La peau sèche est un type de peau qui touche de nombreuses personnes. Sur le visage, lorsqu'elle est très sèche, la peau est caractérisée par des tiraillements, des squames, des rougeurs, un manque d'éclat et des sensations d'inconfort. Elle résulte d'un manque de lipides à cause d'une production insuffisante de sébum, et d'une barrière cutanée fragilisée.
Face à cette problématique, il est nécessaire d'opter pour des solutions naturelles qui vont restaurer l'équilibre, le confort et la souplesse de la peau. Dans cet article, découvrez nos conseils pour prendre soin de votre peau très sèche avec des actifs naturels, des soins et une routine beauté adaptée.
Protecteur • Adoucissant
Nutritif • Régénérant
Nutritif • Protecteur
Nutritif • Démaquillant
Apaisant • Réparateur
La peau sèche du visage, aussi appelée xérose cutanée, est un type de peau caractérisé par une insuffisance en lipides et en eau dans la couche cornée, la couche la plus externe de l'épiderme. Le film hydrolipidique, constitué par cet apport d'eau et de lipides, est altéré et ne remplit pas sa fonction de protection.
La peau sèche présente une perte d'élasticité une sensation d'inconfort, et parfois des zones de desquamation. Elle n'est pas douce au toucher et manque d'éclat. Elle est également plus sensible aux facteurs environnementaux comme le froid, le vent ou la pollution.
Biologiquement, la peau sèche résulte d'une altération de la barrière cutanée, composée principalement de cellules cornées et de lipides intercellulaires. Cette barrière cutanée joue un rôle crucial dans la rétention d'eau dans l'épiderme, et elle protège la surface de la peau contre les agressions extérieures.
Lorsque la barrière est altérée, elle laisse s’échapper l’eau par un phénomène appelé Perte Insensible en Eau (PIE), ce qui entraîne une déshydratation de la peau. De plus, une production insuffisante de sébum par les glandes sébacées aggrave ce déséquilibre en réduisant la protection lipidique naturelle. La peau sèche peut également être liée à une diminution des facteurs naturels d’hydratation (NMF), comme les acides aminés et l’urée, qui contribuent à maintenir l’hydratation dans la couche cornée.
Ce type de peau peut être aggravé par des facteurs externes (climat froid, vent, produits agressifs) ou internes (vieillissement cutané, déséquilibres hormonaux).
L'Inconfort cutané
Les sensations d'inconfort, telles que les tiraillements, sont caractéristiques d'une peau sèche. Ils surviennent notamment après le nettoyage à l'eau, ou lorsque vous vous exposez à des facteurs externes comme des conditions climatiques extrêmes (froid, vent...).
Aspect rugueux et terne : La peau sèche manque de sébum, ce qui lui donne un toucher irrégulier et un aspect souvent terne et grisâtre.
Desquamation : Présence de petites peaux mortes visibles, appelées squames, notamment sur les zones les plus sèches comme les joues, le front et le menton.
Manque d’élasticité : La peau paraît moins souple et peut présenter des signes de vieillissement prématuré comme des ridules.
Sensibilité accrue et rougeurs : La peau sèche du visage est souvent plus réactive aux produits cosmétiques ou aux changements de température. Des rougeurs et des irritations sont fréquentes.
Pores resserrés : Contrairement à la peau grasse, les pores d'une peau sèche sont peu visibles en raison d’une faible production de sébum.
Zone de sécheresse localisée : Certaines zones du visage, comme les joues ou le contour des yeux, peuvent être plus affectées, avec des sensations plus marquées de sécheresse.
Pour hydrater et nourrir efficacement une peau très sèche, il est essentiel de choisir des actifs adaptés qui nourrissent, hydratent et renforcent la barrière cutanée, pour apporter confort et souplesse à la peau.
L'acide hyaluronique : cet actif hydratant est capable de retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau, ce qui en fait un allié précieux pour hydrater en profondeur. L'acide hyaluronique aide à repulper la peau et à prévenir la sensation de tiraillement.
L'allantoïne : apaisante et réparatrice, elle aide à calmer les irritations souvent associées à la sécheresse cutanée, tout en favorisant la régénération cellulaire.
Les céramides : ces lipides naturellement présents dans la peau renforcent la barrière cutanée. En les utilisant dans des soins, on limite la perte en eau et on protège la peau contre les agressions extérieures.
Zoom sur le Baume au Karité et au Ciste BIO
Ce baume fondant aux huiles de Ciste, Cyprès toujours vert, Géranium rosat, Carotte et Bellis, connues pour leurs propriétés tonifiantes et régénérantes, est idéal pour « booster » la peau et raviver le teint. Également réputées pour leurs vertus toniques, ces huiles sont une véritable cure de jouvence pour la peau et sont aussi un atout majeur pour prendre soin des peaux à problèmes.
