Longues journées de travail, nuits trop courtes à répétition... Et ça y est, des cernes apparaissent et vous donnent une mine fatiguée et assombrie. La bonne nouvelle ? Des soins naturels spécifiques peuvent vous permettre d'atténuer efficacement ces marques de fatigue. Dans cet article, explorons en profondeur ce qu'il vous faut savoir sur les cernes, les soins des yeux et les meilleures routines pour retrouver un regard frais, vif et lumineux.
Tonifiant • Apaisant
Anti-poches
Désaltérant • Hydratant
Les cernes, appelées en anatomie sillon jugo-palpébral, correspondent à une variation de la coloration de la peau sous l'œil. Ils désignent en général des variations de pigmentation ou un épiderme particulièrement fin :
Les cernes vasculaires sont liés à une mauvaise circulation sanguine, ils apparaissent souvent de couleur bleutée ou violacée et surviennent lorsque le sang stagne dans les petits vaisseaux sous la peau, particulièrement fine et transparente à cet endroit.
Les cernes pigmentaires tirent davantage vers le jaune, le brun ou le marron, et apparaissent souvent à cause d'une surproduction de mélanine. Ces cernes sont plus fréquents chez les peaux plus foncées et peuvent être accentués par des facteurs externes comme l'exposition au soleil.
Bien qu'ils soient souvent associés à la, de nombreux autres facteurs peuvent contribuer à l'apparition des cernes : rétention d’eau, vieillissement, prédisposition génétique, pollution, hygiène de vie inadaptée ou manque d'hydratation. Ils peuvent donner au visage un aspect fatigué, voire vieilli, même lorsque l'on est en bonne santé.
Utiliser un anti-cernes va bien au-delà de la simple dissimulation des cernes. Ces soins apportent de nombreux bienfaits à la peau fine et délicate du contour des yeux :
Une hydratation ciblée : les soins anti-cernes sont souvent riches en ingrédients hydratants comme l’Acide hyaluronique ou l’Aloe vera. L’hydratation est primordiale pour cette zone particulièrement fine, où la peau se déshydrate rapidement. Maintenir une bonne hydratation aide à prévenir l’apparition des ridules et à améliorer l’élasticité de la peau.
Une stimulation de la circulation sanguine : certains produits anti-cernes contiennent des actifs comme la Caféine, qui aide à décongestionner la zone et favorise la microcirculation, réduisant ainsi l’apparence des cernes vasculaires en particulier.
Une action éclaircissante : les anti-cernes avec des ingrédients éclaircissants, comme la vitamine C ou des extraits de plantes, permettent de diminuer la pigmentation excessive des cernes.
Un effet défatiguant immédiat : en plus de leurs effets à long terme, certains anti-cernes apportent un effet instantané de fraîcheur grâce à des applicateurs à bille froide ou des formules qui lissent immédiatement la peau. Ils réduisent visiblement l’apparence des poches et illuminent le regard en quelques minutes.
Ce sérum très frais est formulé pour estomper les cernes et poches tout en défatiguant la zone fragile du contour des yeux. Concentrée à 5%, la caféine diminue les poches et les cernes en activant la microcirculation sanguine au niveau du contour de l’œil. Grâce à son action décongestionnante, elle agit sur le gonflement des poches et favorise leur réduction.
Un complexe végétal d’Hélichryse et Gingembre sauvage renforce la microcirculation et les capillaires sanguins et modère la production de mélanine pour réduire la taille et le volume des cernes et poches sous les yeux.
Ce sérum contient 3% d’acide hyaluronique repulpant, il défroisse, lisse et illumine le regard.
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Pour traiter les cernes et, plus largement, la zone du contour de l'œil efficacement, il est important d'adopter une routine de soin adaptée à vos besoins spécifiques :
Méthodes naturelles et astuces de grand-mère : l'application de compresses froides aide à réduire les poches et à stimuler la circulation sanguine autour des yeux. Certaines eaux florales sont réputées pour leurs propriétés apaisantes et décongestionnantes, idéales pour calmer et rafraîchir la zone délicate du contour de l'œil.
