Cristaux de soude, vinaigre et sel : Quelles utilisations ?

Vous cherchez des solutions naturelles et efficaces pour entretenir votre maison ? Les cristaux de soude, le vinaigre d’alcool et le sel sont des incontournables du nettoyage naturels. Économiques et polyvalents, ils permettent de dégraisser, désinfecter et détacher sans produits chimiques agressifs. Mais comment les utiliser à bon escient ? Quels sont leurs bienfaits et leurs précautions d’usage ? Explorons ensemble ces indispensables du ménage naturel.

Par Stéphanie Catrysse
Mis à jour le 14/02/2025 Temps de lecture : +4 min.

Zoom sur ces ingrédients : propriétés et différences

Les cristaux de soude : c'est quoi ?

Les cristaux de soude, ou carbonate de sodium (Na₂CO₃), sont un puissant nettoyant alcalin. Ils sont obtenus naturellement à partir de gisements de natron ou synthétisés à partir de craie et de sel. Contrairement au bicarbonate de soude, ils sont plus corrosifs et offrent une efficacité accrue sur les graisses et les salissures tenaces.


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Pourquoi les utiliser ?

Dégraissant puissant : dissout les graisses cuites ou incrustées et les résidus organiques sur les surfaces et ustensiles. Détachant efficace : élimine les taches de gras, de vin ou de transpiration sur les textiles (à condition d’être utilisé sur des tissus compatibles). Désincrustant et nettoyant : parfait pour décrasser les surfaces très encrassées comme les sols, les carrelages et les joints. Élimine les moisissures. Anti-calcaire : neutralise les dépôts de tartre dans les appareils électroménagers et adoucit l’eau dure, améliorant ainsi l’efficacité des savons et détergents. Entretien des canalisations : aide à dissoudre les résidus organiques et prévient la formation de bouchons. Alternative écologique aux produits chimiques : nettoie en profondeur sans laisser de résidus toxiques pour la santé et l’environnement.

Qu'est que le vinaigre d'alcool ?

Le vinaigre d’alcool, ou vinaigre blanc, est obtenu par fermentation d’alcool issu de betteraves sucrières ou de céréales. Il contient de l’acide acétique (généralement entre 6 et 14 %), qui lui confère de puissantes propriétés nettoyantes, assainissantes et détartrantes.


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Pourquoi l'utiliser ?

Détartrant naturel : dissout efficacement le calcaire et les dépôts minéraux sur les robinets, éviers, bouilloires et machines à laver. Anti-moisissures : en modifiant le pH des surfaces, il freine le développement des moisissures et champignons grâce à son action fongistatique. Parfait pour assainir les surfaces de cuisine et de salle de bain. Désodorisant puissant : neutralise les mauvaises odeurs (égouts, réfrigérateurs, textiles) au lieu de les masquer. Alternative aux assouplissants chimiques : adoucit le linge, prévient l’encrassement du lave-linge et évite les résidus de lessive sur les vêtements. Dégraissant et agent de brillance : élimine les traces de graisse et fait briller les surfaces comme les vitres, les miroirs et l’inox.



Et le gros sel ?

Le sel est bien plus qu’un simple ingrédient de cuisine. Utilisé en entretien ménager, il possède un effet abrasif et absorbant qui complète efficacement les actions des cristaux de soude et du vinaigre. 

Pourquoi l'utiliser ?

Abrasif naturel doux : permet de frotter et nettoyer les surfaces sans les rayer (plan de travail, ustensiles de cuisine, bois). Absorbeur d’humidité : aide à prévenir l’apparition de moisissures dans les endroits humides comme la salle de bain ou les placards. Détachant efficace : absorbe et élimine certaines taches tenaces sur les textiles, tapis et moquettes (vin, graisse, transpiration). Entretien des canalisations : combiné aux cristaux de soude et à l’eau chaude, il aide à désengorger les tuyaux et à éviter les bouchons.

Quels sont leurs avantages ?

Adopter les cristaux de soude, le vinaigre et le sel pour l’entretien de votre maison, c’est faire le choix de solutions à la fois naturelles, efficaces et responsables :

  • Économiques : peu coûteux, ils remplacent plusieurs produits ménagers industriels.

  • Polyvalents : dégraissants, détachants, assainissants ou encore adoucissants, ils répondent à de nombreux besoins.

  • Sains pour la maison et ses occupants : sans émanations chimiques, ils limitent les irritations respiratoires et cutanées.

  • Faciles à utiliser : ils s’intègrent aisément dans une routine d’entretien naturelle.

Cristaux de soude, vinaigre blanc et gros sel : comment les utiliser ?

Vous pouvez choisis ces trois ingrédients pour de multiples usages au quotidien :

Dans la cuisine : entretenir et dégraisser

  • Nettoyer les plans de travail et crédences : Mélangez une cuillère à soupe de cristaux de soude avec un litre d’eau chaude, appliquez à l’éponge et rincez à l’eau claire.

