Come prendersi cura della pelle sensibile senza danneggiarla?

Per prendersi cura della pelle sensibile, è necessario essere delicati e scegliere con cura i cosmetici. La pelle reattiva ha una barriera cutanea alterata. È quindi più vulnerabile alle aggressioni esterne, comprese quelle a cui la si può esporre involontariamente durante la propria beauty routine. La cosa più importante è cercare di rafforzare questa barriera in modo che la pelle sia protetta e gradevole … e, allo stesso tempo, senza danneggiarla più di quanto non lo sia già. Ecco come farlo in modo semplice, utilizzando prodotti BIO e ingredienti di origine naturale.

Di La redazione Aroma-Zone

Aggiornato il 07/03/2025

Indice

Come prendersi cura della pelle sensibile tutti i giorni? Come detergere la pelle reattiva? Come idratare la pelle sensibile? Quale beauty routine adottare per la pelle sensibile: casi particolari Focus sulla nostra redattrice specializzata, Hélène Betoux

Come prendersi cura della pelle sensibile tutti i giorni?

Idrata sempre la pelle prima di uscire all'aperto. Questo rafforzerà la sua barriera protettiva contro l'inquinamento e la disidratazione.
Presta particolarmente attenzione in inverno (quando fa molto freddo o se ti trovi vicino a una fonte di calore intenso) e in estate (modera l'esposizione al sole).
Evita di detergere viso o corpo con acqua dura. Se possibile, utilizza un addolcitore d'acqua per prenderti cura della tua pelle sensibile.
Asciuga la pelle appena si bagna (con un asciugamano morbido - attenzione alla sensazione di ruvidità di alcuni asciugamani di spugna).
Limita il consumo di alcol, tabacco, caffè e spezie (soprattutto se sospetti la presenza di couperose).
Attieniti a una routine cosmetica minimalista, concentrandoti su idratazione, sollievo e protezione.
Per prendersi cura della pelle iperreattiva, evita di cambiare tipo di cosmetici troppo spesso. L'importante è scegliere i prodotti giusti e continuare a utilizzarli.

Come detergere la pelle reattiva?

Quale detergente utilizzare per la pelle sensibile?

Dimentica saponette e detergenti schiumogeni tradizionali (soprattutto quelli contenenti tensioattivi solfati). Usarli troppo spesso potrebbe non essere adatto al tuo livello di sensibilità cutanea.
Scegli prodotti delicati che rispettino il film idrolipidico e il livello di pH della pelle. L'ideale è optare per prodotti arricchiti con attivi nutrienti e ammorbidenti. Ad esempio, i burri vegetali, l' estratto di Avena e i fitosteroli.
Non eccedere: prenditi cura della tua pelle sensibile detergendola solo la sera. Al mattino, puoi semplicemente rinfrescarla con un idrolato (es: Melissa di Provenza BIO).

Focus sul nostro panetto detergente senza sapone Dolcezza BIO

Questo detergente dal pH fisiologico è abbastanza delicato da prendersi cura della pelle sensibile e delicata. Rimuove le impurità senza seccare la pelle, lasciandola piacevolmente morbida. La sua innovativa formula brevettata con agenti schiumogeni delicati è stata studiata appositamente per rispettare il film idrolipidico. Contiene Argilla bianca (ammorbidente), polvere di Avena (lenitiva) e burro di Cacao BIO (protettivo) per una morbidezza ottimale.

Evitare il contatto con gli occhi. In caso di contatto, sciacquare con acqua pulita.

Scopri il nostro panetto detergente senza sapone Caolino e Avena

Ricette fai-da-te: prepara in autonomia detergenti e struccanti delicati

Gel detergente delicato viso alla Vaniglia delle Isole
Struccante solido Calendula e Avena per pelli sensibili
Latte struccante Purezza di Latte

Come idratare la pelle sensibile?

Qual è la crema giusta per la pelle sensibile e reattiva?

Evita di usare creme o sieri con ingredienti potenzialmente sensibilizzanti (AHA, Retinolo, per esempio) per un po' di tempo. Potrebbero essere troppo "forti" per te.
Cerca attivi filmogeni ed emollienti, ma anche le Ceramidi. Aiuteranno a rafforzare il film idrolipidico e a proteggere la pelle dagli aggressori esterni. I nostri preferiti sono l'Acido ialuronico, il Collagene e gli oli vegetali.
Utilizza una crema giorno e una crema notte. La prima deve proteggere la pelle e prevenire il disagio (proprietà lenitive e protettive). La seconda deve sostenere il naturale processo di riparazione della pelle (proprietà rigeneranti e lipidiche).

