Comment utiliser l'huile de coco pour les cheveux ?
Vous appréciez sûrement son doux parfum exotique mais connaissez-vous les multiples propriétés de l’huile de Coco pour vos cheveux ? Qu’ils soient fins, secs, ternes, cassants, abîmés ou indisciplinés, l’huile de Coco est le remède idéal pour réparer vos cheveux en profondeur et les protéger. Elle agit aussi sur votre cuir chevelu en traitant vos pellicules et même les poux.
Sommaire
Qu’est ce que l’huile de coco ?
L'huile de coco, également appelée beurre ou graisse de coco, est une huile polyvalente utilisée en cosmétique et en cuisine. Extraite par pression à froid de la pulpe fraîche de noix de coco, cette huile est issue du palmier cocotier (Cocos nucifera) principalement cultivé au Sri Lanka, en Inde, en Indonésie et aux Philippines.
Sa couleur varie du blanc à l'ivoire nacré, et son aspect change en fonction de la température, Elle passe de solide à liquide à partir de 20°C.
Sa composition est particulièrement riche en acides gras saturés comme l'acide laurique, myristique, palmitique, caprylique, stéarique et caprique. Elle contient également des acides gras poly-insaturés, tels que l'acide linoléique (oméga 6), et mono-insaturés comme l'acide oléique (oméga 9). L'huile de coco est également une source précieuse de vitamines E, A, K, ainsi que des vitamines du groupe B (B3, B5, B6) et de phytostérols.
Elle est à ne pas confondre avec l’huile de Coprah, issue de la pulpe séchée de noix de Coco, qui est raffinée et désodorisée. Cette dernière possède une composition moins intéressante et est utilisée plutôt dans la confection de savons.
Quelles sont les propriétés de l'huile de coco ?
Grâce à sa composition unique, l'huile de coco offre une multitude d'avantages pour les cheveux et la peau :
Hydratation intense : L'huile de coco pénètre profondément dans la fibre capillaire et la peau, fournissant une hydratation intense et durable. Elle aide à restaurer la barrière lipidique naturelle des cheveux et de la peau, laissant ces derniers doux, souples et bien hydratés.
Nourrissante et fortifiante : En plus de son action hydratante, l'huile de coco est également un excellent agent nourrissant. Elle est riche en acides gras essentiels qui nourrissent les cheveux en profondeur, renforçant ainsi leur structure et réduisant les dommages causés par les agressions extérieures telles que la chaleur, le soleil et la pollution.
Antibactérienne et antifongique : L'huile de coco possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à combattre les pellicules et les démangeaisons. Elle est également efficace dans le traitement des poux, agissant comme un agent suffocant pour ces parasites indésirables.
Apaisante et réparatrice : En cas d'irritations cutanées ou de coups de soleil, l'huile de coco peut apporter un soulagement immédiat grâce à ses propriétés apaisantes et réparatrices. Elle aide à réduire les rougeurs, les démangeaisons et les inflammations, laissant la peau calme et régénérée.
Quels sont les bienfaits de l'huile de Coco sur les cheveux ?
L’huile de Coco offre de nombreux bienfaits pour votre chevelure, elle est :
Nourrissante, réparatrice
L’huile de Coco et sa richesse en acides gras pénètrent au cœur de la fibre capillaire pour nourrir ses différentes couches, réparer profondément le cheveu et combler les cassures. En effet, l’acide laurique est particulièrement efficace sur la kératine, cette protéine fondamentale qui compose vos cheveux à 95%. L’huile de Coco est particulièrement recommandée pour les cheveux secs, abîmés, cassants ainsi que les cheveux crépus. Elle est d’ailleurs idéale pour réparer les dégâts causés par le froid, le vent, le soleil et l’eau chlorée ou salée sur vos cheveux.
Protectrice, fortifiante, gainante
L’huile de Coco renforce la barrière hydrophobe des cheveux, notamment grâce à sa forte concentration en acide laurique, ce qui permet de protéger et restructurer la fibre capillaire. Elle forme un film protecteur autour du cheveu afin de le gainer, d’éviter l’altération des cheveux et de limiter son absorption en eau (qui est un facteur important de la dégradation de vos cheveux). Sa richesse en antioxydants naturels lui permet de protéger vos cheveux contre les petites agressions extérieures du quotidien comme le froid, le vent, le soleil, l’eau salée ou chlorée, le tabac, la pollution, la chaleur des appareils coiffants, etc… Sa composition en vitamines permet de fortifier vos cheveux et leur redonner brillance et éclat et limite l’apparition des fourches. Elle est idéale si vos cheveux sont cassants, abimés, fragiles, ternes, fourchus, secs, poreux ou mous.