Actifs à privilégier : recherchez des soins contenant de l'Acide hyaluronique, reconnu pour son pouvoir hydratant, qui repulpe et lisse la peau. La Caféineest idéale pour stimuler la microcirculation et réduire les poches, tandis que la vitamine C aide à éclaircir et unifier le contour des yeux, en atténuant les cernes et les signes de fatigue.
Crèmes et sérums contour des yeux : traditionnellement riches en actifs spécifiques, ces produits sont conçus pour hydrater la zone délicate du contour de l'œil et traiter directement les cernes et autres signes de fatigue. Les sérums, souvent plus légers que les crèmes, pénètrent rapidement dans la peau et sont parfaits pour les peaux grasses ou sensibles.
Patchs hydratants pour les yeux : ces patchs en tissu ou en gel, imbibés de sérums concentrés, offrent un soin intensif en seulement quelques minutes. Ils sont parfaits pour une routine express le matin, en apportant un effet lissant et hydratant immédiat. Ils peuvent être imprégnées d'actifs (Collagène, Acide hyaluronique, Caféine...) agissant rapidement pour diminuer les poches et éclaircir le contour des yeux. Une fois par semaine, réaliser un masque pour les yeux à l'aide de ces mêmes patchs est idéal pour nourrir en profondeur la peau et stimuler la régénération cellulaire.
Massages drainants : pour booster la circulation sanguine et lymphatique, un massage doux du contour des yeux avec un rouleau ou un simple massage à la main peut aider à réduire les poches et cernes. En réalisant de légers mouvements circulaires, vous favorisez le drainage et décongestionnez la zone.
1. Le matin, appliquez des compresses froides : idéal pour atténuer les cernes et poches sous les yeux, l'hydrolat d’Hélichryse italienne BIO est connu pour son action anti-inflammatoire et pour activer la microcirculation cutanée. Appliquez-le en compresses matin et soir sur les yeux, avec un coton ou une lingette lavable imbibée d’hydrolat.
2. Appliquez un sérum anti-cernes efficace : notre Sérum concentré Contour des yeux 5% Caféine & Hélichryse agit de manière ciblée pour estomper cernes et poches, tout en apportant un effet tenseur immédiat. Concentré à 5% de Caféine à l’action décongestionnante et à 3% d’Acide hyaluronique repulpant, il défroisse, lisse et illumine le regard, renforce la microcirculation et modère la production de mélanine. Résultats ? Les poches et cernes sont visiblement atténué et le regard, frais et reposé.
3. Hydratez votre contour des yeux : une hydratation adéquate peut aider à réduire l'apparence des cernes. Assurez-vous de boire suffisamment d'eau pure tout au long de la journée et utilisez une crème hydratante adaptée à votre type de peau. Par ailleurs, n'hésitez pas à intégrer l'Actif contour des yeux à votre soin hydratant, comme la Crème neutre désaltérante, pour une action ciblée sur les différents types de cernes : vasculaires (bleus) et mélaniques (bruns). La visibilité des cernes bleus et bruns sera diminuée, la circulation sanguine améliorée et le regard, réveillé.
4. Massez délicatement la zone : effectuez de légers mouvements de massage autour des yeux pour stimuler la circulation sanguine et aider à drainer les fluides accumulés. Vous pouvez utiliser votre annulaire, votre majeur ou un roller visage quartz rose afin de stimuler la circulation et d'activer la production naturelle de collagène.
5. Protégez votre peau du soleil : l'exposition excessive au soleil peut aggraver l'apparence des cernes. Il est recommandé de porter des lunettes de soleil larges pour protéger le contour de l'œil, d’éviter une exposition trop prolongée et d'appliquer un écran total sur la peau, comme la Crème solaire SPF 50, sur le visage pour la protéger et ainsi limiter, par la même occasion, le développement des cernes sous les yeux.
Roll yeux anti-cernes et anti-âge
7 ml (6.4 g)
1
Mettez l'ensemble des ingrédients directement dans un flacon roll-on.
2
Fermez le roll-on et agitez.
Stockez votre roll-on à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Correcteur imperfections et estompeur de cernes à la lavande
Phase A
4 g
Phase B
3.1 g
Phase C
6.9 g
1.3 g
0.3 g
0.03 g soit 1 goutte
Phase A
4.5 ml
Phase B
3.4 ml
Phase C
9 cuillères TAD 2 cuillères PINCH
2 cuillères TAD 1 cuillère SMIDGEN
1 cuillère DASH
0.03 ml soit 1 goutte
Conseil
Les cuillères sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.
