Quali sono gli oli migliori per un colorito abbronzato?
Sogni un bel colorito naturalmente abbronzato? In questo articolo, scopri tutti i nostri suggerimenti, consigli e oli naturali per una pelle morbida, luminosa e dorata.
Indice
Che cos'è un olio per un colorito abbronzato?
Gli oli per un colorito abbronzato sono generalmente oli vegetali o macerati oleosi che, grazie ai loro attivi, favoriscono un'abbronzatura naturale e uniforme. Questi oli contengono spesso carotenoidi, flavonoidi e acidi grassi essenziali che nutrono e proteggono la pelle e stimolano la produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle.
Perché usare un olio per un colorito abbronzato?
L'uso di un olio per un colorito abbronzato è un modo eccellente per prendersi cura della propria pelle. Dona un colorito luminoso dall'effetto "baciato dal sole", nutre e protegge la pelle, abbellendola. Inoltre, dona un'abbronzatura uniforme e sana, mantenendo la pelle elastica e morbida.
Quali sono i benefici di un olio per un colorito abbronzato?
L'uso di un olio per l'abbronzatura presenta numerosi vantaggi, tra cui i principali:
Idratazione profonda: gli oli penetrano negli strati superiori dell'epidermide, nutrono la pelle e la idratano, prevenendo secchezza e desquamazione.
Protezione dai radicali liberi: ricchi di antiossidanti, gli oli proteggono la pelle dai danni causati dai radicali liberi, riducendo i segni dell'invecchiamento precoce.
Stimolazione naturale della melanina: alcuni oli contengono carotenoidi che favoriscono la produzione di melanina, responsabile dell'abbronzatura naturale della pelle.
Miglioramento dell'elasticità della pelle: gli acidi grassi essenziali presenti negli oli aiutano a mantenere la morbidezza e l'elasticità della pelle, rendendola più soda e tonica.
Riduzione dei segni dell'invecchiamento precoce: nutrendo e proteggendo la pelle, gli oli contribuiscono a levigare e ridurre le linee sottili e le rughe, conferendo un aspetto più giovane.
Aggiunge una naturale luminosità dorata: i pigmenti naturali contenuti in alcuni oli conferiscono alla pelle una sottile luminosità dorata, simulando un'abbronzatura baciata dal sole.
Quali sono gli oli migliori per un colorito abbronzato?
Ecco la nostra selezione di oli vegetali per un colorito abbronzato naturale:
Olio di Carota (macerato oleoso)
L'olio di Carota è ricco di betacarotene e vitamine A ed E. Dona un colorito leggermente dorato e nutre la pelle.
Uso: applica qualche goccia di olio di Carota su viso e corpo ogni mattina e sera per una luminosità naturale.
Olio di Calendula (macerato oleoso)
Noto per le sue proprietà lenitive, cicatrizzanti e rigeneranti, l'olio di Calendula contiene flavonoidi che proteggono e abbelliscono la pelle.
Uso: mescola qualche goccia alla crema idratante o usa direttamente sulla pelle.
Olio di Buriti
L'olio di Buriti è estremamente ricco di carotenoidi che gli conferiscono un colore rosso arancio e potenti proprietà abbronzanti. Inoltre, protegge la pelle dai danni dei raggi UV e la nutre in profondità.
Uso: mescola qualche goccia all'olio corpo o alla crema idratante abituale e applica sulla pelle.
Olio di Olivello spinoso
Ricco di vitamina E, carotenoidi, omega-3 e omega-6 e fitosteroli, l'olio di Olivello spinoso dona alla pelle una luminosità dorata e la protegge dagli agenti esterni.
Uso: mescola fino al 5% con un olio vegetale a scelta (come l'olio di Cocco ) e applica sul corpo per un'abbronzatura naturale.
Burro di Tucuma grezzo
Il burro di Tucuma grezzoè ricco di betacarotene e acidi grassi essenziali. Nutre intensamente la pelle e le dona una luminosità dorata aiutandola a stimolare la produzione di melanina.
Uso: sciogli una piccola quantità di burro tra le mani e applicalo sul corpo come balsamo nutriente.