Les huiles végétales, composées d'acides gras essentiels, nourrissent et restaurent la barrière lipidique de la peau :
L'huile d’argan, riche en vitamine E, nourrit intensément la peau tout en luttant contre les signes de sécheresse et de vieillissement
L'huile d’amande douceapaisante et adoucissante, calme les irritations et apporte une grande douceur à la peau.
L'huile de germe de blé est également une huile appréciée par les peaux sèches et déshydratées, car elle est nourrissante, riche et très émolliente.
Il est essentiel de privilégier des galéniques riches et réconfortantes, capables de restaurer la barrière cutanée tout en apportant une hydratation intense :
Baumes : ultra-nourrissants et riches, ils offrent une texture onctueuse qui apaise immédiatement les sensations de tiraillements. Ils sont parfaits pour les peaux en manque de lipides.
Crèmes épaisses : idéales pour une hydratation durable, elles contiennent souvent des ingrédients comme les céramides, le beurre de karité ou les huiles végétales.
Sérums huileux : ils pénètrent en profondeur pour hydrater et nourrir la peau.
Huiles visage : idéales en dernière étape de soin pour sceller l’hydratation et restaurer le film hydrolipidique.
Masques-crèmes : à utiliser en complément, une à deux fois par semaine, ces soins laissent un film nourrissant qui protège et répare la peau.
La sécheresse cutanée peut être atténuée avec une routine régulière et des produits adaptés. Elle vous permettra de restaurer l’hydratation et le confort de votre épiderme, pour retrouver douceur, souplesse et éclat.
1. Démaquillage : Matin et soir, nettoyez votre peau en profondeur à l'aide d'un nettoyant visage doux, enrichi en agents hydratants. Cela permet d'éliminer les impuretés accumulées et de favoriser l'efficacité des soins qui vont suivre, sans agresser la barrière cutanée. Le soir, démaquillez votre peau avant d'utiliser votre nettoyant. Notre huile démaquillante Prune & Avoine est idéale pour démaquiller les peaux sèches.
2. Nettoyez-vous : Utilisez ensuite notre savon douceur au lait d'ânesse, pour ses vertus nourrissantes, apaisantes et régénérantes.
3. Brumisation d'un hydrolat : Appliquer un hydrolat doux après le nettoyage, comme l'hydrolat de Calendula ou l'hydrolat de tilleul, qui apaisent les peaux inconfortables. Un hydrolat rééquilibre également le pH cutané et rafraîchit l'épiderme.
4. Sérum hydratant et crème visage nourrissante : Appliquez ensuite un soin hydratant type sérum à base d'actifs hydratants et repulpants ; en plus de pénétrer en profondeur pour fournir une hydratation intense, il améliore l'élasticité de la peau. Notre sérum à l’acide hyaluronique est parfait pour ça. Vous pouvez aussi opter pour un sérum contenant des céramides, pour renforcer la barrière cutanée.
5. Complétez ensuite avec une crème hydratantes : Aux propriétés nourrissantes, enrichie en beurre de karité, huile d’avocat ou d’amande douce, pour restaurer la barrière lipidique et sceller l’hydratation. Notre baume au Karité et à l'Immortelle, grâce à sa synergie d'actifs aux propriétés apaisantes et réparatrices, est idéal pour le soin des peaux sèches et délicates.
6. Utilisez une protection solaire : En journée, utilisez un soin solaire hydratant avec un SPF adapté pour protéger votre peau des rayons UV, qui accélèrent le vieillissement cutané et peuvent accentuer la sécheresse.
7. Exfoliation : Une fois par semaine, offrez à votre peau une exfoliation pour la nettoyer en profondeur, succombez à notre gommage corps au sucre pour plus de volupté.
Si vous avez la peau très sèche et déshydratée, voici quelques solutions naturelles pour en prendre soin en lui apportant l'hydratation et la nutrition dont elle a besoin.
Buvez suffisamment d’eau : l'hydratation de la peau vient d’abord de l’intérieur. Il est donc essentiel de boire suffisamment d'eau (minimum 1,5L par jour) pour maintenir la souplesse de la peau, et éviter sa déshydratation qui accentue la sécheresse cutanée.
Évitez les environnements avec un air sec, comme le sauna, qui favorisent la déshydratation cutanée. L'exposition excessive au soleil est également déconseillée.
Ne prenez pas de douche trop chaude : l'eau chaude élimine les huiles naturelles de la peau, accentuant ainsi la sécheresse.
Sérum visage "éclat & jeunesse" pour peaux sèches
Fragrance naturelle Trésor ambré
0.3 ml soit 11 gouttes
1
Transférez l'huile de massage neutre dans un bol.
2
Ajoutez le reste des ingrédients puis mélangez pour homogénéiser.
3
Transférez votre préparation dans le flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.
