Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Lentisco

Ricavato dalla pianta del lentisco, questo olio è tradizionalmente rinomato per le sue virtù decongestionanti e circolatorie per favorire il benessere della circolazione e ritrovare una sensazione di gambe leggere.

Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Non raccomandato

  • Commestibile

    Commestibile

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Possibile ma non consigliato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Appropriato

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Rami con foglie

Nome botanico

Pistacia lentiscus

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Lentisco è tradizionalmente utilizzato per: couperose, rosacea, piaghe da decubito, emorroidi, gambe pesanti, vene varicose

Salute

Per saperne di più...

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di pistacchio è noto per le sue proprietà:

  • Decongestionante venoso

  • Decongestionante linfatico

  • Decongestionante prostatico

  • Antispasmodico

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni :

  • Vene varicose e gambe pesanti

  • Congestione e stasi venosa

  • Emorroidi esterne e interne

  • Cicatrizzazione difficile, piaghe da decubito

  • Prostatite, congestioni prostatiche e adenomi

  • Aerofagia, aerocolia, ulcera gastrica, colite spasmodica

  • Sinusite (decongestionante)

Sinergie

Tonico, gambe leggere: olio essenziale di Niaouli, Immortelle e Cipresso.

In pratica

Tonico, gambe leggere : Da mescolare alla preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando l'area interessata.

Precauzioni

  • Non deve essere usato durante la gravidanza e l'allattamento, né dai bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Irritante per la pelle allo stato puro, utilizzare sempre ben diluito sulla cute. Si consiglia di prestare attenzione in caso di pelle sensibile o allergica, poiché è possibile una reazione cutanea.

  • Uso interno su consiglio terapeutico.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Evitare il contatto con gli occhi.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per le persone sensibili se l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene, linalolo.

  • Come regola generale, provare l'applicazione del preparato nella piega interna del gomito, almeno 48 ore prima di utilizzarlo.

  • Per l'uso come ingrediente cosmetico fare riferimento alle specifiche precauzioni.

Maggiori informazioni

Il Lentisco è un arbusto che si trova comunemente nelle areearide della regione mediterranea(Asia, Europa, Africa). La sua resinaè nota come"mastice". Viene utilizzato inodontoiatria comecolla, oppure nell'industriaagroalimentareper prepararemasticatori.

Nell'antichitàquesta gomma veniva utilizzata come gomma da masticare! Il Lentisco pistacchio viene utilizzato anche nell'industria fotografica.

Il suo olio essenziale ha un odore intenso ed erbaceoe viene tradizionalmente utilizzato per le sue proprietà toniche e drenanti.

Recensioni

Validissimo prodotti rispetta l'etichetta utile per il riequilibrio di problemi profondi

S

Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Acne rosacea (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Daucus carota (Carota): 0.5 ml

  • O.E. Helichrysum italicum (Immortelle): 0,2 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco Pistacchio): 0,2 ml

  • O.E. Tanacetum annuum (Tanaceto annuale): 0,1 ml

  • O.E. Cistus ladaniferus CT pinene (Cisto ladanifero): 0,2 ml

  • O.V. Calendula officinalis (Calendula): 3 ml

  • Transcutol: preparare fino a 15 ml

Uso: 1 applicazione mattina e sera fino a miglioramento evidente.

Commento di Aroma-Zone: Il Transcutol è un preparato farmaceutico poco utilizzato che permette ai grassi come gli oli essenziali di penetrare facilmente nella pelle. Può essere facilmente sostituito da un olio vegetale secco come l'olio di nocciola, di kukui o di macadamia.

Couperose (C. Clergeaud)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.V. di Tamanu (Calophyllum inophyllum): 40 ml

  • O.V. di Rosa mosqueta: 40 ml

  • O.V. di Calendula: 20 ml

  • O.E. di Lentisco: 4 gocce

  • O.E. di Palissandro o Camomilla: 4 gocce

  • O.E. di Elicriso italico: 6 gocce

Procedimento: mescola tutti gli ingredienti

Utilizzo: applica delicatamente sulle zone interessate mattina e sera.

