Poils pubiens incarnés : Comment les prévenir ?
Un poil pubien incarné est un poil qui, au lieu de pousser correctement à travers la peau, se recourbe et pénètre à nouveau dans la peau. À la fois douloureux et peu esthétique, comment s'en débarrasser facilement et sans risque ? On vous donne tous nos conseils pour vous en débarrasser et prévenir leur réapparition. Grâce à nos conseils, vous direz bye bye aux poils incarnés !
Sommaire
Un poil pubien incarné, c'est quoi ?
Un poil pubien incarné se produit lorsque le poil, au lieu de pousser normalement à la surface de la peau, se courbe et s'enfonce sous la peau. Ce phénomène survient souvent après une épilation ou un rasage, lorsque le poil repousse et cherche à percer la surface de la peau. Cependant, au lieu de s'élever normalement, il se recourbe et pénètre à nouveau dans la peau, entraînant une inflammation et parfois une infection.
Pourquoi a-t-on des poils pubiens incarnés ?
Les poils pubiens incarnés peuvent survenir pour plusieurs raisons, souvent liées à l'épilation ou au rasage. Voici quelques facteurs qui contribuent à l'apparition des poils pubiens incarnés :
L'épilation ou du rasage : Le rasage fréquent ou l'utilisation de techniques d'épilation telles que la cire ou les crèmes dépilatoires peuvent entraîner la rupture des poils à la surface de la peau. Lorsque les poils repoussent, ils peuvent se courber ou s'enfoncer sous la peau et provoquer des poils incarnés.
Port de vêtements serrés : Porter des vêtements serrés, en particulier des sous-vêtements synthétiques empêchent la peau de bien respirer. Cela peut entraîner une irritation et un frottement excessifs ce qui favorise l'apparition des poils incarnés.
Accumulation de peaux mortes : L'accumulation de cellules mortes de la peau autour des follicules pileux peut obstruer les pores. Si les pores sont bouchées, le poils ne peuvent pas pousser normalement à la surface de la peau et donc des poils incarnés se forment.
Structure même des poils et des follicules pileux : Certaines personnes ont des follicules pileux naturellement plus profonds ou plus courbés, ce qui rend plus probable la formation de poils incarnés. Au lieu de pousser tout droit, ils se recourbent ou n'atteignent pas la surface de la peau.
En résumé, les poils pubiens incarnés résultent souvent d'une combinaison de pratiques d'épilation ou de rasage, de caractéristiques individuelles ou de facteurs environnementaux. Définir l'origine de ce problème dermatologique constitue le premier pas vers un traitement adéquat.
Comment se débarrasser des poils incarnés au pubis ? On vous explique comment les retirer en 5 étapes
Retirer un poil incarné au pubis peut parfois être délicat et nécessite une approche douce pour éviter d'irriter davantage la peau. Voici quelques étapes à suivre pour retirer un poil incarné sans risques :
Préparez la zone : Avant de commencer, assurez-vous que la peau autour du poil incarné soit propre et désinfectée.
Utilisez des outils stériles : Si le poil incarné est visible à la surface de la peau et qu'il est accessible, vous pouvez utiliser une paire de pincettes stériles pour le retirer. Assurez-vous de désinfecter les pincettes avec de l'alcool avant de les utiliser pour éviter toute infection.
Retirez délicatement le poil : En utilisant les pincettes, attrapez délicatement le poil incarné aussi près de la surface de la peau que possible. Tirez doucement dans le sens de la croissance naturelle du poil pour éviter de le casser ou de le faire se briser.
Désinfectez la zone : Après avoir retiré le poil incarné, nettoyez doucement la zone avec un antiseptique doux pour éviter toute infection. Évitez d'appliquer des produits irritants ou alcoolisés, car ils pourraient aggraver l'irritation de la peau.
Surveillez la zone : Après avoir retiré le poil incarné, surveillez la zone pour détecter tout signe d'infection ou de complication. Si la rougeur, l'enflure ou la douleur persistent ou s'aggravent, consultez votre médecin ou parlez-en à votre pharmacien.
Si le poil incarné est profondément enraciné ou s'il ne peut pas être retiré facilement avec des pincettes, évitez de creuser ou de manipuler la peau de manière agressive. Cela pourrait entraîner une irritation supplémentaire ou une infection. On vous invite à consulter un médecin ou un dermatologue s'il vous gêne.
Astuce de l'expert
Pour bien ouvrir les pores de la peau et détendre le poil, vous pourrez appliquer une serviette bien chaude - pas brulante- sur la zone pubienne. La peau sera beaucoup plus tendre et le poil partira beaucoup plus facilement. Cela vous évitera de souffrir et facilitera l'extraction.
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L'huile d'amande douce est un hydratant naturel et apaisant qui nourrit la peau en profondeur et aide à réduire l'irritation après l'épilation ou le rasage. Appliquez quelques gouttes d'huile d'amande douce sur la peau du pubis après chaque épilation pour maintenir une hydratation optimale et prévenir les poils incarnés.
