Bronzage et Mélanine : quel lien ?
Le bronzage est un phénomène qui transforme la couleur de notre peau sous l'effet des rayons UV (UVA et UVB) du soleil. Ce processus naturel implique la mélanine, un pigment responsable de la coloration cutanée. L'activité des mélanocytes, synthétisant la mélanine, est stimulée par les UVB ; le taux de mélanine augmente dans la peau, favorisant le bronzage.
Découvrons via cet article le lien précis entre bronzage et mélanine, et les solutions naturelles pour favoriser votre bronzage.
Sommaire
Bronzage
Anti-âge • Bonne mine
Éclat du teint • Anti-oxydant
Qu'est-ce que la mélanine ?
La mélanine est un pigment naturel présent dans la peau, les cheveux et les yeux des êtres humains et des animaux. Elle joue un rôle crucial dans la détermination de la couleur de peau, et offre une protection contre les effets nocifs des rayons ultraviolets (UV) du soleil.
Il existe trois types de mélanine :
L'eumélanine : La forme la plus commune de mélanine. Elle se trouve principalement dans les cheveux, la peau et les yeux. Elle offre une protection plus efficace contre les dommages causés par les UV.
La phéomélanine : le pigment responsable des tons rouges et jaunes dans les cheveux, la peau et les lèvres. On la trouve en plus grande quantité chez les personnes rousses. Elle est moins efficace que l'eumélanine pour protéger contre les UV et peut contribuer à des dommages oxydatifs en cas d'exposition prolongée au soleil.
La neuromélanine : présente dans certaines parties du cerveau. Bien que son rôle exact ne soit pas entièrement compris, elle pourrait être impliquée dans la protection des neurones contre les toxines.
La mélanine, comment ça fonctionne ?
La mélanine est synthétisée par les mélanocytes grâce à trois enzymes différentes : la tyrosinase, Tyrp1, et DCT/Tyrp2. Lors d'une exposition au soleil, les rayons UVB qui atteignent l'épiderme provoquent une augmentation de l'activité des mélanocytes, et donc de la synthèse de mélanine, qui s'accumule ensuite à la surface de la peau, lui donnant sa teinte bronzée. C'est dans ce contexte que se produit le phénomène de mélanogenèse, la production et la distribution de la mélanine dans les cellules cutanées.
La mélanine joue également un rôle essentiel dans la protection de l'ADN dans les cellules de la peau contre les dommages causés par les rayons UV. En effet, elle a la capacité d'absorber les UV et de disperser leur énergie sous forme de chaleur, minimisant ainsi les effets néfastes du soleil.
Mais cette mélanogenèse est également influencée par des facteurs génétiques et hormonaux, c'est pourquoi certaines personnes bronzent plus rapidement ou intensément que d'autres :
La quantité de mélanine produite est principalement déterminée par l'hérédité. Les gènes hérités de nos parents influencent le type et la quantité de mélanine.
Certaines hormones, telles que les hormones stimulant les mélanocytes (MSH), peuvent influencer la production de mélanine.
Zoom sur notre complément alimentaire Mélanine
Idéal pour préparer la peau au soleil, accélérer et prolonger le bronzage, ou encore freiner l'apparition des cheveux blancs, ce complément alimentaire à l'efficacité prouvée est fabriqué à partir de laine de moutons noirs élevés en France. Il est composé de l'actif breveté Melaline® ou Melatine®, cliniquement testé, et dont le procédé d'obtention enzymatique permet une biodisponibilité optimale des actifs.
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Quel est l'impact de la mélanine sur le bronzage et les couleurs de peau ?
La mélanine influence directement le bronzage et la couleur de la peau. Lors d'une exposition aux rayons UV, la production de mélanine s'intensifie, ce qui entraîne un assombrissement de la couleur de la peau, communément appelé bronzage. Plus la concentration de mélanine est élevée dans la peau, plus celle-ci devient foncée.
La répartition et la quantité de ces deux types de mélanine dans l'épiderme déterminent la diversité des couleurs de peau chez l'humain. Les personnes à la peau plus foncée ont plus d'eumélanine.
Comment augmenter naturellement son taux de mélanine et sublimer son bronzage In & out ?
Chez Aroma-Zone, nous proposons des actifs qui augmentent naturellement la production de mélanine. Ces ingrédients peuvent être utilisés purs ou mélangés avec un soin type crème ou sérum.
L’actif cosmétique Oligo’bronz est un dérivé d'algues brunes complexé avec des oligo-éléments. Il stimule la production de mélanocytes, favorisant ainsi le bronzage, tout en limitant l’oxydation des cellules. Cet actif s'intègre facilement dans les soins “effet bonne mine” ou "après-soleil" pour prolonger le bronzage.
L'huile végétale de Tomate BIO gorgée en caroténoïdes et lycopène, atténue l'apparition des signes de l'âge, prévient les méfaits du soleil et illumine le teint. Elle convient à tous les types de peau.
L'extrait d'Urucum BIO100 fois plus riche en caroténoïdes que la carotte, est idéal pour préparer des soins "bonne mine" et anti-âge. Riche en oligo-éléments, c'est un actif avec de nombreux bienfaits pour la peau.
Outre les soins externes, vous pouvez aussi booster votre production de mélanine de l'intérieur. Pour cela, nous vous recommandons une cure de nos compléments alimentaires Mélanine : découvrez ce produit Aroma-Zone !
