Huile coco pour les cheveux secs : Quels bienfaits ?
L'huile de coco est un allié beauté indéniable, aussi bien pour la peau et les cheveux qu'en cuisine. Grâce à sa richesse en vitamine E, en acide laurique et en antioxydants, elle aide à restaurer l'hydratation des cheveux secs. Quels sont les effets positifs de l'huile et comment l'utiliser ? On vous dit tout sur l'huile de coco.
Sommaire
L'huile de coco, c'est quoi ?
L'huile de coco est une huile végétale obtenue à partir de la chair des noix de coco matures. Elle est utilisée depuis des millénaires tant pour la cuisine que pour les soins de la peau et des cheveux. Sa popularité ne cesse de croître, notamment en raison de ses bienfaits pour la santé et la beauté.
Pourquoi utiliser de l'huile de coco sur les cheveux ?
L'huile de coco est largement reconnue pour ses bénéfices sur les cheveux, en particulier pour les cheveux secs et abîmés. Grâce à sa composition unique, riche en graisses saturées, avec une forte concentration en acide laurique, elle possède des vertus nourrissantes et réduit la déshydratation. Elle contient également des vitamines E et K, ainsi que des antioxydants, qui contribuent à la santé et à la beauté des cheveux.
Or, les cheveux secs asséchés par le soleil, les traitements chimiques, ou les outils chauffants (fers à lisser, sèche-cheveux) nécessitent des soins nourrissants qui les protègent des agressions extérieures.
Quels sont les bienfaits de l'huile de coco pour les cheveux secs ?
L'huile végétale de coco est largement reconnue pour ses bienfaits sur les cheveux, en particulier pour les cheveux secs et abîmés.
Elle nourrit et protège de la déshydratation : L'un des principaux atouts de l'huile de coco est sa capacité à pénétrer profondément dans la tige capillaire. Contrairement à d'autres huiles, l'acide laurique qu'elle contient a une affinité particulière avec les protéines capillaires, ce qui lui permet de pénétrer facilement et de nourrir intensément.
Elle réduit les frisottis : Les frisottis et les pointes fourchues sont des problèmes courants chez les personnes aux cheveux secs. L'huile de coco aide à lisser la cuticule des cheveux, ce qui limite les frisottis. En nourrissant intensément les pointes, elle aide aussi à prévenir l'apparition de fourches. L'effet de l'huile est d'autant plus intéressant lorsqu'elle est utilisée dans des soins sans rinçage.
Elle protège des dommages extérieurs : L'huile de coco forme une barrière protectrice autour de chaque mèche de cheveux. Cette barrière aide à protéger les cheveux des agressions extérieures comme la chaleur et la pollution, souvent responsables de la sécheresse. Ainsi, elle réduit la perte de protéines et rend la fibre capillaire moins sensible à l'environnement.
Elle apporte brillance et douceur : L'utilisation de l'huile de coco apporte une brillance naturelle et une douceur remarquable. Les cheveux ternes et sans vie retrouvent leur éclat et leur vitalité grâce à une utilisation régulière de l'huile de coco.
Elle facilite le démêlage : Le coco rend les cheveux plus faciles à démêler, ce qui est particulièrement bénéfique pour les cheveux longs et épais, et sur cheveux secs comme humides. En appliquant quotidiennement de l'huile de coco, vous les trouverez plus doux, souples et faciles à coiffer.
Quelle huile de coco utiliser ?
L'huile de coco bio Aroma-Zone
100% pure et naturelle, intégrale, non fractionnée, non modifiée, extra-vierge, première pression à froid, crue, sans aucun traitement chimique, c'est l'huile la plus pure que vous trouverez sur le marché. Élu meilleur produit Aroma-Zone 2020 par nos clients, c'est un must-have pour prendre soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu.
Pour encore plus de bienfaits, vous pourrez la mélanger à d'autres huiles comme l'huile de jojoba, d'olive, de mangue, de karité, de l'huile d'avocat ou des beurres de Murumuru, de Mangue, de Sal, de Karité,... C'est aussi une excellente base pour tous vos soins maison.
Avec quelle routine l'adopter ?
Pour prendre soin de vos cheveux secs et pour obtenir de meilleurs résultats, nous vous recommandons d'intégrer l'huile de coco dans une routine naturelle complète.
1. Bain d'huile à l'huile de coco : en application plusieurs heures sur les pointes, voire une nuit complète, et 30 minutes sur le cuir chevelu afin qu'elle pénètre en profondeur. Ce n'est pas la peine de noyer vos cheveux dans l'huile. En fonction de la longueur, une à deux cuillères à soupe suffisent.
2. Lavage avec un shampoing doux sans sulfate pour ne pas agresser la fibre capillaire avec des tensioactifs trop irritants, et les garder en bonne santé. Pensez à ne pas utiliser d'eau trop chaude qui participe à assécher la fibre.
3. Utilisation d'un conditionneur qui nourrit vos cheveux tout en les gardant léger. Notre conditionneur végétal améliore le toucher et l'aspect des cheveux et facilite le démêlage. Vous pouvez démêler vos cheveux avec un peigne à cette étape, ou à l'aide d'une brosse.
4. Utiliser un sérum sans rinçage au quotidien à base de Squalane d'Olive après avoir rincé votre chevelure et les avoir fait séché à l'air libre. Cet actif est réputé pour former un film doux à la surface du cheveu et lutter contre la déshydratation.
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Quelles sont les précautions d'emploi de l'huile de coco ?
Certaines personnes peuvent présenter une hypersensibilité ou une allergie à la coco lors de l'application. Pour une utilisation de l'huile en toute sécurité, il est bon de réaliser un test allergique en déposant quelques gouttes dans le creux du coude 24h avant une utilisation plus large, afin de vérifier l'absence de réaction cutanée.
Conseil de l'expert
Pour que l'huile de coco pénètre encore mieux dans la fibre capillaire, nous vous recommandons de porter un bonnet de nuit. Enfermez votre chevelure dans une serviette ou un tissu doux pour aider le produit à pénétrer encore plus en profondeur. Lavez vos cheveux le lendemain matin pour voir les résultats.
En savoir plus
Zoom sur notre rédactrice bien-être, Laura Almeras
Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.
Bibliographie
1
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
2
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19343362/
3
https://www.naturopathe-paris-9.fr/index.php/les-huiles-vegetales/huile-vegetale-de-coco/
Comment utiliser l'huile de coco sur ses cheveux secs ? Nos recommandations
Si vous envisagez d'utiliser l'huile de coco sous forme brute, voici comment l'appliquer sur vos cheveux.
En masque et bain d'huile
Appliquez généreusement de l'huile de coco sur vos cheveux secs, en insistant sur les pointes. Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude et laissez poser pendant au moins 30 minutes avant de rincer et de procéder à votre shampooing habituel.
Comme après-shampoing
Ajoutez une petite quantité d'huile de coco à votre après-shampoing habituel pour un boost nourrissant supplémentaire. Cela aide à démêler et à nourrir vos cheveux. Vous pouvez la mélanger avec votre conditionner habituel et laisser poser comme à votre habitude.
Comme soin sans rinçage
Le matin ou après un lavage, utilisez une petite quantité d'huile de coco comme soin sans rinçage. Elle vous permet de contrôler naturellement les frisottis et d'ajouter de la brillance sur les cheveux lisses comme frisés. Veillez à ne pas en appliquer trop pour éviter l'effet gras et alourdissant.