Hydratante, lissante
En ayant une grande capacité à pénétrer dans la fibre capillaire et en renforçant la barrière hydrophobe du cheveu, l’huile de Coco permet de sceller l’hydratation directement dans la fibre capillaire. Vos cheveux restent hydratés tout en étant protégés de la déshydratation. Ils sont doux, disciplinés, moins poreux. Les frisottis et les mèches rebelles sont maîtrisés et les cheveux sont beaucoup plus facile à démêler.
Purifiante, et anti pelliculaire
Plusieurs études, dont The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil par Fabian M. Dayrit, ont montré que l’acide laurique confère à l’huile de coco des propriétés purifiantes et assainissantes particulièrement efficaces pour le cuir chevelu. Ces propriétés permettent de nettoyer les racines en profondeur tout en nourrissant les longueurs, ce qui en fait un ingrédient de choix dans les shampoings. L'acide laurique aide aussi à prévenir la prolifération des champignons responsables des pellicules, tout en évitant la sécheresse et les irritations du cuir chevelu.
Zoom sur l'huile végétale Coco bio
Très appréciée pour ses propriétés protectrices, adoucissantes et émollientes sur la peau, cette huile à l'odeur paradisiaque, s'emploie aussi pour préparer des soins capillaires pour donner brillance et vigueur aux cheveux.
Sur quels types de cheveux utiliser l'huile de coco ?
L'huile de coco est un ingrédient polyvalent qui convient à une grande variété de types de cheveux, mais elle peut être particulièrement bénéfique pour certains :
Cheveux secs et abîmés : L'huile de coco est idéale pour les cheveux secs ternes et abîmés, car elle aide à restaurer l'hydratation perdue, à nourrir en profondeur la fibre capillaire et à réparer les dommages causés par les agressions extérieures.
Cheveux frisés et bouclés : En raison de sa texture riche et nourrissante, l'huile de coco est également recommandée pour les cheveux frisés et bouclés. Elle aide à définir les boucles, à réduire les frisottis et à maintenir l'hydratation nécessaire pour des boucles bien définies et rebondies.
Cuir chevelu sec et irrité : Grâce à ses propriétés antibactériennes et apaisantes, l'huile de coco peut aider à calmer les irritations du cuir chevelu, à réduire les démangeaisons et à traiter les pellicules, laissant le cuir chevelu calme et équilibré.
Cheveux fins et fragiles : Bien que l'huile de coco puisse être un peu trop lourde pour les cheveux fins et fragiles lorsqu'elle est utilisée seule, elle peut être diluée avec d'autres huiles légères comme l'huile d'amande douce ou l'huile de jojoba pour en réduire la densité et en maximiser les bienfaits sans alourdir les cheveux.
Quelle routine adopter pour intégrer l’huile de coco à vos soins ?
Cette routine vous permet de nourrir et d’hydrater vos cheveux tout en douceur et de maintenir des cheveux souples, brillants, et démêlés.
Bain d'Huile de Coco BIO
Avant de laver vos cheveux, appliquez l'huile de coco BIO sur les longueurs et les pointes. Laissez poser minimum 30 minutes.
Shampoing Solide Nourrissant & Réparateur
Sur cheveux mouillés, frottez délicatement le shampooing solide nourrissant et réparateur entre vos mains pour le faire mousser, puis appliquez la mousse sur le cuir chevelu. Massez en douceur pour nettoyer et nourrir en profondeur, puis rincez abondamment à l’eau claire.
Après-Shampoing Solide Nourrissant et Démêlant
Après le shampooing, appliquez l'après-shampooing solide nourrissant et démêlant directement sur les longueurs mouillées. Laissez poser quelques minutes pour que le produit agisse puis démêler délicatement avec les doigts ou un peigne à dents larges, avant de rincer abondamment.
Baume au Karité et à la Noix de Coco BIO
Après le lavage, appliquez une petite quantité du baume au Karité et à la Noix de Coco BIO sur les cheveux encore humides ou secs. Ce baume agit comme un soin hydratant et coiffant protecteur contre les agressions extérieures. Utilisez-le aussi en masque hebdomadaire en l’appliquant en couche épaisse sur l’ensemble des cheveux, puis laissez poser 20 à 30 minutes avant de rincer.
