Protection solaire lèvres : Quelles solutions naturelles ?

Si les crèmes solaires pour le corps et le visage sont indispensables, on oublie souvent d'en appliquer sur les lèvres. Pourtant, les lèvres sont une des zones les plus sensibles du visage et méritent une protection accrue. Quelle protection solaire appliquer, sous quelle forme ? On vous explique les enjeux et les risques d'un coup de soleil sur les lèvres.

Par La rédaction Aroma-Zone

Mis à jour le 28/01/2025 Temps de lecture : +4 min.

Sommaire

Qu'est-ce qu'une protection solaire ? Pourquoi bien protéger ses lèvres du soleil ? Quels peuvent être les risques associés à ne pas se protéger les lèvres ? Comment protéger ses lèvres au soleil ? Nos solutions naturelles Zoom produit : le stick solaire minéral SPF 30 Aroma-Zone Quels soins des lèvres préconiser ? Précautions d'usage En savoir plus Zoom sur notre rédactrice bien-être, Laura Almeras

Qu'est-ce qu'une protection solaire ?

Une protection solaire est un produit conçu pour protéger la peau des effets nocifs du soleil et de ses rayonnements ultraviolets (UV). Les produits de protection solaire sont classés selon leur facteur de protection solaire ou SPF (Solar Protection Force en anglais), qui indique le niveau de protection contre les rayons UVA ET UVB.

Pourquoi bien protéger ses lèvres du soleil ?

La peau des lèvres est tout particulièrement fine et nécessite une attention accrue. Contrairement à la peau des autres parties du corps, les lèvres manquent de certains éléments protecteurs naturels, ce qui les rend plus vulnérables aux dommages causés par le soleil.

Absence de mélanine : La mélanine est le pigment qui donne sa couleur à la peau et l'aide à se protéger contre les rayons UV. Cependant, les lèvres en sont pratiquement dépourvues, ce qui signifie qu'elles n'ont pas de protection naturelle contre les rayons UV. C'est pour cette raison que les lèvres sont plus sensibles aux coups de soleil et aux dommages liés aux UV.

Absence de glandes sébacées : Les glandes sébacées produisent du sébum, une substance huileuse qui hydrate et protège la peau. Les lèvres n'ont pas ces glandes, ce qui les rend plus susceptibles de se dessécher et de se fissurer. Sans cette barrière protectrice, les lèvres sont plus exposées aux agressions extérieures, y compris les rayons UV et n'ont pas les capacités pour se défendre.

Quels peuvent être les risques associés à ne pas se protéger les lèvres ?

Les lèvres sont constamment exposées aux éléments, que ce soit le soleil, le vent ou le froid. Cette exposition constante peut avoir de réelles conséquences sur la santé et la beauté des lèvres. Voici les risques auxquels vous vous exposez si vous ne protégez pas vos lèvres :

Coups de soleil : Les coups de soleil sur les lèvres peuvent être particulièrement douloureux et entraîner des gonflements, des cloques et une desquamation. Les lèvres brûlées par le soleil peuvent se fissurer et finir par s'infecter.

Vieillissement cutané : L'exposition prolongée aux UV peut provoquer un vieillissement prématuré des lèvres qui se manifeste par l'apparition de rides et une perte de volume. Les lèvres peuvent donc devenir plus fines et perdre de leur élasticité.

Hyperpigmentation : Bien que les lèvres manquent de mélanine, des taches sombres peuvent apparaître si vous les exposez excessivement au soleil. Cette hyperpigmentation peut rendre les lèvres inégales, ponctuées de taches et donc, moins esthétiques.

Comment protéger ses lèvres au soleil ? Nos solutions naturelles

Pour protéger vos lèvres des effets nocifs du soleil tout en utilisant des solutions naturelles, il existe plusieurs options efficaces. On distingue 2 types de solutions : les filtres solaires naturels, meilleurs et moins nocifs que les filtres chimiques ; et les antioxydants, qui protègent la peau du stress oxydatif et autres radicaux libres.

Les filtres solaires naturels

L'oxyde de zinc et le dioxyde de titane : Ces minéraux naturels agissent en formant une barrière sur la peau qui réfléchit et diffuse les rayons UV pour les empêcher de pénétrer dans l'épiderme. Contrairement aux filtres chimiques, ces minéraux ne pénètrent pas trop profondément dans la peau ce qui réduit le risque d'irritations et d'allergies. Ils sont aussi considérés comme sûrs d'un point de vue environnemental.
La cire d'abeille : La cire d'abeille crée une barrière protectrice sur les lèvres, les protégeant non seulement des rayons UV mais aussi des agressions extérieures telles que le vent et le froid. Elle est très hydratante et aide à retenir l'humidité dans les lèvres grâce à ses propriétés imperméabilisantes.

Nos produits recommandés

Le beurre de karité : Le beurre de karité offre une protection légère contre les UV grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Riche en vitamines A et E, il nourrit et hydrate les lèvres, pour aider à maintenir leur élasticité et à prévenir les fissures liées au dessèchement.
L'huile de noix de coco : L'huile de noix de coco forme une barrière protectrice sur les lèvres qui aide à bloquer une partie des rayons UV. Elle est en plus très hydratante, ce qui lui permet de prévenir la sécheresse et les fissures.

Les antioxydants

La vitamine E : La vitamine E est un puissant antioxydant qui protège les cellules cutanées des dommages causés par les radicaux libres, générés par l'exposition aux UV. En plus, elle aide à réparer les dommages cutanés et à maintenir l'hydratation.
Les extraits de thé vert : Les polyphénols présents dans le thé vert ont des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent apaiser les lèvres irritées par le soleil. Le thé vert protège aussi contre les radicaux libres et peut aider à prévenir le vieillissement prématuré.