Astuce
Comment booster la mélanine naturellement ?
Privilégiez une Alimentation riche en : Vitamine A, C, E et riche en antioxydants comme les baies, thé vert, chocolat noir, qui favorise la production de mélanine.
Privilégiez une exposition au soleil mais modérée : En effet les rayons UV stimule la production de mélanine, il est cependant préconisé d'adopter toujours une protection solaire.
Hydratation : Maintenir une bonne hydratation de la peau est important. Buvez suffisamment d'eau et utilisez des crèmes hydratantes pour garder votre peau en bonne santé.
Soins de la peau : Utilisez des produits de soin de la peau qui contiennent des ingrédients naturels connus pour stimuler la production de mélanine, comme l'huile de carotte, l'huile de noix de coco et l'huile d'amande.
Nos recettes naturelles pour booster la mélanine et parfaire le bronzage
Sérum activateur de bronzage Carotte & Tomate - Aroma-Zone
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Recette d'huile bronzante maison pour visage & corps - Aroma-Zone
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Crème bronzante sans soleil à la DHA naturelle
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Précautions d'usage
Veillez à toujours choisir des produits de soin adaptés à votre type de peau pour éviter les réactions indésirables.
Conseil de l'expert
En été, une fois que notre peau commence à être bronzée, nous avons tendance à ne plus mettre de crème solaire, sous prétexte que nous ne pouvons plus prendre de coups de soleil. Mais attention, le bronzage qui résulte de l'augmentation de la production de mélanine dans la peau n'est pas une protection suffisante contre les rayons UV. Même avec une peau bronzée, il est important de continuer à se protéger ! Il en va de même pour les peaux mattes et foncées : il faut aussi les protéger du soleil, même si l'indice UV peut être moins important.
En savoir plus
Gélule de mélanine : est-il bon de prendre des compléments alimentaires pour booster sa production de mélanine ?
Gélule de mélanine : est-il bon de prendre des compléments alimentaires pour booster sa production de mélanine ?
Gélule de mélanine : est-il bon de prendre des compléments alimentaires pour booster sa production de mélanine ?
Les gélules de mélanine sont des compléments alimentaires qui peuvent aider à stimuler la production de mélanine dans l'organisme. Ces gélules contiennent généralement des précurseurs de la mélanine tels que l'hydrolysat de kératine, qui est riche en mélanine. Elles peuvent donc être un moyen efficace pour augmenter le taux de mélanine et, par conséquent, intensifier le bronzage.
L'utilisation de ces compléments doit néanmoins être faite avec prudence : il est primordial de toujours respecter la posologie indiquée par le fabricant. De plus, ces gélules ne remplacent en aucun cas une protection solaire adaptée et ne protègent pas la peau contre les effets néfastes des rayons UV.
Il est également recommandé de consulter un professionnel de santé avant de commencer une cure de gélules de mélanine, surtout pour les personnes ayant des problèmes de peau, ou sous traitement médical.
Est-ce bon de se faire bronzer ?
Est-ce bon de se faire bronzer ?
Est-ce bon de se faire bronzer ?
Le bronzage est la réponse de notre organisme à une agression par les rayons ultraviolets du soleil. Votre peau produit de la mélanine pour se protéger, ce qui provoque le changement de coloration que nous appelons le bronzage.
L'exposition au soleil, dans une certaine mesure, peut être bénéfique pour votre santé. Elle favorise la production de vitamine D, essentielle à la santé osseuse et à l'immunité. Mais attention, un bronzage intensif ou prolongé expose la peau à des risques, comme le vieillissement prématuré et le cancer de la peau.
Il est donc essentiel de bronzer de manière responsable :
Limitez votre temps d'exposition au soleil, surtout entre 10h et 16h, lorsque les rayons du soleil sont les plus forts.
Utilisez une protection solaire adéquate, avec un indice de protection élevé.
Portez des vêtements protecteurs, comme un chapeau à large bord et des lunettes de soleil.
Comment faire pour avoir un bronzage foncé ?
Comment faire pour avoir un bronzage foncé ?
Comment faire pour avoir un bronzage foncé ?
Obtenir un bronzage foncé exige d'adopter les bons gestes et de prendre quelques habitudes. Tout d'abord, l'exfoliation est primordiale. Elle élimine les cellules mortes de la peau et prépare celle-ci à bronzer plus facilement. Ensuite, il est essentiel de s'exposer progressivement au soleil. Une exposition excessive peut provoquer des brûlures et empêcher la mélanine de produire un bronzage optimal.
L'utilisation de soins à base d'ingrédients favorisant la production de mélanine s'avère aussi utile, car ils contribuent à un bronzage plus foncé.
Enfin, adopter une alimentation riche en antioxydants et en bêta-carotène est recommandé. Ils aident à protéger la peau du stress oxydatif causé par les rayons UV et stimulent le bronzage.
Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Charlie MOREL
Charlie est diplômée d'un Master en formulation cosmétique. Passionnée de cosmétologie mais aussi grande amoureuse des mots, c'est en 2020 qu'elle a décidé de devenir rédactrice web en cosmétique et beauté. C'est son envie de changement professionnel qui lui a donné l'idée de se lancer en freelance, car elle voulait pouvoir travailler aux quatre coins du monde.
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