Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Maniguette fine

Cette huile rare de Madagascar calme et réconforte l'esprit. Idéale en période de fatigue ou baisse de moral, elle aide à "se retrouver" et favorise un sommeil réparateur. Ses notes sucrées légèrement poivrées sont appréciées en parfumerie.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

    Adapté

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

 Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Plante entière

Nom botanique

Aframomum angustifolium

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Maniguette fine est traditionnellement utilisée pour : Stress

Bien-être

Parfum

En savoir plus

Propriétés

En bien-être, l'huile essentielle de maniguette fine est reconnue pour ces propriétés :

  • Relaxante, calmante, apaisante

  • Favorise le sommeil, réduit les cauchemars

  • Favorise l’intériorisation, huile « cocooning » idéale pour « se retrouver » et se détendre après une journée stressante ou en période de déprime

Utilisations

  • Stress, fatigue nerveuse

  • Troubles du sommeil, insomnie, cauchemars

  • Baisse de moral, déception sentimentale

  • Blocage du plexus solaire

Synergies

  • Stress, fatigue nerveuse : huiles essentielles de Linaole baies, Ylang-Ylang...

  • Troubles du sommeil : huiles essentielles de Mandarine, Orange douce, Lavande vraie...

En pratique

Pour créer une atmosphère réconfortante et "cocooning" : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles essentielles (par exemple Saro, Gingembre papillon, Bergamote, Listée citronnée, Encens, Citron...).

Réconfort, relaxant (poignet) : En mélange dans votre préparation huileuse. Déposez ce mélange en massage au niveau de chaque face interne du poignet. Puis, joindre les deux mains en recouvrant le nez et prendre 3 inspirations lentes et profondes du mélange. A renouveler dès que le besoin se fait sentir.

Bien-être énergétique et psycho-émotionnel : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange la face interne des poignets, le plexus solaire, les voûtes plantaires ou le long de la colonne vertébrale. Inspirez profondément en humant le parfum de l'huile essentielle.

Précautions

  • Pas d'usage interne connu pour cette huile essentielle, ne pas ingérer.

  • Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans.

  • Ne s'utilise pas pure sur la peau.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Dangereux. Respecter les précautions d'emploi.

  • Liquide et vapeurs inflammables. Peut provoquer une allergie cutanée. Peut être mortel en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires (si le produit est avalé accidentellement, ne pas faire vomir). Très toxique pour les organismes aquatiques, entraîne des effets néfastes à long terme (en cas de déversement massif du produit dans un cours d'eau).

En savoir +

La Maniguette fineAframomum angustifolim, aussi connue sous le nom "Poivre de Guinée" ou "graine du paradis" est une plante vivace de la famille des Zingibéracées, cousine de la Cardamome, du Gingembre, et du Curcuma. Originaire d'Afrique, elle pousse abondamment dans les forêts d'Afrique tropicale du Mozambique au Soudan et à la Côte d'Ivoire. Elle se retrouve aussi à Madagascar, d'où provient l'huile essentielle que nous vous proposons. La plante se développe à partir d'un rhizome en feuilles lancéolées pouvant monter jusqu'à 1.5 m de haut et produit des fruits ovales de couleur rouge vif qui renferment des graines aromatiques, souvent utilisées comme épice.

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Avis

Efficace pour les recto coliques

C

J'adore elle crée un cocon de douceur

L

J'aime beaucoup l'odeur.

D

Très agréable et surprenante odeur de cette épice appelée aussi Poivre de Guinée (famille du gingembre)

D

idem HE Fragonia

D
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Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Bibliographie

1

"Dictionnaire complet d'aromathérapie"

J.-P. Zahalka

2

3

Plantes médicinales du Nord de Madagascar, Ethnobotanique antakarana et informations scientifiques, Jean-Pierre Nicolas, Association jardins du monde

4

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

5

"Traité d'aromathérapie scientifique et médicale"

M. Faucon

6

"Huiles essentielles et Eaux florales de Madagascar, guide pratique d'une aromathérapie innovante, 2ème édition "

Simon Lemesle

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