Nos Produits recommandés

Huile d'Argan BIO

Cette huile originaire du Maroc, riche en vitamine E et en insaponifiables, est réputée pour ses propriétés nourrissantes, régénérantes et restructurantes. Sa teneur en antioxydants en fait un actif idéal pour lutter contre les signes du vieillissement cutané, et ses acides gras redonnent souplesse et douceur aux peaux sèches et dénutries.

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Huile de Jojoba BIO

Régulatrice et assouplissante, cette huile est un ingrédient apprécié pour son toucher pénétrant qui ne laisse pas de film gras. Elle protège la peau de la déshydratation et est idéale comme support pour créer des huiles de massage et des soins démaquillants.

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Huile de Coco BIO

Également appelée Beurre de Coco, cette huile est un ingrédient très apprécié pour ses propriétés protectrices, adoucissantes et émollientes sur la peau. Exotique et à l'odeur paradisiaque, elle s'emploie aussi pour créer des soins capillaires pour donner brillance et vigueur aux cheveux. Elle est également fabuleuse en cuisine !

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Beurre de Karité brut BIO

Très riche en insaponifiables et vitamines, ce beurre est indispensable dans vos soins maison : il protège, adoucit et restructure les peaux abîmées. Incorporé à vos préparations capillaires, il nourrit et redonne brillance et beauté aux cheveux. Cette version du beurre de Karité est une qualité brute, non rafffinée et non désodorisée.

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Zoom produit : le stick solaire minéral SPF 30 Aroma-Zone

Idéal pour les zones sensibles telles que les lèvres, ce stick solaire certifié BIO résistant à l'eau et vegan offre une haute protection SPF 50 à votre peau délicate. a formule 100% d’origine naturelle assure une haute protection contre les UVA et UVB grâce à une combinaison d’oxyde de zinc, un filtre minéral, et de Pongamol, actif végétal issu de l’huile de Karanja. Enrichi en huile de fruit de la Passion BIO, à l’action régénérante et antioxydante, ce stick participe à freiner le processus de vieillissement cutané prématuré lié aux UV.

Son petit + ? Il est idéal pour les activités aquatiques et en plein air. À la fois resistant à l'eau et aux températures extrêmes, il offrira une protection accrue à vos lèvres.

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Quels soins des lèvres préconiser ?

Pour assurer une protection optimale des lèvres contre le soleil, il est essentiel de choisir des soins spécialement formulés pour cette zone délicate. Voici quelques recommandations sur les types de produits à utiliser, le format à privilégier, le SPF adéquat.

Quel format choisir

Stick à lèvres : Les sticks solaires sont faciles à transporter et à appliquer, même en déplacement. Ils permettent une application précise et uniforme, idéale pour une application rapide tout au long de la journée.
Baume à lèvres : Les baumes à lèvres ont souvent une texture plus riche et hydratante, parfaite pour les lèvres sèches ou gercées. Disponibles en pot ou en tube, ils permettent de choisir la consistances, allant des plus légères aux plus épaisses.
Crème pour les lèvres : Les crèmes pour les lèvres peuvent offrir de multiples bienfaits, comme l'hydratation, la protection solaire et les propriétés anti-âge. Elles sont souvent utilisées comme traitement de nuit pour réparer et nourrir en profondeur.

Quel SPF pour les lèvres ?

SPF 15, la protection de base : un SPF 15 est suffisant pour une exposition quotidienne modérée. Il bloque environ 93% des rayons UVA et UVB.
SPF 30 et plus, protection élevée : pour une exposition prolongée ou un soleil intense, un SPF 30 ou plus est recommandé. Il vous offrira une protection plus complète en bloquant environ 97% des rayons UVA et UVB.

Précautions d'usage

Comme les lèvres sont des zones particulièrement sensibles, regardez bien les compositions des produits que vous appliquez. Évitez l'alcool et si vous avez des tendances allergiques, nous vous recommandons d'éviter le parfum. Si vous avez pris un coup de soleil au niveau des lèvres, n'hésitez pas à consulter un médecin traitant ou un dermatologue. Ces professionnels de santé sauront vous conseiller au mieux sur la marche à suivre et les traitements les plus appropriés.

En savoir plus

Oui, il existe des rouges à lèvres (RAL) qui intègrent une protection solaire. Voici les 2 types de rouges à lèvres les plus courants :

Les rouges à lèvre double fonction : qui combinent couleur et protection solaire. C'est une solution pratique pour protéger et embellir les lèvres en une seule application.
Les formules enrichies : qui sont des RAL enrichis en ingrédients hydratants et nourrissants, tels que l'huile de jojoba, le beurre de karité ou la vitamine E. En plus de garder les lèvres douces et lisses, ils ont des vertus antioxydantes qui protègent les lèvres.

Oui, absolument. Les lèvres peuvent attraper des coups de soleil, tout comme les autres parties du corps exposées au soleil. Elles sont tout particulièrement vulnérables en raison de leur absence de mélanine et de glandes sébacées, elles ne peuvent pas se défendre.

Oui, il est possible de mettre de la crème solaire sur les lèvres, mais ce n'est pas toujours la méthode la plus pratique ou la plus confortable. Les crèmes solaires classiques peuvent être appliquées sur les lèvres, mais elles peuvent avoir un goût désagréable et une texture lourde. On vous recommande plutôt d'utiliser des produits formulés pour les lèvres, comme des sticks ou baumes à lèvres avec SPF. Ils sont pensés pour être sûrs, efficaces et agréables à porter tout au long de la journée.

Zoom sur notre rédactrice bien-être, Laura Almeras

Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.