La peau sèche est un type de peau qui se caractérise par des tiraillements, des rougeurs et rugosités, un manque d'éclat et des sensations d'inconfort... Ces signes sont souvent le reflet d'une production insuffisante de sébum, une barrière cutanée fragilisée et un manque d'hydratation en profondeur. Cette fragilité cutanée rend l'épiderme plus vulnérable aux agressions extérieures.
Face à ce déséquilibre, des solutions naturelles existent pour restaurer le confort et la souplesse de la peau. Dans cet article, découvrez comment allier gestes simples, actifs naturels et soins adaptés pour nourrir durablement votre peau, et retrouver un teint éclatant.
Protecteur • Adoucissant
Nutritif • Régénérant
Nutritif • Protecteur
Nutritif • Démaquillant
Apaisant • Réparateur
La peau sèche du visage, aussi appelée xérose cutanée, est un type de peau caractérisé par une insuffisance en lipides et en eau dans la couche cornée, la couche la plus externe de l'épiderme. Le film hydrolipidique, constitué par cet apport d'eau et de lipides, est altéré et ne remplit pas sa fonction de protection.
La peau sèche présente un manque d'élasticité, une sensation d'inconfort, et parfois des zones de desquamation. Elle n'est pas douce au toucher et manque d'éclat. Elle est également plus sensible aux facteurs environnementaux comme le froid, le vent ou la pollution.
Biologiquement, la peau sèche résulte d'une altération de la barrière cutanée, composée principalement de cellules cornées et de lipides intercellulaires. Cette barrière cutanée joue un rôle crucial dans la rétention d'eau dans la peau, et elle protège l'épiderme contre les agressions extérieures.
Lorsque la barrière est altérée, elle laisse s’échapper l’eau par un processus appelé perte insensible en eau (PIE), ce qui entraîne une déshydratation de la peau. De plus, une production insuffisante de sébum par les glandes sébacées aggrave ce déséquilibre en réduisant la protection lipidique naturelle. La peau sèche peut également être liée à une diminution des facteurs naturels d’hydratation (NMF), comme les acides aminés et l’urée, qui contribuent à maintenir l’hydratation dans la couche cornée.
Ce type de peau peut être aggravé par des facteurs externes (climat froid, vent, produits agressifs) ou internes (vieillissement cutané, déséquilibres hormonaux).
Inconfort cutané : Les sensations d'inconfort tels que les tiraillements sont caractéristiques d'une peau sèche. Ils surviennent notamment après le nettoyage à l'eau, ou lorsque vous vous exposez à des facteurs externes comme des conditions climatiques extrêmes (froid, vent...).
Aspect rugueux et terne : La peau sèche manque de sébum, ce qui lui donne un toucher irrégulier et un aspect souvent terne et grisâtre.
Desquamation : Présence de petites peaux mortes visibles, appelées squames, notamment sur les zones les plus sèches comme les joues, le front et le menton.
Manque d’élasticité : La peau paraît moins souple et peut présenter des signes de vieillissement prématuré comme des ridules.
Sensibilité accrue : La peau sèche du visage est souvent plus réactive aux produits cosmétiques ou aux changements de température. Des rougeurs et des irritations sont fréquentes.
Pores resserrés : Contrairement à la peau grasse, les pores d'une peau sèche sont peu visibles en raison d’une faible production de sébum.
Zone de sécheresse localisée : Certaines zones du visage, comme les joues ou le contour des yeux, peuvent être plus affectées, avec des sensations plus marquées de sécheresse.
Quels actifs privilégier pour une peau sèche ?
Pour hydrater et nourrir efficacement une peau très sèche, il est essentiel de choisir des actifs adaptés qui restaurent l'hydratation, renforcent la barrière cutanée et apportent confort et souplesse.
L'acide hyaluronique : cet actif hydratant est capable de retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau, ce qui en fait un allié précieux pour hydrater en profondeur. Il aide à repulper la peau et à prévenir la sensation de tiraillement.
