Qu'est-ce qu'une peau à tendance atopique ?

Une peau atopique, aussi appelée dermatite atopique, se caractérise par une fragilité particulière de la barrière cutanée. Cette altération entraîne une sécheresse prononcée de la peau, des démangeaisons souvent intenses, des rougeurs, et une plus grande vulnérabilité face aux agressions extérieures. C’est une maladie de peau chronique qui apparaît souvent dès le plus jeune âge, sur le corps et/ou le visage. Cet article vous aide à mieux comprendre les caractéristiques de cette problématique cutanée, quels soins utiliser et quelle routine adopter pour apaiser les symptômes de votre peau atopique.

Par Charlie Morel
Mis à jour le 28/01/2025 Temps de lecture : +4 min.

Que signifie la peau à tendance atopique ? Définition.

La dermatite atopique est une maladie cutanée inflammatoire non contagieuse, évoluant par poussées.

La peau atopique est une peau très sèche, particulièrement fragile, et sujette à des réactions inflammatoires chroniques. La barrière cutanée est altérée, et elle ne parvient pas à retenir efficacement l'eau ni à protéger l'épiderme contre les agressions extérieures. Ce déséquilibre favorise l’apparition de rougeurs, de démangeaisons, et de lésions cutanées. Ces dernières créent un terrain propice à l'entrée d'allergène dans la peau, ce qui aggrave les symptômes en favorisant davantage les démangeaisons et les lésions.

La peau atopique est fréquente chez les personnes ayant un terrain génétique prédisposé, notamment celles souffrant d’allergies ou d’asthme. Elle apparaît généralement chez les nourrissons et les enfants, et disparaît le plus souvent à la puberté. Mais elle persiste parfois chez les adolescents et à l'âge adulte.

Les parties du corps atteintes varient selon l'âge. Chez les bébés, l'eczéma atopique est surtout localisé au niveau du visage, des jambes et des bras. Les enfants sont surtout touchés au niveau des plis (cou, derrière les oreilles, coudes, genoux), des mains, des poignets et des chevilles.

Les causes d'une peau atopique ?

La peau atopique résulte d’un déséquilibre multifactoriel impliquant des éléments génétiques, environnementaux et immunitaires.

Barrière cutanée fragilisée : Elle est d'abord liée à une barrière cutanée fragilisée qui ne retient plus correctement l’eau et laisse passer des irritants, des allergènes et des microbes. Ce dysfonctionnement est souvent associé à une production insuffisante de lipides cutanés, tels que les céramides.

Problèmes de peaux génétiques : Sur le plan immunitaire, la dermatite atopique est favorisée par une prédisposition génétique aux allergies, avec une réponse immunitaire exacerbée. Les réactions inflammatoires sont amplifiées au contact d'allergènes, aggravant les rougeurs, les démangeaisons, et les irritations cutanées. D’un point de vue génétique, des prédispositions familiales jouent un rôle majeur : si un parent est ou était atteint de dermatite atopique, l’enfant a plus de chances de développer cette affection.

Facteurs environnementaux : L’environnement contribue également à favoriser l'eczéma atopique, notamment à travers des facteurs comme la pollution, le climat sec, ou l’exposition à des produits irritants.

Quelles sont les caractéristiques de la dermatite atopique ?

  • Sécheresse cutanée importante : la peau est rugueuse, déshydratée, et présente souvent des squames.

  • Démangeaisons intenses : les sensations de grattage peuvent être constantes et s'aggraver la nuit.

  • Rougeurs et inflammations : la peau présente des plaques rouges et irritées, parfois accompagnées d'un gonflement.

  • Épaississement localisé de la peau : à force de grattage répété, certaines zones deviennent épaisses et les stries cutanées sont accentuées. On appelle ce phénomène "lichénification".

  • Localisation typique : les symptômes apparaissent souvent sur les plis des coudes, derrière les genoux, sur le visage ou le cou.

  • Poussées et rémissions : la maladie évolue par cycles, alternant périodes de crises aiguës et phases d'accalmie.

  • Sensibilité accrue : la peau réagit fortement aux produits chimiques, aux ingrédients avec un potentiel irritant tels que certains tensio-actifs, ou aux conditions climatiques extrêmes.

  • Association fréquente avec des allergies : les personnes atteintes de dermatite atopique présentent souvent des allergies respiratoires (asthme, rhinite) ou alimentaires.

Eczéma, démangeaisons : quel lien avec les peaux atopiques ?

L'eczéma représente la conséquence d'une réaction immunitaire excessive chez les personnes à peau atopique. Cette hypersensibilité déclenche une inflammation qui fragilise davantage la barrière naturelle de l'épiderme, appelée film hydrolipidique.

Puis un cercle vicieux s'installe : plus la barrière est altérée, plus elle laisse pénétrer les substances irritantes de l'environnement. Cette perméabilité amplifie les réactions allergiques et maintient l'état inflammatoire (et donc l'eczéma), avec des démangeaisons et un inconfort constant.

Zoom sur notre Baume relipidant Avoine et Céramide

Testé et prouvé cliniquement, dédié aux peaux sèches, fragilisées ou à tendance atopique, ce baume relipidant triple action apaise les irritations et rougeurs, réduit les démangeaisons et nourrit intensément la peau. Concentré en huile végétale d’Avoine réparatrice et en Céramide NP relipidante, sa formule anti-dessèchement renforce la barrière cutanée et protège les peaux les plus sensibles. Adapté à toute la famille dès la naissance pour le visage et le corps, il s’utilise pur ou personnalisé.