1
Si vous n’avez pas de balance
Faites fondre au bain-marie à feu doux une cuillère à soupe de phase A (beurre de karité). Retirez du feu puis prélevez le volume nécessaire et précis de beurre avec une éprouvette et transférez-le dans un récipient.
Si vous avez une balance
Faites fondre au bain-marie à feu doux la quantité exacte de phase A (beurre de karité) puis retirez du feu.
2
Transférez la phase B (huile végétale de melon) dans la phase A fondue puis mélangez le tout soigneusement à l'aide du mini-fouet Aroma-Zone.
3
Transférez votre mélange A + B dans un mortier puis ajoutez la phase C (oxyde de zinc + ocre jaune + ocre rose).
4
Broyez l'ensemble au mortier afin d'obtenir une préparation lisse et de couleur homogène.
5
Ajoutez enfin la phase D (huile essentielle de lavande + vitamine E) et mélangez afin d'homogénéiser.
6
Coulez votre préparation dans son pot puis laissez prendre quelques heures avant utilisation.
Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Contour des yeux défatiguant Concombre & Vitamine C
Ingrédients avec balance
Ingrédients sans balance
1
Mélangez le gel d'aloe vera, l'extrait de concombre et l'hydrolat de verveine dans un bol.
2
Ajoutez ensuite progressivement le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.
3
Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide de la pipette si nécessaire.
En cas de contact avec les yeux, rincer abondamment à l'eau claire.
Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.
Évitez d’appliquer trop de produit ou de frotter vigoureusement la zone. Cela pourrait irriter la peau.
Testez toujours un nouveau soin sur une petite zone avant de l’appliquer sur tout le contour de l’œil, afin de prévenir d’éventuelles réactions allergiques.
Pensez à conserver vos hydrolats au réfrigérateur entre deux applications.
Mieux dormirest sans doute l’une des solutions les plus simples (et les plus agréables) pour réduire l’apparence des cernes noirs sous les yeux ! Comptez en moyenne 8 heures de sommeil par nuit pour un adulte. Pensez également à vous hydrater suffisamment (1 à 1,5 litres d'eau de qualité chaque jour).
Comment faire pour ne plus avoir de cernes sous les yeux ?
Assurez-vous de bien dormir, hydratez la peau avec des soins contenant de la vitamine C et de la Caféine, et appliquez des compresses froides pour stimuler la circulation sanguine ! Une bonne hygiène de vie, combinée à des soins adaptés, peut faire une réelle différence.
Quel est le produit le plus efficace pour les cernes ?
Les produits à base de Caféine, pour stimuler la circulation, et de vitamine C, pour éclaircir la peau, sont très efficaces. Ils aident à réduire l’apparence des cernes et à raviver l'éclat du regard.
Quel est le meilleur contour des yeux après 50 ans ?
Un contour des yeux enrichi en Rétinol et Acide hyaluronique est recommandé pour atténuer les rides, réduire les cernes et raffermir la peau fine du contour de l’œil. Ces ingrédients favorisent la régénération cellulaire et l'hydratation.
Diplômée de l’ESCP en 2020, Louise se lance en tant que rédactrice en 2021. Aujourd’hui, elle s'exprime principalement dans une newsletter intimiste où elle rédige des recos culturelles ainsi que des articles plus personnels (sur les applis de rencontre, la thérapie ou encore l’orientation professionnelle). En parallèle, elle écrit pour des médias, des marques et des agences sur des sujets bien-être, santé mentale, culture & société.
1
Green, H. The role of active ingredients in under-eye skincare: Addressing dark circles and puffiness.
2
Patel, S., & Kumar, R. Understanding the causes of dark circles and effective cosmetic treatments.
3
Kim, J., & Lee, D. Natural remedies for eye contour care: From caffeine to vitamin C.
4
James, C., & Thompson, A. Advances in skincare for the delicate under-eye area: Best practices and ingredients.
5
Mitchell, L. Holistic approaches to under-eye concerns: From lifestyle changes to natural ingredients.