Le karité : grâce à sa forte teneur en lipides, le karité protège, nourrit et apaise les peaux sèches. Il aide également à restaurer la barrière lipidique pour prévenir la déshydratation.
La glycérine : cet humectant naturel attire et retient l’eau dans les couches supérieures de la peau, offrant une hydratation durable et réduisant les sensations d'inconfort.
L'allantoïne : apaisante et réparatrice, elle aide à calmer les irritations souvent associées à la sécheresse cutanée, tout en favorisant la régénération cellulaire.
Les céramides : ces lipides naturellement présents dans la peau renforcent la barrière cutanée. En les utilisant dans des soins, on limite la perte en eau et on protège la peau contre les agressions extérieures.
Quelles huiles pour une peau sèche ?
Les huiles végétales, composées d'acides gras essentiels, nourrissent et restaurent la barrière lipidique de la peau.
L'huile d’argan, riche en vitamine E, nourrit intensément la peau tout en luttant contre les signes de sécheresse et de vieillissement.
L'huile d’amande douceapaisante et adoucissante, calme les irritations et apporte une grande douceur à la peau.
L'huile de germe de blé est également une huile appréciée par les peaux sèches et déshydratées, car elle est nourrissante, riche et très émolliente.
Avec une routine régulière et des produits adaptés, vous pouvez restaurer l’hydratation et le confort de votre peau sèche, pour qu'elle retrouve douceur, souplesse et éclat.
1. Nettoyage doux : Matin et soir, nettoyez votre peau en profondeur à l'aide d'un nettoyant visage doux, enrichi en agents hydratants. Cela permet d'éliminer les impuretés accumulées et de favoriser l'efficacité des soins qui vont suivre, sans agresser la barrière cutanée. Le soir, démaquillez votre peau avant d'utiliser votre nettoyant. Notre huile démaquillante Prune & Avoine est idéale pour démaquiller les peaux sèches. Utilisez ensuite notre savon douceur au lait d'ânesse, pour ses vertus nourrissantes, apaisantes et régénérantes.
2. Brumisation d'un hydrolat : Appliquer un hydrolat doux après le nettoyage, comme l'hydrolat de Calendula ou l'hydrolat de tilleul, qui apaisent les peaux inconfortables. Un hydrolat rééquilibre également le pH cutané et rafraîchit l'épiderme.
Sérum hydratant et crème visage nourrissante : Appliquez ensuite un sérum à base d'actifs hydratants et repulpants ; en plus de pénétrer en profondeur pour fournir une hydratation intense, il améliore l'élasticité de la peau. Notre sérum à l’acide hyaluronique est parfait pour ça. Vous pouvez aussi opter pour un sérum contenant des céramides, pour renforcer la barrière cutanée.
4. Complétez votre routine hydratante : Complétez ensuite avec une crème visage aux propriétés nourrissantes, enrichie en beurre de karité, huile d’avocat ou d’amande douce, pour restaurer la barrière lipidique et sceller l’hydratation. Notre baume au Karité et à l'Immortelle, grâce à sa synergie d'actifs aux propriétés apaisantes et réparatrices, est idéal pour le soin des peaux sèches et délicates.
5. Utilisez une protection solaire : En journée, utilisez un soin solaire hydratant avec un SPF adapté pour protéger votre peau des rayons UV, qui accélèrent le vieillissement cutané et peuvent accentuer la sécheresse.
Si vous avez la peau sèche ou qui s'assèche facilement, voici quelques solutions naturelles pour en prendre soin en lui apportant l'hydratation et la nutrition dont elle a besoin.
Buvez suffisamment d’eau : l'hydratation de la peau vient d’abord de l’intérieur. Il est donc essentiel de boire suffisamment d'eau (minimum 1,5L par jour) pour maintenir la souplesse de la peau, et éviter sa déshydratation qui accentue la sécheresse cutanée.
Évitez les environnements secs, comme le sauna ou l'exposition au soleil, qui favorisent la déshydratation cutanée.