Découvrir le Baume relipidant Avoine & Céramide NP

Quelles solutions naturelles pour soulager une peau à tendance atopique ?

1. Choisir des produits doux lavants : Onctueuse et enveloppante, la crème lavante visage et corps nettoie sans assécher ni agresser les peaux délicates, sèches et très sèches. La peau est parfaitement nettoyée, souple, douce et confortable, sans aucune sensation de tiraillements. Respecte le pH physiologique de la peau pour maintenir l'équilibre du film hydrolipidique.

2. Hydrater régulièrement : Utiliser des crèmes ou des baumes hydratants épais, de préférence sans parfum, pour aider à réparer la barrière cutanée. Les produits contenant de l'urée, de la glycérine ou des céramides sont particulièrement efficace, comme notre baume relipidant.

3. Bains à l'huile : L’huile d'olive ou l'huile d’amande douce ajoutée à l'eau du bain peut aussi offrir des bienfaits hydratants.

Nos astuces pour apaiser la peau atopique naturellement

  1. Porter des vêtements en fibres naturelles comme le coton : pour éviter les irritations causées par des matières synthétiques ou rugueuses.

  2. Bien s'hydrater : hydratez votre peau chaque jour, même hors période de crise, de l'intérieur et de l'extérieur. Buvez beaucoup d'eau, et utilisez des soins cosmétiques adaptés à la peau atopique.

  3. Alimentation équilibrée : une alimentation riche en acides gras oméga-3, en antioxydants et en nutriments essentiels peut contribuer à maintenir une peau en meilleure santé.

Recettes associées pour soulager les peaux

Beurre corporel pour peaux à tendances atopiques

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Conseil

Les cuillères sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.

Préparation

1

Faites fondre au bain-marie à feu doux l'ensemble des ingrédients dans un bol, puis mélangez pour homogénéiser.

2

Placez le bol au congélateur et mélangez de temps en temps jusqu'à obtention d'une pâte onctueuse et homogène.

3

Coulez la préparation sous forme de pâte dans un pot.


Précautions : En cas de contact avec les yeux, rincer immédiatement à l’eau claire.

Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : Bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.


Pour aller plus loin, consultez

Ce Beurre corporel pour peaux à tendances atopiques est composé de :

  • Le Beurre Olive, un fabuleux agent réparateur, protecteur et adoucissant. De plus sa douce odeur végétale en fait un véritable plaisir à l'utilisation.

  • L'actif Phys'apaise, aux propriétés apaisantes et anti-démangeaisons pour peaux sensibles.

  • L'Huile végétale Andiroba BIO, réputée pour le soin des peaux à tendance atopique.

  • La Vitamine E, cet antioxydant naturel aide à maintenir l'élasticité et l'hydratation de la peau en renforçant le film hydrolipidique cutané.

Sérum pour peaux à tendance atopique bourrache & squalane végétal

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Mettez les actifs bisabolol et squalane végétal directement dans le flacon qui contient l'Huile de soin de Bourrache.

2

Fermez le flacon et agitez.


Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Nos précautions d'usage

Les soins et la routine donnés ici sont des solutions naturelles pour soulager les symptômes de la dermatite atopique. En revanche, un suivi médical régulier est indispensable si vous êtes sujet à cet état de peau. Un dermatologue pourra vous donner un traitement adapté en cas de symptômes sévères, et l'ajuster en fonction des périodes de crise.

Conseil de l'expert

Si vous avez une peau atopique, identifiez les facteurs qui déclenchent ou aggravent vos symptômes. Cela peut inclure des allergènes, des produits chimiques irritants, des tissus synthétiques, ou d'autres éléments. Essayez ensuite de les éviter autant que possible pour atténuer les symptômes.

En savoir plus

Quel traitement pour la peau atopique d'un bébé ?

La fragilité cutanée des nourrissons nécessite une approche particulièrement douce. Préférez des bains courts à température modérée et utilisez des produits sans parfum. L'application d'un émollient adapté deux fois par jour renforce la barrière protectrice naturelle. Optez pour des vêtements en coton bio. Maintenez une température ambiante modérée dans la chambre et privilégiez une atmosphère ni trop sèche ni trop humide pour préserver le confort de votre bébé.

Face aux poussées inflammatoires, consultez votre pédiatre qui pourra recommander une prise en charge personnalisée.

Quel est le meilleur type de savon pour une peau atopique ?

Préférez les savons hypoallergéniques, surgras et sans parfum. Les formules contenant des ingrédients hydratants et nourrissants (beurre de karité, huile d'amande douce...) aident à apaiser et réparer l'épiderme.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Charlie MOREL

Charlie est diplômée d'un Master en formulation cosmétique. Passionnée de cosmétologie mais aussi grande amoureuse des mots, c'est en 2020 qu'elle a décidé de devenir rédactrice web en cosmétique et beauté. C'est son envie de changement professionnel qui lui a donné l'idée de se lancer en freelance, car elle voulait pouvoir travailler aux quatre coins du monde.

Bibliographie

1

Dermatite atopique (eczéma atopique). Une maladie chronique inflammatoire de la peau fréquente. Mars 2016.

2

La dermatite atopique : quelques généralités. François Launay, Jean-François Stalder, Séverine Derbre. February 2014.

3

Des dysfonctionnements à l’origine de l’inflammation de type 2. Sanofi Editorial Team. Février 2024.