Comment choisir et conserver votre huile de Coco ?
Pour s’assurer de sa qualité et de ses bienfaits sur vos cheveux, nous vous conseillons d’utiliser une huile de Coco :
Extraite par première pression à froid
100% pure et d’origine biologique
Sans aucun traitement chimique
Nous vous conseillons notre huile végétale de Coco bio Aroma-Zone qui réunit tous ces critères de qualité. Pour conserver votre huile de Coco, nous vous conseillons de la placer à l'abri de la lumière, dans un lieu sec et frais.
Contre indications
Lors de l'application de l'huile de coco sur les cheveux, il est important de faire attention à ce qu'elle ne coule pas dans les yeux. En raison de sa texture dense, elle peut obstruer les glandes autour des yeux. De plus, bien que naturelle et normalement bien tolérée, l'huile de coco peut irriter les yeux par moment. En cas de contact accidentel, il est recommandé de rincer abondamment à l'eau claire.
Nos recettes avec de l’huile de Coco pour vos cheveux
Notre sélection de recettes maison Aroma-Zone pour sublimer vos cheveux avec de l’huile de Coco :
Ingrédients avec balance
Ingrédients sans balance
Extrait de plante Poudre de Lalo BIO
½ cuillère à café
1
Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un bol.
2
Utilisez cette préparation sans attendre.
Conseil de l’expert
Si vous utilisez l’huile de coco en bain d'huile, enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude pendant le temps de pose.
La chaleur libérée par la serviette dilate les écailles des cheveux, une fois ouvertes, les huiles et les nutriments peuvent s'infiltrer plus profondément dans la fibre capillaire, maximisant ainsi l'efficacité de l’huile.
En savoir plus
Zoom sur notre rédactrice Naturopathe, Stéphanie Catrysse
Stéphanie Catrysse est naturopathe (certifiée par la FENA), praticienne en massage bien-être et drainage lymphatique et conseillère en développement personnel.
Passionnée de médecine douce, elle exerce avec une approche holistique de la santé.
Recettes associées
Bibliographie
1
Zakaria, Z., et al.
"Virgin Coconut Oil-Based Emulsions and Hair Care: A Review of Properties and Benefits." Journal of Cosmetic Science, vol. 65, no. 3, 2014, pp. 125-132.
2
Yew, Y. P., et al.
"A Comprehensive Review on Virgin Coconut Oil: Its Properties, Extraction Methods, and Health Benefits." Journal of the American Oil Chemists' Society, vol. 98, no. 1, 2021, pp. 75-90.
3
Dayrit, F. M. (2015).
The Properties of Lauric Acid and Their Significance in Coconut Oil. Journal of the American Oil Chemists' Society
Comment utiliser l’huile de Coco sur les cheveux ?
Vous pouvez utiliser l’huile de Coco de plusieurs manières pour sublimer vos cheveux. N’hésitez pas à faire tiédir votre huile de Coco au bain-marie pour pouvoir l’appliquer plus facilement car elle se solidifie en dessous de 20°C.
Masque à l’huile de Coco
L’huile de Coco est un masque parfait pour nourrir vos cheveux, les assouplir et les réparer. Pour ce faire, vous pouvez appliquer l’huile de Coco uniformément sur vos longueurs et vos pointes.
Séparez chacune des mèches pour vous assurer d’en appliquer partout. Vous pouvez masser vos racines avec le restant d’huile sur vos mains pour stimuler la circulation sanguine et nourrir votre cuir chevelu.
Laissez poser 20 minutes à une heure (vous pouvez envelopper votre chevelure dans une serviette chaude ou un bonnet) puis démêlez en douceur vos cheveux avec un peigne à dents arrondies.
Rincez abondamment et effectuez un ou deux shampoings doux pour éliminer les résidus d’huile.
A noter : Vous pouvez l’utiliser seule ou mélangée à d’autres huiles végétales aux propriétés bénéfiques pour vos cheveux (Ricin, Jojoba, Moutarde…) ou encore l’ajouter à notre base masque capillaire Aroma-Zone.
Bain d’huile de Coco
Pour nourrir et réparer vos cheveux en profondeur, les fortifier et leur redonner du volume vous pouvez réaliser des bains d’huile de Coco.
