L'ubiquinone (coenzyme Q10 ou Q10) représente un antioxydant liposoluble, synthétisé de manière endogène (par le corps) et essentiel à la production d'énergie cellulaire. Elle est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, mais particulièrement à la protection de notre peau des radicaux libres et du vieillissement. Avec l'âge et sous l'influence de facteurs de stress externes, la synthèse naturelle de l'ubiquinone diminue. On s'intéresse à cet actif qui nous veut du bien.
Anti-âge • Antioxydant
Rééquilibrant • Purifiant
Circulatoire
Raffermissant • Anti-âge
Nom courant : Coenzyme Q10, Ubidécarénone, CoQ10.
Origine : Végétale
Désignation I.N.C.I. : Ubiquinone
Dosage nécessaire dans les produits cosmétiques : 1 À 3% (du poids total de votre préparation)
Caractéristiques : soluble dans l'huile
Utilisation : actif anti-âge pour la préparation de soins avant et après-soleil, de soin rides et ridules, ou de soin des peaux matures
Définition et structure
La coenzyme Q10, également connue sous le nom d'ubiquinone, est une coenzyme importante présente dans toutes les cellules humaines. Il a initialement été démontré qu'elle avait un rôle crucial dans le processus de production d'énergie du corps humain car elle est un composant nécessaire de la chaîne respiratoire mitochondriale (les mitochondries pouvant être qualifiées de mini centrales électriques de nos cellules !).
L'ubiquinone est convertie par l'organisme en sa forme réduite appelée ubiquinol. C'est l'ubiquinol qui piège les radicaux libres et protège les mitochondries, les membranes lipidiques, mais également l'ADN des dommages oxydatifs. C’est sous sa forme ubiquinol que la CoQ10 est active dans l’organisme.
Rôles de la CoQ10 au niveau de la peau
Aujourd'hui, la CoQ10 a largement démontré pour sa capacité antioxydante intra- et extracellulaire. La perte globale des niveaux de CoQ10 conduit à une perte progressive de la fonction mitochondriale. Ainsi le carburant nécessaire aux mécanismes et à la fonction de réparation cellulaire est ralenti. Les radicaux libres s'accumulent alors et entrainent des dommages oxydatifs sur la peau (entre autres) qui ne peuvent plus être correctement réparés.
Une perte de CoQ10 est donc associé au vieillissement de la peau et des fonctions métaboliques.
La CoQ10 a donc 3 rôles majeurs :
Anti-oxydant
Anti-âge
Protecteur UV
Pourquoi la CoQ10 de notre corps diminue t-elle ?
C'est un phénomène naturel. Dans la peau, les niveaux endogènes de CoQ10 diminuent avec l'âge. S'ajoute à cela l'irradiation UV qui entraîne des dommages oxydatifs et réduit considérablement les niveaux de CoQ10 de la peau.
Limite le stress oxydatif de la peau
Protège la peau contre les radicaux libres : la CoQ10 protège les kératinocytes (cellules de la peau) contre les effets néfastes des UV
Agit sur les signes de l'âge : son efficacité a été démontrée dans le vieillissement précoce de la peau et sur les peaux matures. Elle joue un rôle sur l'apparence des rides : en effet, la profondeur des rides après une application topique de CoQ10 est atténuée.
Dynamise la production d'énergie au niveau des cellules
Favorise un bonne fonctionnalité des membranes cellulaires
La Coenzyme Q10 associée à la vitamine E joue un rôle significatif sur l'apparence des rides. L'actif coenzyme Q10 est une association de coenzyme Q10 et de vitamine E diluée dans du squalane. Ce support étant de structure voisine du squalène du sébum humain, il a une excellente affinité avec la peau et améliore la biodisponibilité des actifs, tout en aidant à restaurer la barrière lipidique cutanée.
L'actif cosmétique Coenzyme Q10 s'utilise en tant qu'ingrédient ou actif dans vos préparations :
Soin avant et après-soleil
Soin rides et ridules
Soin des peaux matures
Soluble uniquement dans l'huile, il faut l'utiliser avec une émulsion (comme le lait végétal neutre BIO, les Crèmes neutres Jeunesse BIO et Désaltérante BIO) ou dans une huile.
A noter : Le dosage conseillé est de 1 À 3% du poids total de votre préparation.
1. Lavez-vous le visage avec notre Gel nettoyant visage. Enrichi en prébiotique, en Zinc et en extrait de concombre, ce gel nettoyant doux nettoie, purifie et élimine le maquillage. Adapté à tous les types de peaux même sensibles.
