Quel nettoyant visage pour une peau sensible ?

Votre peau tiraille, rougit, picote au moindre changement ? Les peaux sensibles exigent une attention particulière, notamment lors du nettoyage, une étape essentielle de toute routine beauté. Choisir un nettoyant doux et adapté qui permette d'apaiser votre peau et d'en prévenir les inconforts peut transformer votre quotidien. Dans cet article, découvrez les conseils et solutions naturelles pour nettoyer votre peau sensible en douceur, tout en respectant son équilibre.

Par Louise Hourcade

Mis à jour le 31/01/2025 Temps de lecture : +4 min.

Sommaire

Qu'est-ce qu'une peau sensible ? Pourquoi utiliser un nettoyant visage adapté aux peaux sensibles ? Les bienfaits d'un produit adapté Pour quelles peaux sensibles ? Nos soins doux adaptés au double nettoyage des peaux (très) sensibles Comment nettoyer son visage quand la peau est sensible et réactive ? Les bons gestes pour apaiser une peau sensible au quotidien Nos meilleures recettes pour le nettoyage des peaux sensibles Précautions d'usage Conseil de l'expert En savoir plus Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Louise Hourcade

Qu'est-ce qu'une peau sensible ?

Une peau sensible se caractérise par une réactivité accrue à des facteurs extérieurs tels que le froid, le vent, la pollution ou certains produits cosmétiques. Cette hypersensibilité s'explique souvent par une barrière cutanée affaiblie, ce qui rend la peau particulièrement perméable aux agressions. Rougeurs, tiraillements, démangeaisons ou picotements comptent parmi les symptômes fréquents. Que votre peau soit sèche, mixte ou grasse, toutes les typologies de peau peuvent être concernées. Dans tous les cas, prendre soin de votre peau sensible vous demande d'adopter des gestes doux et des produits spécifiques pour maintenir son équilibre et limiter les réactions.

Comment reconnaître une peau sensible et réactive ?

Voici les caractéristiques les plus fréquentes des peaux sensibles et réactives :

Rougeurs visibles, qu’elles soient temporaires ou prolongées
Sensations fréquentes de tiraillements ou de chaleur au niveau de la peau
Picotements ou démangeaisons récurrents, souvent inconfortables
Zones de sécheresse ou aspect squameux sur certaines parties du visage
Réactions exagérées à l'application de produits de soin ou aux variations climatiques (froid, chaleur, vent)
Sensibilité accrue à certains ingrédients actifs.

Pourquoi utiliser un nettoyant visage adapté aux peaux sensibles ?

Utiliser un nettoyant visage adapté aux peaux sensibles est essentiel pour préserver leur équilibre naturel et limiter les sensations d’inconfort. Ces types de peau, souvent sujets aux tiraillements, rougeurs ou irritations, nécessitent des formules douces et respectueuses. Un nettoyant inadapté peut perturber la barrière cutanée, entraînant une perte d’hydratation et une sensibilité accrue. En choisissant un produit enrichi en actifs apaisants et hydratants, comme l’Aloe vera ou l’Avoine, vous nettoyez votre peau tout en la protégeant, pour un confort durable et une sensation de douceur au quotidien.

Les bienfaits d'un produit adapté

La préservation de la barrière cutanée : ce type de produits protège la peau fragile en maintenant son film hydrolipidique naturel
Une réduction des irritations : il évite aussi les rougeurs et les sensations de tiraillement grâce à des ingrédients apaisants
Une hydratation préservée : les formules ne dessèchent pas la peau, favorisant son équilibre en eau
Une meilleure prévention des réactions : les nettoyants visage adaptés sont généralement conçus sans ingrédients agressifs pour minimiser les risques d'allergies
Une sensation de confort immédiat : un tel produit laisse la peau douce et apaisée après chaque utilisation
Une base idéale pour les soins : un nettoyant ciblé prépare la peau à absorber les actifs des sérums et crèmes hydratantes.

Pour quelles peaux sensibles ?

Un nettoyant doux adapté aux peaux sensibles est recommandé pour :

Les peaux sèches, sujettes aux tiraillements et à la déshydratation, qui requièrent des formules hydratantes et non- irritantes.
Les peaux mixtes ou grasses, sensibles aux produits concentrés, pour équilibrer le sébum sans agresser.
Les peaux réactives ou allergiques, facilement sujettes aux rougeurs et aux démangeaisons, qui demandent des soins ultra-doux et apaisants.

Nos soins doux adaptés au double nettoyage des peaux (très) sensibles

Les peaux sensibles aussi ont droit au double nettoyage, à condition de choisir les produits adaptés : cette méthode consiste à nettoyer la peau en deux étapes, d’abord avec une huile ou un baume démaquillant pour dissoudre les impuretés lipophiles (sébum, maquillage, pollution), puis avec un nettoyant doux à base aqueuse pour éliminer les résidus et purifier sans agresser.

