Le contour de l'œil est une zone infiniment sensible, dans laquelle les signes de la fatigue et de l'âge se manifestent très facilement. Des ombres alourdissent votre regard après une courte nuit ? Des cernes tenaces et disgracieux s'installent sous vos yeux après une période de stress ou de grosse fatigue ? Mais que sont exactement les cernes ? À qui la faute, et comment les atténuer ? Explications.
Anti-poches
Contour des yeux
Defatigant • Minceur
Anti-poches
Tonifiant • Apaisant
Résultat de multiples facteurs, les cernes représentent un problème esthétique récurrent, avec des signes visibles tels que la coloration et/ou la congestion de la zone sous les yeux. On les reconnaît aux caractéristiques suivantes :
La couleur : s'il arrive qu'ils soient creux et sans teinte, les cernes sont généralement reconnaissables à leur teinte bleutée, violette, brune, jaune ou grisâtre.
La forme : ils prennent souvent la forme d’une ombre sous l'œil, qui peut être plus ou moins étendue selon l'état de fatigue et les prédispositions génétiques de la personne.
La texture de la peau : à l'endroit des cernes, la peau peut paraître plus fine, sèche ou déshydratée. Il arrive que les cernes soient accompagnés de poches.
Si ce phénomène est bien souvent temporaire, les cernes peuvent devenir permanents. Dans ce cas, ils donnent au visage un aspect fatigué, alors même lorsque l’on se sent en pleine forme.
On distingue en effet différents types de cernes, qui ont chacun leurs origines propres et des manifestations différentes. Il existe principalement quatre types de cernes :
Les cernes vasculaires : d'un ton bleuâtre ou violacé, ils sont causés par une mauvaise circulation sanguine ou lymphatique. Accumulés, les pigments sanguins peuvent former un amas sous les couches les plus minces de la peau. Par ailleurs, ils sont souvent accentués par le.
Les cernes pigmentaires : d'apparence plus brune ou jaune, ils sont liés à une accumulation de pigments de mélanine à cet endroit du visage où l'épiderme est particulièrement fin (moins de 0,6 mm d'épaisseur). Les cernes pigementaires ont tendance à apparaître le plus fréquemment chez les personnes ayant la peau plus mate ou une prédisposition génétique à produire un excès de mélanine.
Les cernes creux : ce type de cernes apparait avec l'âge, lorsque s'amenuise la graisse située entre la peau et l'os orbital. Des creux se forment sous les yeux, créant une ombre naturelle. On parle aussi de "squelettisation" des yeux.
Les cernes mixtes : certains individus peuvent avoir un mélange de cernes vasculaires, pigmentaires et creux ce qui rend leur traitement plus complexe.
La fatigue et le manque de sommeil : L’une des causes les plus courantes ? Vous vous en doutez, il s'agit du manque de sommeil qui ralentit la régénération de la peau et accentue l’apparence des vaisseaux sanguins sous les yeux. Concrètement, dormir permet au drainage lymphatique de s’effectuer correctement et de faire circuler les pigments de mélanine. C'est pourquoi, après une trop courte nuit, des cernes vasculaires peuvent apparaître. Mais les cernes ne sont pas exclusivement caractéristiques des nuits courtes ! Selon leur couleur ou leur aspect, plus ou moins creux, les cernes peuvent être causés par de multiples facteurs :
La génétique : Les cernes peuvent être héréditaires. Si des membres de votre famille ont des cernes, vous pourriez être plus susceptible d'en avoir. Certaines personnes ont une peau plus fine sous les yeux, rendant les vaisseaux sanguins et la pigmentation sous-cutanée plus visibles.
Les signes de l'âge : En vieillissant, la peau perd du collagène et devient plus fine, ce qui peut rendre les cernes plus visibles. De plus, la perte de graisse et d'élasticité de la peau autour des yeux peut accentuer cette zone.
La mauvaise circulation sanguine : Sous les yeux, la peau est très fine et délicate, ce qui rend les vaisseaux sanguins plus visibles. Lorsqu'il y a une mauvaise circulation sanguine, les vaisseaux peuvent se dilater, ce qui accentue leur apparence et donne aux cernes une teinte plus sombre.
Pigmentation excessive : Les personnes ayant la peau plus foncée peuvent être plus sujettes à une hyperpigmentation sous les yeux, ce qui provoque l'apparition de cernes plus marqués.
Les facteurs extérieurs : Le stress (un stress prolongé peut affecter la circulation sanguine et rendre les cernes plus marqués) et les habitudes de vie (la consommation d'alcool, le tabagisme et une alimentation déséquilibrée) peuvent perturber la circulation sanguine et aggraver les cernes.
La bonne nouvelle ? Avoir des cernes n'est pas une fatalité. On vous explique quels actifs et quelles solutions sont à préconiser, pour un regard frais et défatigué.