Pour cela, appliquez l’huile de Coco mèche par mèche de la racine jusqu'aux pointes. Si vous avez le cuir chevelu qui regraisse rapidement, privilégiez une application sur les longueurs et les pointes uniquement. Vous pouvez passer un peigne démêlant pour bien répartir l’huile sur la totalité de votre chevelure.
Place maintenant à l’absorption: laissez poser aussi longtemps que vous le souhaitez, une heure voire toute une nuit en veillant à protéger vos draps (à l’aide d’une serviette ou d’une ancienne taie d’oreiller) afin de ne pas risquer de les tacher. Vous pouvez aussi envelopper vos cheveux dans une serviette ou un bonnet.
Une fois la pose terminée, rincez bien vos cheveux puis effectuez un ou deux shampoings doux pour éliminer les résidus d’huile.
A noter : Vous pouvez tout à fait réaliser un bain d’huile à base de plusieurs huiles végétales associées à l’huile de Coco pour combiner leurs bienfaits sur vos cheveux. Par exemple l’huile de Ricin pour favoriser la pousse, l’huile d’Argan pour réparer, l’huile d'avocat pour nourrir ou encore l’huile de Jojoba pour gainer.
Vous pouvez réaliser ce processus une à deux fois par mois pour conserver de belles longueurs toute l’année
Soin quotidien sans rinçage à l’huile de Coco
Au quotidien, vous pouvez appliquer une toute petite noisette d’huile de Coco sur vos cheveux bouclés, frisés ou crépus afin de les assouplir, les sculpter, les nourrir et les protéger. Les pointes fourchues et abîmées apprécieront également tout autant.
Faites chauffer l’huile dans vos mains et répartissez-la sur vos longueurs en insistant sur les pointes. Une très petite quantité suffit et nous vous préconisons d’éviter d’en appliquer sur votre cuir chevelu pour ne pas alourdir et graisser votre chevelure.
Coiffez ensuite vos longueurs en douceur et définissez vos boucles une à une.
Soin anti-pellicules à l’huile de Coco
Si vous avez des pellicules, nous vous conseillons de déterminer leur cause (sécheresse, dermite séborrhéique…). Si vos pellicules sont liées à une sécheresse du cuir chevelu, vous pouvez tout à fait utiliser l’huile de Coco pour nourrir vos racines.
Pour cela, appliquez uniformément une petite quantité d’huile sur votre cuir chevelu en massant du bout des doigts.
Nous vous conseillons de l’appliquer le soir afin qu’elle pénètre toute la nuit et de réaliser un shampoing doux le matin.
Répétez l’opération aussi souvent que nécessaire jusqu’à la disparition de vos pellicules.
A noter : Dans ce cas, pensez à bien protéger vos draps avec une serviette ou une taie d’oreiller que vous pouvez risquer de tacher. Si vous êtes pressé, laissez poser l’huile quelques minutes puis effectuez votre shampoing doux.
Soin démêlant à l’huile de Coco
Pour démêler vos cheveux facilement, prélevez une toute petite quantité d'huile de Coco.
Répartissez-la sur vos doigts et glissez-les sur vos longueurs et vos pointes sèches ou humides. N’en appliquez pas trop pour ne pas graisser ou alourdir vos cheveux.
Coiffez ensuite vos longueurs en douceur en commençant par le bas et remontant au fur et à mesure que les nœuds disparaissent.
Solution anti-poux à l’huile de Coco
L’huile de Coco s’avère être utile en cas de présence de poux grâce à sa texture qui les asphyxie.
Appliquer l’huile uniformément sur votre cuir chevelu et vos longueurs.
Massez bien du bout des doigts l’intégralité de votre crâne pour vous assurer de ne pas oublier de zone.
Attachez ensuite vos cheveux et enveloppez-les dans du film alimentaire ou avec un bonnet relativement hermétique (pour accentuer le pouvoir asphyxiant).
Nous vous préconisons de laisser agir toute une nuit et de rincer abondamment le matin avant de passer toute votre chevelure au peigne fin spécial poux.
Les lentes risquent de ne pas être tout à fait éliminées, nous vous recommandons de réitérer l’opération 7 à 1 à jours plus tard lorsqu'elles auront éclos pour vous assurer de leur élimination complète.
A noter : Nous vous recommandons d’utiliser cette technique naturelle anti-poux sur les enfants de plus de 3 ans.