Utilisez des soins cosmétiques adaptés aux peaux sèches : sérums, crème visage, masque... Ces produits nourrissent la peau en profondeur, apportent et retiennent l'hydratation dans l'épiderme, et apaisent les sensations de tiraillement et d'inconfort. Il est également important d'utiliser des produits doux, surgras, et sans parfum ou autres ingrédients controversés. Ces derniers peuvent être très asséchants pour la peau.
Sérum revitalisant pour les peaux sèches et déshydratées
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Mettez l'actif cosmétique squalane végétal directement dans le flacon qui contient l'Huile de soin de Pomme.
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Fermez le flacon et agitez.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Crème nutrition intense pour peau sèche
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Mettez l'huile, l'actif et la fragrance directement dans le pot qui contient la crème neutre.
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Fermez le pot et agitez vigoureusement pendant 30 secondes. C'est prêt !
En raison de la rupture de stock de notre crème jeunesse 50ml, nous vous proposons le format 100ml. Merci de prévoir un contenant de 50ml pour votre soin maison ou de doubler les quantités d'actifs pour s'adapter à ce format de crème.
Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.
Si vous avez la peau sèche et sensible, veillez toujours à tester un nouveau produit sur une petite partie de votre corps avant de l'appliquer sur votre visage.
La meilleure façon de prendre soin de votre peau sèche et de garder un teint éclatant est d'avoir une bonne hygiène de vie au quotidien, et de toujours utiliser des soins naturels adaptés à votre type de peau.
Peau sèche ou déshydratée, quelle(s) différence(s) ?
Une peau déshydratée manque uniquement d'eau, tandis qu'une peau sèche présente une carence en lipides. Cette distinction explique pourquoi la déshydratation cutanée représente un état temporaire, qui peut affecter n'importe quel type de peau (dont la peau sèche).
Une peau déshydratée présente des inconforts ponctuels, tandis qu'un épiderme sec manifeste des rugosités constantes et une perte d'élasticité sur l'ensemble du visage.
Mon bébé a la peau sèche, quelle crème visage utiliser ?
La peau délicate des tout-petits requiert une attention particulière. Pour nourrir le visage de bébé, privilégiez une cold cream naturelle pour former une barrière protectrice contre les agressions extérieures.
Appliquez la crème matin et soir sur une peau propre, en massant délicatement par mouvements circulaires. Insistez particulièrement sur les zones sensibles comme les joues et le contour de la bouche.
Pour un soin optimal, choisissez des formules sans parfum ni conservateurs synthétiques. Les textures onctueuses enrichies en beurre de karité et en calendula apaisent les rougeurs tout en restaurant le confort de la peau fragile de votre bébé.
Peau très sèche, que faire et comment l'hydrater ?
Les peaux très sèches nécessitent une approche globale. Pour renforcer la barrière cutanée au quotidien, privilégiez une routine douce avec des soins nourrissants et apaisants. Pour renforcer le pouvoir nourrissant d'un sérum ou d'une crème, vous pouvez y ajouter quelques gouttes d'une huile végétale, comme l'huile de jojoba par exemple.
Lors de votre routine du soir, utilisez une crème de nuit riche en actifs réparateurs. Vous pouvez l'appliquer en couche assez épaisse et la laisser poser toute la nuit, comme un masque.
Une bonne astuce consiste à placer un humidificateur dans votre chambre pour maintenir un taux d'humidité optimal.
Charlie est diplômée d'un Master en formulation cosmétique. Passionnée de cosmétologie mais aussi grande amoureuse des mots, c'est en 2020 qu'elle a décidé de devenir rédactrice web en cosmétique et beauté. C'est son envie de changement professionnel qui lui a donné l'idée de se lancer en freelance, car elle voulait pouvoir travailler aux quatre coins du monde.
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Prevention and treatment of dry skin. Nicolas Clere. Mars 2016. Disponible ici : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0515370016300088
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Mélanie Thomas. Peau sèche et vieillissement cutané : clinique, facteurs aggravants et réponses cosmétiques. Sciences pharmaceutiques. 2020. Disponible ici : https://hal.univ-lorraine.fr/hal-03298126v1/file/BUPHA_T_2020_THOMAS_MELANIE.pdf
