Bouton blanc sur la langue : causes et symptômes

Vous avez découvert un bouton blanc sur votre langue ? Vous ressentez une gêne en parlant, en mangeant ou en buvant à cause d’un point blanc sur la langue ? L’apparition d’un bouton blanc sur la langue peut surprendre, voire inquiéter. Est-ce un simple aphte ou le signe d’un problème plus sérieux ? Ces boutons peuvent apparaître soudainement, sur le bout, le fond ou sur les côtés de la langue. Mais d'où viennent-ils et faut-il s’en inquiéter ? Voici tout ce qu’il faut savoir.

Par Alice Blanchard
Mis à jour le 16/04/2025 Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce qu’un bouton blanc sur la langue ?

Un bouton blanc sur la langue est une petite lésion localisée, généralement douloureuse ou sensible, qui peut résulter de plusieurs facteurs : irritation, infection, réaction allergique ou trouble bucco-dentaire. Il peut varier en taille et en apparence, allant d’un simple point isolé à une petite plaque blanche. Il peut s’agir d’un aphte, d’un kyste, d’une papille enflammée ou d’une manifestation infectieuse. Cette anomalie de la muqueuse linguale peut être douloureuse, gênante à la déglutition ou simplement inesthétique. Dans la majorité des cas, un bouton blanc sur la langue est bénin et transitoire, mais il peut parfois être révélateur d’un trouble sous-jacent, comme une infection virale, une allergie alimentaire ou une pathologie buccale chronique. Il est donc toujours recommandé de consulter un professionnel de santé pour écarter la question d’une pathologie plus sérieuse.

Bon à savoir

Une observation précise de la localisation du bouton (bout, fond, côté de la langue) peut orienter vers une cause spécifique.

Quelles sont les causes d’apparition des boutons blancs sur la langue ?

Plusieurs causes peuvent expliquer l’apparition d’un bouton blanc sur la langue, notamment

Une irritation mécanique

Une des causes les plus fréquentes de l’apparition d’un bouton blanc sur la langue est l’irritation physique de la muqueuse linguale. Cette irritation peut être causée par une morsure accidentelle, un brossage trop vigoureux ou le frottement répété de la langue contre une prothèse dentaire ou un appareil orthodontique. Ces microtraumatismes favorisent l’inflammation de certaines papilles gustatives, formant alors un petit relief blanc et douloureux. Bien qu’inoffensifs, ces boutons peuvent être sensibles pendant plusieurs jours, surtout au contact d’aliments chauds ou acides.

Une réaction allergique

Une hypersensibilité à certains allergènes alimentaires (fruits à coque, fromages affinés, épices), à des composants de produits bucco-dentaires ou à certains médicaments peut provoquer une inflammation localisée sur la langue. Cette réaction peut se traduire par l’apparition soudaine de boutons blancs, souvent accompagnés de démangeaisons, d’un léger gonflement, voire d’une sensation de brûlure. Il est alors essentiel d’’identifier et d’éliminer l’allergène en question pour éviter une récidive.

Une infection virale ou bactérienne

Certaines infections de la sphère ORL ou bucco-dentaire peuvent entraîner l’apparition de boutons blancs sur la langue. L’herpès simplex, par exemple, peut provoquer des vésicules douloureuses évoluant vers de petits ulcères blancs. Les angines bactériennes ou virales peuvent également s’accompagner de lésions au fond de la langue, notamment près des amygdales. Ces symptômes s’accompagnent souvent de fièvre, de maux de gorge ou de ganglions cervicaux.

Une mycose

La candidose buccale, aussi appelée muguet, est une infection fongique causée par Candida albicans. Elle est favorisée par un déséquilibre du microbiote buccal, une prise prolongée d’antibiotiques ou une baisse des défenses immunitaires. Elle se manifeste par des plaques blanches ou crème sur la langue, parfois associées à de petits boutons ou à des fissures. Ces lésions sont souvent peu douloureuses, mais elles peuvent gêner la déglutition ou l’élocution.

