Crescita delle ciglia: come farle ricrescere in modo naturale?

Le ciglia hanno il compito di proteggere i nostri occhi dalle aggressioni esterne: raggi UV, polvere, vari tipi di inquinamento, sudore, pioggia… Sono anche un attributo importante per la bellezza dello sguardo.

Come i capelli, le ciglia si rinnovano costantemente ed hanno una durata di vita naturale compresa tra i 4 e gli 11 mesi.

In alcuni casi, le ciglia possono diventare fragili, cadere in numero maggiore o crescere più lentamente della media. Con Aroma-Zone scoprirai come rafforzare le ciglia e favorirne la ricrescita in modo naturale.

Di La redazione Aroma-Zone
Aggiornato il 28/01/2025

Perché si possono perdere le ciglia?

Le statistiche indicano una media di 90-160 ciglia lungo la palpebra superiore e 80 ciglia lungo la palpebra inferiore, per una lunghezza standard di 8 millimetri.

Quando la densità delle ciglia non è sufficiente a causa di una perdita anomala, è importante considerare diversi fattori:

  • carenze alimentari: queste includono carenze di proteine, vitamina A, vitamine del gruppo B, vitamina C, vitamina E e acidi grassi essenziali (omega-3, 6 e 9);

  • fonti di stress e stanchezza (shock emotivo, mancanza di sonno…);

  • cambiamenti ormonali o malattie della tiroide;

  • problemi cutanei concomitanti nelle palpebre (eczema psoriasi…) ;

  • reazione meccanica a una rimozione del trucco troppo aggressiva con sfregamenti ripetuti, l'uso di un nuovo prodotto cosmetico, l'uso eccessivo di extension per ciglia o l'uso scorretto di un piegaciglia.

Queste cause multifattoriali sono del tutto simili a quelle riscontrate nella perdita dei capelli. Non esitare a chiedere consiglio al tuo medico curante: identificando con precisione la causa della perdita delle ciglia, sarai in una posizione migliore per aiutarle a ricrescere in modo efficace.

Infine, devi sapere che la chemioterapia può causare anche la perdita di ciglia e sopracciglia, oltre che di capelli. Questo non accade sistematicamente, poiché ogni persona reagisce in modo diverso a questi trattamenti.

I nostri prodotti Aroma-Zone per favorire la ricrescita delle ciglia

Per una maggiore praticità, Aroma-Zone ha formulato due prodotti specifici per la cura delle ciglia arricchiti con olio vegetale di Ricino BIO.

Queste formule possono essere utilizzate in parallelo: il siero la sera al momento di andare a letto dopo la rimozione del trucco, il mascara la mattina dopo la skincare routine.

1. Siero Ciglia al Ricino per stimolare la crescita

Una formula unica che combina 2 attivi provenienti dalla ricerca anti-caduta dei capelli dall'efficacia scientificamente provata:

  • Biotinoyl Tripeptide-1

  • Estratto di germoglio di Pisello

A questi attivi si aggiungono 2 ingredienti essenziali dalle impareggiabili proprietà rigenerative e stimolanti della crescita: l'olio vegetale di Ricino BIO e il Pantenolo (provitamina B5).

Giorno dopo giorno, questo siero nutre, rafforza e favorisce la crescita delle ciglia, rendendole più forti, lunghe e spesse!

La sua texture non grassa e il preciso pennello applicatore tipo eyeliner lo rendono facile e veloce da usare, senza intaccare il trucco o far bruciare gli occhi.

Utilizzalo sulle ciglia pulite e asciutte una volta al giorno per un trattamento di 4 mesi. Al termine del trattamento, continua ad applicarlo due volte a settimana per proteggere le ciglia dalle aggressioni quotidiane (trucco, inquinamento).

Punta sul nostro siero ciglia al Ricino per stimolare la crescita

Giorno dopo giorno, questo siero nutre, rafforza e favorisce la crescita delle ciglia, rendendole più forti, lunghe e spesse! La sua texture non grassa e il preciso pennello tipo eyeliner lo rendono facile e veloce da usare, senza interferire con il trucco.

Scopri il siero ciglia al Ricino per stimolarne la crescita

2. Mascara Soin Noir au Ricin BIO per un volume maggiore

100% di origine naturale e certificato BIO, il Trattamento mascara Nero al Ricino BIO allunga le ciglia, dona loro volume e le esalta con un nero intenso grazie alla sua formula ultra-pigmentata.

Arricchito con principi attivi provenienti dalla ricerca anti-caduta dei capelli, agisce come un vero e proprio trattamento per nutrire, proteggere e ridensificare le ciglia.

La sua texture leggera e vellutata, abbinata a uno scovolino con dentini dalle diverse dimensioni, si fissa dalla radice alla punta delle ciglia, aumentandone la lunghezza, la definizione e l'incurvatura, senza creare grumi.

Focus sul Trattamento mascara Nero al Ricino BIO per un volume extra

100% di origine naturale e certificato BIO, il Trattamento mascara al Ricino allunga le ciglia, dà loro volume e le esalta con un nero intenso grazie alla sua formula ultra-pigmentata. Arricchito con attivi provenienti dalla ricerca anti-caduta dei capelli, agisce come un vero e proprio trattamento per nutrire, proteggere e ridensificare le ciglia.

