Prenez soin de votre contour des yeux naturellement

Le regard est souvent décrit comme le miroir de l'âme. Il reflète nos émotions, nos pensées et, inévitablement, les signes du temps. La zone délicate du contour des yeux est la première à trahir la fatigue, le stress et l'âge. Exposée aux agressions quotidiennes et dénuée de glandes sébacées, elle nécessite une attention particulière. Alors que la cosmétique moderne propose une multitude de produits dédiés à cette zone, la nature, quant à elle, recèle de trésors insoupçonnés pour choyer et protéger cette partie si précieuse de notre visage. Dans cet article, nous vous invitons à découvrir comment prendre soin de votre contour des yeux de manière naturelle et lutter contre les rides et ridules de cette zone, en puisant dans le riche répertoire des remèdes ancestraux et des merveilles végétales.

Par La rédaction Aroma-Zone

Mis à jour le 23/04/2025 Temps de lecture : +4 min.

Sommaire

Cernes et Poches sous les Yeux : comprendre les différences Symptômes et caractéristiques associés Hydratation et contour des yeux : Quel lien ? Quels sont les actifs à privilégier pour le contour des yeux ? Quels remède de grands mère pour prendre soin de son contour des yeux ? Quelle routine adopter pour le contour des yeux ? Quelles sont nos autres solutions naturelles pour le contour des yeux ? Quel masque anti ride choisir pour mon contour des yeux ? Conseil de l'expert En savoir plus

Cernes et Poches sous les Yeux : comprendre les différences

Les cernes et les poches sous les yeux sont deux phénomènes distincts qui affectent l'apparence du regard.

Les cernes : se caractérisent par une coloration plus sombre sous les yeux, souvent due à une mauvaise circulation sanguine, une accumulation de pigments ou un amincissement de la peau. Ils donnent un aspect fatigué et peuvent être bleutés, violacés ou brunâtres selon les causes et le type de peau.

Les poches : en revanche, correspondent à un gonflement sous les yeux, causé par une rétention d’eau, un relâchement cutané ou une accumulation de graisse sous l’œil. Contrairement aux cernes, elles ne sont pas liées à une pigmentation, mais à un excès de volume. Ces deux imperfections peuvent être accentuées par le stress, le manque de sommeil et le vieillissement cutané.

Qu'est-ce qui provoque les cernes ?

Les cernes peuvent être influencés par divers facteurs, tels que votre type de peau, votre héritage génétique ou encore vos habitudes quotidiennes. On distingue généralement deux catégories de cernes :

Cernes pigmentaires : Causés par une surproduction ou une accumulation de mélanine sous les yeux, ils ont souvent une origine génétique.
Cernes vasculaires : Ils résultent d'une microcirculation ralentie et d'une fragilité des capillaires sanguins, rendant ces derniers plus apparents et créant une teinte bleutée. Ces cernes sont principalement influencés par des éléments extérieurs tels que l'exposition au soleil, une alimentation déséquilibrée, l’abus d’alcool, la pollution, l'utilisation excessive des écrans, le manque de repos ou encore la consommation de tabac. Ces éléments produisent un stress oxydatif, fragilisant davantage la peau ainsi que ses composants tels que le collagène et l'élastine. La peau devient alors moins ferme, n'offrant pas le soutien nécessaire aux vaisseaux sanguins, et accentuant ainsi l'apparition des cernes.

Quelles sont les causes des poches sous les yeux ?

Les poches sous les yeux, souvent associées à des signes de l'âge, sont généralement le résultat d'une circulation sanguine et lymphatique inadéquate, entraînant un gonflement notable de la paupière inférieure. Diverses causes, telles que le manque de sommeil, une alimentation déséquilibrée ou la consommation d’alcool et de tabac, peuvent aggraver ce phénomène. Elles sont plus évidentes au réveil à cause de la diminution de l'activité du système lymphatique pendant le sommeil, en position couchée. Par ailleurs, avec le temps, le vieillissement cutané et d'autres signes de l'âge (ou en raison de facteurs génétiques), la peau de la paupière inférieure peut perdre de sa tonicité. Ceci permet à des dépôts graisseux de s'accumuler, formant alors des poches graisseuses.

Symptômes et caractéristiques associés

Les Cernes

Coloration sombre sous les yeux (bleutée, violette, brunâtre selon la peau et la cause)
Aspect creusé du contour des yeux, donnant un regard fatigué
Peau fine et fragile, laissant apparaître les vaisseaux sanguins

Les Poches sous les yeux

Gonflement sous les yeux, visible au réveil et pouvant persister dans la journée
Peau relâchée et distendue
Accumulation de liquide (rétention d’eau) ou de graisse sous l’œil

Hydratation et contour des yeux : Quel lien ?