Crème de nuit tout mimosa pour peaux sèches
Huile de Vanille BIO (macérât huileux)
13.3 g
Cire de Riz
1.4 g
Cire émulsifiante n°1
3.8 g
Absolue de fleurs de Mimosa
0.5 g
Hydrolat de Camomille romaine BIO
9.5 g
Eau minérale
18 g
Extrait aromatique naturel Abricot
0.7 g
Conservateur Extrait pépins de pamplemousse
0.3 g
Bicarbonate de Soude (bicarbonate de sodium)
0.1 g
Huile de Vanille BIO (macérât huileux)
14.5 ml
Cire de Riz
2 cuillères TAD
Cire émulsifiante n°1
7 cuillères TAD
Absolue de fleurs de Mimosa
3 cuillères SMIDGEN
Hydrolat de Camomille romaine BIO
9.5 ml
Eau minérale
18 ml
Extrait aromatique naturel Abricot
0.6 ml soit 21 gouttes
Conservateur Extrait pépins de pamplemousse
0.25 ml soit 8 gouttes
Bicarbonate de Soude (bicarbonate de sodium)
1/2 cuillère SMIDGEN
1
Transférez la phase A (macérât huileux de vanille + cire de riz + cire émulsifiante n°1 + absolue de mimosa) dans un bol. Astuce : afin de prélever plus facilement l'absolue de Mimosa, brisez-la à l'aide de la pointe d'un couteau ou d'une paire de ciseaux.
2
Dans un autre bol, transférez la phase B (hydrolat de camomille + eau minérale).
3
Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C. Agitez la phase A tout au long de la chauffe afin de faire fondre plus facilement les cires.
4
Lorsque les deux phases sont à la même température, sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement au batteur mousseur ou au mousseur émulsionneur pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise.
5
Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ (si le produit devient trop épais, finissez l’émulsification au mini-fouet).
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Ajoutez enfin la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout.
7
Transférez la préparation dans votre pot.
Si vous avez la peau sèche et sensible, veillez toujours à tester un nouveau produit sur une petite partie de votre corps avant de l'appliquer sur votre visage.
Les peaux matures sont souvent sujette à la sécheresse cutanée. Si vous avez la peau mature et sèche, optez pour une routine qui va nourrir intensément la peau pour renforcer la barrière lipidique, puis stimuler le renouvellement cellulaire avec des actifs adaptés. Privilégiez des sérums contenant des actifs hydratants et anti-âge (acide hyaluronique, rétinal, vitamine C...) pour améliorer l'élasticité et l'éclat. Complétez avec une crème riche pour sceller l'hydratation. Pensez également à intégrer des massages faciaux réguliers pour stimuler la microcirculation et raffermir les contours du visage.
Peau sèche ou déshydratée, quelle(s) différence(s) ?
Une peau déshydratée manque uniquement d'eau, tandis qu'une peau sèche présente une carence en lipides. Cette distinction explique pourquoi la déshydratation cutanée représente un état temporaire, qui peut affecter n'importe quel type de peau (dont la peau sèche).
Une peau déshydratée présente des inconforts ponctuels, tandis qu'un épiderme sec manifeste des rugosités constantes et une perte d'élasticité sur l'ensemble du visage.
Mon bébé a la peau sèche, quelle crème visage utiliser ?
La peau délicate des tout-petits requiert une attention particulière. Pour nourrir le visage de bébé, privilégiez une cold cream naturelle pour former une barrière protectrice contre les agressions extérieures.
Appliquez la crème matin et soir sur une peau propre, en massant délicatement par mouvements circulaires. Insistez particulièrement sur les zones sensibles comme les joues et le contour de la bouche.
Pour un soin optimal, choisissez des formules sans parfum ni conservateurs synthétiques. Les textures onctueuses enrichies en beurre de karité et en calendula apaisent les rougeurs tout en restaurant le confort de la peau fragile de votre bébé.
Quelle maladie peut rendre la peau très sèche ?
Certaines pathologies cutanées entraînent un assèchement prononcé de l'épiderme. La dermatite atopique se caractérise par une peau extrêmement sèche accompagnée de démangeaisons intenses et de plaques rouges. Le psoriasis provoque également une sécheresse importante avec des squames épaisses et argentées.
L'ichtyose, une maladie génétique rare, rend la peau particulièrement rugueuse avec un aspect écailleux caractéristique. Des troubles systémiques comme le diabète ou des dysfonctionnements thyroïdiens peuvent aussi affecter l'hydratation naturelle de la peau.
Charlie est diplômée d'un Master en formulation cosmétique. Passionnée de cosmétologie mais aussi grande amoureuse des mots, c'est en 2020 qu'elle a décidé de devenir rédactrice web en cosmétique et beauté. C'est son envie de changement professionnel qui lui a donné l'idée de se lancer en freelance, car elle voulait pouvoir travailler aux quatre coins du monde.
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Prevention and treatment of dry skin. Nicolas Clere. Mars 2016. Disponible ici :
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0515370016300088
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Mélanie Thomas. Peau sèche et vieillissement cutané : clinique, facteurs agravants et réponses cosmétiques. Sciences pharmaceutiques. 2020. Disponible ici :
https://hal.univ-lorraine.fr/hal-03298126v1/file/BUPHA_T_2020_THOMAS_MELANIE.pdf