2. Rincez le gel. Vous pouvez vaporisez un l’Hydrolat de Ciste ladanifère en seconde étape de votre routine. Cet hydrolat est particulièrement adapté aux peaux matures. Il contribue à raffermir et apaiser la peau.
3. Appliquez le Sérum concentré spilanthes et acide hyaluronique, massez pour faire pénétrer le produit.
4. Après pénétration du sérum, appliquez une crème hydratante comme la crème visage et corps jeunesse . Vous pouvez ajouter à votre crème l'actif Coenzyme Q10.
5. Si votre peau est très sèche, vous pouvez appliquer le soir une huile pour le visage comme soin de nuit. L’Huile de soin Açaï d’Amazonie BIO, nourrit tout en protégeant la peau des radicaux libres. Pour les peaux exposées aux UV et à la pollution. Sinon vous pouvez pensez à la crème Collagène & Spianthes qui corrige les ride et redensifie la peau.
L'actif Coenzyme Q10 : une association gagnante avec la vitamine E au sein de la formule
La Coenzyme Q10 (ubiquinone) et la vitamine E font partie des rares antioxydants naturels à être lipophiles. Tous les deux naturellement présents dans la peau, ils agissent en synergie pour protéger les lipides cutanés contre le stress oxydatif. Ensemble, ils limitent la dégradation du collagène due aux irradiations UV, et agissent sur l'apparence des rides.
Pour une action synergique optimale, Aroma-Zone a développé un actif associant la Coenzyme Q10 et la vitamine E diluée dans du squalane (de structure voisine au sébum humain).
L'actif Coenzyme Q10 : associations avec d'autres produits
Comme évoqué précédemment, l'actif Coenzyme Q10 n'est compatible qu'avec des produits à base huileuse ou des émulsions (comme des crèmes de jour) pour assurer une bonne solubilité de l'actif.
Lait végétal neutre
100% d'origine naturelle et certifié BIO, ce lait corps végétal gorgé de jus d'aloe vera et enrichi en huile de Coco et en beurre de Karité et de Cacao, est idéal pour les petits comme pour les grands. Il s'utilise pur ou agrémenté d'autres actifs et huiles essentielles en tant que soin du visage et du corps et pour tous les types de peaux. Sa texture fluide pénètre facilement dans la peau en la laissant douce, souple et nourrie, sans aucun film gras. Un lait corps et visage végétal indispensable pour toute la famille ! Retrouvez les différents ajouts possibles et leurs dosages dans cette fiche conseil.
Crème visage et corps jeunesse
Cette crème visage et corps neutre certifiée BIO, 100% d'origine naturelle, est objectivée pour ses propriétés anti-âge, lissantes, désaltérantes et repulpantes. Enrichie en huile végétale de Rose musquée et en acide hyaluronique, elle s'utilise pure ou bien personnalisée avec d'autres actifs et huiles essentielles en tant que soin du visage ou du corps. Retrouvez les différents ajouts possibles et leurs dosages sur cette fiche conseil.
Huile visage précieuse BIO
Cerise, Framboise, Grenade, Hibiscus et Argousier... Cette huile précieuse 100% naturelle est un cocktail de 5 huiles végétales BIO rares et précieuses, exceptionnellement riches en antioxydants. Véritable élixir de jeunesse concentré, cette huile visage précieuse BIO régénérante et anti-âge révèle l’éclat du teint, raffermit et régénère les cellules cutanées pour une peau visiblement plus jeune. Ce soin visage 100% naturel s'utilise pur, comme sérum anti-âge, ou agrémenté d'actifs et d'huiles essentielles pour un soin 100% personnalisé. Retrouvez les différents ajouts possibles et leurs dosages dans cette fiche conseil.
Conserver à température ambiante à l’abri de l’humidité et de la lumière. Bien refermer le flacon après usage.
Crème visage jeunesse au co-enzyme Q10
Huile essentielle Bois de Hô BIO
2 gouttes
1
Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un bol et mélangez.
2
Transférez la préparation dans le flacon.
3
C'est prêt !
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.
Huile satinée régénérante argan & coenzyme q10
Conseil
La cuillère est arasée : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.
1
Mettez l'actif coenzyme Q10, la fragrance cosmétique sublime et le mica poudre d'or directement dans le flacon qui contient l'Huile de soin d'Argan.
