Gouttière dentaire et alignement ?

Vous souhaiteriez des dents parfaitement alignées mais vous ne voulez surtout pas avoir à subir la pose d’un appareil dentaire classique ? Rassurez-vous, la gouttière dentaire d’alignement est une solution discrète et efficace pour redresser vos dents progressivement. Grâce à des aligneurs invisibles, il est possible de corriger divers problèmes orthodontiques, tout en conservant un confort de vie optimal et en préservant l’esthétique de votre sourire durant le traitement. Mais comment fonctionne cet appareil orthodontique ? Quels sont ses bienfaits et comment bien l'utiliser ? Et à quels types de dentition ce dispositif est-il adapté ? Découvrons ensemble tout ce qu'il faut savoir sur les gouttières orthodontiques !

Par Alice Blanchard
Mis à jour le 30/01/2025 Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce qu’une gouttière dentaire ?

Une gouttière dentaire est un dispositif orthodontique en plastique transparent.Il est conçu sur mesure grâce à l’impression 3D et s’adapte parfaitement à votre dentition. Une gouttière dentaire permet de corriger l’alignement des dents de manière progressive et sans occasionner de douleur dentaire. Contrairement aux appareils orthodontiques traditionnels, les aligneurs transparents sont amovibles et pratiquement invisibles. C’est donc une bonne alternative esthétique, puisque les gouttières orthodontiques sont très discrètes et peuvent être retirées à tout moment.

Pourquoi utiliser une gouttière de redressement dentaire ?

Les gouttières pour aligner les dents permettent de corriger divers problèmes orthodontiques, notamment :

  • Les dents chevauchées : les dents passent les unes sur les autres

  • Les dents espacées : il y a un écart entre une ou plusieurs dents 

  • Les malocclusions légères : les dents du haut et les dents du bas ne se rencontrent pas bien lorsque vous fermez la bouche

  • Les désalignements dentaires inesthétiques

Elles sont particulièrement appréciées par les adultes et les adolescents à la recherche d’une solution qui ne se voit pratiquement pas et efficace, sans contrainte alimentaire ou hygiénique.

Les avantages de la gouttière pour remettre les dents droites

L'utilisation d’un aligneur dentaire invisible présente de nombreux avantages :

  • Alignement progressif des dents 

  • Réduction des problèmes de mastication et d'usure dentaire

  • Discrétion la gouttière est presque invisible

  • Confort : pas de risques d’irritation ou de blessure, contrairement aux appareils dentaires à bagues métalliques

  • Efficace : possibilité de traiter de nombreux types de dentition

  • Facile à entretenir : nettoyage simple

  • Moins contraignant : le traitement par gouttière nécessite moins de visites de contrôle chez l'orthodontiste que les appareils à bagues métalliques. En moyenne, une consultation trimestrielle est suffisante pour assurer le suivi du patient.

Quand avoir recours à un appareil de nuit pour redresser les dents ?

Une gouttière de nuit pour redresser les dents est une solution alternative pour celles et ceux qui souhaitent minimiser l’impact de l’orthodontie sur leur quotidien. Ce type d’aligneur, comme son nom l’indique, se porte la nuit et fonctionne par pression douce et constante sur les dents.

C’est la solution idéale pour les personnes qui ne veulent pas porter d’appareil en journée, pour des raisons esthétiques ou professionnelles. En revanche, le temps de traitement est plus long qu'avec une gouttière d'alignement dentaire portée plus de 20 heures par jour.

La gouttière d’alignement dentaire : pour qui ?

Ce dispositif orthodontique est indiqué dans le traitement des malocclusions dentaires faibles à modérées.

  • Surocclusion ou supraclusion : les dents ont un surplomb vertical trop important (supérieur à 2 mm) et les dents antérieures maxillaires recouvrent excessivement les dents antérieures mandibulaires.

  • Sous-occlusion ou infraclusion : c’est le cas inverse de la supraclusion, le surplomb vertical des dents du secteur antérieur est insuffisant.

  • Béance antérieure : absence de surplomb vertical, les dents maxillaires et mandibulaires antérieures ne se touchent pas.

  • Articulé croisé : lorsque la bouche est fermée, certaines dents maxillaires se trouvent à l’intérieur des dents mandibulaires.

Conseils d’application et astuces

Bien que les aligneurs orthodontiques soient une solution efficace et parfois accessible directement sur internet sans consultation, il est toujours nécessaire de consulter un orthodontiste avant d’utiliser une gouttière d’alignement dentaire.

A noter : Chaque mâchoire et chaque dentition est unique, seul un professionnel de santé est apte à définir un plan de traitement adapté pour réaligner la dentition, le plus généralement à l'aide de radio et de scanner 3D.

  • Il est nécessaire de porter la gouttière au minimum 22 heures par jour pour obtenir un résultat optimal.

  • Pour éviter l’accumulation de plaque dentaire et donc, de bactéries, il faut prendre soin de votre aligneur dentaire, comme il faut prendre soin de votre bouche au quotidien. Ainsi, il faut nettoyer votre gouttière dentaire d’alignement tous les jours, à la suite de chaque repas idéalement.

  • Lorsque vous ne portez pas votre gouttière dentaire d’alignement, veillez à toujours la ranger dans son étui pour la protéger. Si elle se déforme à cause d’un choc ou d’une pression, elle sera alors inutilisable.

Votre hygiène bucco-dentaire est primordiale avec ou sans aligneurs, découvrez également : Guide : comment bien se brosser les dents ?

Les limites du traitement par gouttière d’alignement

Certaines dentitions ne peuvent pas bénéficier d’une gouttière d’alignement dentaire. Ce sont notamment :

  • les encombrements et diastèmes DDM (dysharmonie dent-mâchoire) > 10 mm, soit le plus souvent des dents trop grosses pour une mâchoire trop petite

  • les décalages antéro-postérieurs trop importants entre les deux > 5 mm : les dents ne se rencontrent pas, avec un écart de plus de 5 mm.

Sélection de produits Aroma Zone pour un sourire éclatant

La plupart d’entre nous considèrent que, pour avoir un beau sourire, il faut avoir les dents blanches et alignées. Découvrez notre sélection de produits pour avoir les dents blanches naturellement :

Erythritol : L'Erythritol ralentit l’apparition des caries et de la plaque dentaire. En plus, il favorise la reminéralisation des dents et a des effets bénéfiques sur la flore bactérienne de la bouche, et donc, sur les problèmes de gencives et la mauvaise haleine.

Réparémail : Cet actif dentaire est composé d'hydroxyapatite, un des constituants naturels de l’émail dentaire. Réparémail aide les dents à se reminéraliser. Il répare les microlésions et soulage la sensibilité dentaire. En plus, il restaure en partie la blancheur des dents.

Zinc citrate : Le zinc a des propriétés antibactériennes reconnues qui lui permettent de combattre la plaque dentaire. Le Zinc citrate favorise également l’élimination du tartre et combat la mauvaise haleine, ainsi que le jaunissement des dents.

Xylitol de Bouleau : Le sucre de Bouleau rééquilibre la flore buccale et la rend moins acide. Il aide ainsi à réduire le risque d’apparition de caries et à lutter contre la mauvaise haleine. De plus, il accompagne la reminéralisation des dents lorsqu’il est associé à du calcium et à du phosphate dans un même dentifrice.

Nos recettes pour prendre soin de vos dents

Dentifrice au lithothamne reminéralisant

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Mettez les ingrédients de la phase A (carbonate de calcium + lithothame + gomme xanthane) dans un bol, puis mélangez l'ensemble des poudres.

2

Ajoutez la phase B (eau + glycérine végétale) aux poudres, puis mélangez le tout soigneusement afin d'obtenir une préparation lisse et homogène.

Astuce : laissez reposer votre préparation 5 à 10 minutes afin que la gomme xanthane gonfle dans la phase aqueuse.

3

Ajoutez enfin la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout.

4

Transférez la préparation dans votre flacon.


Nota : le pH de cette préparation est d'environ 7-8.

Précaution : Certains composés naturels contenus dans cette formule peuvent présenter un risque d’allergie (selon le Règlement 1223/2009) : limonène, linalol.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 mois.


Pour aller plus loin

Renforcez la santé de vos dents grâce à cette recette de dentifrice naturel au bon goût d'huile essentielle d'Orange et à base de Lithothamne, une algue rouge réputée pour son action reminéralisante sur les dents.

Dentifrice naturel blancheur "menthe & fraise"

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Dans un bol, transférez la gomme xanthane, le carbonate de Calcium et le bicarbonate de soude puis mélangez l'ensemble des poudres.

2

Transférez l'hydrolat de menthe et la glycérine dans le bol contenant les poudres. Mélangez soigneusement et laissez reposer l'ensemble pendant 10 minutes.

3

Ajoutez enfin le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.

4

Transférez la préparation dans votre flacon.


Nota : le pH de cette préparation est d'environ 7-8.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 mois.

Dentifrice naturel "force et protection" au citron

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Mettez la phase A (carbonate de calcium + eau minérale + glycérine végétale + conservateur benzoate & sorbate) dans un bol, puis mélangez bien jusqu’à obtention d’une préparation lisse et homogène.

2

Ajoutez la phase B (gomme xanthane) en la saupoudrant sous agitation pour une meilleure solubilisation de celle-ci. Laissez reposer 15 minutes. Un gel se forme.

3

Mélangez énergiquement afin d'obtenir un gel lisse.

4

Ajoutez la phase C (actifs dentaires zinc citrate + répar'émail + huile essentielle de citron) et mélangez pour homogénéiser.

5

Transvasez la préparation dans votre flacon.


Nota : le pH de cette préparation est d'environ 7,5-8,5.

Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 1 mois.

Contre-indications à l’utilisation d’un aligneur de dents

Les gouttières d’alignement dentaire ne sont pas adaptées aux personnes qui souffrent de :

  • Malocclusions sévères

  • Dents manquantes

  • Dentition avec implants récents

  • Problèmes de gencives ou infections dentaires

  • Allergie aux matériaux polymères.

Si votre dentition correspond à l'une ou à plusieurs des conditions précitées, vous pouvez tout de même faire appel à un orthodontiste pour aligner vos dents. Il vous proposera des solutions efficaces, mais probablement plus visibles qu'une gouttière pour aligner les dents.

Conseil de l'expert

Préparez-vous à changer de gouttière d’alignement dentaire régulièrement. En effet, une seule gouttière ne suffit pas à remplacer les dents. Le principe d’une gouttière est de forcer les dents à se déplacer lentement, par l’application de mouvements de faibles amplitudes. Ainsi, à chaque fois que vos dents auront un peu bougées, il faudra créer une nouvelle gouttière pour les déplacer encore un peu plus.

Les changements de gouttières ont lieu en moyenne toutes les deux semaines, mais il n'est pas forcément nécessaire de se rendre chez l'orthodontiste à chaque fois. En effet, votre plan de dentition est défini à l'avance et les gouttières sont produites par impression 3D dans des locaux souvent éloignés du cabinet dentaire. La plupart des patients reçoivent donc leurs nouvelles gouttières dans leur boîte à lettre.

FAQ

Combien de temps faut-il porter un aligneur transparent pour voir des résultats ?

Le traitement dure en moyenne entre 6 mois et 2 ans, selon la complexité du cas. Il est important de suivre les recommandations du professionnel de santé pour obtenir le résultat souhaité. Par exemple, vous devrez porter votre gouttière orthodontique au moins 22 heures par jour, tous les jours. Elle ne sera idéalement retirée que pendant les repas et le brossage des dents.

Quel est le prix d’un alignement dentaire invisible ?

Le prix varie selon la marque et la complexité du traitement, allant de 1 500 à 5 000 euros en moyenne.

Peut-on manger avec un aligneur invisible pour les dents ?

Non, il est recommandé de retirer l’aligneur lors des repas pour éviter de l’abîmer. Par ailleurs, vous trouverez sûrement votre repas beaucoup plus agréable sans gouttière d’alignement dentaire !

Quel est le meilleur aligneur dentaire / les meilleures gouttières orthodontiques ?

Il n'existe pas vraiment de meilleur aligneurs en orthodontie. Comme chaque personne est différente, chaque gouttière sera différente. Toutefois, il est certain que vous ne devriez pas acheter des gouttières en ligne. Les gouttières proposées sur les sites internet ne sont pas adaptées à votre dentition et risquent même de désaligner vos dents, voire de les déchausser. Il est préférable de ne pas mettre de gouttière, plutôt que d'acheter une gouttière sur Internet.

Bibliographie

1

Journal des Femmes

2

Dr Lautier & Dr Stéphane

3

Allodocteurs.fr

4

Aligneursfrancais.com

5

Owandy.fr