  • Dégraisser les plaques de cuisson et la hotte : Saupoudrez du sel sur une éponge humide imbibée de vinaigre blanc, frottez puis essuyez avec un chiffon propre.

  • Récurer les grilles du four et plaques de cuisson : Faites-les tremper dans une bassine d’eau chaude avec 3 cuillères à soupe de cristaux de soude. Brossez et rincez

  • Détartrer et entretenir les appareils électroménagers : Mélangez 200 ml de vinaigre blanc avec 200 ml d’eau, versez dans la bouilloire ou la cafetière, laissez agir une heure, faites fonctionner l’appareil, puis rincez abondamment à l’eau claire. Vous pouvez aussi remplacer le vinaigre par de l'acide citrique dilué, une alternative plus douce pour les composants.

  • Nettoyer les casseroles brûlées : Versez deux cuillères à soupe de cristaux de soude dans la casserole, ajoutez de l’eau chaude et laissez agir 30 minutes. Frottez avec une éponge, puis rincez abondamment à l’eau claire.

  • Déboucher un évier gras : Versez une tasse de cristaux de soude dans la canalisation, ajoutez de l’eau bouillante et laissez agir 30 minutes avant de rincer.

Dans la salle de bain : lutter contre le calcaire et les salissures

  • Détartrer les robinetteries : Imbibez un chiffon de vinaigre blanc et enroulez-le autour des robinets. Laissez agir 20 minutes avant de frotter et rincer.

  • Nettoyer la paroi de douche : Mélangez 50 % de vinaigre blanc et 50 % d’eau chaude dans un vaporisateur, appliquez, laissez agir, puis essuyez avec un chiffon microfibre.

  • Faire briller la baignoire et le lavabo : Mélangez 2 cuillères à soupe de cristaux de soude avec un peu d’eau chaude, appliquez avec une éponge, laissez poser 10 minutes, puis rincez.

  • Entretenir les toilettes : Versez un verre de cristaux de soude dans la cuvette, laissez poser une heure avant de frotter avec la brosse et de tirer la chasse d'eau.

  • Nettoyer les joints de carrelage : Mélangez du sel avec un peu de vinaigre blanc pour obtenir une pâte. Appliquez, laissez poser 15 minutes puis frottez avec une vieille brosse à dents.

Pour l’entretien du linge : détacher et assouplir

  • Détacher les textiles : Ajoutez une cuillère à soupe de cristaux de soude dans votre machine pour renforcer l’efficacité de la lessive.

  • Raviver le linge blanc : Faites tremper le linge jauni dans une bassine d’eau chaude avec 2 cuillères à soupe de cristaux de soude avant lavage.

  • Remplacer l’adoucissant : Versez 100 ml de vinaigre blanc dans le compartiment adoucissant pour assouplir les fibres sans résidus chimiques.

  • Éliminer les mauvaises odeurs : Ajoutez ½ verre de vinaigre blanc dans le cycle de rinçage pour neutraliser les odeurs de transpiration ou d’humidité.

  • Nettoyer la machine à laver : Lancez un cycle à vide à 60°C avec 500 ml de vinaigre blanc pour éviter les dépôts de calcaire et les moisissures.

Pour l’entretien des canalisations : prévenir et déboucher

  • Déboucher un évier ou un lavabo (blocages légers) : Versez 2 à 3 cuillères à soupe de cristaux de soude dans l’ouverture du tuyau, laissez agir quelques minutes, puis versez 1 litre d’eau bouillante. Laissez reposer une heure avant de faire couler de l’eau chaude.

  • Déboucher un évier ou un lavabo (obstructions plus importantes) : Versez 2 à 3 cuillères à soupe de cristaux de soude dans l’ouverture du tuyau, laissez agir quelques minutes, puis ajoutez 1 verre de vinaigre blanc et 1 litre d’eau bouillante. Laissez agir et utilisez une ventouse pour dégager les résidus.

  • Prévenir l’accumulation de graisses et résidus : Une fois par mois, versez une tasse de cristaux de soude dans l’évier et rincez avec de l’eau très chaude.

  • Entretenir les canalisations des toilettes : Versez régulièrement des cristaux de soude dans la cuvette, laissez poser une nuit avant de tirer la chasse d'eau.

Pour l’entretien général de la maison : un nettoyage efficace et écologique

  • Laver les sols : Diluez 2 cuillères à soupe de cristaux de soude dans un seau d’eau chaude et passez la serpillière. Convient aux carrelages, linoléums et parquets stratifiés. Vous pouvez aussi remplacer par du vinaigre blanc.

  • Nettoyer les vitres et miroirs : Mélangez 50 % d’eau et 50 % de vinaigre blanc dans un vaporisateur, appliquez et essuyez avec un chiffon propre.

  • Dépoussiérer et désodoriser les tapis : Saupoudrez du sel fin, laissez agir une heure, puis aspirez pour éliminer la saleté.

  • Entretenir les meubles en bois : Frottez avec un chiffon imbibé de vinaigre blanc dilué dans un peu d’eau pour enlever les traces et raviver l’éclat.