Ce sérum agit de manière ciblée pour estomper cernes et poches, tout en apportant un effet tenseur immédiat. Concentré à 5% de Caféine à l’action décongestionnante et à 3% d’Acide hyaluronique repulpant, il défroisse, lisse et illumine le regard. Son complexe végétal d’Hélichryse et Gingembre sauvage cible plusieurs facteurs d’apparitions des cernes et poches : il renforce la microcirculation et les capillaires sanguins et modère la production de mélanine. Résultats ? Les poches et cernes sont visiblement atténués. La bille roll-on masse et décongestionne le contour de l’œil pour un regard frais et reposé.
Découvrir notre Sérum concentré Contour des yeux 5% Caféine & Hélichryse
Vitamine C : Un antioxydant puissant qui aide à éclaircir la peau et à réduire la pigmentation. Par ailleurs, la vitamine C aide à synthétiser la production de collagène et donc à améliorer l'élasticité de la peau.
Caféine : Elle réduit la dilatation des vaisseaux sanguins et aide à décongestionner la zone, réduisant ainsi l'apparence des cernes. En plus de ses propriétés décongestionnantes, elle aide à réduire la couleur foncée sous les yeux.
La vitamine K : Renforce les parois des vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.
L'extrait de marron d'inde : Favorise la microcirculation et aide à réduire les cernes vasculaires.
Acide Hyaluronique : Un hydratant puissant qui comble la peau et aide à réduire l'apparence des cernes creux en apportant du volume.
Les peptides : Stimulent la production de collagène et d'élastine, renforçant ainsi la peau et améliorant sa densité.
Hydrolat de Bleuet BIO
L'hydrolat de Bleuet est connu pour ses propriétés apaisantes et tonifiantes. Il peut aider à apaiser la peau autour des yeux, retrouver un regard frais et réduire les cernes. Vous pouvez l'utiliser en imbibant un coton d'eau florale de Bleuet et en le plaçant doucement sur les yeux fermés pendant quelques minutes. Pensez à le conserver au réfrigérateur.
Hydrolat d’Hélichryse italienne BIO
Circulatoire et idéal pour atténuer les cernes sous les yeux, cet hydrolat apaisant est connu pour son action anti-inflammatoire, pour favoriser la microcirculation cutanée et décongestionner les yeux gonflés. Appliquez-le en compresses matin et soir sur les yeux, avec un coton ou une lingette lavable imbibée d’hydrolat, pour retrouver un regard illuminé sans cerne. Pensez à le conserver au réfrigérateur.
Extrait de plante petit Houx BIO
Connu pour ses vertus circulatoires, l'extrait de petit Houx est un précieux allié pour atténuer les cernes et drainer les poches sous les yeux suite à une nuit de sommeil compliquée. Soluble dans l'eau, dosage : 5 à 50% du poids total de votre préparation.
Actif cosmétique Caféine pure
La Caféine est un extrait naturel couramment utilisé pour tonifier les tissus cutanés et réduire l'apparence des cernes et des poches sous les yeux. Elle peut aider à stimuler la circulation sanguine autour des yeux, à décongestionner les tissus et à atténuer les cernes. L'actif cosmétique Caféine pure peut être incorporé dans une formule personnalisée, telle qu'un gel ou un sérum pour les yeux à hauteur de 0,5 à 2%, et appliqué délicatement sous les yeux.
Adopter une routine cosmétique rigoureuse est essentiel pour contrer l'apparition des cernes. Voici nos conseils éprouvés :
1. Préférez un nettoyage doux : pour démaquiller et nettoyer délicatement le contour de vos yeux, privilégiez une formule douce pour ne pas agresser la peau fine du contour de l’œil. Notre Huile démaquillante Prune & Avoine élimine le maquillage, les filtres solaires, l’excès de sébum et les impuretés. Sa formule minimaliste très douce s’utilise sur l’ensemble du visage, des yeux et des lèvres.
2. Utilisez des compresses imbibées : choisissez un hydrolat de Bleuet par exemple pour imprégner des compresses stériles posées quelques minutes sur vos yeux fermés et ainsi donner un coup de boost à la zone en un éclair. L'hydrolat étant conservé au réfrigérateur, effet tenseur garanti.
3. Appliquez un sérum anti-cernes : appliquez ensuite un sérum concentré, spécialement formulé pour le contour des yeux, comme le Sérum concentré Contour des yeux 5% Caféine & Hélichryse.
4. Faites pénétrer avec un massage doux : pensez au roller visage en quartz rose pour accentuer les effets de vos soins, tout en décongestionnant efficacement et en stimulant la microcirculation localement.
5. Choisissez une crème hydratante adaptée au contour des yeux : vous pouvez opter pour notre crème désaltérante, enrichie en Aloe Vera et en hydrolat de Menthe poivrée, pour hydrater intensément et repulper la peau du contour de l'œil. N'hésitez pas à la personnaliser avec les actifs cités plus haut.
6. Utilisez des patchs yeux une à deux fois par semaine : imbibez vos patchs tissu de formules décongestionnantes ou hydratantes et appliquez-les sur la zone pendant 5 à 10 minutes pour un effet lissant et hydratant immédiat.
