Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Timo tujanolo

Purificatore potente ma delicato, questo olio è ritenuto indispensabile dai principali aromaterapeuti e viene raccomandato come ausilio durante gli episodi infettivi. È anche interessante in caso di stanchezza nervosa.

Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Possibile ma non consigliato

  • Diffusione

    Diffusione

    Possibile ma non consigliato

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Possibile ma non consigliato

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Cime fiorite

Nome botanico

Thymus vulgaris CT thujanol

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Timo tujanolo è tradizionalmente utilizzato per trattare: angine, herpes labiale, herpes, bronchiti, laringiti, faringiti, raffreddore, naso chiuso, naso che cola, malattia di Raynaud

Salute

Benessere

Maggiori informazioni

Proprietà

Per la salute, l'olio essenziale di Timo al thujanol è noto per le sue proprietà:

  • Ricco di principi attivi antibatterici e antimicotici

  • Antivirale e immunostimolante

  • Stimolante e rigenerante del fegato

  • Tonico circolatorio, riscaldante

  • Ricco di principi attivi antinfiammatori

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni:

  • Infezioni respiratorie e otorinolaringoiatriche: rinofaringite, faringite, bronchite, sinusite, otite, rinite, influenza

  • Infezioni orali: afta, herpes, gengivite, stomatite, tonsillite

  • Infezioni del tratto urinario: cistite, vulvite, vaginite, uretrite

  • Infezioni ginecologiche: salpingite

  • Insufficienza epatica, epatite virale, cirrosi

  • Infezioni virali : herpes labiale e genitale, condilomi

  • Micosi cutanee, ungueali e ginecologiche

  • Artrite, tendinite, osteoartrite, disturbi neuromuscolari

  • Estremità fredde (dita, piedi....)

Sinergie

  • Purificante per la bocca: Olio essenziale di Alloro

  • Pulizia delle vie urinarie: Olio essenziale di Timo linalolo, Legno di rosa

  • Aiuta a liberare le vie respiratorie : Oli essenziali di Eucalyptus smithii, Saro,

  • Ravintsara

  • Igienizzante, purificante, generale : Oli essenziali di Tea tree, Palmarosa, Ahibero, Lemongrass

  • Rigenerazione della pelle : Olio essenziale di Lavanda spica

In pratica

Conforto per la gola: in miscela nella tua preparazione oleosa. Applica la miscela localmente massaggiando o strofinando sulle amidale, 3 volte al giorno.

Purificazione dell'aria: in diffusione atmosferica, in sinergia con altri oli essenziali (Saro, Limone, Tea tree, Timo linalolo, Abete bianco).

Purificazione della pelle: in miscela nella tua preparazione oleosa. Applica la miscela localmente massaggiando o strofinando sulle aree interessate.

Precauzioni

  • Sconsigliato durante i primi 3 mesi di gravidanza.

  • Usare sempre diluito sulla pelle.

  • L'uso interno deve essere limitato nella quantità e nella durata.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Evitare il contatto con gli occhi.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva Europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene, linalolo.

  • Come regola generale, testare sempre la preparazione nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'utilizzo.

Maggiori informazioni

L'origine di Thymus deriva dal greco thumon che significa "profumo", per il gradevole odore che la pianta emana naturalmente o quando viene bruciata. Gli antichi Egizi usavano il timo per l'imbalsamazione dei morti. I Greci lo bruciavano come offerta agli dei nei templi o nelle piazze. Si pensava che la pianta fosse una fonte di coraggio. La utilizzavano anche per aromatizzare i piatti e nel bagno per le sue proprietà stimolanti.

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Recensioni

Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Angina, laringite negli adulti (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Problemi otorinolaringoiatrici

  • O.E. Melaleuca Alternifolia(Tea tree): 5 ml

  • O.E. Timo tujanolo: 3 ml

  • O.E. Mentha piperita (Menta piperita): 2 ml

Utilizzo: 3 gocce in un po' di miele o di olio d'oliva 4 volte al giorno fino a quando non noti un miglioramento.

Laringite (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi otorinolaringoiatrici

  • O.E. Palissandro: 2 gocce

  • O.E. Niaouli: 2 gocce

  • O.E. Timo CT tujanolo (sostituibile con O.E. Maggiorana tujanolo): 3 gocce

Utilizzo: 3 gocce della miscela su 1/4 di zolletta di zucchero di canna o in un cucchiaino di olio d'oliva 4 volte al giorno tra i pasti per 5 giorni.

