante dal profumo fruttato e fresco è apprezzato per le sue proprietà astringenti, lipolitiche e purificanti. In cucina, fa meraviglie nel conferire il suo aroma di scorza di pompelmo.

Capelli grassi

Perdita di capelli

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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Adatto

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Espressione a freddo

Parte della pianta utilizzata

Scorza

Nome botanico

Citrus paradisii (varietà: Pompelmo bianco)

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

Salute

Benessere

Bellezza

Cucina

Maggiori informazioni

Molto apprezzato in diffusione perpurificare l'aria, l'olio essenziale di Pompelmo emana un profumo fruttato, fresco eetonificante. Tradizionalmente viene consigliato perstimolare la fameefavorire la digestione. È anche un ottimo alleatodetoxdopo le feste o un periodo di eccessi alimentari!

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di pompelmo bio è noto per le sue proprietà:

  • Aperitivo e stimolante digestivo

  • Disintossicante, favorisce il corretto funzionamento del fegato e aiuta a eliminare gli eccessi alimentari.

  • Antisettico aereo

  • Rinfrescante, il suo aroma fruttato profuma piacevolmente l'atmosfera.

Utilizzi

L'olio essenziale di Pompelmo viene tradizionalmente utilizzato per migliorare le seguenti situazioni :

  • Digestione lenta o difficile, nausea, eccessi alimentari, cure disintossicanti

  • Mancanza di appetito

  • Ritenzione idrica, obesità

  • Diffusione atmosferica, purificazione dei locali

Sinergie

  • Digestione : oli essenziali di Menta piperita, Zenzero, Cumino

  • Aiuta a favorire l'appetito : oli essenziali di Finocchio, Menta piperita

  • Detox: oli essenziali di Ledone della Groenlandia, Rosmarino verbenone, Carota

  • Purificazione dell'aria : oli essenziali di Limone, Pino silvestre, Abete bianco, Iary, Fragonia

In pratica

Purificazione dell'aria : in diffusione atmosferica, in sinergia con altri oli essenziali.

Precauzioni

  • Fotosensibilizzante: non esporsi alla luce solare o ai raggi UV per almeno 8 ore dopo l'applicazione cutanea di questo olio. Per l'uso cosmetico, preferire l'olio essenziale di Pompelmo senza furocumarine.

  • Può causare irritazioni, diluire sempre bene in caso di uso cutaneo.

  • Non utilizzare nel primo trimestre di gravidanza.

  • L'olio essenziale di Pompelmo è sensibile all'ossidazione: conservalo in un luogo fresco (si può conservare in frigorifero), asciutto e al riparo dalla luce.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio allergico per i soggetti sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (in base al 7° emendamento della Direttiva Europea sui prodotti cosmetici -2003/15/CE): limonene, benzoato di benzile e, in misura minore, linalolo, citrale (geraniale e nerale).

  • In generale, testare sempre l'applicazione del preparato nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'uso.

Maggiori informazioni

Bellissimo albero dal fitto fogliame, il pompelmo produce frutti a grappolo, da cui l'origine del nome inglese "grapefruit". I suoi frutti, chiamati pompelmi nella vita quotidiana ma noti in botanica come pomeli, appartengono alla categoria degli agrumi. Hanno una scorza di colore giallo o rosa e la loro polpa succosa può essere gialla, rosa o rossa, più o meno amara o dolce a seconda della varietà. Il pompelmo bianco, di forma sferica, può avere le estremità leggermente appiattite. È due volte più grande di un'arancia e ha una buccia gialla. La sua polpa, sia croccante che succosa, ha un sapore leggermente aspro e dolce.

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Recensioni

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41 recensioni
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Lo uso nel diffusore e mi piace molto

A

Olio essenziale di Pompelmo bianco BIO

Davvero buono. Ottimo acquisto!

S

Olio essenziale di Pompelmo bianco BIO

Molto buono

C

Olio essenziale di Pompelmo bianco BIO

Ottima profumazione, persistenza discreta

I

Olio essenziale di Pompelmo bianco BIO

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Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette associate

Ricetta fai-da-te sinergia oli essenziali per diffusore "Coccole Time"
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Bagno d'olio riequilibrante con Nigella e Jojoba
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Sinergia "Be Happy"
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Sinergia di oli essenziali da diffondere per la convivialità
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Bibliografia

1

Antifungal activity of lemon (Citrus lemon L.), mandarin (Citrus reticulata L.), grapefruit (Citrus paradisi L.) and orange (Citrus sinensis L.) essential oils. Food Control

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Chemical composition and antimicrobial activity of Citrus essences on honeybee bacterial pathogen Paenibacillus larvae, the causal agent of American foulbrood. World journal of microbiology & biotechnology

Fuselli S.R.; Garcia De La Rosa S. B.; Eguaras M.J.; Fritz R.

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Olfactory stimulation with scent of essential oil of grapefruit affects autonomic neurotransmission and blood pressure. Brain research

Tanida M, Niijima A, Shen J, Nakamura T, Nagai K.

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Effects of fragrance inhalation on sympathetic activity in normal adults. Jpn J Pharmacol.

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Inhibition of acetylcholinesterase activity by essential oil from Citrus paradisi. Nat Prod Lett.

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Mechanism of changes induced in plasma glycerol by scent stimulation with grapefruit and lavender essential oils. Neuroscience Letters

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Olfactory stimulation with scent of grapefruit oil affects autonomic nerves, lipolysis and appetite in rats. Neuroscience Letters

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Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir

Dominique Baudoux

10

"L'Aromathérapie exactement"

Pierre Franchomme e Daniel. Pénoël

11

La bible de l'Aromathérapie

Nerys Purchon

12

ABC des huiles essentielles

Dott. Thierry Telphon

13

"Plantes, huiles et parfums de beauté"

Marie-Françoise Delarozière e Raymonde Trierweiler

14

"Votre beauté au naturel"

Chantal Clergeaud

15

"Cosmétiques naturels - Conseils et recettes plaisirs pour préserver sa santé au quotidien"

Tiphaine Chagnoux e Hélène Baron

16

"90 recettes de beauté bio à faire soi-même"

Sophie Macheteau e Vanina Guet

17

"Mes petits cadeaux cosmétiques BIO"

Marie Bousquet e Christie Vanbremeersch

18

"Cuisinons avec les huiles essentielles - des trésors de saveurs et de vitalités"

Odile Davy e Martine Fayolle

19

"Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"

Nathalie Le Foll e Beatriz Da Costa

20

"La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives"

Aymeric Pataud

21

"L'aromathérapie énergétique; guérir avec l'âme des plantes"

L. Bosson - Edizioni Amyris

22

Aromathérapie Corps et âme

André Bitsas - Edizioni Amyris

23

"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"

Emmanuel e Valérie Cupillard

24

http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Recettes-de-cuisine/Tartare-de-saumon-pomelo-exotique-a-l-huile-essentielle-de-pamplemousse-2345356

25

http://www.biogourmand.info/index.php/2009/07/13/198-confiture-de-framboise

26

http://www.rtbf.be/tv/emission/detail_un-gars-un-chef/actualites/article_les-regles-de-la-cuisine-aux-huiles-essentielles?id=8144748&emissionId=5931

27

http://www.plurielles.fr/recettes-cuisine/fiche-pratique/comment-utiliser-les-huiles-essentielles-en-cuisine-7361105-402.html

28

 http://www.marmiton.org/magazine/tendances-gourmandes_cuisine-aux-huiles-essentielles_3.aspx

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