Piaghe da decubito e altri tipi di piaghe (sotto controllo medico) (Aroma-News - NARD)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Helichrysum italicum (Elicriso): 3 ml

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso): 2 ml

  • O.E. Cistus ladaniferus CT pinene (Cisto ladanifero): 3 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco pistacchio): 3 ml

  • O.E. Laurus nobilis (Alloro): 3 ml

  • O.E. Commiphora molmol (Mirra): 5 ml

  • O.E. Tanacetum annuum (Tanaceto annuale): 2 ml

  • O.E. Lavandula spica (Lavanda spica): 10 ml

  • Olio Vegetale di argan: 50 ml

  • O.V. di enotera: 50 ml

  • Miele di timo o di castagno: 100 g

  • Argilla verde: 570 g

  • O.V. di germe di grano: tra 180 e 250 ml per ottenere una pasta di consistenza ideale

Uso : 1 applicazione locale mattina e sera, coprire con un bendaggio occlusivo

Prima di ogni nuova applicazione, pulire per rimuovere eventuali residui del trattamento precedente. Conservare il preparato in un luogo fresco (porta del frigorifero)

Emorroidi esterne (P. Franchomme)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco Pistacchio): 1 ml

  • O.E. Melaleuca quinquenervia CT cineolo (Niaouli): 4 ml

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 4 ml

  • O.V. Calophyllum Inophyllum (Tamanu): 4 ml

  • Gel: prepara fino a 60 ml

Uso: 3 applicazioni al giorno in situ per 3-7 giorni.

Gambe pesanti negli adulti (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 1 ml

  • O.E. Helichrysum italicum (Elicriso): 2 ml

  • O.E. Cedrus deodora (Cedro dell'Himalaya): 1 ml

  • O.E. Juniperus virginiana (Cedro della Virginia): 2 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco pistacchio): 0.5 ml

  • O.E. Laurus noblis (Alloro): 1 ml

  • O.E. Lavandula super (Lavandino super): 2 ml

  • O.E. Mentha x piperita (Menta piperita): 1 ml

  • Transcutol o gel neutro: integratore da 100 ml

Uso : Da 1 a 2 applicazioni locali con un leggero massaggio fino al completo miglioramento della pelle Commento di Aroma-Zone : Il Transcutol è una preparazione farmaceutica poco diffusa che permette alle sostanze grasse come gli oli essenziali di penetrare facilmente nella pelle. Può essere facilmente sostituito da un olio vegetale secco come l'olio di nocciola, di kukui o di macadamia

Vene varicose (su consiglio del medico) (D. Festy)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Cipresso: 2 gocce

  • O.E. Niaouli: 2 gocce

  • O.E. Menta piperita: 1 goccia

  • O.E. Ginepro: 2 gocce

  • O.E. Lentisco Pistacchio: 1 goccia

  • O.E. Patchouli: 1 goccia

  • O.V. di Tamanu (Calophyllum): 1 cucchiaino

Utilizzo: massaggia le gambe mattina e sera, lavorando verso l'alto dalle caviglie.

Eczema varicoso (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Mentha piperita (Menta piperita): 0,5 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (pistacchio lentisco): 1 ml

  • O.E. Eucalyptus citriodora (Eucalipto citrato): 4 ml

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 2 ml

  • O.E. Laurus nobilis (Alloro): 2 ml

  • O.E. Timo volgare CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Melaleuca alternifolia (Tea tree): 4 ml

  • O.V. Calophyllum Inophylum (Tamanu): 10 ml

  • O.V. Triticum vulgare (Germe di grano): 100 ml di supplemento

Uso: Se accompagnato da prurito, aggiungere 0.5 ml di Tanacetum annuum (tanaceto annuale). Applicare 2 o 3 volte al giorno, localmente sull'eczema. Oltre all'assunzione di olio di Calophylle inophylea per via orale

Vene varicose (su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Menta piperita: 2 ml

  • O.E. Cipresso sempreverde: 2 ml

  • O.E. Lentisco pistacchio: 1 ml

  • O.E. Elicriso italiano (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Vetiver: 1 ml