Faringite e mal di gola (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Problemi otorinolaringoiatrici

  • O.E. Timo CT tujanolo (sostituibile con O.E. Maggiorana tujanolo): 4 ml

  • O.E. Melaleuca quinquenervia (Niaouli): 1 ml

  • O.E. Mentha piperita (Menta piperita): 0,5 ml

Uso : 2 gocce su una zolletta di zucchero o in un cucchiaino di miele o olio d'oliva 4 volte al giorno per 2 o 3 giorni, e da 2 a 3 gocce sui linfonodi del collo 4 volte al giorno

Afte (herpes labiale) (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Ravintsara: 1 ml

  • O.E. Niaouli: 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 1 ml

Uso: 1 goccia della miscela applicata topicamente da 6 a 8 volte al giorno per 48 ore o più.

Vulvite (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi ginecologici

  • O.E.di Lavanda vera: 1 ml

  • O.E. Alloro: 1 ml

  • O.E. Ajowan: 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (sostituibile con O.E. di Maggiorana tujanolo): 1 ml

  • O.V. di Tamanu: 20 ml

Utilizzo: 4 gocce della miscela applicate per via topica 2 volte al giorno fino a miglioramento.

Malattia di Raynaud - estremità fredde (forma primaria) (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Hélichryse italienne (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 1 ml

  • O.E. Lentisco Pistacchio: 1 ml

  • O.E. Dragoncello: 1 ml

  • O.E. Mandarino: 2 ml

Uso : Poche gocce della miscela applicate sulla pelle da 2 a 3 volte al giorno, a seconda delle necessità

Nota della Aroma-Zone : L'olio essenziale di mandarino è fotosensibilizzante, quindi non esporsi al sole dopo aver applicato questa miscela

Intossicazione (su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi digestivi

Via orale:

  • O.E. di Levisticum officinale (Levistico): 20 mg

  • O.E. di Apium graveolens (Sedano): 20 mg

  • O.E. di Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilico tropicale): 20 mg

  • O.E. di Ledum groenlandicum (Tè del Labrador): 20 mg

  • O.E. di Thymus vulgaris CT thujanol (Timo tujanolo): 20 mg

  • Eccipiente in polvere 300 mg per la preparazione di una capsula n°0 dt 60

  • Fai preparare queste capsule dal farmacista.

Utilizzo: 2 x 1 capsula al giorno dopo i pasti; ripeti secondo necessità

EUtilizzo cutaneo:

  • O.E. di Ledum groenlandicum (Tè del Labrador): 3 ml

  • O.E. di Rosmarinus officinalis CT verbenone (Rosmarino verbenone): 6 ml

  • O.E. di Thymus vulgaris CT thujanol (Timo tujanolo): 3 ml

  • O.V. di Nocciola o transcutol: integrazione a 30 ml

Utilizzo: 10 gocce 3 volte al giorno per via locale sul fegato

Commento di Aroma-Zone: il transcutol è una preparazione farmaceutica poco utilizzata che permette alle sostanze grasse come gli oli essenziali di penetrare facilmente nella pelle. Può essere facilmente sostituito da un olio vegetale secco come l'olio di Nocciola, di Kukui o di Macadamia

Afte (herpes labialis) negli adulti (Aroma news - NARD)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • Olio essenziale di Ravintsara: 5 ml

  • Olio essenziale di timo Thujanol: 2 ml

  • Olio essenziale di tea tree: 3 ml

Uso:Applicare da 2 a 3 gocce per via topica da 6 a 8 volte al giorno per 2 o 3 giorni.

Bronchite (prevenzione - bambini sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Festy)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • O.E. Timo tujanolo: 1 goccia

  • O.E. Ravintsara: 1 goccia

  • O.E. Palissandro: 1 goccia

  • O.V. Mandorle dolci: 4 gocce

Utilizzo: massaggia il petto, il dorso e l'arco del piede con questa miscela, mattina e sera per una settimana.

Eczema varicoso (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Mentha piperita (Menta piperita): 0,5 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco pistacchio): 1 ml

  • O.E. Eucalyptus citriodora (Eucalipto citrato): 4 ml

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 2 ml

  • HE Laurus nobilis (Alloro): 2 ml

  • O.E. Timo volgare CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Tea tree): 4 ml

  • O.V. Calophyllum Inophylum (Tamanu): 10 ml

  • O.V. Triticum vulgare (Germe di grano): 100 ml di supplemento

Uso: Se accompagnato da prurito, aggiungere 0.5 ml di Tanacetum annuum (tanaceto annuale). Applicare 2 o 3 volte al giorno, localmente sull'eczema. Oltre all'assunzione di olio di Calophylle inophylea per via orale