Gel nettoyant doux Prébiotique, Zinc & Concombre ce gel nettoyant et purifiant élimine en douceur les impuretés et le maquillage, tout en respectant le pH de la peau. Sa formule 100% d’origine naturelle combine extrait de Concombre BIO et Inuline BIO pour un effet adoucissant et rééquilibrant. Le Zinc PCA réduit les imperfections et les points noirs. Idéal pour tous types de peaux, il nettoie efficacement sans assécher ni tirailler. Ce soin s'utilise pur ou personnalisé.

Démaquillant solide Jojoba & Calendula BIO: certifié BIO, ce démaquillant solide retire efficacement le maquillage. 100% d'origine naturelle et fabriqué artisanalement en France, sa formule concentrée en huiles BIO de Jojoba et Ricin et en macérât huileux de Calendula BIO se transforme en un voile lacté au contact de l'eau et laisse la peau propre, douce et apaisée. Idéal pour le démaquillage des yeux, des lèvres et du teint, il s'adapte à tous les types de peaux, même grasses et délicates. Pratique et économique, sa forme solide permet de le transporter facilement et sa durée d'utilisation équivaut à 2 bouteilles de démaquillant liquide classique.

L'Eau micellaire au Concombre BIO & Acide Hyaluroniquecette eau micellaire allie le Concombre BIO désaltérant et l'Acide hyaluronique hydratant pour nettoyer, démaquiller et purifier la peau en douceur. Idéale pour éliminer les impuretés, le maquillage et les particules de pollution sans agresser la peau, elle convient même aux peaux les plus délicates. Imbibez un coton ou une lingette réutilisable, appliquez sur le visage, les yeux et les lèvres. Il n'est pas nécessaire de rincer.

la crème lavante Coco & Karité : une crème ultra-douce enrichie en beurre de Karité BIO et huile de Coco nourrissante, parfaite pour nettoyer et apaiser les peaux sèches ou délicates tout en respectant leur film hydrolipidique. Appliquez sur peau humide, faites mousser tout en douceur, puis rincez abondamment. Cette crème lavante est idéale tant pour le visage que pour le corps.

L'huile démaquillante Prune & Avoine: ce soin 3-en-1 démaquille, nettoie et nourrit grâce à une synergie d’huiles végétales précieuses, dont l’huile de Prune et d’Avoine BIO. Sa texture se transforme en voile lacté au contact de l’eau pour un rinçage facile. Massez délicatement l’huile sur peau sèche pour dissoudre le maquillage, puis ajoutez un peu d’eau pour émulsionner. Rincez à l’eau tiède.

Le pain lavant sans savon Douceur Kaolin & Avoine BIO ce soin lavant sans savon nettoie en douceur grâce à l’Argile blanche adoucissante et la poudre d’Avoine BIO apaisante. Il respecte le pH naturel de la peau et laisse une sensation de confort. Mouillez le pain et frottez-le entre vos mains ou directement sur le visage. Nettoyez délicatement, puis rincez à l’eau claire.

Le savon douceur au lait d'ânesse BIO : ce savon bio et naturel au lait d’ânesse est idéal pour toute la famille et particulièrement réconfortant pour les peaux sèches, sensibles et délicates.

Comment nettoyer son visage quand la peau est sensible et réactive ?

1. Démaquillez votre peau en douceur avec l'Huile démaquillante Prune et Avoine. Ce soin multifonction élimine le maquillage tout en nettoyant et nourrissant la peau, sans l’assécher. Sa formule minimaliste offre une texture ultra-douce adaptée aux peaux les plus délicates.

2. Nettoyez délicatement avec le Savon douceur au lait d'ânesse. Formulé avec du lait d’ânesse bio aux vertus apaisantes et régénérantes, ce savon convient à toute la famille et apaise particulièrement les peaux sèches et sensibles.

3. Apaisez votre peau avec l'hydrolat de Camomille romaine. Ce soin bio calme les peaux réactives et réduit les rougeurs. Conservez-le au frais pour une sensation apaisante optimale.

4. Appliquez un Sérum apaisant : le Sérum Concentré à 10 % Niacinamide, Cuivre et Zinc « peau zéro défaut » végan, doux et testé cliniquement promet une efficacité multi-actions sur les peaux mixtes, grasses ou sujettes aux rougeurs. Sa formule testée dermatologiquement contribue à prévenir les imperfections, à estomper les taches brunes et à resserrer les pores.

5. Protégez et réparez avec le Baume relipidant Avoine et Céramide NP. Ce soin triple action réduit rougeurs et démangeaisons tout en nourrissant la peau en profondeur.

6. Une fois par semaine, régénérez votre peau avec un masque au Gel natif d'Aloe vera. Appliquez en couche épaisse pour un soin hebdomadaire apaisant et hydratant. Conservez-le au frais entre deux utilisation.

7. Protégez votre visage des UV avec le Lait solaire minéral SPF 20. Ce soin essentiel préserve votre peau des agressions du soleil tout au long de l’année.