Des aphtes récidivants

Les aphtes sont des lésions superficielles de la muqueuse buccale, bénignes mais douloureuses. Ils apparaissent généralement sur la langue, les gencives ou l’intérieur des joues, sous forme de petits ulcères blancs ou jaunâtres à bord rouge. Le stress, une carence en Fer ou en vitamine B12, des troubles digestifs ou des facteurs hormonaux peuvent favoriser leur apparition. Ils disparaissent spontanément en 7 à 10 jours.

Des verrues

Les verrues sur la langue sont blanches et souvent localisées sur les côtés de la langue. Les personnes les plus concernées par cette affection sont les personnes infectées par le papillomavirus (HPV) et les personnes qui ont tendance à mettre les mains à la bouche, notamment lorsqu’elles présentent des verrues sur leurs doigts.

Quels peuvent-être les symptômes associés ?

  • Un seul bouton blanc sur la langue : douleur localisée, gêne à la déglutition ou au contact

  • Bouton(s) blanc(s) sur la langue au fond de la gorge : peut gêner la respiration ou la déglutition et indiquer une angine. Peut aussi être le signe d’une inflammation ou d’une infection locale

  • Bouton(s) blanc(s) sur la langue et mal de gorge : souvent un symptôme d’infection ORL, comme une pharyngite ou une angine virale

  • Aphtes sur la langue : sensation de brûlure, difficulté à manger, lésions ovales, douloureuses, à bords nets et souvent rouges

  • Bouton(s) blanc(s) sur la lèvre ou dans la bouche : peut être le digne d’un herpès ou d’une stomatite

  • Langue blanche et boutons : peut être le signe d’une mycose buccale, en particulier si les dépôts sont diffus

  • Bouton blanc sur la lèvre : souvent en lien avec l’herpès labial ou une stomatite virale

  • Langue fissurée : bénigne dans la majorité des cas, elle peut néanmoins favoriser les accumulations de bactéries ou de débris alimentaires.

Nos solutions naturelles pour apaiser un bouton sur la langue

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Comment prévenir l’apparition de petits boutons blancs sur la langue ?


  1. Hydrater la muqueuse : boire régulièrement et veiller à un apport de 1,5 litre d'eau de qualité par jour (eau du robinet filtrée ou eau de source)

  2. Renforcer l’immunité : privilégier une alimentation riche en vitamines B, C et en Zinc

  3. Éviter les aliments irritants : les épices fortes, ainsi que les aliments acides ou très salés peuvent aggraver l’inflammation

  4. Maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire : avec un brossage doux deux à trois fois par jour et le rinçage régulier avec un hydrolat adapté

  5. Surveiller les facteurs allergènes : identifier les aliments ou les composants de produits bucco-dentaires susceptibles de provoquer des réactions

  6. Éviter le stress chronique : le stress est un facteur aggravant d’apparition des aphtes sur la langue et des lésions récurrentes.

Précautions d’usage

Ne percez jamais un bouton sur la langue et évitez l’automédication sans avis médical.

Conseil de l’expert

Dès qu’un bouton blanc persiste plus de 10 jours, récidive régulièrement ou s’accompagne de fièvre, de douleurs diffuses ou de ganglions, il est nécessaire de consulter un médecin, un dentiste ou un ORL.

En savoir plus

Pourquoi ai-je une formation blanche sur la langue ?

Cela peut être une papille irritée, un dépôt de levures ou un simple aphte. Il faut toutefois faire attention, car il peut aussi s’agir d’une allergie ou d’une infection. Seul un professionnel de santé est en mesure de poser un diagnostic précis.

Qu'est-ce qu'un petit point blanc qui pique sur la langue ?

Très souvent, il s’agit d’une papille enflammée ou d’un aphte. Si la douleur est vive ou persistante, nous vous conseillons de consulter un médecin.

Bibliographie

1

Lésions de la muqueuse buccale : clinique et traitement, Sciences pharmaceutiques (2012), par Mickaël Mamet

2

Pyostomatitis vegetans with extensive tongue involvement. International Journal of Dermatology (2020), par CHUNG C. & al.

3

White Tongue as a Manifestation of Diverse Skin Diseases. Asian Journal of Research in Dermatological Science (2023), par RAED J. & al.

4

Bouton sur la langue : d'où ça vient ? Quelles sont les causes ? – Passeport Santé, par Valérie Dollé