Afte (herpes labiale) nei bambini (oltre i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Tea tree) o O.E. Melaleuca quinquenervia (Niaouli): 2 ml

  • O.E. Mentha piperita (Menta piperita): 1 ml

  • O.E. Timo volgare tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Cinnamomum camphora (Ravintsara): 2 ml

  • O.E. Lavandula latifolia spica (Lavanda spica): 1 ml

  • O.V. Argan: 3 ml

  • O.V. Calendula: integrazione a 15 ml

Utilizzo: applicazione locale di due gocce della miscela 8 volte al giorno per 3-5 giorni

Afte, gengiviti, stomatiti negli adulti (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Igiene orale

  • O.E. Laurus nobilis (Alloro): 4 ml

  • O.E. Timo CT thujanol (può essere sostituito da O.E. Maggiorana): 3 ml

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Albero del tè): 2 ml

  • O.E. Eugenia caryophyllus (Chiodi di garofano): 1 ml

Uso: 2 o 3 gocce a livello locale 5 volte al giorno.

Micosi cutanee negli adulti (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Tea tree): 5 ml

  • O.E. Pelargonium Asperum cv Egypt (Geranio rosa Egitto): 2 ml

  • O.E. Thymus vulgaris tujanolo (Timo tujanolo): 2 ml

  • O.E. Origanum heracleoticum (Origano verde): 1 ml

  • O.E. Laurus nobilis (Alloro): 1 ml

  • O.E. Corylus avellana (Nocciola): integrazione a 15 ml

Utilizzo: 3 applicazioni al giorno fino a miglioramento.

Verruche da piscina (Molloscum contagiosum) (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Ocimum basilicum var basilicum (Basilico tropicale): 2 ml

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Tea tree): 2 ml

  • O.E. Melaleuca quinquenervia (Niaouli): 4 ml

Utilizzo: applica su ogni verruca due volte al giorno per 2 o 3 settimane.

Cistite, infezione delle vie urinarie (uterite) nei bambini (oltre i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • O.E. Aniba rosaeodora (Palissandro): 2 ml

  • O.E. Timo volgare CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Citrus aurantium fe. (Petitgrain bigarade): 2 ml

  • O.E. Cananga odorata totum (Ylang Ylang completo): 0,5 ml Macerato oleoso di Iperico: 2 ml Macerato oleoso di Jojoba: integrazione a 15 ml

Utilizzo: applica 6 gocce della miscela sul basso ventre e sulla parte bassa della schiena 4 volte al giorno per 7 giorni

Nota Aroma-Zone: il macerato oleoso di Iperico comporta un rischio di fotosensibilizzazione. Non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela

Influenza, infezioni virali e respiratorie (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Problemi otorinolaringoiatrici

  • O.E. Ravintsara: 5 ml

  • O.E. Alloro: 2 ml

  • O.E. Eucalitpo radiata: 2ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 1 ml

Uso: 8-10 gocce sul petto e sulla schiena 4-5 volte al giorno.

Piede d'atleta, candidosi cutanea negli adulti (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Rose Geranium Egypt: 3 gocce

  • O.E. Noble Laurel: 2 gocce

  • O.E. Palmarosa: 3 gocce

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 gocce

Uso: 2 o 3 gocce della miscela applicate topicamente 2 o 3 volte al giorno.

Cianosi (in aggiunta al trattamento) (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Hélichryse italienne (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Cipresso sempreverde: 2 ml

  • O.E. Lentisco pistacchio: 1 ml

  • O.V. Tamanu: 2 ml

Uso: 2 o 3 gocce della miscela applicate topicamente da 2 a 3 volte al giorno fino a un evidente miglioramento.

Petite plaie (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Cisto ladanifero: 1 ml

  • O.E. Lavanda Vera: 3 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

Uso : da 3 a 4 gocce della miscela sulla ferita pulita con acqua e sapone, 4 volte al giorno per 4 o 5 giorni

Eczema varicoso (P. Franchomme)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Timo CT tujanolo (sostituibile con O.E. Maggiorana thujanol): 1,5 ml

  • O.E. Eucalipto citrato: 1,5 ml

  • O.V. Tamanu: 10 ml

  • O.V. Rosa canina: aggiuntivo a 30 ml

Uso: da 3 a 4 applicazioni al giorno in situ, regolare secondo necessità.

Bibliografia

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromaterapia" Éditions Maloine

Dott. Jean Valnet

3

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dott. Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Paediatrics" - Edizioni Amyris

Dominique Baudoux

9

Newsletter Aroma-News dell'associazione NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

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