Les bons gestes pour apaiser une peau sensible au quotidien

Adoptez une routine beauté stable et douce : maintenez des produits adaptés à votre peau sensible, évitez de changer trop souvent et privilégiez des soins sans alcool, parfums ou ingrédients agressifs.
Manipulez votre peau avec délicatesse : lors du nettoyage, utilisez de l’eau tiède, tamponnez doucement pour sécher et évitez de frotter ou tirer sur la peau.
Hydratez et protégez votre peau : appliquez une crème apaisante après le nettoyage et utilisez un écran solaire adapté pour prévenir les irritations dues aux UV.
Prenez soin de votre peau de l’intérieur : buvez suffisamment d’eau et intégrez des aliments riches en antioxydants et acides gras essentiels pour renforcer votre barrière cutanée.
Pratiquez des gestes apaisants : Massez délicatement votre peau avec des huiles végétales adaptées pour soulager les tiraillements et favoriser l’apaisement.

Nos meilleures recettes pour le nettoyage des peaux sensibles

Ingrédients (avec balance)

Phase A

Crème lavante Coco & Karité

91.8 g

Huile de Coton BIO

4.6 g

Extrait CO2 Grenade BIO (Huile végétale)

1.4 g

Phase B

Fragrance naturelle Fleur de Coton

0.5 g

Colorant naturel Rouge Baiser

0.05 g soit 2 gouttes

Ingrédients (sans balance)

Phase A

Crème lavante Coco & Karité

85 ml

Huile de Coton BIO

5 ml

Extrait CO2 Grenade BIO (Huile végétale)

1.5 ml

Phase B

Fragrance naturelle Fleur de Coton

17 gouttes

Colorant naturel Rouge Baiser

2 gouttes

Préparation

Mettez la crème lavante neutre neutre dans un bol.

Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez entre chaque ajout.

Transvasez la préparation dans votre flacon à l'aide de l'entonnoir si nécessaire.

Note : le pH de cette préparation est d'environ 5,0-5,5.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Base neutre Lait végétal neutre

100 ml (soit 1/2 flacon de 200 ml)

Base neutre Base micellaire concentrée

4 ml

Huile végétale Jojoba BIO

5 ml (soit 1/2 flacon de 10 ml)

Mettez l'ensemble des ingrédients dans un bol.

Mélangez et transvasez dans un flacon.

C'est prêt !

Stockez votre flacon à l'abri la chaleur et de la lumière.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Précautions d'usage

Évitez les nettoyants contenant de l'alcool, des parfums ou des sulfates irritants. Ne frottez pas votre peau, privilégiez des gestes doux. Limitez l'eau chaude, qui peut accentuer la sécheresse et les rougeurs. Testez tout nouveau produit sur une petite zone avant une application complète.

Conseil de l'expert

Vous avez la peau sensible ? Ayez toujours un flacon de gel d’Aloe vera pur à portée de main. Après avoir nettoyé votre visage, appliquez-en une fine couche : c’est un vrai réconfort ! Hydratant et apaisant, il calme immédiatement les rougeurs et aide à restaurer la barrière cutanée. Conservé au réfrigérateur, il procure un effet frais encore plus agréable et laisse la peau douce, éclatante et apaisée.

En savoir plus

Hydratez intensément votre peau avec des crèmes riches en actifs apaisants comme le beurre de Karité, l’Avoine ou l’Acide hyaluronique. Nettoyez avec des produits doux pour préserver la barrière cutanée. Évitez les gommages agressifs et protégez votre peau des agressions extérieures, comme le froid ou le soleil, en appliquant une crème protectrice ou un écran solaire adapté.

Optez pour un nettoyant doux sans sulfates pour éliminer les impuretés sans irriter. Privilégiez des formules équilibrantes contenant du Zinc ou de l’Argile blanche, idéales pour absorber l’excès de sébum sur la zone T tout en respectant la sensibilité des joues. Après le nettoyage, appliquez un hydrolat apaisant pour rééquilibrer le pH de votre peau.

Un gel nettoyant pour peau sensible doit être formulé sans alcool, sans parfum et enrichi en actifs apaisants comme l’Aloe vera ou l’extrait d’Avoine. Utilisez-le matin et soir pour une peau propre et confortable.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Louise Hourcade

Diplômée de l’ESCP en 2020, Louise se lance en tant que rédactrice en 2021. Aujourd’hui, elle s'exprime principalement dans une newsletter intimiste où elle rédige des recos culturelles ainsi que des articles plus personnels (sur les applis de rencontre, la thérapie ou encore l’orientation professionnelle). En parallèle, elle écrit pour des médias, des marques et des agences sur des sujets bien-être, santé mentale, culture & société.

Bibliographie

"Sensitive Skin Syndrome" - Howard I. Maibach, 2019.

"Skin Barrier Function and Skin Care" - Enzo Berardesca, Howard I. Maibach, 2016.

"Advances in Sensitive Skin Research" - Laurent Misery, 2017.

"Efficacy of Mild Cleansers for Sensitive Skin: A Systematic Review" - Journal of Cosmetic Dermatology, 2021.

"Sensitive Skin: Clinical, Pharmacological, and Cosmetic Aspects" - Ronald Marks, 2015.

Quel nettoyant visage pour une peau sensible ?