Olio di Ricino e crescita dei capelli: qual è il legame?

Non preoccuparti: sebbene sia soprannominato "Castor oil" (olio di castoro), l'olio di Ricino è in realtà un olio vegetale. Viene estratto da una pianta di origine tropicale della famiglia delle Euforbiacee: la Ricina o Ricinus communis. È piuttosto viscoso, caratteristica che deve alla sua insolita composizione di acidi grassi. Questo le conferisce anche una buona stabilità, rendendola facile da conservare negli armadietti del bagno.

Info utili: se vuoi usare l'olio di Ricino per far crescere i tuoi capelli, assicurati di scegliere un olio proveniente da un primo processo di spremitura a freddo. Questo processo di estrazione prevede la spremitura dei semi senza riscaldarli per preservare il loro contenuto di principi attivi.

L'olio di Ricino è un olio di riferimento per la cura della pelle, compresi i capelli e le unghie. Tradizionalmente viene utilizzato per favorirne la crescita naturale. Ecco perché molti di noi, uomini e donne, lo usano non solo sui capelli, ma anche su ciglia, sopracciglia, baffi e barba.

L'olio di Ricino è particolarmente indicato per le zone diradate, per rafforzare i capelli esistenti e per sostenere l'attività dei follicoli piliferi. Per quanto riguarda le unghie, è noto per prevenire la rottura, soprattutto in caso di unghie spezzate o danneggiate. Può essere utilizzato anche sulla pelle, come struccante, seguendo l'esempio di Cleopatra nell'antichità.

Le sue proprietà nutrienti e antiossidanti (vitamina E) lo rendono inoltre un prezioso alleato per preservare la salute generale della pelle.

È probabile! Mancano ancora prove cliniche, ma alcuni studi suggeriscono che l'effetto dell'olio di Ricino sulla crescita dei capelli sia legato al suo contenuto di acido ricinoleico. Si tratta di un acido grasso monoinsaturo che rappresenta ben il 75-90% della sua composizione. È quindi il suo primo ingrediente attivo, quello che gli conferisce la maggior parte delle sue proprietà. È anche ciò che lo distingue da tutti gli altri oli vegetali, poiché l'olio di Ricino è l'unico a contenerlo.

Si dice che l'acido ricinoleico stimoli la produzione di prostaglandina E2 nel cuoio capelluto. L'effetto di questa stimolazione è quello di favorire la crescita dei capelli. Aiuta a migliorare la circolazione sanguigna (e quindi l'apporto di sostanze nutritive al bulbo pilifero) e favorisce la cheratinizzazione (che consente la produzione e la crescita dei capelli).

Puoi anche utilizzare l'olio di Ricino come leave-in sulle lunghezze e sulle punte. Questa tecnica è ideale per proteggere e nutrire i capelli quotidianamente. Tuttavia, se il tuo obiettivo è promuovere la crescita dei capelli, è meglio applicarlo alle radici.

Il cuoio capelluto è il punto di partenza, perché i nostri capelli crescono attraverso le radici (e non attraverso le punte!) Quindi è lì che devi agire, con principi attivi e gesti mirati. Ad esempio, puoi fare un bagno all'olio di Ricino prima dello shampoo. Il principio è quello di applicare qualche goccia di olio sul cuoio capelluto, massaggiare e lasciare agire per qualche minuto. L'azione combinata dell'acido ricinoleico e la stimolazione meccanica fornita dal massaggio del cuoio capelluto dovrebbero accelerare la circolazione sanguigna e, di conseguenza, la crescita dei capelli.

Per ottenere risultati ottimali in termini di crescita dei capelli, l'olio di Ricino deve rimanere a contatto con il cuoio capelluto per un tempo sufficientemente lungo. Non è necessario lasciarlo in posa per tutta la sera: sono sufficienti almeno 30 minuti. Se hai un po' di tempo in più, puoi anche lasciare l'olio vegetale in posa fino a 2 ore dopo l'applicazione. Regola il tempo di applicazione in base ai tuoi impegni.

E lasciarlo in posa tutta la notte? Questa non è necessariamente una tecnica molto pratica, perché l'olio potrebbe macchiare la federa del cuscino. È meglio avvolgere la testa in un asciugamano o indossare una retina per proteggere la biancheria da letto. In ogni caso, non dimenticare di lavare i capelli la mattina successiva. Indipendentemente dalla durata dell'applicazione, lo shampoo rimane un passaggio fondamentale, poiché l'olio non deve essere lasciato in posa per un tempo indefinito.

Non è necessario fare un bagno d'olio prima di ogni shampoo. Non dimenticare che si tratta di un trattamento profondo, quindi usalo con parsimonia. Ti consigliamo di iniziare con una frequenza minima di 2 volte al mese. Se senti di poter andare oltre (e vuoi farlo), puoi arrivare fino a un massimo di 4 volte al mese.

In ogni caso, la cosa più importante è analizzare la natura dei tuoi capelli in modo da poter adattare la tua routine di cura di conseguenza. Se hai i capelli fini, ad esempio, due bagni d'olio al mese saranno probabilmente più che sufficienti. Al contrario, i capelli spessi o strutturati potranno permettersi di utilizzare questa tecnica un po' più spesso.

La velocità con cui appaiono i primi risultati varia in base a diversi fattori: la regolarità, la qualità dell'olio di Ricino utilizzato, la tecnica di massaggio, la ricettività del cuoio capelluto, ecc. In genere si ritiene che l'applicazione dell'olio di Ricino alle radici possa dare i suoi frutti dopo circa un mese. Gli effetti sulla crescita dei capelli non saranno necessariamente visibili nell'immediato, ma è probabile che il cuoio capelluto appaia già più sano e nutrito.

Persevera per 3 mesi. Non esitare a fotografare regolarmente i tuoi capelli per monitorare i progressi della crescita. Potresti notare che le lunghezze crescono più velocemente del solito e che i capelli diventano più densi e lucenti.

Ricorda: usa questo bagno d'olio per la crescita dei capelli sui capelli asciutti, appena prima dello shampoo, da 2 a 4 volte al mese. Districa bene i capelli con una spazzola o un pettine prima di procedere.

Questi consigli per favorire la crescita dei capelli con l'olio di Ricino si applicano solo all'uso cosmetico esterno (applicazione topica). Quest'olio ha potenti proprietà lassative e non deve essere consumato internamente. Tieni lontano dalla portata dei bambini.

Se desideri personalizzare una delle nostre basi neutre, consulta le guide alla personalizzazione presenti nelle nostre schede prodotto. Rispetta le dosi massime consigliate.

L'aggiunta di oli essenziali all'olio di Ricino non è adatta a tutti, poiché gli oli essenziali sono sostanze potenti. Maneggiali con cura e fai un test di sensibilità prima di applicare il prodotto per la cura dei capelli sul cuoio capelluto. Il loro uso è tradizionalmente sconsigliato alle donne in gravidanza, alle madri che allattano e ai bambini, ma potrebbero essere applicate altre restrizioni. Chiedi consiglio al tuo medico di fiducia.