  • O.V. Tamanu (Calophyllum inophyllum): 3 ml

Utilizzo: 4-6 gocce della miscela applicate localmente sulla zona 3 volte al giorno fino alla scomparsa dei sintomi

Preparazione contro le vene varicose (su consiglio del medico) (C. Lacroix)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • 40 gocce O.E. Cipresso sempreverde

  • 30 gocce O.E. Sedano

  • 20 gocce O.E. Cistus ladanifera

  • 30 gocce O.E. Lavanda vera

  • 20 gocce O.E. Elicriso italico

  • 40 gocce O.E. Lentisco Pistacchio

  • 40 gocce O.E. Patchouli

  • 10 ml O.V. di Argan

  • 10 ml O.V. di Iperico

  • 5 ml O.V. di Ricino

  • 50 ml O.V. di Tamanu (Calophyllum inophyllum)

Procedimento: mescola gli oli vegetali e gli oli essenziali, quindi aggiungi l'olio vegetale di Tamanu.

Utilizzo: applica una piccola quantità sulle mani, poi spalma sulle gambe, una volta al giorno al momento di coricarti, partendo dalla caviglia e risalendo verso il ginocchio, esercitando una leggera pressione. Ripeti questo massaggio delicato per 6 volte senza aggiungere alcuna lozione. Esegui lo stesso trattamento sull'altra gamba. Nota di Aroma-Zone: il macerato oleoso presenta un rischio di fotosensibilizzazione. Non esporti al sole dopo aver applicato questo preparato.

Lozione "Calm bottom" (emorroidi e ragadi anali) (C. Lacroix)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • 20 gocce di O.E. di Cisto Ladanifero

  • 20 gocce di O.E. di Patchouli

  • 20 gocce di O.E. di Lentisco di Pistacchio

  • 10 gocce di O.E. di Cipresso sempreverde

  • 20 gocce di O.E. di Lavanda vera

  • 2 ml di Macerato Oleoso di Iperico

  • 5 ml di O.V. di Tamanu (Calophyllum inophyllum)

  • 15 ml di O.V. di Germe di Grano

Procedimento: mescola gli O.E. e gli O.V., quindi aggiungi l'O.V. di Germe di Grano.

Utilizzo: metti qualche goccia sul dito indice e applica sulla zona interessata 3 volte al giorno e dopo essere andato in bagno, fino a quando non avverti una sensazione di benessere.

Vene varicose (su consiglio del medico) (P. Franchomme)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Pistacia lentiscus (Pistacchio lentisco): 1 ml

  • O.E. Helichrysum italicum (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli): 2 ml

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 3 ml

  • O.V. Calophyllum Inophylum (Tamanu): 5 ml

  • Gel: complemento a 100 g

Uso: 2 o 3 applicazioni al giorno in situ per 20 giorni.

Miliare - bourbouille (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. Elicriso: 1 ml

  • O.E. Lentisco pistacchio: 0,5 ml

  • O.E. Cedro dell'Atlante: 0,5 ml

  • O.E. Tanaceto annuale: 0,5 ml

  • O.E. Menta piperita: 2 ml

  • Talco in polvere: 50 g

Argilla verde: 50 g Procedimento: Mescolare tutti gli ingredienti in un contenitore.

Cianosi (in aggiunta al trattamento) (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Hélichryse italienne (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 2 ml

  • O.E. Cipresso sempreverde: 2 ml

  • O.E. Lentisco Pistacchio: 1 ml

  • O.V. Tamanu (Calophylle inophylle): 2 ml

Uso: 2 o 3 gocce della miscela applicate topicamente da 2 a 3 volte al giorno fino a un evidente miglioramento.