Le contour des yeux, cette zone délicate et souvent négligée, nécessite une attention spécifique pour conserver un regard frais et lumineux. Il est primordial de maintenir une bonne hydratation,

Hydrater le contour des yeux requiert une attention particulière, car cette zone dénuée de glandes sébacées est donc particulièrement fragile et sujette à la déshydratation. Pour y parvenir de manière efficace, il est recommandé d'adopter une routine soigneusement élaborée en veillant à ce que les formules des produits utilisés soient saines et naturelles.

Hydrater son contour des yeux

L'Huile végétale Carthame BIO linoléique

Riche en acides gras essentiels et en vitamine K, cette huile est idéale pour stimuler la microcirculation et réduire l'apparence des cernes. Son action nourrissante et apaisante aide à décongestionner le contour des yeux tout en apportant éclat et souplesse à la peau.

Découvrir l'Huile végétale Carthame BIO linoléique

Rafraîchir son contour des yeux naturellement

L'Hydrolat de Bleuet BIO

Réputé pour ses propriétés apaisantes et décongestionnantes, cet hydrolat est idéal pour rafraîchir et reposer les yeux fatigués ou gonflés. Son effet tonifiant aide à réduire les poches et les cernes tout en procurant une sensation de fraîcheur immédiate.

Découvrir l'hydrolat de Bleuet BIO

Booster l'hydratation de son contour des yeux

Sérum concentré d'Acide hyaluronique

Hydrate intensément le contour des yeux et repulpe la peau pour atténuer l'apparence des cernes et des ridules. Son action drainante aide à réduire les poches en favorisant la circulation et en diminuant la rétention d’eau. Il apporte un effet lissant et lumineux, redonnant éclat et fraîcheur au regard.

Découvrir le sérum concentré d'Acide hyaluronique 3,5%

Quels sont les actifs à privilégier pour le contour des yeux ?

Notre sérum contour des yeux anti-cernes et poches

Un cocktail d'actifs hautement concentrés

Notre sérum contour des yeux anti-rides et anti-cernes est une synergie d'actifs naturels largement reconnus pour leurs divers bienfaits sur la peau, et plus particulièrement sur le contour des yeux :

Caféine à 5% : Un puissant décongestionnant qui agit directement sur les cernes et les poches en boostant la microcirculation sanguine du contour de l’œil. Elle cible activement le gonflement, favorisant une réduction notable des poches.
Acide hyaluronique : Un ingrédient hydratant et repulpant par excellence. Il assure une hydratation optimale du contour des yeux tout en minimisant et prévenant l'apparition des rides et ridules. Le résultat ? Un regard rafraîchi et revitalisé.
Extrait de Gingembre sauvage : Ce composé végétal multifonction travaille à la fois sur les cernes pigmentaires et vasculaires. Il améliore l'oxygénation de la peau tout en réduisant le volume des poches. Pour les cernes pigmentaires, il régule la production de mélanine. En ce qui concerne les cernes vasculaires, il renforce la robustesse des capillaires sanguins en les protégeant du stress oxydatif, principal responsable de la dégradation des fibres d'élastine et de collagène.
Extrait d’Hélichryse : Naturellement riche en acide chlorogénique et en di-O-caféoylquinique, il vise à solidifier les micro-vaisseaux de la peau. Son rôle majeur est de réguler la libération d'oxyde nitrique, une molécule qui, lorsqu'elle est produite en excès, peut entraîner la formation d’œdèmes sous les yeux.
Niacinamide : Ce puissant antioxydant est un véritable couteau suisse pour la peau. Il contribue à atténuer les tâches brunes, apaiser les rougeurs, redonner de l'éclat à la peau et réduire visiblement les rides et ridules.

Nos autres actifs pour prendre soin de son contour des yeux naturellement

Aloe vera

Riche en eau et en polysaccharides qui retiennent l’humidité, l'aloe vera permet de garder la peau souple et rebondie. Il contient des vitamines A, C et E, qui stimulent la microcirculation et réduisent ainsi l’apparence des cernes. De plus, son effet rafraîchissant aide à drainer l’excès de liquide qui cause les poches sous les yeux (il est conseillé de garder le gel d'aloe vera au frigo afin de préserver sa fraicheur et ses propriétées).

Découvrir le Gel d'Aloe vera

Concombre

Composé à 95 % d’eau, il hydrate intensément la peau fine du contour des yeux, réduisant ainsi l’apparence des cernes et des ridules. Riche en antioxydants (flavonoïdes et tanins), il aide à diminuer l’inflammation et à drainer l’excès de liquide responsable des yeux gonflés. Pour finir, sa teneur en vitamine C et en acide caféique aide à éclaircir le contour des yeux et à atténuer les taches sombres tout en boostant la production de collagène, ce qui aide à raffermir la peau.

