Dermatite atopique : Quels sont les causes et les symptômes ?

Maladie inflammatoire chronique de la peau, la dermatite atopique est une affection qui peut fortement impacter la qualité de vie et l’image de soi. En effet, les plaques rouges et les intenses démangeaisons qu’elles provoquent peuvent nuire au quotidien des personnes concernées. Mieux comprendre ce trouble est essentiel pour pouvoir bénéficier d’une prise en charge précoce. Dans cet article, découvrez les causes et les symptômes de la dermatite atopique. Nous vous livrons également 5 précieux conseils à intégrer dans votre routine pour prendre soin de votre peau atopique.

Par Amandine Granger
Mis à jour le 24/04/2025 Temps de lecture : +4 min.

Qu’est-ce que la dermatite atopique ?

La dermatite atopique, aussi appelée eczéma atopique, est une affection cutanée chronique d’origine inflammatoire. Très fréquente, elle touche principalement les nourrissons et les jeunes enfants, souvent dès l’âge de trois mois. Dans la majorité des cas, elle disparaît spontanément avant l’adolescence. Toutefois, chez environ 5 % des personnes atteintes, elle peut persister à l’âge adulte et parfois commencer à cet âge-là, même si cela reste très rare. Cette maladie évolue par cycles : les symptômes surgissent lors de poussées inflammatoires, puis s’atténuent ou disparaissent temporairement pendant des phases de rémission. La durée de ces périodes d’accalmie varie selon les individus. Les crises sont marquées par d’intenses démangeaisons, qui peuvent fortement impacter la qualité de vie. Une prise en charge adaptée est donc essentielle pour prévenir les récidives et éviter d’éventuelles complications dues au grattage.

Quelles sont les causes de la dermatite atopique ?

La dermatite atopique résulte d’un ensemble de facteurs qui affaiblissent la barrière protectrice naturelle de la peau. Cette vulnérabilité la rend alors plus réactive aux agressions extérieures.

Une prédisposition génétique

La dermatite atopique a très souvent une origine familiale. En effet, dans 50 à 70 % des cas, si l’un des parents est atteint d’eczéma, d’asthme ou d’une autre maladie allergique, l’enfant hérite de ce terrain allergique. Cette sensibilité est appelée « atopie », une prédisposition héréditaire à développer des réactions allergiques à des substances courantes comme : les acariens, le pollen, les poils d’animaux, certains aliments, les métaux… Une personne atteinte d’eczéma a d’ailleurs souvent d’autres troubles allergiques, tels qu’une urticaire, une rhinite allergique, de l’asthme ou une conjonctivite allergique.

Un dysfonctionnement du système immunitaire et de la barrière cutanée

Les personnes qui ont de l’eczéma ont une peau atopique. Cela signifie qu’elle est anormalement sèche et que le film hydrolipidique qui la protège est altéré. Ce film, composé d’eau, de graisses et de protéines, agit comme une barrière contre les agressions extérieures. Dans le cas de la dermatite atopique, cette barrière est affaiblie. La peau manque de lipides essentiels et de certaines protéines, comme la filaggrine, nécessaires à sa bonne hydratation et à sa résistance. De ce fait, les substances étrangères pénètrent plus facilement dans les couches superficielles de la peau et entrent en contact avec les cellules immunitaires cutanées. Cette rencontre déclenche une réaction inflammatoire importante qui se manifeste par l’apparition de plaques rouges, de petites vésicules et d’intenses démangeaisons.

Des facteurs environnementaux

Tous les facteurs environnementaux qui contribuent à fragiliser la barrière cutanée peuvent aggraver ou déclencher une poussée de dermatite atopique. C’est notamment le cas de :

  • L’excès d’hygiène : des lavages trop fréquents ou l’utilisation de produits agressifs peuvent accentuer la sécheresse cutanée en détruisant les lipides protecteurs.

  • Un air très sec : si votre intérieur est mal ventilé ou que l’air est sec, cela peut déshydrater la peau et favoriser les crises.

  • Les variations climatiques : le froid mordant de l’hiver ou la chaleur estivale, notamment en cas de transpiration, contribuent également à aggraver les symptômes de l’eczéma.

  • La pollution : l’exposition à la fumée de cigarette ou aux polluants urbains fragilise davantage l’épiderme.

  • Les allergènes courants : les poils de chat, les produits parfumés, certains cosmétiques ou produits chimiques peuvent provoquer des réactions cutanées.

A noter

Le stress émotionnel joue aussi un rôle important dans la survenue des crises et l’exacerbation des symptômes. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à parcourir notre article sur le lien entre eczéma et stress.

