Acido ialuronico e acne

L'acne è una condizione comune della pelle che colpisce circa l'85% degli adolescenti e dei giovani adulti e può persistere anche in età adulta. Secondo l'American Academy of Dermatology, negli Stati Uniti quasi 50 milioni di persone soffrono di acne ogni anno. Prendersi cura della pelle a tendenza acneica può essere difficile, poiché la pelle a tendenza acneica ha spesso esigenze contrastanti: mancanza di idratazione e produzione di sebo in eccesso. I pori ostruiti richiedono un'esfoliazione regolare, ma la pelle rimane sensibile e soggetta a infiammazioni, rendendo difficile l'attuazione di una routine adeguata.

In questo articolo scoprirai come l'acido ialuronico può essere un prezioso alleato in caso di acne, i suoi benefici per la pelle e come utilizzarlo quotidianamente.

Di Lucie Granjon
Aggiornato il 14/03/2025

Acido ialuronico: cosa c'è da sapere

L'acido ialuronico è una molecola abbondantemente presente nel corpo umano. È composta da una serie di catene di carboidrati (zuccheri). Viene spesso utilizzato per le sue funzioni idratanti grazie alle sue proprietà umettanti (capacità di trattenere e catturare l'acqua dai tessuti). Queste funzioni sono dovute alla sua struttura chimica altamente idrofila. L'acido ialuronico è in grado di formare legami con le molecole d'acqua. In questo modo, l'acido ialuronico è in grado di attrarre e trattenere in acqua fino a 1.000 volte il suo stesso peso molecolare.

I suoi benefici per la pelle

  • Idrata la pelle senza aggiungere oleosità: aiuta a regolare l'eccesso di sebo controllandone la produzione. Questo può aiutare a prevenire l'ostruzione dei pori e la comparsa di brufoli.

  • Preserva la barriera cutanea favorendo l'idratazione. La pelle a tendenza acneica è spesso danneggiata e presenta una barriera cutanea indebolita che secca la pelle. L'acido ialuronico aiuta a rafforzare questa barriera prevenendo la perdita di acqua, riducendo la sensibilità della pelle, proteggendola dagli aggressori esterni (esposizione ai raggi UV, condizioni ambientali e altri fattori) e riducendo infiammazioni e arrossamenti.

  • Grazie alle sue proprietà idratanti e lenitive, lenisce la pelle e aiuta ad alleviare le infiammazioni e gli arrossamenti, comuni tra chi soffre di acne.

  • Stimola la rigenerazione cellulare e aiuta la pelle a rigenerarsi meglio in caso di segni.

  • Rinfresca e leviga la pelle: attirando l'umidità sulla pelle, le conferisce un aspetto più tonico. La pelle ha una consistenza più liscia e uniforme.

Che cos'è l'acne?

L'acne è causata da un'eccessiva produzione di sebo da parte delle ghiandole pilosebacee, che ostruisce i pori della pelle. Questo accumulo di sebo, unito alle cellule morte della pelle, favorisce la proliferazione del batterio Cutibacterium acnes e la comparsa di punti neri, microcisti e brufoli infiammatori.

Una delle cause principali di questo fenomeno è uno squilibrio ormonale. Le ghiandole sebacee sono sensibili agli ormoni androgeni, in particolare al testosterone (che anche le donne producono attraverso le ghiandole surrenali), che le stimolano a produrre più sebo. Parallelamente avviene un processo di cheratinizzazione del follicolo pilifero (ispessimento e occlusione). Il risultato è un'ostruzione dei pori e la comparsa della pelle grassa. Questo crea un ambiente favorevole alla colonizzazione dei batteri.

Lo stress è un altro fattore aggravante. In condizioni di stress, il corpo rilascia cortisolo, un ormone che può alterare l'equilibrio ormonale generale, aumentando indirettamente la produzione di sebo. Questo eccesso di sebo rende la pelle più incline a sviluppare imperfezioni.

Anche l'inquinamento e l'uso di cosmetici non adatti possono aggravare la situazione. Le particelle inquinanti e le sostanze occlusive si accumulano sulla pelle, ostruendo i pori e favorendo l'acne.