2
Fermez le flacon et agitez.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Huile de soin concentrée à la rose anti-âge
1
Mettez l'actif coenzyme Q10 directement dans le flacon qui contient l'Huile de soin de Rose musquée.
2
Fermez le flacon et agitez.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Aucune contre-indication n'a été recensée à ce jour par voie topique. Respectez toujours les dosages suggérés.
Peut-on se supplémenter en CoQ10 ?
Oui ! Au delà de ses bienfaits pour la peau, la CoQ10 agit sur le métabolisme énergétique de l'ensemble du corps et sur le stress oxydatif. Il peut contribuer à prévenir certaines maladies. On peut également retrouver l'ubiquinone dans certains aliments : viandes, poissons, certaines huiles et oléagineux. Garder en tête que c’est sous sa forme ubiquinol que la CoQ10 est active dans l’organisme, c'est à dire une fois métaboliser par l'organisme.
La CoQ10 réduit-elle les rides ? Comment utiliser la CoQ10 comme combleur de rides ?
La CoQ10 réduit efficacement les rides. Cela a été prouvé scientifiquement. L'étude de Hoppe et al montre que la CoQ10 pénètre non seulement dans les couches superficielles de la peau pour réduire l’oxydation, mais réduit également la profondeur des rides après une application topique sur le contour des yeux pendant six mois. D'autres études supportent ces découvertes.
Quel est le produit le plus efficace contre les rides ?
Plusieurs produits ont démontré leur efficacité sur les rides. Chez Aroma-Zone, le sérum ou la crème à base de Spilanthes sont conseillé pour corriger les rides profondes, les ridules existantes et remodeler le microrelief. Le sérum concentré d'Acide Hyaluronique et le sérum concentré de Collagène sont reconnu pour combler les rides, hydrater et raffermir la peau. Pour redonner éclat et vitalité à la peau, tout en atténuant les rides, optez pour le sérum Bakuchiol. Chaque actif a une action ciblée. Chaque produit a été formulé pour répondre à un besoin spécifique. L'idéal est de les combiner.
Comment restaurer le manque de CoQ10 au niveau de la peau ?
L'étude scientifique Knott A. 2015 a démontré que l'application cutanée de CoQ10
Reconstituait les réserves en CoQ10 à la surface de la peau ainsi que dans les zones plus profondes;
Augmentait le métabolisme énergétique cellulaire
augmentait sa capacité antioxydante.
Emilie est ingénieure en biochimie et principes actifs naturels, Emilie est également Naturopathe, Conseillère en nutrition et Rédactrice spécialisée en santé, alimentation et bien-être. Elle a travaillé plus de 10 ans dans le monde pharmaceutique et la communication scientifique, ce qui lui permet d’avoir une vision globale de la santé, et d’en parler avec sérieux et pédagogie. La science est son support, les mots ses outils. Elle défend une approche de la santé plus préventive, plus raisonnée, plus scientifique et bien sûr plus naturelle !
1
Knott A, Achterberg V, Smuda C, Mielke H, Sperling G, Dunckelmann K, Vogelsang A, Krüger A, Schwengler H, Behtash M, Kristof S, Diekmann H, Eisenberg T, Berroth A, Hildebrand J, Siegner R, Winnefeld M, Teuber F, Fey S, Möbius J, Retzer D, Burkhardt T, Lüttke J, Blatt T.
Topical treatment with coenzyme Q10-containing formulas improves skin's Q10 level and provides antioxidative effects. Biofactors. 2015 Nov-Dec;41(6):383-90. doi: 10.1002/biof.1239. Epub 2015 Dec 9. PMID: 26648450; PMCID: PMC4737275.
2
Lain ET, Agrawal N, Ruvolo E, Weise JM, Callender VD. The Role of Coenzyme Q10 in Skin Aging and Opportunities for Topical Intervention
A Review. J Clin Aesthet Dermatol. 2024 Aug;17(8):50-55. PMID: 39148958; PMCID: PMC11324190.
3
Hoppe U, Bergemann J, Diembeck W, Ennen J, Gohla S, Harris I, Jacob J, Kielholz J, Mei W, Pollet D, Schachtschabel D, Sauermann G, Schreiner V, Stäb F, Steckel F. Coenzyme Q10,
a cutaneous antioxidant and energizer. Biofactors. 1999;9(2-4):371-8. doi: 10.1002/biof.5520090238. PMID: 10416055.