Quels sont les symptômes de l’eczéma atopique ?

Les symptômes de la dermatite atopique évoluent par crises, entrecoupées de périodes plus ou moins longues de rémission. Les signes caractéristiques de l’eczéma sont :

  • Une sécheresse cutanée : la peau est globalement sèche sur tout le corps, même en dehors des zones eczémateuses. Ce dessèchement est souvent constant chez les personnes atteintes.

  • Des lésions cutanées : formations de plaques rouges et granuleuses qui peuvent avoir un aspect plutôt sec ou suintant s’il y a beaucoup de vésicules.

  • Un prurit : les démangeaisons sont intenses et souvent insupportables. Chez les bébés, cela entraîne de l’agitation et des troubles du sommeil. Chez l’enfant, le grattage est fréquent et peut provoquer des lésions supplémentaires.

  • Une lichénification : en cas d’eczéma chronique, si le grattageperdure sur une longue période,la peau s’épaissit, devient plus rugueuse, avec des sillons marqués, un peu comme des rides.

Une crise d’eczéma évolue en 3 étapes :

  1. Apparition de plaques rouges : la crise commence par l’apparition de plaques rouges, chaudes, avec des bords mal délimités, signe d’une inflammation cutanée.

  2. Formation de petites vésicules : de minuscules vésicules remplies d’un liquide clair se forment. Elles peuvent parfois éclater, notamment en cas de grattage, et provoquer un suintement.

  3. Formation de croûtes : les vésicules finissent par sécher et former des croûtes jaunâtres, puis des squames, semblables à de fines pellicules blanches.

Quelles sont les parties du corps touchées par l’eczéma atopique ?

L’eczéma atopique du nourrisson

Chez les bébés de moins d’un an, l’eczéma se manifeste généralement de manière symétrique. Les lésions commencent sur le visage (joues, front, menton) et le cuir chevelu. Elles peuvent ensuite s’étendre sur le devant des jambes et la face extérieure des bras, là où il y a les coudes. Entre un et deux ans, l’eczéma a tendance à se localiser au niveau de la tête, du cou et dans les plis de flexion. De petites lésions peuvent également apparaître sur le tronc et les membres.

L’eczéma atopique pendant l’enfance

À partir de deux ans, les lésions d’eczéma sont souvent suintantes, avec un dépôt blanchâtre qui ressemble à du lichen. Les démangeaisons deviennent très intenses, ce qui pousse l’enfant à se gratter régulièrement. Les zones les plus touchées sont les plis de la peau (sous les oreilles, le cou, les coudes, les genoux et les fesses) ainsi que les mains, les poignets et les chevilles. Le visage est en général épargné, bien qu’une atteinte autour de la bouche soit possible. On peut aussi observer une pigmentation plus foncée et un épaississement de la peau sous les paupières.

L’eczéma atopique à l’adolescence et l’âge adulte

À partir de l’adolescence et à l’âge adulte, si l’eczéma persiste, les lésions se concentrent principalement sur le visage, notamment au niveau des paupières, les plis du corps (cou, genoux et coudes), les bras et les jambes. Les paumes des mains deviennent souvent très sèches. Dans certains cas, cette sécheresse peut s’accompagner de crevasses et de pulpite, une fissuration douloureuse de la pulpe des doigts.

Que faire si l’on pense avoir de l’eczéma ?

Si vous présentez des symptômes, tels que des plaques rouges et des démangeaisons persistantes, il est important d’identifier la cause exacte de ces manifestations cutanées. En effet, même si la dermatite atopique est le plus souvent une affection bénigne, elle peut impacter la qualité de vie si elle n’est pas prise en charge. Pour poser un diagnostic précis, une consultation chez votre médecin généraliste ou un dermatologue est donc nécessaire. Le professionnel de santé procédera à un examen minutieux de vos lésions cutanées et vous posera plusieurs questions pour mieux comprendre votre situation : depuis quand les symptômes sont apparus, leur évolution, leur localisation, la présence éventuelle de facteurs déclenchants (stress, allergènes, changements de saison…). Il vous interrogera également sur vos antécédents médicaux et ceux de votre famille pour déterminer s’il y a un terrain atopique. Dans certains cas, le médecin peut suspecter une autre affection dermatologique, comme une dermatite de contact ou un psoriasis. Il pourra alors demander des examens complémentaires, comme des tests allergologiques ou une biopsie cutanée si nécessaire. Une fois le diagnostic posé, une prise en charge personnalisée pourra vous être proposée.

Comment prendre soin d’une peau atopique ?

