Recette Roll-on énergétique "lâcher-prise" Pruche & Bergamote

Utilisation

Ce roll-on énergétique vous aidera à évacuer les tensions, les soucis et le stress. Il procurera apaisement et lâcher prise aux personnes tendues ou angoissées. C'est aussi un fabuleux antidote pour les artistes en cas de panne d'inspiration ou d'angoisse de la page blanche. Appliquez le roll-on sur les points énergétiques (poignets, plexus solaire, tempes,...) et respirez profondément la composition sur vos poignets.

Ingrédients

Phase A : Première partie : Réalisation du macérât huileux d'Ashwagandha et de Rose à 10%

Huile végétale Carthame BIO Linoléique

18 g

Poudre d'Ashwagandha BIO

1 g

Poudre de Rose de Damas

1 g

Phase B : Deuxième partie : Réalisation du roll-on énergétique

Macérât huileux d'Ashwagandha et de Rose à 10%

8.2 g

Huile essentielle Bergamote de Calabre BIO

0.54 g soit 22 gouttes

Huile essentielle Fragonia

0.09 g soit 3 gouttes

Huile essentielle Pruche BIO

0.18 g soit 6 gouttes

Huile essentielle Élémi

0.05 g soit 2 gouttes

Conseil

Les pelles complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la pelle pour éliminer l’excès de produit.

Préparation

Avant de commencer

Précautions et allergènes

Première partie : Réalisation du macérât huileux d'Ashwagandha et de Rose à 10% (~10 ml) :

Transférez l'huile de carthame dans un bol.

Prélevez ensuite les quantités nécessaires de poudres d'ashwagandha et de rose et transférez-les dans ce même bol.

Mélangez le tout énergiquement et laissez macérer votre préparation pendant environ 24 heures.

Pensez à agiter votre préparation de temps en temps au cours de la macération.

Filtrez (à l'aide par exemple d'un filtre à café) et récupérez le filtrat.

Utilisez votre macérât sans attendre pour la préparation du roll-on ci-dessous.

Deuxième partie : Réalisation du Roll-on énergétique (~10 ml) :

Transférez le macérât huileux d'ashwagandha et de rose dans un bol.

Ajoutez les huiles essentielles puis mélangez à l'aide du mini-fouet ou d'une spatule pour homogénéiser.

Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.

Stockez votre roll-on à l’abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d’hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Avis

4 avis

Super efficace pour le sommeil et le lâcher prise Depuis plus d'un an que je fais cette recette, mais je l'ai améliorée pour mon mari quI ne pouvais dormir qu'avec des médicaments, depuis c'est fini, il n'utilise que ce roll'on. J'ai ajouté Camomille Romaine- Marjolaine à coquilles - Petitgrain Bigarade- Lavande vraie- Ravintsara et Mandarine Verte et j'ai supprimé Elémi et Fragonia, sinon le macérat Rose de Damas et ashwaganda c'est génial comme odeur... Je l'ai même fait pour un copain qui perdait pied suite à l'incendie de sa société, en un mois il est ""remonté à la surface"". C'est tout de même dingue ce que la nature nous donne et que beaucoup de personne ne respecte pas....

IL Y A 3 ANS

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