Lubrificante intimo naturale: quale utilizzare e come sceglierli ?

Perché utilizzare un lubrificante naturale?

Utilizzati soprattutto per combattere i disagi associati alla secchezza intima (prurito, bruciore e altre irritazioni causate dall'attrito che rendono doloroso il rapporto sessuale), i lubrificanti o gel intimi naturali e BIO sono prodotti che non contengono ingredienti aggressivi o additivi pericolosi. I lubrificanti sono spesso utilizzati per scopi medici (per combattere la secchezza vaginale occasionale, la secchezza vaginale cronica o causata dalla , l'irritazione vulvare, le infezioni vaginali occasionali o ripetute, i problemi legati ad una patologia o agli effetti collaterali di alcuni farmaci), ma possono essere usati anche in modo più giocoso, per amplificare e valorizzare le sensazioni provate durante l'atto sessuale e i giochi erotici.

Poiché la pelle dei genitali è particolarmente sensibile e facilmente irritabile, è fondamentale scegliere un lubrificante naturale e BIO per proteggersi da infezioni, irritazioni e altri tipi di disagio. Quindi potrai dire addio a tutti i lubrificanti industriali e ai loro dubbi ingredienti (parabeni, profumi sintetici, coloranti…) Lasciati invece conquistare da prodotti 100% naturali, senza interferenti endocrini e senza pericoli per la salute della tua intimità, che preservano la flora microbica della mucosa sessuale.

Lubrificanti naturali a base d'acqua o a base di olio: quale scegliere?

Esistono due tipi di lubrificanti naturali: i lubrificanti naturali a base d'acqua e i lubrificanti naturali a base di olio. Focus su questi due tipi di gel lubrificanti.

Lubrificanti naturali a base d'acqua

Sono i lubrificanti più utilizzati per dei rapporti sessuali fluidi e senza dolore. Facili da pulire, non appiccicano e non macchiano. Incolori, possono essere usati sia per scopi medici che per rendere più vivaci i rapporti sessuali. Poiché si sciolgono rapidamente in acqua, non devono essere utilizzato in piscina, nella doccia o nella vasca da bagno. Un altro importante vantaggio è che sono completamente compatibili con i preservativi, cosa che non accade con i lubrificanti naturali a base di olio. Infine, un lubrificante naturale a base d'acqua deve avere un pH compreso tra 4 e 5 per preservare l'acidità della vagina e mantenere il suo microbiota.

Lubrificanti a base di olio

I lubrificanti oleosi forniscono la scorrevolezza e le proprietà idratanti necessarie durante la penetrazione sessuale. Uno dei loro vantaggi è che non alterano il pH acido della vagina. Con una durata d'azione maggiore rispetto ai lubrificanti a base d'acqua, sono molto apprezzati anche per il sesso anale. Anche in questo caso è meglio scegliere lubrificanti naturali, poiché le formulazioni industriali non sono adatte alla penetrazione vaginale e possono provocare infezioni. Gli oli vegetali, purché naturali al 100% e preferibilmente BIO, sono ottimi lubrificanti oleosi naturali. Poiché alcuni di essi hanno un odore e un sapore gradevoli, sono ideali per il sesso orale (fellatio, cunnilingus). D'altra parte, i lubrificanti naturali a base di oli vegetali sono incompatibili con i preservativi in lattice e in poliisoprene, poiché li rendono porosi.

Sia che si opti per un lubrificante naturale a base d'acqua che per uno a base di olio vegetale, è importante non eccedere nella sua applicazione direttamente sul pene, sul preservativo o nella vagina.

I 5 migliori oli vegetali per un lubrificante naturale

Olio vegetale di Cocco BIO

Dotato di sostanze che facilitano la scorrevolezza e delle proprietà idratanti necessarie a un lubrificante naturale e BIO, l'olio di Cocco extravergine (non raffinato) è molto apprezzato anche per le pratiche sessuali orali, grazie al suo odore e sapore gradevole. D'altra parte, come tutti i lubrificanti a base di olio, è da evitare se si utilizzano preservativi in lattice, che ne vengono indeboliti.

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Olio vegetale di Enotera BIO

Con le sue belle proprietà ammorbidenti, è molto conosciuta nei casi di secchezza vaginale legati alla menopausa o a disturbi ormonali femminili. In questo caso, e parallelamente al suo utilizzo nelle pratiche sessuali, se ne consiglia l'uso orale per migliorare la qualità della pelle e il suo livello di idratazione, compresa la mucosa genitale: assumi un cucchiaino al giorno o incorporala in capsule vuote se non ne apprezzi il sapore.

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Olio vegetale di Borragine BIO

Altra alternativa 100% naturale da utilizzare come lubrificante intimo naturale e BIO, l'olio di Borragine BIO facilita anche la penetrazione vaginale e anale (l'ano, a differenza della vagina, non si lubrifica naturalmente) e si presta bene al sesso orale, essendo commestibile (ha un sapore discreto e vegetale).

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Olio vegetale di Mandorla dolce BIO

Come gli oli vegetali di Cocco, Borragine ed Enotera, l'olio di Mandorla dolce BIO rende più piacevole la penetrazione, idrata ed è anche commestibile. È adatto a varie pratiche sessuali e presenta un gusto abbastanza neutro. Come gel lubrificante naturale, è lenitivo, antinfiammatorio e cicatrizzante. In caso di irritazione o di notevole secchezza vaginale o anale, l'olio vegetale di mandorle dolci può essere utilizzato con massaggio locale 2 ore prima del rapporto sessuale, anche se si usa il preservativo.

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Olio vegetale di Macadamia BIO

Commestibile, questo olio vegetale dal piacevole profumo gourmet di noci tostate è anche un'ottima alternativa naturale ai lubrificanti industriali. La sua consistenza oleosa è molto ben tollerata dalla pelle e dalle mucose intime, ma è necessario applicarlo generosamente per sentirne il comfort durante il rapporto sessuale.

Scopri l'olio vegetale di Macadamia BIO

Componenti da evitare come lubrificanti

Vaselina: è comunemente usata come lubrificante, ma è sconsigliata perché è derivata dal petrolio e può causare infezioni e malattie vaginali.
Oli minerali: possono causare micosi vaginali e non sono compatibili con i preservativi.
Saliva: contrariamente a quanto si crede, la saliva non ha reali proprietà lubrificanti. Anche se inizialmente può dare questa impressione, evapora e può seccare le mucose. Senza contare che la saliva è un fattore di trasmissione dei microbi, in particolare dell'herpes.
Prodotti di bellezza idratanti: sono ideali per il viso e il corpo, ma le creme, i gel e i latti idratanti, soprattutto se non sono di origine naturale, spesso contengono profumo, silicone e altri ingredienti incompatibili con la pelle e le mucose dei genitali, che possono provocare gonfiore e irritazione.