Come preparare un trattamento detox primaverile con gli oli essenziali

Dona energia al tuo organismo con un trattamento detox! Durante l'inverno il nostro corpo è messo a dura prova. Le tossine e i grassi si accumulano e spesso ci sentiamo pesanti e stanchi. La primavera è la stagione ideale per fare una pulizia profonda del tuo corpo! Una cura detox a base di oli essenziali permette al corpo di alleggerirsi e di ritrovare tutta la sua energia per iniziare la primavera al top. Scopri i consigli al 100% naturali dei nostri esperti e le formule semplici per realizzare il tuo trattamento detox di primavera con gli oli essenziali!

Indice

Perché e come fare una cura detox? Quando iniziare una cura detox? Alcuni esempi di ricette

Perché e come fare una cura detox?

La cura detox: se ne parla spesso, ma in che cosa consiste davvero?

Additivi, pesticidi, conservanti... al giorno d'oggi, molti prodotti nocivi invadono la nostra vita quotidiana e possono disturbare il nostro organismo. Pasti pesanti e ricchi, mancanza di attività fisica, scarsa idratazione… alcune cattive abitudini possono anche portare all'accumulo di tossine nel nostro corpo e causare stanchezza, irritabilità, problemi cutanei, articolari o digestivi.

Il cambio di stagione è l'ideale per permettere al tuo corpo di fare una profonda pulizia primaverile e di liberarsi di tutte le tossine accumulate durante la stagione fredda.Rigeneranti, diuretici e disintossicanti, gli oli essenziali sono ideali per una cura detox primaverile. In un trattamento di 3 settimane, ti permetteranno di ritrovare tutta la tua energia, una pelle radiosa e un vero benessere digestivo!

Quando iniziare una cura detox?

Una cura detox può essere iniziata in qualsiasi momento dell'anno, se ne senti il desiderio e la necessità. L'aspetto principale da considerare è quello di ascoltare il tuo corpo. Tuttavia, ci sono due periodi ottimali per sfruttare appieno i benefici di una cura detox: la primavera e l'autunno.

In primavera, il corpo ha bisogno di rigenerarsi per evacuare le numerose tossine accumulate durante l'inverno. Da iniziare 1 settimana prima dell'inizio della primavera, la cura detox con oli essenziali è l'ideale per aiutare il tuo corpo a ripartire con il piede giusto e per assicurarti di trascorrere una primavera energica e in piena forma!

Alcuni esempi di ricette

Prima ricetta

Ricetta per cosmetici fai da te

Olio essenziale di Tè del Labrador

20 gocce

Olio essenziale di Levistico

20 gocce

Olio essenziale di Carota

30 gocce

Olio essenziale di Limone

30 gocce

Mescolta tutti gli ingredienti direttamente in un flacone contagocce.

Versa 2 gocce di questa miscela mattina e sera in un cucchiaino di olio vegetale alimentare o su una pastiglia neutra per 3 settimane.

Un vero e proprio cocktail di oli essenziali dalle proprietà disintossicanti, rigeneranti e stimolanti, questa sinergia permette al corpo di liberarsi delle tossine e delle altre scorie accumulate durante l'inverno.

Seconda ricetta

Ricetta per cosmetici fai da te

Olio vegetale di Albicocca

8 ml

Olio essenziale di Rosmarino verbenone della Corsica BIO

60 gocce

Olio essenziale di Limone di Sicilia BIO

60 gocce

Olio essenziale Carota BIO

15 gocce

Versa l'olio vegetale di albicocca e gli oli essenziali nel flacone, chiudi e agita

È pronto!

Questa sinergia di oli essenziali con proprietà disintossicanti favorisce il corretto funzionamento dell'organismo. Versa da 4 a 5 gocce sul dorso della mano alla fine dei pasti, al mattino e alla sera, per 10 giorni.

Il consiglio dell'esperto

È importante ascoltare il proprio corpo e prestare attenzione al suo funzionamento: qualche giorno può essere sufficiente. All'inizio, una cura disintossicante può risultare un po' sgradevole (nausea, stanchezza, brufoli…), ma non dovrebbe durare. In seguito, ritroverai più leggerezza ed energia!