Explorez les solutions naturelles pour accompagner le psoriasis avec les huiles essentielles. Découvrez notre guide complet pour soulager les symptômes et améliorer votre confort cutané. Plongez dans un monde d'aromathérapie bienfaisante et trouvez des réponses pour prendre soin de votre peau de manière douce et efficace.
Avertissement
Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.
Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau, non contagieuse. Il évolue de façon chronique, associant des poussées, entrecoupées de rémissions (période pendant laquelle les signes de la maladie disparaissent en partie ou complètement).
Les symptômes du psoriasis
Le psoriasis se manifeste par un renouvellement accéléré de l’épiderme, en quatre à six jours au lieu de trois semaines. Les cellules s'accumulent à la surface de la peau et forment une couche de pellicules blanches appelées squames, associées à des rougeurs et fréquemment à des démangeaisons. Ces plaques de psoriasis se situent sur les zones de frottements (coudes, avant-bras, genoux, bas du dos) mais aussi le cuir chevelu et les ongles. Cependant, les plaques peuvent apparaître partout y compris sur les muqueuses, et peuvent s’étendre sur de grandes surfaces du corps.
Les causes du psoriasis
L'origine exacte du psoriasis est encore inconnue. Cependant, le déclenchement de la maladie est dû à l’association entre une prédisposition génétique et certains facteurs favorisants, tels que les frottements, le stress, un choc émotionnel ou un traumatisme, des modifications climatiques, une infection ou encore la prise de certains médicaments. L'alcool et le tabac ne favorisent pas directement le déclenchement de la maladie mais sont facteurs d'aggravation.
Les huiles essentielles sont des compagnes précieuses pour atténuer les poussées de psoriasis. Les huiles essentielles fréquemment utilisées dans les formes bénignes de psoriasis sont le Nard jatamansi, la Myrrhe, le Géranium rosat et le Romarin à verbénone, associées à l'huile végétale de Rose musquée.
Conseil pratique
Appliquez 2 gouttes d'huile essentielle de Nard jatamansi + 2 gouttes d'huile essentielle de Myrrhe dans 1 cuillère à café d'huile végétale de Rose musquée en application sur les zones concernées.
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Le psoriasis, en tant que maladie inflammatoire de la peau, nécessite une approche globale pour traiter les symptômes. Les traitements varient en fonction de la sévérité des lésions. Certains traitements courants incluent les crèmes topiques à base de corticostéroïdes, les rétinoïdes, les immunomodulateurs, la photothérapie et, dans les cas plus graves, des médicaments oraux ou injectables.
Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour déterminer le traitement le plus adapté à votre situation spécifique de psoriasis.
Voici quelques recettes d’aromathérapie reconnues tirées d’ouvrages de référence de synergies d’huiles essentielles pour vous aider à soulager le psoriasis.
Psoriasis
Recette par : D. Baudoux
Huile Essentielle Rosmarinus officinalis CT Camphre (Romarin à camphre)
1 ml
Huile Essentielle Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone)
1 ml
Huile Essentielle Cedrus atlantica (Cèdre Atlas)
1 ml
Huile Essentielle Nardostachys jatamansi (Nard de l'Himalaya)
1 ml
Huile Végétale Rosa rubiginosa (Rose musquée)
10 ml
Eucérine pH5
complément à 100 g
Appliquez 2 ou 3 fois par jour sur les plaques psoriasiques jusqu'à amélioration.
Psoriasis
Recette par : D. Festy
Huile Essentielle Romarin à verbénone
1 goutte
Huile Essentielle Hélichryse italienne
1 goutte
Huile Essentielle Palmarosa
1 goutte
Huile Essentielle Géranium rosat
1 goutte
Huile Végétale Millepertuis
10 gouttes
Huile Végétale Bourrache
10 gouttes
Huile Végétale Rose musquée
10 gouttes
Appliquez 2 ou 3 fois par jour sur les plaques psoriasiques jusqu'à amélioration.
Psoriasis
Recette par : J-P. Zahalka
Lotion cutanée (flacon de 30 ml)
Huile Essentielle Ravintsara
1.35 ml (ou 47 goutes)
Huile Essentielle Bergamote
0.9 ml (ou 31 gouttes)
Huile Essentielle Elémi
25 gouttes
Huile Essentielle Cèdre de l'Atlas
25 gouttes
Huile Essentielle Millepertuis
27 gouttes
Huile Essentielle Verveine
25 gouttes
Huile Essentielle Vétiver
26 gouttes
Macérât huileux de Millepertuis
12 ml
Huile Végétale Noyaux d'Abricot
7.5 ml
Huile Végétale Calophylle
6 ml
En application locale au niveau des zones atteintes 2 à 3 fois par jour.
