Quali trattamenti idratanti utilizzare in inverno?

Se i trattamenti idratanti sono essenziali in tutte le stagioni, in inverno la loro assenza è ancora più evidente. Le creme idratanti sono un baluardo affidabile contro il rischio di disidratazione di fronte al freddo e alle molteplici aggressioni invernali. Utilizzale mattina e sera, qualunque sia il tuo tipo di pelle, adattando la loro formula (più o meno ricca) ai tuoi livelli di produzione di sebo. Naturalmente, questo consiglio non vale solo per il viso, ma anche per il corpo, le mani e i piedi! Ecco i prodotti e gli attivi che ti consigliamo per mantenere la tua pelle morbida e confortevole quest'inverno.

Di Hélène Betoux
Aggiornato il 12/02/2025

Trattamenti idratanti: di cosa si tratta?

I trattamenti idratanti sono il cuore pulsante di ogni beauty routine. Essenziali tutto l'anno, il loro ruolo è quello di mantenere l'omeostasi di idratazione della pelle. Il punto di riferimento per questo tipo di trattamento è la crema idratante, che agisce su diversi fattori chiave dell'idratazione, tra cui l'inumidimento degli strati superiori dell'epidermide (strato corneo) e il rafforzamento della funzione barriera. In breve, un cosmetico idratante veramente completo fornisce acqua in superficie e migliora le difese lipidiche della pelle contro il rischio di disidratazione. Viso, corpo, mani, piedi: tante parti del nostro organismo hanno bisogno di questa grande dose di attenzione, soprattutto in inverno.

Perché usare una crema idratante in inverno?

Vento, freddo, neve, riscaldamento… Durante l'inverno, la nostra pelle è particolarmente esposta agli aggressori esterni. Se non riceve le giuste cure, rischia di disidratarsi molto più rapidamente. Probabilmente conosci già le conseguenze: prurito cutaneo, pelle desquamata, arrossata, fino a somigliare a quella di un coccodrillo. In breve, è soggetta a disagio e diventa iperreattiva ai cosmetici abituali, perché la sua barriera protettiva è stata danneggiata.

I prodotti idratanti sono il modo migliore per affrontare serenamente questo aumento del rischio di disidratazione. Ti consigliamo di adattarli alla stagione, scegliendo formule un po' più ricche e protettive rispetto all'estate. Se senti che la tua pelle è più secca e sensibile durante la stagione fredda, non esitare a riprodurre la tecnica della cipolla nella tua beauty routine. La sovrapposizione di strati (crema + olio o crema + balsamo) è un ottimo consiglio da seguire in inverno!

Leggi anche: Come mantenere la pelle idratata in inverno?

Quali sono i benefici di una buona idratazione di viso e corpo?

  • Mantiene le proprietà biomeccaniche della pelle. Lo strato corneo (lo strato più esterno dell'epidermide) ha bisogno di idratazione per rimanere morbido, tonico ed elastico. Al contrario, la pelle disidratata si "spacca" e si segna più facilmente.

  • Preserva la luminosità dell'incarnato. La pelle adeguatamente idratata riflette meglio la luce. Appare meno spenta, come se fosse piena di vita. Alcune creme arricchite con ingredienti effetto "Bel colorito" o con miche possono intensificare questo effetto.

  • Migliora la texture della pelle. I prodotti idratanti aiutano a mantenere la pelle morbida al tatto. Un'ottima cosa in inverno, quando la pelle del corpo tende a diventare ruvida a causa della secchezza e dell'accumulo di cellule morte.

  • Previene i segni dell'invecchiamento. La disidratazione può causare un invecchiamento precoce, se non altro perché fa aumentare la comparsa di rughette. L'uso delle creme idratanti giuste per la tua pelle è la base di qualsiasi routine anti-età.

Quali tipi di pelle hanno bisogno di trattamenti idratati?

Nonostante le loro differenze, se c'è una cosa che tutti i tipi di pelle hanno in comune è il bisogno di idratazione. I trattamenti idratati sono uno dei pilastri cosmetici per la pelle grassa, la pelle mista, la pelle normale e la pelle secca. Anche se hai una pelle con imperfezioni, privarla di questa idratazione sarebbe ancora più dannoso. Lo stesso vale per tutte le tendenze cutanee: la tendenza a disidratarsi (con un maggiore fabbisogno di acqua, ovviamente), la tendenza a diventare sensibile e la tendenza alla maturità.