Attenzione
Ricordiamo che questi oli naturali non offrono alcuna protezione contro i raggi UV del sole, quindi è essenziale applicare una protezione solare adeguata ogni volta che ci si espone al sole.
Quali sono gli step di una routine speciale "colorito abbronzato"?
Ecco la nostra routine in 5 step per un colorito naturalmente abbronzato:
1. Esfoliazione: utilizza uno scrub delicato per rimuovere le cellule morte (per altre ricette, consulta il nostro articolo dedicato agli scrub qui).
2. Idratazione: applica una crema adatta alla tua pelle, come la nostra crema idratante o la nostra crema giovinezza, per idratare e nutrire la pelle.
3. Applicazione di un olio abbronzante: utilizza un olio vegetale come l'olio di Carota o di Olivello spinoso per donare una luminosità dorata e favorire un colorito abbronzato. Ti consigliamo di mescolarlo direttamente con la crema.
4. Protezione: applica una protezione solare naturale quando sei all'aperto. Per saperne di più sulla protezione solare: Proteggersi dal sole: quale SPF scegliere?
5. Idratazione interna e alimentazione: bevi ogni giorno acqua a sufficienza per mantenere un'idratazione interna ottimale. Includi nella tua dieta alimenti ricchi di betacarotene, come carote, patate dolci e spinaci, che favoriscono un'abbronzatura naturale e sana. È inoltre possibile incorporare la polvere di Urucum nella propria dieta, aggiungendola a frullati, succhi o insalate per ottenere un effetto abbronzante e protettivo.
Quali sono le soluzioni per ottenere un bel colorito abbronzato e naturale?
Gocce autoabbronzanti
Queste gocce 100% naturali donano un'abbronzatura dorata da dosare. Contengono DHA, eritrulosio ed estratto di alghe brune per un'abbronzatura naturale senza esposizione al sole.
Uso: mescola alcune gocce con la crema abituale e applica. L'effetto appare entro 24 ore e dura da 5 a 8 giorni.
Attivo Oligo'bronz
Questo attivo derivato dalle alghe brune stimola la sintesi della melanina per un'abbronzatura senza sole. Rafforza e accelera l'abbronzatura proteggendo la pelle dai raggi UV.
Uso: aggiungilo ai prodotti doposole o autoabbronzanti per intensificare il colore.
Integratore alimentare: Melanina
Questo integratore alimentare a base di melanina accelera e prolunga l'abbronzatura, contrastando i capelli bianchi.
Uso: assumi due compresse al giorno con un bicchiere d'acqua per un'abbronzatura duratura.
Scopri l'integratore alimentare: Melanina
Attivo DHA Naturale
Il DHA naturale colora gli strati superiori della pelle senza esposizione al sole. Uso: aggiungi dall'1 all'8% ai prodotti per la cura della pelle per ottenere un effetto "bel colorito" o un effetto autoabbronzante. Il colore appare in 2 ore e si intensifica in 24 ore.
Le nostre ricette di oli per un colorito abbronzato
Scopri le nostre ricette facili e naturali per realizzare i tuoi prodotti per un colorito abbronzato fai da te:
Quali sono le controindicazioni e le precauzioni?
Allergie: effettuare un test cutaneo prima dell'uso per verificare l'eventuale presenza di reazioni allergiche.
Protezione UV: questi oli non proteggono dai raggi UV del sole. Utilizzare sempre una protezione solare adeguata.
Fotosensibilizzazione: alcuni oli possono rendere la pelle più sensibile al sole, quindi evitare l'esposizione dopo l'applicazione.
Il consiglio dell'esperto
Per mantenere un colorito abbronzato e una pelle sana, non dimenticare di idratarti a sufficienza e di seguire una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura. Questa combinazione favorisce la rigenerazione cellulare e contribuisce a un colorito luminoso e radioso.
Maggiori informazioni
Focus sulla nostra redattrice naturopata, Stéphanie Catrysse
Stéphanie Catrysse è naturopata (certificata FENA), operatrice in massaggio del benessere e linfodrenaggio e counselor in crescita personale.
Appassionata di medicina alternativa, è operatrice olistica per un approccio globale della salute.
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