Découvrir l'Extrait de concombre

Vitamine E

Excellent émollient, qui maintient l’hydratation et empêche la peau de se dessécher, elle protège la peau du stress oxydatif et des dommages causés par la pollution et les UV, qui peuvent foncer les cernes. Grâce à son action anti-âge, elle réduit l’apparence des ridules sous les yeux et stimule la production de collagène, rendant la peau plus ferme et plus élastique.

Découvrir l'Antioxidant Vitamine E

Camomille

Riche en antioxydants, elle lutte contre le vieillissement cutané et protège la peau fine du contour des yeux tout en favorisant la régénération cellulaire, ce qui aide à garder une peau plus lisse et ferme. De plus, sa teneur en flavonoïdes aide à drainer l’excès de liquide sous les yeux, réduisant ainsi les poches.

Découvrir l'Exilir floral de camomille amomille

Actif cosmétique contour des yeux

iche en zerumbone extrait du gingembre shampooing, l'actif est spécialement conçu pour atténuer les cernes bleus (vasculaires) et bruns (mélaniques), offrant ainsi un regard plus lumineux. Cet ingrédient d'origine naturelle agit efficacement sur les signes de fatigue et de vieillissement du contour des yeux. Son application régulière contribue à revitaliser et rafraîchir cette zone délicate.

Découvrir l'Actif cosmétique contour des yeux

Quels remède de grands mère pour prendre soin de son contour des yeux ?

La peau du contour des yeux est particulièrement fine et fragile, ce qui la rend sujette aux cernes, poches et rides. Heureusement, il existe plusieurs astuces naturelles et économiques pour l’hydrater, la décongestionner et lui redonner de l’éclat :

Appliquer des compresses froides : le froid est un excellent allié pour réduire les poches sous les yeux et stimuler la circulation sanguine

Laisser poser des rondelles de concombre : le concombre est riche en eau et en vitamines, ce qui lui confère des propriétés hydratantes et apaisantes pour le contour des yeux

S'hydrater suffisamment : la déshydratation accentue l’apparition des cernes et ridules sous les yeux. Boire suffisamment d’eau permet de maintenir une peau souple et lumineuse, environ 2L d'eau par jour

Faire un masque au thé vert : le thé vert est un puissant antioxydant qui aide à réduire l’inflammation et stimule la circulation sanguine, réduisant ainsi les cernes et les poches

Laisser poser un sachet de Camomille sous le yeux : La camomille a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui aident à réduire les poches et rougeurs

Quelle routine adopter pour le contour des yeux ?

Lavez le visage avec un hydrolat en l'appliquant sur un coton pour nettoyer et rafraîchir la peau en douceur.
Massez délicatement le contour des yeux à l'aide de quelques gouttes d'huile et d'un champignon de massage Gua sha pour activer la circulation et illuminer le regard.
Choisissez un sérum tel que le collagèneou l'acide hyaluronique afin de repulper et décongestionner le contour des yeux.
Laissez pénétrer le sérum à l'aide des patchs à imprégner afin de maximiser les bénéfices.
Terminez par l'hydratation du contour des yeux en appliquant une huile comme l'huile végétale son de Riz BIO avant de dormir.

Quelles sont nos autres solutions naturelles pour le contour des yeux ?

Actif cosmétique Contour des yeux

Idéal pour les yeux cernés et fatigués, cet actif cosmétique d'origine naturelle à la Zerumbone extraite de Gingembre shampoing, a une efficacité prouvée sur la réduction des cernes bleus (vasculaires), ainsi que des cernes bruns (mélaniques). Il s'incorpore facilement dans vos soins DIY, pour illuminer le contour des yeux et donner un coup d'éclat à votre regard !

Découvrir l'Actif cosmétique Contour des yeux

Patchs yeux tissu à imprégner

Offrez un soin défatiguant profond à votre regard avec ces patchs ultra-doux, réutilisables et 100% d'origine naturelle. Une fois imprégnés du soin de votre choix, ces patchs favorisent l'absorption du produit et renforcent les effets du soin (hydratation, décongestionnement, fraîcheur...). Alternatives innovantes au silicone, ils épousent parfaitement le contour des yeux pour un effet seconde peau, un regard rajeuni et défatigué

Découvrir les Patchs yeux tissu à imprégner

Hydrolat de Bleuet BIO

Cet hydrolat est traditionnellement connu comme véritable panacée pour apaiser et revitaliser les yeux fatigués ou délicats. Il s'utilise dans vos préparations de soins démaquillants et apaisants. Il est également réputé pour tonifier la peau.