Malattia di Raynaud - estremità fredde (forma primaria) (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Hélichryse italienne (Elicriso): 1 ml

  • O.E. Timo CT tujanolo (può essere sostituito da O.E. Maggiorana tujanolo): 1 ml

  • O.E. Lentisco pistacchio: 1 ml

  • O.E. Dragoncello: 1 ml

  • O.E. Mandarino: 2 ml

Uso : Poche gocce della miscela applicate sulla pelle da 2 a 3 volte al giorno, a seconda delle necessità Nota della Aroma-Zone : L'olio essenziale di mandarino è fotosensibilizzante, quindi non esporsi al sole dopo aver applicato questa miscela

Frattura ossea (oltre al trattamento medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Botte e traumi

  • O.E. di Lentisco pistacchio: 2 ml

  • O.E. di Elicriso: 3 ml

  • O.E. di Gaultheria procumbens: 1 ml

Utilizzo: 3 gocce della miscela applicate localmente il più vicino possibile alla frattura 2 o 3 volte al giorno per 10 giorni.

Angiomi (macchie di vino) (D. Baudoux)

Salute e benessere Problemi cutanei

  • O.E. di Sedano: 1 ml

  • O.E. di Elicriso (Helichrysum italicum): 1 ml

  • O.E. di Lentisco pistacchio: 1 ml

  • O.E. di Ginepro: 1 ml

  • O.E. di Cipresso sempreverde: 1 ml

  • O.V. di Rosa mosqueta: 2 ml

  • O.V. di Iperico: 3 ml

Utilizzo: 3 applicazioni locali al giorno fino a netto miglioramento, in aggiunta a un trattamento circolatorio Nota Aroma-Zone: l'olio essenziale di Sedano e il macerato oleoso di Iperico presentano un rischio di fotosensibilità. Non esporti al sole dopo aver applicato questo preparato

Ritenzione idrica - cellulite (D. Baudoux)

Salute e benessere Disturbi ormonali e metabolici

  • O.E. Limone: 0,3 ml

  • O.E. Cedro della Virginia: 0,6 ml

  • O.E. Lentisco Pistacchio: 0,3 ml

  • O.E. Vetiver: 0,3 ml

  • O.E. Elicriso o Immortale: 0,3 ml

  • O.E. Niaouli: 0,6 ml

  • O.E. Menta campestre: 0.3 ml

  • Macerato oleoso di iperico: 20 ml

  • Olio Vegetale di nocciolo di albicocca: 50 ml integratore

Uso : 1 applicazione locale (da 8 a 10 gocce) due volte al giorno, iniziando dalle caviglie e risalendo verso le cosce Nota Aroma-Zone : il macerato oleoso di iperico può causare fotosensibilità. Non esporsi al sole dopo aver applicato questo preparato.

Gambe pesanti, vene varicose, stasi venosa (su consiglio del medico) (Aroma News - NARD)

Salute e benessere Disturbi circolatori

  • O.E. Cupressus sempervirens (Cipresso sempreverde): 2 ml

  • O.E. Melaleuca quinquenervia CT cineolo (Niaouli cineolo): 2 ml

  • O.E. Pistacia lentiscus (Lentisco Pistacchio): 1 ml

  • O.E. Cistus ladaniferus (Cisto): 1 ml

  • O.E. Mentha x piperita (Menta piperita): 1,5 ml

  • O.V. Calophyllum inophyllum (Tamanu): 5 ml

  • Carbopol gel: integrazione a 100 ml

Utilizzo: 1 goccia di gel su ogni arto da 2 a 3 volte al giorno, iniziando dal basso (caviglie) e risalendo verso l'alto (cosce) Commento di Aroma-Zone: il Carbopol gel è un gel acquoso neutro gelificato con polimeri sintetici che si può acquistare in farmacia. Può essere facilmente sostituito dal gel di Aloe vera o da un gel acquoso neutro a base di una gomma naturale, acqua e un conservante.

Bibliografia

1

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir

Dominique Baudoux

2

Aromaterapia

Dott. Jean Valne, edizioni Maloine

3

L'Aromathérapie exactement

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

4

La Bible de l'aromathérapie

Nerys Purchon

5

ABC des huiles essentielles

Dott. Telphon

6

L'aromathérapie

Nelly Grosjean

7

Les huiles essentielles pour votre santé

G. Roulier

8

Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie

Dominique Baudoux - Edizioni Amyris

9

Newsletter Aroma-News

L'Associazione NARD

10

L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles

Dominique Baudoux - Edizioni Amyris

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