L'acido ialuronico è efficace per l'acne?

Agisce sulla disidratazione

L'acido ialuronico, capace di trattenere fino a 1000 volte il suo peso in acqua, fornisce un'idratazione profonda senza appesantire la pelle o ostruire i pori. Mantenendo un buon livello di idratazione, aiuta a rafforzare la barriera cutanea e a prevenire la disidratazione, senza ostruire i pori o stimolare eccessivamente le ghiandole sebacee.



Favorisce la cicatrizzazione

L'acido ialuronico svolge anche un ruolo chiave nella rigenerazione del tessuto cutaneo. Stimolando la produzione di collagene, aiuta a migliorare l'aspetto delle cicatrici da acne. Una pelle ben idratata è più elastica e favorisce il rinnovamento cellulare.



Ha un effetto lenitivo

La pelle a tendenza acneica è spesso soggetta a infiammazioni causate dagli stessi brufoli. L'acido ialuronico, con le sue proprietà lenitive, aiuta a ridurre il rossore e il disagio associato. I prodotti antiacne possono seccare la pelle, sensibilizzarla e aggravare l'irritazione. L'acido ialuronico aiuta a contrastare questi effetti, mantenendo l'idratazione e lenendo l'irritazione della pelle, soprattutto dopo l'uso di acidi esfolianti o altri trattamenti aggressivi.



Aiuta a proteggere la barriera cutanea

Oltre a ridurre il disagio associato ai brufoli infiammati, questo attivo crea una barriera protettiva sulla pelle, rendendola più resistente agli aggressori esterni come l'inquinamento o le variazioni climatiche, che possono anche aggravare l'infiammazione della pelle a tendenza acneica. Rafforzando la barriera cutanea, questo attivo aiuta a rendere la pelle più resistente alle aggressioni, prevenendo l'ulteriore irritazione spesso associata alla pelle acneica.

Le nostre soluzioni naturali a base di Acido Ialuronico

Quali sieri a base di acido ialuronico utilizzare in caso di acne?

L'acido ialuronico non ha un'azione antibatterica, purificante o riequilibrante sulla pelle, ma è molto utile come complemento ai trattamenti anti-acne mirati. Come funziona? Prevenendo la disidratazione, ripristina il comfort e leviga la superficie della pelle. Per questo motivo, è una parte molto utile di una routine anti-imperfezioni per controbilanciare gli effetti a volte irritanti o seccanti dei prodotti purificanti per la pelle. Mantenendo il livello di idratazione della pelle, l'efficacia degli altri attivi viene potenziata.

Quale routine anti-acne adottare con l'acido ialuronico?

Come si può prevenire l'acne?

  1. Alimentazione: una dieta equilibrata può svolgere un ruolo importante nella prevenzione dell'acne. Evitare cibi ricchi di zuccheri veloci, grassi saturi e latticini può aiutare a regolare la produzione di sebo e a ridurre i focolai di acne. Scegli alimenti ricchi di omega-3, fibre e antiossidanti, come frutta, verdura e pesce grasso.

  2. Evita di toccarti il viso: il contatto frequente con il viso può aggravare l'acne, soprattutto se le mani non sono pulite. Batteri e particelle possono ostruire i pori e favorire lo sviluppo dei brufoli. Allo stesso modo, è consigliabile non schiacciare o manipolare i brufoli, perché questo può aggravare l'infiammazione e portare a cicatrici post-acneiche.

  3. Usa i prodotti giusti: l'uso di cosmetici non comedogenici e adatti al tuo tipo di pelle è essenziale per prevenire l'ostruzione dei pori e regolare la sovrapproduzione di sebo. Scegli detergenti delicati e prodotti sebo-regolatori.

  4. Cambia le lenzuola e pulisci il telefono regolarmente: cambiare regolarmente le lenzuola e le federe è fondamentale. Queste superfici accumulano batteri e impurità che possono entrare in contatto con la pelle e favorire la comparsa dell'acne.

Ricette di prodotti anti-imperfezioni con acido ialuronico

Siero viso anti-imperfezioni hydra-pur

Ingredienti senza bilancia

1

Trasferisci gli attivi e l'olio essenziale direttamente nel flacone contenente il concentrato di acido ialuronico.