Roll yeux anti-cernes et anti-âge
7 ml (6.4 g)
1
Mettez l'ensemble des ingrédients directement dans un flacon roll-on.
2
Fermez le roll-on et agitez.
Stockez votre roll-on à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Correcteur imperfections et estompeur de cernes à la lavande
Phase A
4 g
Phase B
3.1 g
Phase C
6.9 g
1.3 g
0.3 g
0.03 g soit 1 goutte
Phase A
4.5 ml
Phase B
3.4 ml
Phase C
9 cuillères TAD 2 cuillères PINCH
2 cuillères TAD 1 cuillère SMIDGEN
1 cuillère DASH
0.03 ml soit 1 goutte
Conseil
Les cuillères sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.
1
Si vous n’avez pas de balance
Faites fondre au bain-marie à feu doux une cuillère à soupe de phase A (beurre de karité). Retirez du feu puis prélevez le volume nécessaire et précis de beurre avec une éprouvette et transférez-le dans un récipient.
Si vous avez une balance
Faites fondre au bain-marie à feu doux la quantité exacte de phase A (beurre de karité) puis retirez du feu.
2
Transférez la phase B (huile végétale de melon) dans la phase A fondue puis mélangez le tout soigneusement à l'aide du mini-fouet Aroma-Zone.
3
Transférez votre mélange A + B dans un mortier puis ajoutez la phase C (oxyde de zinc + ocre jaune + ocre rose).
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Broyez l'ensemble au mortier afin d'obtenir une préparation lisse et de couleur homogène.
5
Ajoutez enfin la phase D (huile essentielle de lavande + vitamine E) et mélangez afin d'homogénéiser.
6
Coulez votre préparation dans son pot puis laissez prendre quelques heures avant utilisation.
Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Gel drainant anti-poches et cernes
1
Mélangez l'ensemble des ingrédients dans un bol.
2
Transvasez la préparation dans un flacon à l'aide de la pipette si nécessaire.
Précautions : Eviter le contact avec les yeux. En cas de contact avec les yeux, rincer à l'eau claire.
Stockez votre flacon au réfrigérateur.
*Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois au réfrigérateur.
Pour allez plus loin, consultez
Ce Gel anticernes est composé de :
le Gel d'aloe vera BIO qui hydrate et régénère la peau.
l'Actif cosmétique Tonique immortelle qui permet de réduire les poches sous les yeux.
l'Actif cosmétique Contour des yeux qui permet de réduire les cernes bleus et bruns. Il réduit également les rides pour un regard frais et jeune.
Veillez à ne pas appliquer trop de produit autour des yeux, car cette zone est fragile.
Testez toujours vos crèmes ou sérums sur une petite partie de la peau avant de les utiliser pour éviter les réactions allergiques.
Si vos cernes persistent ou si vous avez des réactions inhabituelles, nous vous recommandons de consulter un dermatologue.
Pour atténuer les cernes, l'hydratation interne est essentielle : buvez suffisamment d'eau de qualité tout au long de la journée pour soutenir la microcirculation sous les yeux. Intégrez des aliments riches en eau dans votre assiette, comme les Concombres et les Pastèques, et favorisez les tisanes.
Pourquoi mes cernes sous les yeux sont noirs ?
Les cernes très bruns ou noirs sont souvent dus à une accumulation de mélanine, ce qui entraîne une pigmentation visible sous les yeux. Ce phénomène peut être accentué par des facteurs génétiques ou une exposition prolongée au soleil sans protection.
Comment se débarrasser de cernes marqués ?
Pour atténuer les cernes marqués, adoptez une routine de sommeil régulière (7-8 heures par nuit) et utilisez un soin contour des yeux enrichi en vitamine C ou Caféine pour stimuler la circulation. Des compresses froides et des massages doux du contour des yeux peuvent aussi réduire l’inflammation et améliorer la circulation.
Pourquoi j'ai des cernes alors que je dors bien ?
Même avec un bon sommeil, des facteurs comme la génétique, l’âge ou la déshydratation peuvent causer des cernes persistants. Les variations hormonales et une mauvaise circulation sanguine peuvent également contribuer à leur apparence.
Diplômée de l’ESCP en 2020, Louise se lance en tant que rédactrice en 2021. Aujourd’hui, elle s'exprime principalement dans une newsletter intimiste où elle rédige des recos culturelles ainsi que des articles plus personnels (sur les applis de rencontre, la thérapie ou encore l’orientation professionnelle). En parallèle, elle écrit pour des médias, des marques et des agences sur des sujets bien-être, santé mentale, culture & société.
1
Smith, J., & Williams, T. Understanding the types and causes of dark circles
A dermatological perspective.
2
Lee, M., & Chen, S. The science behind dark circles
Genetics, lifestyle, and skin health.
3
Patel, R. Dark circles under the eyes
Causes, prevention, and treatment solutions.