Scopri il Trattamento mascara Nero al Ricino BIO per un maggior volume

Il miglior olio vegetale per far crescere le ciglia

È uno dei segreti botanici per rafforzare capelli, unghie, ma anche ciglia… si tratta dell'olio vegetale di Ricino o Castor Oil in inglese.

Grazie al suo contenuto di vitamina E, omega-9 e omega-6, favorisce la crescita, ma anche lo spessore e la lucentezza delle ciglia.

Può essere utilizzato puro come trattamento per le ciglia per un periodo di 3 settimane, applicandolo una volta al giorno sulle ciglia pulite e asciutte con un cotton fioc o uno scovolino per ciglia.

Come far crescere le ciglia in modo naturale?

In primo luogo, limitando i fattori di perdita sopra elencati. Ciò significa:

  • Variare la propria dieta per evitare carenze: includi fonti di acidi grassi essenziali come una manciata di semi oleosi (noci, mandorle, anacardi, noci brasiliane…) ogni giorno, assicurati di assumere abbastanza proteine animali o vegetali, mangia frutta e verdura cruda ricca di vitamine.

  • Scegliere una o due abitudini antistress: sessioni di meditazione, esercizi di respirazione, massaggi regolari come i massaggi ayurvedici, corsi di yoga, attività artistiche… Seleziona le pratiche che fanno per te e rendile abitudini regolari da mantenere nel tempo. Puoi anche scoprire la nostra selezione di oli essenziali che aiutano ad alleviare lo stress e l'ansia.

  • Utilizzare prodotti naturali e non aggressivi per la cura delle ciglia: sia per la rimozione del trucco che per il trucco, opta per prodotti delicati che contengano il maggior numero possibile di ingredienti naturali;

  • Limitare lo sfregamento e la tensione dell'area: fai attenzione a esercitare movimenti delicati. L'utilizzo di uno struccante efficace naturale rende questa fase molto più semplice.

  • Infine, dopo aver rivisto il tuo stile di vita generale, adotta un siero stimolatore della crescita per ottenere risultati ancora più rapidi e visibili.

In presenza di patologie cutanee, ormonali o tiroidee, consulta il tuo medico di base, dermatologo o endocrinologo, integrando eventualmente nuove abitudini naturali.

Scopri tutti i nostri consigli contro l'Eczema e la Psoriasi.

Rimozione del trucco: uno step importante per la cura delle ciglia

Per una rimozione del trucco rispettosa delle ciglia, prova l'Acqua micellare al Cetriolo BIO e Acido Ialuronico, formulata con un solubilizzante delicato 100% naturale che non ha un'azione schiumogena sulla pelle e non è aggressivo, a differenza di alcuni agenti detergenti presenti nei detergenti e negli struccanti convenzionali. Questo solubilizzante è combinato con un altro zucchero derivato dall'amido, che ne potenzia l'efficacia e allo stesso tempo fornisce idratazione e morbidezza: una sinergia di ingredienti naturali efficaci per una tolleranza ottimale.

Maggiori informazioni

Le ciglia ricrescono?

Se stai perdendo le ciglia, non preoccuparti: la buona notizia è che ricrescono!

Il ciclo di vita delle ciglia, simile a quello dei peli, è in realtà più breve di quello dei capelli.

Si compone di 3 fasi:

Fase 1

La fase anagen (1-2 mesi): è la fase di crescita delle ciglia. La papilla dermica alla base del follicolo pilifero permette alle ciglia di nascere e crescere.

Fase 2

La fase catagen (15 giorni): è la fase di transizione durante la quale il bulbo delle ciglia si stacca dalla papilla dermica.

Fase 3

La fase telogen (4-9 mesi): è la fase in cui le ciglia maturano e cadono. Il follicolo pilifero quindi si rigenera e si attacca alla papilla dermica per creare un nuovo ciglio.

Quanto tempo impiegano le ciglia a ricrescere?

Quando un ciglio cade, normalmente impiega dalle 6 alle 9 settimane per ricrescere, tenendo conto delle fasi anagen e catagen del suo ciclo vitale.

Questo consiglio vale anche per la ricrescita delle sopracciglia?

Ebbene sì! Non è un gioco di parole, ma puoi fidarti a occhi chiusi.

Innanzitutto perché il ciclo di vita delle sopracciglia è molto simile a quello delle ciglia. Inoltre, i fattori coinvolti nella perdita e nella crescita delle sopracciglia sono molto simili a quelli delle ciglia.

Di conseguenza, oltre ai consigli sullo stile di vita, le sopracciglia beneficiano anche dei nutrienti forniti dall'olio vegetale di Ricino (vitamina E e acidi grassi essenziali) e degli attivi provenienti dalla ricerca anti-caduta dei capelli per favorirne la crescita.

Ad esempio, il Siero ciglia al Ricino può essere utilizzato sulle sopracciglia per rafforzarle e ridensificarle: applicalo senza risciacquo sulle sopracciglia pulite e asciutte.

Articolo scritto da Lou Dumas, naturopata

Lou Dumas si è laureata alla HEC nel 2012. Ha maturato un'esperienza decennale nel marketing di cosmetici e profumi prima di diventare consulente free-lance in questo settore. Recentemente ha completato un corso triennale di naturopatia presso il Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Parigi), con l'obiettivo di accompagnare le persone nella realizzazione del benessere fisico e mentale attraverso un approccio olistico della salute.