Découvrir l'Hydrolat de Bleuet BIO

Actif Relax'rides

Extrait d'une plante de l'Océan Indien (Acmella oleracea, souvent appelée "Mafane") utilisée depuis longtemps comme aliment et médicament, Relax'rides est un actif anti-rides spécifiquement ciblé sur les rides d'expression car il agit sur les micro-contractions cutanées. Il s'utilise pour préparer des soins anti-rides aussi bien préventifs que lissants et "défroissants" et est particulièrement intéressant pour formuler des soins du contour des yeux.

Découvrir l'Actif Relax'rides

Quel masque anti ride choisir pour mon contour des yeux ?

Pour prendre soin de votre contour des yeux et lutter contre le relâchement cutané à l'aide d'un masque, découvrez nos recettes naturelles

Ingrédients (avec balance)

Phase A

Eau minérale

30 g

Actif Caféine naturelle

0.8 g

Phase B

Hydrolat de Rose de Damas BIO

15 g

Gomme Xanthane

1 g

Phase C

Actif Elastine Booster

0.2 g

Conservateur Leucidal

2 g

Préparation

Transférez l'eau et la caféine dans un bol.

Faites chauffer l'ensemble au bain-marie jusqu'à solubilisation totale de la caféine.

Hors bain-marie, ajoutez l'hydrolat de rose puis la gomme xanthane en pluie sous agitation pour une meilleure solubilisation de celle-ci et mélangez quelques secondes.

Laissez reposer votre mélange environ 10 minutes (un gel se forme).

Mélangez de nouveau énergiquement au mini-fouet afin d'obtenir un gel bien lisse et homogène.

Ajoutez enfin le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.

Transférez la préparation dans votre pot.

Ingrédients (sans balance)

Hydrolat Hélichryse italienne BIO

1/2 cuillère à café

Hydrolat Bleuet BIO

1/2 cuillère à café

Extrait de plante Petit Houx BIO

3 gouttes

Préparation

Versez les ingrédients dans un bol et mélangez.

Utilisez sans attendre !

* Conservation : ce produit à usage unique s'emploie de suite et ne se conserve pas.

Ingrédients avec balance

Extrait de Concombre BIO

1 g

Actif Caféine naturelle

0.05 g soit 1 cuillère SMIGDEN

Gel natif d'Aloe Vera BIO

4 g

Actif Natur'lift

0.1 g

Conservateur Leucidal

0.2 g

Ingrédients sans balance

Extrait de Concombre BIO

1 ml

Actif Caféine naturelle

1 cuillère SMIGDEN

Gel natif d'Aloe Vera BIO

4 ml

Actif Natur'lift

1 cuillère PINCH

Conservateur Leucidal

5 gouttes

Préparation

Transférez le Gel d'aloe vera dans un bol.

Dans un autre bol, transférez la phase A (l'extrait hydroglycériné de concombre et la caféine). Au bain-marie, faites chauffer l'ensemble jusqu'à solubilisation totale de la caféine.

Retirez du feu puis incorporez petit à petit la phase A dans la phase B.

Ajoutez ensuite la phase C (reste des ingrédients) et mélangez bien pour homogénéiser.

Laissez reposer 10 minutes, puis mélangez à nouveau pour homogénéiser.

Transférez la préparation dans votre pot.

Conseil de l'expert

Pour prévenir et atténuer les cernes et les poches sous les yeux, adoptez une routine adaptée et douce. Appliquez vos soins par tapotements légers avec l’annulaire pour ne pas fragiliser cette zone délicate. En cas de gonflement matinal,posez des compresses froides ou des cuillères réfrigérées pour stimuler la circulation et défatiguer le regard.

En savoir plus

Non, nos autres sérums ne sont pas idéaux pour prendre soin de votre contour des yeux, c'est pourquoi nous vous conseillons plutôt de vous orienter vers notre sérum contour des yeux enrichi à la caféine.

Hormis celui-ci, le second sérum que vous pouvez utiliser sur votre contour des yeux est notre incontournable sérum concentré d'acide hyaluronique. Grâce à sa formule hautement hydratante, notre sérum concentré à l'acide hyaluronique peut être utilisé pour le soin de votre contour des yeux, bien qu'il ne soit pas le plus efficace pour lutter contre les cernes et les poches. Néanmoins, il peut vous procurer un effet repulpant, hydratant et anti-rides.

Le meilleur soin contour des yeux dépend des besoins spécifiques de votre peau, mais généralement, un produit combinant hydratation, protection et actifs anti-âge, comme l'acide hyaluronique ou la caféine, est recommandé.

Pour le contour des yeux à 50 ans, optez pour un soin enrichi en actifs anti-âge, qui travaillent ensemble pour réduire les rides, raffermir la peau et illuminer le regard. Pour votre peau, vous pouvez opter pour un sérum enrichi au Bakuchiol ou bien au Rétinal.