Buono a sapersi: l'unico parametro che cambia da un tipo di pelle all'altro è la scelta del prodotto idratante. La pelle grassa sceglierà creme idratanti leggere e non comedogeniche. La pelle secca, invece, può optare per texture più ricche e corpose.

Qual è il miglior idratante naturale?

Attivo Acido ialuronico naturale: appartiene alla famiglia degli agenti filmogeni idrofili. Ciò significa che ha la capacità di formare un gel protettivo sulla superficie della pelle, pur essendo più leggero dei filmogeni idrofobi (cere, alcoli grassi, ecc.).

Urea: è uno dei componenti del fattore naturale di idratazione (NMF), una classe di sostanze naturalmente presenti nello strato corneo e responsabili di legare l'acqua. Intensamente idratante, è anche leggermente esfoliante, lasciando la pelle morbida.

Glicerina vegetale emolliente: nota per le sue proprietà umettanti. Attira l'acqua dal tessuto dermico per idratare gli strati superiori dell'epidermide. È un punto di riferimento della cosmesi naturale, presente in molte creme.

Attivo Ceramidi vegetali: lipidiche e protettive, le ceramidi aiutano a rafforzare la coesione delle cellule della barriera cutanea. Inoltre, limitano la perdita insensibile di acqua. Alcuni oli vegetali le contengono, come l'olio vegetale di Avena.

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La nostra routine di idratazione intensiva per il freddo

Crema idratante viso

  1. Applica uno strato sottile di crema neutra idratante sul viso. Adatta alle pelli da normali a miste, il suo effetto idratante offre fino a 8 ore di idratazione intensa e duratura. Personalizzala con Urea per potenziare le sue proprietà idratanti.

  2. Sovrapponi poi qualche goccia diOlio di Argan del Marocco BIO. Nutriente e protettivo, questo olio è ideale per rafforzare la barriera cutanea contro le aggressioni esterne. Scalda 3 o 4 gocce tra i palmi delle mani e tamponale sulla pelle.

Lozione idratante corpo

  1. Utilizza il latte vegetale neutro almeno una volta al giorno, preferibilmente dopo la doccia. Adatto a tutta la famiglia, la sua formula nutriente protegge e ammorbidisce la pelle. Fornisce un'idratazione che dura fino a 6 ore dopo l'applicazione.

  2. Per la pelle già indebolita dal freddo, opta per il balsamo liporestitutivo. Arricchito con Avena e Ceramide NP, offre una tripla azione anti-secchezza, anti-arrossamento e anti-prurito. È ideale anche per le pelli più secche e sensibili con tendenza atopica.

Crema mani

  1. Circa una volta a settimana, inizia con uno scrub allo zucchero BIO per ottimizzare l'assorbimento degli attivi della sua crema mani. Questa esfoliazione delicata aiuterà anche a lasciare la pelle più liscia e morbida, vellutata dagli oli vegetali.

  2. Prosegui con una generosa applicazione di crema mani neutra con acido ialuronico e Avocado BIO. Prenditi il tempo di massaggiarla sulle dita e sullo spazio tra le dita, sulle unghie, sui palmi e sul dorso della mano. La sua texture cremosa non lascia un finish grasso.

Crema piedi

  1. La sera, applica la crema piedi nutrizione intensa con Avocado e acido succinico. Con la sua formula idratante 100% di origine naturale 24 ore, restituisce istantaneamente una sensazione di comfort ai piedi secchi. Inoltre, aiuta a levigare i talloni screpolati o secchi.

  2. Hai bisogno di una protezione ancora maggiore? Applica una piccola quantità di Balsamo fondente al Neroli su ciascun piede, prestando particolare attenzione alle aree danneggiate. La sua base antidisidratazione, ricca di burro di Karité BIO, è ideale anche per le ginocchia ruvide e i gomiti secchi.

Do-it-yourself: le nostre ricette di creme all'acido ialuronico

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Ingredienti (con bilancia)

Ingredienti (senza bilancia)

Consiglio

Un cucchiaio completo è da intendersi raso: passa una spatola o la lama di un coltello sul cucchiaio per rimuovere il prodotto in eccesso.

Preparazione

1

Mescola tutti gli ingredienti in una ciotola per 1 minuto.