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Ce gel d'Aloe vera est préparé à partir de jus natif frais, avec une teneur garantie en aloeverose de 1200 mg/L minimum, issu du cœur de l'Aloe vera par simple ajout d'un gélifiant naturel, d'un conservateur naturel, et d'arginine pour en faire une formule adaptée à un usage cosmétique. Régénérant, il prend soin des peaux sujettes à rougeurs. Apaisant, il soulage les peaux sujettes à irritations et démangeaisons. Bien que très pénétrant le gel d'Aloe vera crée à la surface de la peau un film protecteur contre vent, sel, soleil ou particules sales.
Quels sont les bons gestes à adopter ?
Outre les techniques de prévention, il y a quelques bonnes habitudes à prendre pour éviter que les poils pubiens incarnés ne reviennent.
Attention au rasage trop fréquent ou agressif : Le rasage excessif ou trop fréquent du pubis peut entraîner une irritation de la peau et favoriser l'apparition de poils incarnés. Il est recommandé d'espacer les séances de rasage et d'utiliser une lame de rasoir propre et tranchante pour éviter les coupures et les irritations. De plus, assurez-vous d'utiliser un gel ou une mousse à raser adapté à votre type de peau pour réduire les frottements et les irritations.
Ne pas gratter les poils incarnés : S'ils vous font mal ou vous irritent, vous gratter ne vous soulagera pas mais aggravera les douleurs et l'inflammation. De plus, cela peut augmenter le risque d'infection en introduisant des bactéries dans les follicules pileux déjà enflammés. Au lieu de vous gratter, utilisez des méthodes douces pour soulager l'irritation, comme l'application de compresses chaudes ou l'utilisation de produits apaisants (aloe vera, camomille, huile d'amande douce, etc). Résistez à l'envie de vous grattez et vous accélèrerez la guérison tout en réduisant le risque de complications.
Évitez les sous-vêtements trop serrés et synthétiques : Les sous-vêtements trop serrés ou fabriqués à partir de matériaux synthétiques peuvent créer un environnement propice à l'accumulation de chaleur et d'humidité. Optez plutôt pour des sous-vêtements en coton respirant qui permettent à la peau de rester sèche et fraîche. Assurez-vous également que vos sous-vêtements ne soient pas trop serrés, car cela peut entraîner un frottement excessif et aggraver les poils incarnés.
Les précautions
Test de sensibilité : Effectuez un test de sensibilité sur une petite zone de peau avant d'appliquer ces produits sur une grande surface pour vérifier qu'il n'y a pas de réaction allergique.
Exfoliation douce : Utilisez un gommage doux pour exfolier la zone pubienne une à deux fois par semaine. Faites des mouvements circulaires légers pour éviter les irritations.
Application modérée : Utilisez une quantité modérée de chaque produit pour éviter de surcharger la peau et de provoquer des obstructions des pores ou des irritations.
Éviter les vêtements serrés : Après l'épilation et l'application des produits, portez des vêtements amples pour réduire les frottements et permettre à la peau de respirer.
Conseil de l'expert
Pour prévenir les poils pubiens incarnés, évitez de raser de trop près et dans le sens inverse de la pousse du poil. Utilisez toujours une lame propre et bien aiguisée, et assurez-vous de ne pas exercer une pression excessive sur la peau pendant l'épilation. Après l'épilation, rincez à l'eau froide pour resserrer les pores et réduire les risques d'inflammation.
Pour aller plus loin
Zoom sur notre rédactrice bien-être, Laura Almeras
Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.
Recettes associées
Bibliographie
1
https://www.jeancoutu.com/sante/conseils-sante/poils-incarnes/
2
https://centremedicalcroixrousse.fr/comment-traiter-et-prevenir-les-poils-pubiens-incarnes-dans-le-centre-medical-croix-rousse-lyon/
3
https://dermatologue.ca/patients-et-grand-public/cheveux/poils-incarnes/
Comment les reconnaitre ? Quelles sont leurs caractéristiques ?
Ils sont douloureux : Les poils pubiens incarnés sont souvent douloureux au toucher ou à l'endroit de la couture du sous-vêtement. Cette douleur peut varier en intensité selon la profondeur du poil incarné et le degré d'inflammation de la zone.
Ils forment une boule qui ressemble à un bouton : Une sorte de bosse qui ressemble à un bouton se forme sous la peau au niveau du poil. Cette bosse peut être petite ou plus grande selon la profondeur et l'étendue de l'incarnation.
Sensation de démangeaison ou d'irritation : Les poils pubiens incarnés peuvent également provoquer des sensations de démangeaison ou d'irritation dans la zone affectée. Cette sensation peut être légère ou plus prononcée en fonction de l'inflammation et de l'irritation de la peau.
Le poil n'est pas visible : Dans certains cas, le poil incarné peut être visible à la surface de la peau, semblable à un poil ordinaire. Cependant, dans d'autres cas, le poil peut être enfoui plus profondément sous la peau, rendant sa détection plus difficile.