2

Mescola con la spatola in acciaio inox per omogeneizzare prima di chiudere il flacone.

Acqua micellare pelle pulita

Ingredienti senza bilancia

1

Trasferisci tutti gli ingredienti in un flacone.

2

Chiudi il flacone e agita.

Precauzioni d'uso

L'applicazione di acido ialuronico sulla pellenon presenta particolari controindicazioni. È un'ingrediente ben tollerato ed è possibile includerlo nella propria routine anche in caso di gravidanza (a meno che il medico non consigli diversamente). Le allergie a questa sostanza sono rare, ma come per tutti gli ingredienti cosmetici, il rischio zero non esiste. Se hai intenzione di utilizzare un nuovo trattamento a base di acido ialuronico, la cosa più sensata da fare è eseguire prima un test di sensibilità.

Il consiglio dell'esperto

Hai mai notato che il tuo siero tende a lasciare pelucchi quando lo applichi? Ci sono alcuni consigli molto semplici che possono aiutarti a evitare questo problema adattando la tua routine di cura della pelle. Ecco i consigli del nostro team su come evitare questo problema:

  • Applica solo una piccola quantità di prodotto. Una sola erogazione del flacone è sufficiente per tutto il viso

  • Applica sulla pelle pulita. Applica il siero dopo aver pulito la pelle: puoi applicarlo sulla pelle asciutta o inumidire leggermente il viso con una nebulizzazione prima di applicare il siero. Puoi scegliere la soluzione che più si addice al tuo tipo di pelle

  • Aspetta che il prodotto sia ben penetrato. Prima di passare alla fase successiva della tua beauty routine, assicurati di aver fatto assorbire bene il siero dalla pelle con movimenti circolari su viso e collo.

Puoi quindi completare la tua routine con il prodotto per il giorno o per la notte, ad esempio un olio vegetale o una crema solare.

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Maggiori informazioni

Come puoi integrare il nostro siero all'acido ialuronico nella tua routine di cura della pelle?

Il nostro siero all'Acido ialuronico è l'unico che può essere combinato con tutti gli altri sieri AZ. Sia che utilizzi il siero, niacinamide, bakuchiol, acido glicolico, vitamina C o retinale, puoi completare le azioni del tuo siero< grazie all'acido ialuronico. L'applicazione è semplice: durante la tua beauty routine, dopo aver applicato il tuo siero Aroma Zone, puoi aggiungere il siero all'acido ialuronico che reidraterà e rimpolperà la tua pelle per una routine completa.

Come personalizzare il siero all'Acido ialuronico?

Il nostro siero all'acido ialuronico può essere utilizzato puro, direttamente sul viso o sui capelli, su lunghezze e punte, per idratarli.

Puoi anche personalizzarlo aggiungendo altri attivi cosmetici per integrare i benefici dell'acido ialuronico.

Focus sulla nostra redattrice naturopata, Lucie Granjon

Appassionata di piante e delle loro proprietà, lavora nel mondo della bellezza naturale e dell'aromaterapia da oltre 10 anni, dopo aver iniziato la sua carriera come profumiera. Lucie collabora con marchi etici e impegnati in development strategy, formulazione dei prodotti e consulenza ai clienti. Ha collaborato con i nostri team Aroma-Zone alla stesura di diversi libri, tra cui "Le grand guide de l'Aromathérapie et des cosmétiques naturels". Allo stesso tempo, si è formata per anni in aromaterapia, erboristeria e distillazione degli oli essenziali, sostenendo al contempo il lavoro dei coltivatori francesi.

Approfondimenti

Bibliografia

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The Chemistry and Biology of Hyaluronan - Cowman, M.K. & Matsuoka, S. 2005.

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Cosmetic Dermatology: Products and Procedures - Draelos, Z.D., 2015.

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Fundamentals of Cosmeceuticals - Baron, E.D et al 2020.

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Jones, H., Altayyar, A.

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Juhl, J., Gronholdt, M., Zak, M, "The Impact of Dairy Products on Acne: A Systematic Review."

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