Dents et taches blanches : Quel lien ?

Le saviez-vous ? Nos dents sont protégées par une couche externe protectrice nommée l’émail. Ce bouclier naturel, composé de minéraux, est non seulement le garant de la blancheur, mais aussi de la résistance de nos dents. Les taches blanches, quant à elles, peuvent apparaître lorsque l’émail subit des altérations. Ces zones plus claires, qu'on retrouve la plupart du temps sur les dents de devant, se présentent comme des marques opaques qui tranchent avec le reste de la dentition.  Ces tâches peuvent être l'indice d'une fragilité ou d'une perturbation au niveau de l’émail. Bien que inoffensives sur le plan médical, elles peuvent être dérangeantes sur le plan esthétique. Il arrive notamment qu'elles se remarquent davantage à la lumière ou sur des photos, ce qui peut générer l'envie de trouver des solutions pour maintenir l’uniformité de son sourire.

Ces taches blanches à la surface de vos dents ne sont pas là par hasard. Tour d'horizon des facteurs qui peuvent expliquer leur apparition : 

Facteurs génétiques ou développementaux : Certaines personnes présentent des prédispositions génétiques à des anomalies de l’émail. Par exemple, l’hypoplasie de l’émail, une condition où l’émail ne se développe pas complètement, peut laisser des zones plus fines ou irrégulières, visibles sous forme de taches blanches. De même, un excès de fluor durant l’enfance, phénomène connu sous le nom de fluorose dentaire, peut perturber la formation normale de l’émail.

Un manque de minéraux dans l’émail : La déminéralisation de l’émail, qui peut être liée à une alimentation pauvre en calcium ou en phosphore, fragilise la couche protectrice de la dent. Ces zones fragiles apparaissent alors sous forme de taches blanches, signe d’une perte de robustesse de l’émail.

Un début de carie : Avant qu’une carie ne devienne visible ou douloureuse, elle peut se manifester par une tache blanche sur l’émail. Cela résulte d’une dégradation progressive de la surface de la dent par les bactéries et les acides. 

De mauvaises habitudes de brossage ou d'alimentation : Les aliments très acides, comme les sodas ou les agrumes, érodent l’émail et laissent des marques visibles. De plus, même s'il est essentiel de se brosser les dents au moins deux fois par jour, un brossage excessif ou l'usage d'une brosse à dents à poils trop durs peut abîmer l'émail dentaire. De même, grincer des dents (bruxisme) fragilise l’émail et peut entraîner l’apparition de taches. 

Le tabac : Fumer peut affecter l’apparence des dents de plusieurs façons. En plus de jaunir les dents, les toxines contenues dans le tabac fragilisent l’émail, le rendant plus sensible à la déminéralisation et à l'apparition de taches blanches. Une raison de plus d'... 

Une hygiène bucco-dentaire insuffisante : Une mauvaise hygiène bucco-dentaire favorise l’accumulation de plaque bactérienne et la formation d’acides qui attaquent l’émail. Cela peut entraîner des taches blanches, en particulier dans les zones difficiles à atteindre lors du brossage. 

Un traumatisme ou un choc sur la dent : Un coup sur la dent, surtout pendant l’enfance, peut altérer la formation de l’émail. Les taches blanches qui apparaissent reflètent souvent une fragilité ou une perturbation dans le développement de la dent touchée.

Ces taches blanches, qui peuvent représenter un souci esthétique, sont souvent des signaux à prendre en compte pour adapter votre hygiène bucco-dentaire. Les comprendre, c’est déjà un premier pas vers des soins adaptés et un sourire en pleine santé.

Le Vinaigre de cidre : Le vinaigre de cidre, dilué dans de l’eau, agit comme un nettoyant naturel en dissolvant les dépôts de surface qui assombrissent les dents. Utilisez une solution légère comme bain de bouche hebdomadaire pour éclaircir votre sourire sans abîmer l’émail.

L'Écorce d’agrumes : L’intérieur des écorces d’orange ou de citron contient des enzymes et des acides doux qui aident à éclaircir naturellement les dents. Frottez délicatement l’intérieur d’une écorce sur vos dents, puis rincez à l’eau claire pour profiter de leur effet blanchissant.Les Feuilles de basilic ou de menthe : Ces plantes aromatiques offrent un soin rafraîchissant qui aide également à blanchir les dents et à prévenir les taches. Broyez-les, obtenez une pâte et appliquez-là sur vos dents. Laissez agir quelques minutes, avant de rincer à l’eau tiède.

A noter : Utilisées avec modération, ces solutions naturelles peuvent vous aider à réduire vos tâches dentaires et préserver la santé de vos dents, aussi efficacement que naturellement.

1. Commencez par un brossage avec un dentifrice blanchissant

Matin et soir, brossez vos dents avec une brosse à dents souple et un dentifrice à action préventive contre la mauvaise haleine et les caries. N'hésitez pas à y incorporer notre Actif Répar'émail pour favoriser la reminéralisation de l'émail, réparer les microlésions, soulager la sensibilité dentaire et restaurer la blancheur de vos dents, sans ajout de fluor. Brossez délicatement pendant deux minutes, en insistant sur les zones tachées.

2. Effectuez un "oil pulling" avec de l'huile de coco

Après le brossage du matin, réalisez un bain de bouche assainissant avec une cuillère à soupe d’huile de sésame. Gardez l’huile en  bouche 5 à 10 minutes, en veillant à ne pas l’avaler. Cette pratique aide à déloger les impuretés et à réduire les bactéries responsables des tâches. Rincez ensuite à l’eau tiède avant de recracher.

3. Appliquez une pâte au charbon actif une fois par semaine

Le soir, une fois par semaine, appliquez sur vos dents une pâte au charbon actif, aux propriétés purifiantes et détoxifiantes prouvées, afin d'absorber les résidus et polir légèrement vos dents. Mélangez une petite quantité de charbon actif en poudre avec de l’eau pour former une pâte, puis brossez vos dents doucement pendant deux minutes. Rincez abondamment pour éliminer les résidus noirs.

4. Réalisez un bain de bouche naturel

En complément du brossage, rincez votre bouche avec un bain de bouche antibactérien naturel après chaque repas. Choisissez un bain de bouche sans alcool pour éviter de dessécher la bouche, et suivez bien les instructions fournies par le fabricant.

5. Hydratez et prenez soin de vos lèvres et gencives

N’oubliez pas de masser vos gencives avec un doigt propre ou une brosse souple après avoir appliqué un soin hydratant naturel (par exemple, une goutte d’huile de coco). Cela stimule la circulation sanguine et contribue à la santé des gencives.