Focus sulla nostra crema neutra idratante viso e corpo

Questa crema idratante è stata appositamente studiata per la cura della pelle sensibile, secca e normale, soggetta a irritazioni. La sua formula ultra delicata, 100% naturale, idrata intensamente la pelle fino a 8 ore dopo l'applicazione (*). I suoi ingredienti sono stati scelti per la loro delicatezza sulla pelle. Tra questi, l'Aloe vera BIO apporta i suoi benefici rigeneranti, mentre l'idrolato di Menta piperita BIO dona una sensazione di freschezza. Lascia la pelle morbida ed elastica, senza ungere.

Non adatto ai bambini di età inferiore ai 3 anni.

(*) Test di laboratorio con metodo corneometrico.

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Ricette DIY: prepara le tue creme idratanti giorno e notte

Crema con estratti di Borragine e Arnica lenitive
Siero Cotone ideale Delicato
Crema notte con Elicriso per pelli delicate

Fase A

Olio di Borragine BIO

Ossido minerale verde

Cuore di crema - emulsionante

Fase B

Attivo Allantoina

Estratto di CO2 Arnica

Fragranza naturale La fata Mughetto

Conservante Cosgard

Fase A

Olio di Borragine BIO

Ossido minerale verde

Cuore di crema - emulsionante

Fase B

Attivo Allantoina

Estratto di CO2 Arnica

Fragranza naturale La fata Mughetto

Conservante Cosgard

Fase A

Fase B

Fase A

Fase B

Quale beauty routine adottare per la pelle sensibile: casi particolari

Quale prodotto scegliere per la pelle secca e sensibile?

Buono a sapersi. Secchezza e sensibilità vanno spesso di pari passo. La pelle secca, per definizione, non ha abbastanza lipidi per proteggersi adeguatamente.

La pelle secca non ama l'acqua. Evita quindi di aggiungere troppa acqua alla tua pelle, soprattutto durante la detersione. Scegli detergenti "oleosi" come oli o balsami detergenti.
Opta per ingredienti attivi con proprietà lipidiche, riparatrici e protettive per aiutare a ripristinare la barriera cutanea. Ad esempio: Ceramidi Squalano (vegetale = a base di Olive), Skin Repair. Non esitare a scegliere agenti occlusivi se la tua pelle è molto secca.
Opta per una cold cream se devi affrontare condizioni estreme (ad esempio, sbalzi di temperatura in inverno). Puoi trovare una ricetta naturale qui per la cura della pelle molto secca e sensibile.

Quale prodotto scegliere per la pelle grassa e sensibile?

Buono a sapersi. Se hai una pelle soggetta a macchie, trattala come se fosse una pelle sensibile e reattiva.

Non cercare di dissolvere l'eccesso di sebo con un'azione aggressiva o di detersione eccessiva. Opta per la delicatezza e prova a rimuovere il trucco con olio, in particolare con l'olio di Jojoba.
Per quanto riguarda i sieri, esistono attivi che combinano proprietà lenitive, purificanti e sebo-regolatrici. È il caso dell'Acido Azelaico, che troverai al 10% nel nostro siero concentrato.
Continua a idratare la pelle ogni giorno. Piuttosto che ingredienti occlusivi, scegli filmogeni idrofili per migliorare l'impermeabilità della pelle e lasciarla "respirare". Esempi: proteine importanti (Collagene) e Acido ialuronico.

Quale prodotto scegliere per la pelle sensibile con arrossamenti?

Buono a sapersi. Assicurati con l'aiuto di un dermatologo che il tuo rossore non sia couperose o rosacea.

Al mattino, o in caso di disagio improvviso, rinfresca la pelle tamponando la pelle con acqua floreale. Scegli idrolati come l'Amamelide, il Cipresso o la Camomilla matricaria, tradizionalmente consigliati per le pelli sensibili e soggette a rossori.
Si possono provare attivi a tutto tondo come la Niacinamide. Questo attivo è noto per ridurre la comparsa di arrossamenti e macchie scure, favorendo al contempo l'idratazione. È presente nel nostro siero concentrato Niacinamide, Rame e Zinco.
L'Elicriso è una sostanza vegetale particolarmente indicata per le pelli soggette a couperose. È uno degli ingredienti principali del nostro balsamo Karité ed Elicriso BIO, ideale da applicare sul viso la sera.

Focus sulla nostra redattrice specializzata, Hélène Betoux

Hélène Betoux è una giornalista francese di bellezza specializzata nei media del web. Scrive quotidianamente suggerimenti, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina alla cosmesi naturale, biologica e pulita, è sempre attenta alle tendenze e alle innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere.