Tout savoir sur le massage Kobido
Le massage kobido, également connu sous le nom de lifting japonais naturel, fait de plus en plus d'adeptes. Et pour cause, ce soin regorge de bienfaits et d’avantages pour la peau ainsi que le visage. Dans cet article, vous découvrirez ce que vous devez savoir sur le massage kobido.
Sommaire
Qu'est-ce qu'un massage kobido ?
Le massage Kobido est une technique de massage facial ancestrale japonaise, dont les origines remontent à plus de 500 ans. Également appelé "ancien chemin de la beauté", il est réputé pour ses effets rajeunissants et revitalisants. Il combine des mouvements rapides et rythmés ainsi que des techniques manuelles sophistiquées avec des pressions plus profondes pour cibler et stimuler les différentes couches de la peau et des muscles faciaux. Le massage Kobido se distingue donc par son approche holistique, intégrant des techniques de massage, d'acupression et de drainage lymphatique pour revitaliser la peau, améliorer les circulation sanguine et promouvoir l’éclat du visage.
Massage kobido : quelle origine ?
Le massage kobido tient son nom de la signification de Ko (ancestrale), bi (beauté) et do (voie), On le pratique depuis le XVe siècle. Les origines du massage proviennent d’un lieu situé au sud du mont Fuji, au Japon. Visiblement, deux masseuses s’affrontaient pour s’attirer les faveurs de l’impératrice qui leur avait demandé un soin du visage particulier. Les deux masseuses, n’arrivant pas à se distinguer, créent une maison de beauté intitulée La maison Kobido qui s’est peu à peu ouverte à la population puis à l'ensemble du monde.
Pourquoi faire un massage Kobido ?
Le massage Kobido offre une approche naturelle et non-invasive pour améliorer la santé et l'apparence de la peau du visage. Voici quelques raisons de choisir cette méthode de soin :
Approche holistique : Le Kobido ne se contente pas de traiter la peau superficiellement; il vise également à restaurer l'harmonie intérieure et à améliorer le bien-être global.
Effet raffermissant et anti-âge : En tonifiant les muscles faciaux et en stimulant la circulation sanguine et lymphatique, le Kobido aide à réduire l'apparence des rides et ridules.
Relaxation : Les techniques de massage utilisées dans le Kobido favorisent une relaxation, réduisant ainsi le stress et les tensions accumulées dans les muscles du visage et du cou.
Non-invasif et naturel : Contrairement à d'autres traitements esthétiques, le Kobido ne nécessite aucune intervention chirurgicale ou utilisation de produits chimiques agressifs.
Stimulation énergétique : En utilisant des mouvements précis et rythmiques, le Kobido stimule les points d'acupuncture pour équilibrer l'énergie du corps.
Quels sont ses bienfaits ?
Rajeunissement de la peau : Réduit l'apparence des rides et des ridules en améliorant l'élasticité de la peau.
Amélioration de la circulation : Stimule la circulation sanguine et lymphatique, aidant ainsi à éliminer les toxines et à augmenter l'apport en nutriments.
Tonification musculaire : Tonifie les muscles faciaux pour un effet liftant naturel.
Réduction du stress : Favorise un état de relaxation profonde, aidant à réduire les effets négatifs du stress sur la peau.
Équilibre énergétique : En stimulant les points d'acupuncture, le Kobido favorise un équilibre énergétique harmonieux.
Amélioration de l'élasticité : Stimule la production de collagène et d'élastine pour une peau plus ferme et plus tonique.
Éclat et luminosité : Favorise une peau plus lumineuse et plus saine en améliorant la circulation sanguine et lymphatique.
Réduction des tensions musculaires : Détend les muscles du visage et du cou, soulageant ainsi les tensions accumulées.
Relaxation profonde : Calme l'esprit et favorise un état de relaxation profonde grâce à des techniques de massage apaisantes.
Stimulation des points d'acupuncture : Favorise l'équilibre énergétique en stimulant les points d'acupuncture du visage.
Le massage kobido : pour qui ?
Le massage kobido peut être réalisé par n'importe qui (hors précautions à voir dans le chapitre ci-dessous). Il s'effectue sur tout type de peaux et quel que soit l'âge.
Le massage kobido fait-il mal ?
En général, bien que très efficace, le massage kobido n'est pas douloureux car il est plutôt doux et relaxant. Si vous ressentez une gêne ou douleur pendant le soin, n'hésitez pas à en parler au masseur qui ajustera les mouvements et les gestes. L'objectif est de vous assurer un vrai moment de bien-être.
Pour aller plus loin, découvrez ici comment raffermir votre peau naturellement
Massage kobido : à la maison ou en institut ?
Le massage Kobido, à la différence de la plupart des autres massages, est tout à fait réalisable à domicile. Il convient néanmoins de noter que le massage Kobido, réalisable à domicile, sera plus efficace en institut car les techniques seront maîtrisées à merveille par les professionnels.
Massage à la main ou à l'aide d'accessoires et d'outils : que choisir ?
Un massage du visage peut être réalisé soit à la main, seulement, soit à l'aide d'outils, ou même de machines. La majeure différence repose sur la sensation que vous aurez lors du massage. Les massages à la main sont plus délicats et doux.
Comment réaliser un massage kobido à la maison ?
Il est possible de réaliser un auto-massage Kobido. Voici quelques étapes à respecter pour bénéficier de tous les bienfaits :
Utilisez une crème naturelle ou une huile pour hydrater votre visage avant le soin. Nous vous conseillons de vous tourner vers un produit composé d’ingrédients gras et d’ingrédients aqueux afin d’assurer une très bonne pénétration et absorption.
Réaliser votre massage kobido : effectuez des mouvements circulaires et doux avec vos doigts.
Pour plus d’efficacité, insistez sur les points de tension autour des tempes, de la mâchoire et des yeux. Vous pouvez masser le visage et le cou. Les zones spécifiques de ce massage incluent par ailleurs le front, les tempes, les joues, la mâchoire, le menton et le cou.
Quelle huile utiliser pour réaliser un massage facial kobido ?
Le massage kobido s'effectue à l'aide d'une huile ou d'une crème. Les huiles les plus couramment utilisées par les professionnels sont les huiles suivantes :
Huile de Jojoba : elle convient à tous les types de peaux dont les peaux sensibles et acnéiques.
Huile d'Amande douce : cette huile nourrit en profondeur les peaux sèches et déshydratées.
Huile de Camélia : cette huile revitalise la peau grâce à sa richesse en antioxydants.
Nos recettes d’huiles pour réaliser vos massages faciaux
Précautions du massage Kobido
Comme pour les autres types de massages, le massage kobido doit être évité par ceux qui présentent :
Des affections cutanées majeures comme un zona, de l’herpès ou de l’eczéma
Une infection
Une acné sévère
Conseil de l'expert
Pour prolonger les bienfaits du massage Kobido, adoptez une routine de soins de la peau régulière incluant des produits naturels et hydratants. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau pour maintenir une peau hydratée et éclatante. Évitez l'exposition excessive au soleil et appliquez toujours un écran solaire pour protéger votre peau contre les dommages UV.
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Zoom sur notre rédacteur : Gipsy Dauge
Gipsy est diplômée de l’ESJ Paris. Après 10 ans d’expérience en presse généraliste et féminine, elle a décidé de s’orienter vers l’écriture de sujets santé et bien-être. Une certification de yin yoga en poche, elle marie désormais habilement la plume à son tapis de yoga. Son objectif va bien au-delà des simples mots. Son engagement est profond : aider les lecteurs à intégrer au quotidien de petites astuces qui les aident à prendre soin d'eux-mêmes et de leur environnement. Chaque mot est une invitation à adopter un mode de vie équilibré et épanouissant.
Bibliographie
1
Mes petites routines Auto-massages Kobido pour un visage lisse et revitalisé
https://books.google.es/books?id=HIQlEAAAQBAJ&pg=PA10&dq=massage+kobido&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwj86-Wm2puGAxXASvEDHRlyDD8Q6AF6BAgNEAI#v=onepage&q=massage%20kobido&f=false
2
Kobido: Le lifting naturel japonais
https://books.google.es/books?id=shSwEAAAQBAJ&pg=PA11&dq=massage+kobido&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwj86-Wm2puGAxXASvEDHRlyDD8Q6AF6BAgGEAI#v=onepage&q=massage%20kobido&f=false
3
Skincare expert
https://books.google.es/books?id=Tvn6EAAAQBAJ&pg=PT128&dq=massage+kobido&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwj86-Wm2puGAxXASvEDHRlyDD8Q6AF6BAgFEAI#v=onepage&q=massage%20kobido&f=false
4
Je pratique le massage et l'automassage pour les Nuls
https://books.google.es/books?id=wYLWDwAAQBAJ&pg=PT240&dq=massage+kobido&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwj86-Wm2puGAxXASvEDHRlyDD8Q6AF6BAgKEAI#v=onepage&q=massage%20kobido&f=false
Comment se passe un soin selon la méthode kobido ?
Un massage kobido en institut se passe toujours de la manière suivante ;
Consultation initiale : Le praticien vous pose quelques questions pour connaître vos attentes, vos possibles pathologies et vos besoins et objectifs spécifiques pour adapter la séance. Il/elle examine également votre peau pour recommander les meilleures pratiques.
Préparation : Vous êtes confortablement installé sur une table de massage. Une serviette chaude est appliquée sur votre visage et votre visage est nettoyé en douceur pour éliminer les impuretés et préparer la peau.
Massage : Le praticien utilise des mouvements doux, fluides et rythmés pour masser le visage, en incluant des techniques de drainage lymphatique et de pétrissage pour stimuler la peau. Des points de pression sont appliqués pour débloquer l'énergie bloquée et améliorer la circulation.
Masque facial (optionnel) : Un masque hydratant ou revitalisant peut être appliqué pour nourrir la peau après le massage.
Clôture : La séance se termine par des conseils sur les soins de la peau à domicile et sur la manière de prolonger les bienfaits du massage. Les premiers résultats, en plus d'une sensation de bien-être, se feront sentir immédiatement.