Si vous souffrez d’eczéma, il est essentiel d’adopter une routine de soins adaptés pour les peaux atopiques. Cela permettra de renforcer la barrière naturelle de la peau, d’apaiser les inconforts et de prévenir les poussées inflammatoires. Voici 5 conseils qui vous aideront à prendre soin de votre peau atopique au quotidien :

  1. Prenez des douches tièdes : évitez autant que possible les bains longs et chauds, qui ont tendance à aggraver la sécheresse cutanée. En effet, l’eau chaude « lessive » les lipides présents dans les couches superficielles de l’épiderme, ce qui altère la barrière cutanée déjà fragilisée. Privilégiez les douches tièdes, de courte durée, et tamponnez votre peau avec une serviette douce pour vous sécher, sans frotter.

  2. Utilisez des soins nettoyants sans savon : les savons classiques, souvent trop agressifs, modifient le pH de la peau et altèrent davantage le film hydrolipidique. Nous vous conseillons donc d’opter pour des produits nettoyants doux, spécialement formulés pour les peaux atopiques. Les pains lavants, les crèmes ou les huiles de douche sans savon nettoient la peau en douceur tout en la protégeant. 

  3. Hydratez et nourrissez votre peau quotidiennement : appliquez chaque jour un soin émollient pour renforcer la barrière cutanée et réduire les sensations de tiraillement et de démangeaison. Choisissez des soins riches en actifs relipidants. Ces derniers sont idéals pour restaurer le film hydrolipidique. Maintenez cette routine même en dehors des crises.

  4. Évitez les substances allergisantes ou irritantes : les peaux atopiques sont sensibles par nature. Pour la préserver au maximum, éliminez de votre environnement tout ce qui pourrait l’agresser (cosmétiques parfumés, lessives et produits ménagers irritants…) et optez pour des produits hypoallergéniques. Si vous êtes exposé à des substances irritantes sur votre lieu de travail, pensez à protéger votre peau avec des gants, en coton ou en vinyle, non poudrés et sans latex.

  5. Installez un humidificateur d’air : un air trop sec assèche l'épiderme et aggrave les inconforts cutanés. Pour garder un taux d’humidité idéal (45 à 55 %), en particulier en hiver ou dans les logements chauffés, vous pouvez utiliser un humidificateur d’air.

Précautions

Lorsque vous utilisez un nouveau produit de soin, pensez toujours à le tester d’abord sur une petite zone de peau. Cela vous permettra de vérifier l’absence de réaction indésirable avant une application plus étendue.

Conseil de l'expert

La santé de votre peau commence aussi dans votre assiette. Pour renforcer votre barrière cutanée, misez sur les aliments riches en oméga 3, en vitamine A et E, et en zinc. Ces nutriments sont essentiels pour maintenir une peau souple, bien hydratée et résistante aux agressions. Vous les trouverez notamment dans : les petits poissons gras (sardines, maquereaux, harengs), les noix et fruits secs (amandes, noisettes…), le germe de blé, les céréales complètes, les fruits et les légumes frais.

En savoir plus

Quelle est la différence entre l'eczéma de contact et l'eczéma atopique ?

L’eczéma de contact est une réaction locale de la peau provoquée par un contact direct avec un facteur irritant ou un allergène (produits chimiques, nickel, plantes…). Il reste limité à la zone de contact, présente des bords bien définis et ne provoque pas toujours de démangeaisons. L’eczéma atopique, quant à lui, est une maladie chronique liée à un terrain allergique. Les deux peuvent coexister chez une même personne.

Comment calmer une forte démangeaison ?

Pour apaiser une démangeaison intense, vous pouvez appliquer une compresse d’eau froide sur la zone concernée. Vous pouvez aussi appliquer un soin émollient, comme notre Baume relipidant Avoine & Céramide NP. Spécialement formulé pour les peaux sèches et à tendance atopique, il nourrit la peau en profondeur et apaise les démangeaisons.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Amandine GRANGER

Amandine est rédactrice spécialisée en santé naturelle. Passionnée par les médecines alternatives, elle se forme au métier de naturopathe. À travers ses articles, elle souhaite partager ses connaissances au plus grand nombre pour que chacun puisse apporter plus de bien-être et d’équilibre dans son quotidien.

Bibliographie

1

Les symptômes et les complications de la dermatite atopique - VIDAL. (2022, 18 novembre). VIDAL.

2

Ruenger, T. M. (2023a, janvier 11). Dermatite atopique (eczéma). Manuels MSD Pour le Grand Public.

3

Ruenger, T. M. (2023b, janvier 11). Dermatite atopique (eczéma). Édition Professionnelle du Manuel MSD.