Note Aroma-Zone
Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.
Psoriasis chez l'adulte
Recette par : D. Baudoux
Huile Essentielle Bois de Rose
1 goutte
Huile Essentielle Ravintsara
1 goutte
Huile Essentielle Géranium Rosat CV Egypte
1 goutte
Huile Essentielle Myrrhe
1 goutte
Huile Végétale Calendula
3 gouttes
4 à 8 gouttes du mélange en application locale cutanée 2 à 3 fois par jour jusqu'à nette amélioration.
Psoriasis chez l'adulte et l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical)
Recette par : D. Baudoux
Forme solide (gel)
Huile Essentielle Nard jatamansi
0.5 ml
Huile Essentielle Myrrhe
1 ml
Huile Essentielle Palmarosa
1 ml
Huile Essentielle Camomille romaine
1 ml
Huile Essentielle Myrte à cinéole
1 ml
Huile Essentielle Tanaisie annuelle
0.5 ml
Huile Essentielle Romarin à verbénone
0.5 ml
Huile Végétale Calophylle inophyle
3 ml
Huile Végétale Argan
3 ml
Gel de carbomer à 2%
complément à 100 ml
Commentaire Aroma-Zone
le gel de carbomer peut se remplacer par un gel végétal réalisé à partir de gomme guar ou gomme adragante
Posologie : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.
Bien que certaines huiles essentielles puissent être bénéfiques, il est impératif de prendre des précautions. Les personnes atteintes de psoriasis doivent être conscientes des sensibilités individuelles aux huiles essentielles et effectuer des tests préliminaires.
En cas d'irritation ou d'aggravation des symptômes, il est recommandé de cesser l'utilisation et de consulter un professionnel de la santé. De plus, certaines huiles essentielles peuvent interagir avec des médicaments en cours, il est donc essentiel de discuter de leur utilisation avec un professionnel de la santé avant de les intégrer dans le traitement du psoriasis.
Enfin, elles sont souvent déconseillées aux femmes enceintes et aux enfants, il est important de bien se renseigner avant utilisation.
Quelle est la meilleure solution naturelle pour soulager le psoriasis ?
Certaines huiles essentielles peuvent être bénéfiques en complément des traitements conventionnels pour apaiser les symptômes du psoriasis. L'huile essentielle de lavande, de camomille, de géranium, et de bois de rose sont parmi celles qui peuvent être considérées pour leurs propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Le macérât huileux de Calendula est notamment utile en synergie avec elles pour ses propriétés antalgiques. Enfin, l'huile essentielle de Tea Tree est également connue pour ses vertus anti-infectieuses. L'arbre à thé est en effet doté de qualités immunomodulantes grâce à sa richesse en terpinen-4ol.
Cependant, il est crucial de consulter un professionnel de la santé avant d'incorporer des huiles essentielles dans votre routine, car elles peuvent être irritantes pour certaines peaux sensibles.
Comment se manifeste le psoriasis sur le visage ?
Le psoriasis peut affecter diverses parties du corps, y compris le visage. Les symptômes du psoriasis facial varient d'une personne à l'autre, mais ils peuvent inclure des plaques rouges, épaisses et squameuses, généralement sur le front, les sourcils, la lisière des cheveux, les joues et la barbe chez les hommes. Les lésions peuvent également toucher les oreilles et le cuir chevelu.
La présence de plaques psoriasiques sur le visage peut entraîner des défis supplémentaires en raison de la visibilité de la zone. Il est important de consulter un professionnel de la santé pour élaborer un plan de traitement adapté à la peau délicate du visage.
Quelles sont les formes graves du psoriasis ?
Le psoriasis peut se présenter sous différentes formes, certaines plus graves que d'autres. Les formes graves du psoriasis comprennent le psoriasis érythrodermique, qui affecte l'ensemble du corps, le psoriasis pustuleux, caractérisé par des pustules remplies de pus, et le psoriasis arthropathique, qui peut provoquer des douleurs articulaires.
Le psoriasis en plaques, qui se manifeste par des plaques épaisses et rouges recouvertes de squames argentées, est la forme la plus courante. Les formes graves peuvent avoir des impacts significatifs sur la vie quotidienne et nécessitent souvent une gestion plus intensive. Il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la sévérité de la condition et déterminer le meilleur plan de traitement.
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