  • Désodoriser la maison : Placez des coupelles de sel dans les pièces humides pour absorber les odeurs et l’excès d’humidité.

Pour les gros travaux : restaurer et décaper

  • Retirer du papier peint : Mélangez  2 à 3 cuillères à soupe de cristaux de soude dans un seau d'eau chaude. Appliquer à l'aide d'une éponge. Laissez agir avant de décoller à la spatule.

  • Décaper une vieille peinture à l’huile : Mélangez une pâte de cristaux de soude et d’eau avec du savon noir et un peu d’eau chaude. Appliquez sur la surface à décaper, laissez agir au moins une heure, puis grattez avec une spatule. Finissez en rinçant à l’eau vinaigrée pour neutraliser les résidus alcalins.

  • Nettoyer des outils rouillés : Faites tremper les outils dans du vinaigre blanc pendant plusieurs heures avant de frotter avec une brosse métallique.

Dans le jardin : entretenir mobilier et terrasse

  • Nettoyer le mobilier de jardin en plastique : Mélangez 1 litre d’eau chaude avec une cuillère à soupe de cristaux de soude. Appliquez avec une éponge, frottez et rincez à l’eau claire.

  • Laver une terrasse en bois : Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe de cristaux de soude par litre d’eau chaude dans un seau, brossez avec un balai brosse puis rincez abondamment.

  • Éloigner les nuisibles : Une barrière de sel et de marc de café autour des pots de fleurs aide à repousser les limaces et escargots.

Quelles autres solutions naturelles pour le même effet

Voici 5 alternatives pour entretenir votre maison au quotidien :

Le Bicarbonate de soude

Nettoyant doux aux multiples usages, il désodorise, détache et assainit sans agresser les surfaces.

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Le Percarbonate de soude

Puissant agent blanchissant et détachant, idéal pour raviver le linge et éliminer les taches tenaces.

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Le Savon noir

Excellent dégraissant naturel, il nettoie en profondeur les sols, les surfaces et même certains textiles.

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La Terre de Sommières

Absorbeur de taches à sec, parfait pour éliminer les traces de gras sur les textiles, tapis et surfaces poreuses.

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Acide citrique

Détartre, dissout la rouille et élimine les résidus de savon et de calcaire, idéal pour l’entretien des appareils électroménagers et des surfaces exposées à l’eau.

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Recettes

Pastilles lave-vaisselle par peau neuve

~8 pastilles x 15 g

Ingrédients avec balance

Ingrédients sans balance

Préparation

1

Dans un mortier, mettez les cristaux de soude, l'acide citrique, le bicarbonate de soude et le sel.

2

Mélangez à l'aide d'un pilon pour homogénéiser les poudres.

3

Ajoutez l'eau petit à petit (en 4 fois) en mélangeant pendant 15 secondes entre chaque ajout d'eau.

4

Transvasez la poudre dans de petits moules type bac à glaçons (15 g de poudre par moule) en la tassant au maximum afin de bien la compacter.

5

Laissez sécher à l'air libre pendant 12 heures avant de démouler les pastilles.

6

Conservez vos pastilles dans une boite ou sachet hermétique.


NB : Si la poudre à du mal à se compacter ajoutez un petit peu d'eau au mélange, mais attention la poudre ne doit pas être trop mouillée !

Stockez vos galets dans une boite ou sachet hermétique à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Recette entretien des canalisations

Ingrédients sans balance

Précautions d'usage

Ne mélangez jamais les cristaux de soude avec du vinaigre : leur réaction chimique annule leurs effets nettoyants. Évitez le vinaigre sur le marbre, le granit et les pierres calcaires : son acidité risque de les abîmer irrémédiablement. Portez des gants pour manipuler les cristaux de soude : leur pH alcalin peut être irritant pour la peau. Conservez ces produits hors de portée des enfants et des animaux : bien que naturels, ils restent puissants et potentiellement irritants.

Conseil de l'expert

Pour des vitres impeccables, mélangez de l’eau tiède, du vinaigre blanc et une goutte de liquide vaisselle. Appliquez avec un chiffon microfibre puis passez une raclette pour un résultat sans traces !

En savoir plus

Comment déboucher une canalisation très bouchée cristaux de soude ?

Versez une demi-tasse de cristaux de soude suivie d’eau bouillante, laissez agir 30 minutes avant de rincer.

Est-ce que les cristaux de soude sont dangereux pour les canalisations ?

Non, ils préviennent l’accumulation de graisses et de résidus sans abîmer les tuyaux, à condition de bien rincer après usage.

Sur quoi ne faut-il pas utiliser de cristaux de soude ?

Évitez leur usage sur l’aluminium, le bois brut et les surfaces laquées.

Zoom sur notre rédactrice Naturopathe, Stéphanie Catrysse

Stéphanie Catrysse - Naturopathe (certifiée par la FENA), praticienne en massage bien-être et drainage lymphatique et conseillère en développement personnel. 

Passionnée de médecine douce, elle exerce avec une approche holistique de la santé.

Bibliographie

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