2

Lascia riposare per 15 minuti, poi mescola di nuovo per amalgamare il tutto.

3

Trasferisci il preparato nel flacone utilizzando la pipetta.


Nota: il pH di questo preparato è di circa 5,0-6,0.

Conserva il flacone al riparo dalla luce e da fonti di calore.

* Conservazione: se realizzato e mantenuto in condizioni igieniche ottimali, il tuo prodotto si conserverà per almeno 3 mesi.

Crema anti-età multiuso con acido ialuronico

Ingredienti (con bilancia)

Ingredienti (senza bilancia)

Preparazione

1

Trasferisci la fase A (emulsionante Olivem 1000 + olio vegetale di argan + acido ialuronico liposolubile + acqua minerale) in una ciotola.

2

Riscalda la ciotola a bagnomaria (T = 80° C con il termometro). Mescola lentamente, utilizzando la mini frusta, mentre si riscalda.

3

Quando l'emulsionante è completamente disciolto, rimuovi la ciotola dal bagnomaria (T = 80°C).

4

Agita vigorosamente per circa 3 minuti (fino a raggiungere una temperatura ≤ 50°C).

5

Metti la ciotola in un fondo di acqua fredda e agitala lentamente finché non si raffredda (a una temperatura ≤ 30°C).

6

Aggiungi la fase B (polvere di acido ialuronico + conservante) e mescola per 1 minuto, quindi lascia riposare per 10 minuti.

7

Mescola ancora energicamente per 1 minuto per amalgamare, quindi trasferisci il composto in un vasetto.

Conserva il vasetto lontano da fonti di luce e calore.

* Conservazione: se realizzato in condizioni igieniche ottimali e conservato correttamente, il prodotto si manterrà per almeno 3 mesi.



Per approfondire, vedi

Questa crema anti-età contiene:

Avvertenze per l'uso

Gli attivi e i prodotti idratanti consigliati in questo dossier possono contenere precauzioni e restrizioni d'uso. Consulta le nostre schede tecniche prima dell'uso.

Desideri realizzare la tua ricetta personale o personalizzare una delle nostre basi neutre? Segui i dosaggi consigliati e fai un test di sensibilità prima del primo utilizzo.

Il consiglio dell'esperto

L'idratazione viene anche (e soprattutto) dall'interno. Assicurati di bere a sufficienza durante l'inverno, variando i gusti con infusi, tè, brodi e zuppe. Se necessario, puoi anche rafforzare la tua routine di idratazione con un integratore alimentare. Ad esempio: capsule di acido ialuronico (per la pelle disidratata) o capsule di omega-3 (per la pelle secca).

Maggiori informazioni

Qual è il miglior idratante per la pelle?

Il primo idratante per la tua pelle è l'acqua che assumi per via orale (bevande, cibo) e che viene immagazzinata nel derma. Ma quest'acqua non è sempre sufficiente per mantenere la pelle confortevole, soprattutto in inverno. La crema idratante offre ulteriori benefici rallentando la perdita insensibile di acqua e idratando gli strati superiori dell'epidermide.

Qual è la differenza tra un trattamento nutriente e uno idratante?

I trattamenti nutrienti forniscono essenzialmente della materia grassa, mentre quelli idratanti si concentrano sull'acqua. Ma, contrariamente a quanto si crede, queste due categorie non sono opposte l'una all'altra: si completano a vicenda. La pelle secca ha bisogno sia di acqua che di olio. Lo stesso vale per la pelle grassa, che cerca (molto) l'acqua e può avere bisogno di una spinta extra di materia grassa, soprattutto con il freddo o dopo la detersione.

Focus sulla nostra redattrice specializzata, Hélène Betoux

Hélène Betoux è una giornalista francese di bellezza specializzata nei media del web. Scrive quotidianamente suggerimenti, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina alla cosmesi naturale, biologica e pulita, è sempre attenta alle tendenze e alle innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere.

Bibliografia

1

P. Piccerelle. « Le vieillissement cutané : prévention et réparation » in Chimie, dermo-cosmétique et beauté, EDP Sciences, 2017, p. 89-108.

2

H. Duplan, T. Nocera. « Hydratation cutanée et produits hydratants » in Annales de dermatologie et de vénéréologie, volume 145, numéro 5, mai 2018, p. 376-384.