Gélules essentielles : cure printanière

Gélules essentielles Bonjour, Ces gélules vous apportent un complément alimentaire en acides gras essentiels : oméga-3 (huile végétale d'inca-inchi) et oméga-6 (notamment l'acide gamma-linolénique de l'huile d'onagre, acide gras qui se trouve dans très peu d'huiles végétales). Ces acides gras ne sont pas fabriqués par notre organisme, il est donc important d'en consommer régulièrement. Le ratio omega-3 / oméga-6 est ici environ 2/5, ce qui est un ratio intéressant (la plupart des gens ne consomment pas suffisamment d'oméga-3 par rapport aux oméga-6, il est conseillé d’augmenter la proportion d'omga-3 pour arriver au moins à un rapport 1/5). Un apport suffisant en oméga-3 et oméga-6 avec un bon ratio est important pour le bon fonctionnement cardiovasculaire et la lutte contre les problèmes inflammatoires. Par ailleurs, des apports suffisants en oméga-3 aide à maintenir une immunité optimale (la dose journalière recommandée est environ 2 g, cette cure en apporte environ 0.45 g par jour). Dans cette cure, nous avons ajouté l'huile végétale de nigelle (https://www.aroma-zone.com/info/fiche-technique/huile-vegetale-nigelle-bio-cumin-noir-aroma-zone), huile aromatique réputée pour ses effets intéressants sur l'immunité, et qui complète donc la synergie. Très belle journée à vous, Emilie Aroma-Zone ... Lire plus Lire moins