10 oli da portare in vacanza

Mal d'auto, cadute, infezioni dell'apparato digerente, germi... gli oli essenziali hanno la risposta a tutte quelle piccole preoccupazioni che si possono incontrare in vacanza.

La nostra esperta, Aude Maillard, ci svela gli oli essenziali da mettere in valigia per curare in modo naturale i piccoli problemi di salute e godersi l'estate in tutta tranquillità!

Di La redazione Aroma-Zone
Aggiornato il 18/09/2024

Oli essenziali per l'estate

La nostra selezione di10 oli essenziali da mettere in valigia per trattare piccoli problemi di salute, scottature solari e punture d'insetto, o semplicemente per aiutarti a rilassarti.

Olio essenziale di Elicriso italiano BIO

Ideale per...

  • Contusioni, colpi e rigonfiamenti

  • Problemi di circolazione sanguigna (gambe pesanti, emorroidi...)

Scopri l'olio essenziale di Elicriso italico BIO

In pratica:

  • 2 gocce su qualsiasi ematoma o botta (più o meno recente, anche in caso di ferita e indipendentemente dalla localizzazione del colpo).

  • Per la circolazione, da 3 a 6 gocce in 5 ml di olio vegetale di Jojoba BIO, massaggiando verso il cuore sugli arti interessati, da 2 a 3 volte al giorno.

Attenzione:

  • Sconsigliato ai bambini piccoli (se non dietro consiglio medico) e in gravidanza.

  • Leggi le precauzioni per l'uso.

Olio essenziale di Lavanda vera BIO

Ideale per...

  • Guarigione e disinfezione di piccole ferite e punture d'insetto

  • Scottature solari e ustioni minori

Scopri l'olio essenziale di Lavanda vera BIO

In pratica:

  • Applicare da 1 a 2 gocce sulla zona da disinfettare e cicatrizzare, dopo la pulizia.

  • Riapplicare secondo necessità.

Attenzione:

Leggi le precauzioni per l'uso

Olio essenziale di Geranio d'Egitto BIO

Ideale per...

  • Repellente per zanzare

  • Prurito e punture d'insetto

Scopri l'olio essenziale di Geranio d'Egitto BIO

In pratica:

  • Repellente: alcune gocce di olio essenziale non diluito o diluito in olio vegetale di Andiroba, applicate direttamente sulle zone esposte

  • In caso di puntura: da 2 a 3 gocce sulla puntura 3 volte al giorno. Per una maggiore efficacia, aggiungere 2 o 3 gocce di Lavanda vera.

Attenzione:

  • Sconsigliato nei primi 3 mesi di gravidanza.

  • Leggi le precauzioni per l'uso.

Olio essenziale di Petigrain bigarade BIO

Ideale per...

  • Relax e benessere

  • Una notte tranquilla e ristoratrice

Scopri l'olio essenziale di Petitgrain bigarade BIO

In pratica:

  • 1 goccia sui polsi da inalare per rilassarsi o diffondere in salotto (in sinergia con qualche goccia di Geranio d'Egitto per una maggiore efficacia.

  • Per la diffusione in camera da letto: 10 minuti prima di coricarsi.

Attenzione:

  • Attendere 4 ore tra l'applicazione e l'esposizione al sole.

  • Sconsigliato nei primi 3 mesi di gravidanza.

  • Leggi le precauzioni per l'uso.

Olio essenziale di Menta piperita BIO

Ideale per...

  • Mal d'auto o digestione difficile

  • Emicrania e mal di testa

Scopri l'olio essenziale di Menta piperita BIO

In pratica:

  • 1 goccia su 1 zolletta di zucchero in caso di nausea durante il trasporto o per favorire la digestione.

  • Inalare in caso di febbre da fieno.

  • Per l'emicrania: 1 goccia sulle tempie, ripetuta al bisogno (evitando gli occhi).

Avvertenze:

  • Sconsigliato ai bambini piccoli, in gravidanza o durante l'allattamento

  • Sconsigliato in caso di epilessia.

  • Leggi le precauzioni per l'uso.

Olio essenziale Basilico tropicale BIO

Ideale per...

  • Mal di stomaco

  • Disturbi digestivi

Scopri l'olio essenziale di Basilico tropicale BIO

In pratica:

  • Alcune gocce diluite in olio vegetale, massaggiate sullo stomaco in caso di dolori.

  • 1 goccia di Basilico tropicale BIO più 1 goccia di Menta piperita su una zolletta di zucchero, in caso di problemi digestivi.

Attenzione:

  • Può essere irritante nella sua forma pura per la pelle sensibile.

  • Leggi le precauzioni per l'uso.

Gli oli vegetali

Olio vegetale di Buriti

Ideale per...

  • Prepara la pelle all'abbronzatura

  • Preserva una bella abbronzatura

Scopri l'olio vegetale di Buriti

In pratica:

  • 2 settimane prima dell'esposizione al sole, massaggiare regolarmente sulla pelle una miscela di olio di Buriti (10%) e olio di Jojoba (90%).

  • Continuare ad applicare regolarmente la miscela fino alla fine dell'estate per preservare l'abbronzatura.

Attenzione:

  • Questo olio vegetale molto arancione può macchiare i vestiti e la pelle. Maneggiare con cura.

  • Solo per uso esterno.

Olio vegetale di Jojoba BIO

Ideale per...

  • Eccellente supporto per massaggio

  • Olio doposole idratante per il corpo

  • Olio di bellezza per il viso

Scopri l'olio vegetale di Jojoba BIO

In pratica:

  • Eccellente supporto per il massaggio

  • Olio di trattamento idratante doposole per il corpo

  • Olio di bellezza per il viso

Attenzione:

Solo per uso esterno.

Macerato oleoso di Calendula BIO

Ideale per...

  • Insolazione e irritazioni quotidiane

  • Eccellente supporto per il massaggio

Scopri il macerato oleoso di Calendula BIO

In pratica:

  • Applicare non diluito sulle zone irritate o ustionate oppure massaggiare.

  • Miscela da applicare sulle scottature solari più volte al giorno:

    • 3 ml di Olio essenziale di Lavanda vera

    • 1 ml di Olio essenziale di Elicriso italico

    • 2 ml di Olio essenziale di Geranio in 45 ml di O.V. di Calendula

Attenzione:

Solo per uso esterno

Olio vegetale di Andiroba BIO

Ideale per...

  • Lenisce le contratture dopo sessioni di ciclismo o escursionismo

  • Repellente per gli insetti

Scopri l'olio vegetale di Andiroba BIO

In pratica:

  • Massaggiare l'olio direttamente sulle zone doloranti.

  • Per respingere le zanzare: 5 ml di olio vegetale mescolato con 3-6 gocce di olio essenziale di Geranio d'Egitto. Applicare sulle zone esposte.

Attenzione:

Solo per uso esterno

Aude Maillard, dottoressa in farmacia, aromaterapeuta e riflessologa.

Operatrice olistica diplomata in aromaterapia scientifica, riflessologia plantare e nasoterapia, Aude Maillard utilizza gli oli essenziali in modo completo, combinando un approccio scientifico ed energetico. È appassionata di oli essenziali e desiderosa di trasmettere le sue conoscenze. Aude Maillard tiene laboratori di Aromaterapia presso Aroma-Zone ed è disponibile per un accompagnamento personalizzato.

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